营养师王静,国家二级公共营养师、《健康时报》撰稿人、北京营养师协会会员。
你认识VC 但你并不了解VC
　　VC对于现代人并不陌生，一说起VC，爱美的女士都会和美容、养颜、抗衰老、美白联系起来，这么好的东西，那肯定不能错过了，而为此商家也迎合了消费者的需求，市面上出现了许多VC的产品，比如VC药片、VC保健品、VC饮料等等，大家现在很热衷于每天吃点营养素补充剂，抛开了我们廉价的水果蔬菜，这样的做法对吗?　　那么，我就带大家认识一下VC，大家每天都吃蔬菜水果，它里面的VC含量很丰富，那你知道每天所吃的哪种蔬菜和水果的VC含量高吗?都说柑橘VC高，真是这样吗?我们来看看：　　一、蔬菜VC排行榜　　二、水果VC排行榜　　三、正常人每天需要多少VC　　根据VC需要量的研究显示，预防成人VC缺乏症的最低需要量是10mg/d，但是这个量使体内的VC储存很少，所以中国营养学会在2000年订制的RDIs中，提出了中国居民膳食VC的推荐摄入量是100mg/d.　　四、蔬菜在家庭烹炒后的VC保存率　　很多人都有这样的困惑，我们蔬菜在炒的时候VC是不是全部流失了?其实并不是的，有数据显示，这些菜在烹炒后的VC保存率：青椒78%、菠菜84%、油菜64%、番茄94%等等，大家看看保存率是不是没你们想的那么低?而且VC在酸性环境中比较稳定，所以在炒菜的时候可以加点醋，那么咱们平时吃的醋溜土豆丝加醋除了让其更脆爽，还有一点就是保护它的VC!所以我们在炒菜的时候可以适当放点醋，醋可以对VC起到一定的保护作用，还可以增加人体对VC的吸收。　　五、市面上有哪些高VC产品　　1、VC药片　　这个价格一般在1.5元和3元之间，100mg的VC才5分钱，但它是人工合成的，剂量往往比较大，如果长期服用，可能会在人体内产生大量的草酸。导致尿酸结石等病症。　　2、VC保健品　　一瓶价格在150-300元不等，有天然+合成，也有天然的，但是比较贵，多数里面还加了甘露醇、麦芽糊精、阿斯巴甜(含苯丙氨酸)、日落黄、香精、淀粉、二氧化硅等一些添加剂，姑且加了一些香精、色素和糖对健康的影响之外，最关键的问题是一片中的VC含量很高，基本都在500mg以上，有的甚至一片是1500mg，这一片的量竟然比咱们的最高可耐受的摄入量还多出了500mg，长期这样吃有没想过对身体的副作用呢?
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著名营养师，北京营养师协会 理事；中国医促会亚健康专业委员会营养健康专家委员。
国家二级公共营养师，北京营养师俱乐部会员。
中国营养师联盟讲师团讲师
国家二级公共营养师，中国营养协会会员，中国养生指导讲师联盟会员，北京营养师俱乐部会员。
中国营养学会会员，国家二级营养师，食物美容的终极拥护者。
国家高级公共营养师，国家高级烹饪师，高级营养讲师。
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『关于vc你了解多少』国内平价维生素c片推荐
在安利之前分享一下在百度经验里面了解到的关于vc好处的概括：1、增强皮肤弹性、紧致、光泽度：因为vc能促进胶原蛋白合成，使蛋白质细胞间连接更紧密，从而使皮肤更具弹性、光泽度和紧致度。2、美白、淡斑：vc具有抑制日晒后的皮肤发炎，抵抗黑色素沉积，从而使皮肤更洁白，具有美白、淡斑的功效。3、延缓衰老：vc具有抵抗自由基的作用，保护皮肤抵抗病菌、紫外线等外界不良环境的侵害，从而增强细胞活性，延缓人体衰老。4、增强免疫力：vc具有提高免疫球蛋白活性的作用，从而增强免疫力，预防感冒。5、抗压力：vc具有帮助副肾皮质分泌激素的作用，以对抗压力。6、促进伤口愈合、预防牙龈出血：vc能促进胶原蛋白合成，具有增强血液凝固的作用。7、预防慢性病：a、vc具有软化血管，增强血管弹性、让酸化脂肪复原的作用，从而可避免动脉硬化、高血压、脑中风的产生。b、具有降低低密度胆固醇(LDL),提高高密度胆固醇(HDL)的作用，对高血压、高血脂有益。8、促进铁的吸收：vc具有抗氧化作用，可将体内已经被氧化的3价铁离子还原成2价铁离子，使人体吸收。9、防癌、抗癌：vc抑制亚硝酸盐和氨的合成，即抑制亚硝酸氨的生产，亚硝酸氨是一种致癌物质。10、排毒、解毒：vc具有帮助肝脏、肾脏解毒、排毒的功能，利尿剂。11、调节便秘：大量服用vc可软化粪便，消除便秘。12、避免中暑：vc具有增强身体对温度变化的适应能力。13、增强骨密度：帮助肌肤和骨骼胶原蛋白生成，从而具有增强骨密度的作用。总之，vc呢是一个好东西?吃了好处多多！！转入正题，我今天想给大家安利的是这一款康恩贝的vc片，价格非常非常亲民，我21.9元入的，当初也是看到评价不错，为了凑单买的，刚拿到手吃第一片就爱上了它，哈哈～味道太好吃了，酸酸甜甜的感觉！！决不是小时候吃的那种钙片说不出来的甜腻还带点苦味的那种味道～补充vc的同时，当作好吃的零食也很不错呢！！说明书上写的是共100片，每天只吃一片，虽然忍不住想多吃，?但为了安全起见，还是克制自己一天一片的量吃，我通常是在睡觉之前吃的，（相信我，你一定不会忘记吃?的，因为真的太好吃了！！?）吃完直接睡觉?美滋滋哈哈～我大概吃了有一个多月了吧！给我的感受就是没有之前那么容易晒黑啦，皮肤也是比较有光泽的那种，我觉得女生真的要常备，对抵抗力啊各方面都有好处的哦～
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扫码下载小红书app 与全世界的小红薯一起标记生活你的项目不好吗，你的人品差吗?为什么VC们不买你的面子?当你还在疑惑重重，郁闷不已的时候，投资大佬们或许正在和其他创业者们一边喝着咖啡，一边聊着商业计划书呢!
据硅谷顶级风投公司SoftTech VC内部员工透露， SoftTech每年大约会收到封邮件，请求见面。当你知道了这个数字，你还会再为VC们不给你请喝咖啡的机会而生气吗?其实小编想说，不是他们不想投资你，而是在众多的创业者中，或许他们根本就没有注意到你的存在。你的商业计划书可能仅仅是存在于他们网站后台的数据库中，却未曾被调用过。所以，如果你想获得融资，请先做好准备，然后通过一个合理的渠道去获得机会。
找投资人前你应该做的事
1、拥有自己的产品：在寻找投资人之前应该已经做出了产品或者已经有了产品原型。大多数情况下，如果你连一个产品或者产品原型都没有的话，那么投资人很可能会认为你不是一个实干家。如果你之前不是一个搞技术的，你觉得没有产品会被投资者原谅吗?不会，投资者只会认为你无能。如果你是一个能够鼓舞人心的领导者，那么你就可以找到一些愿意免费为你兼职开发原型的人。如果你连产品框架图都不会画，现在就去学吧。如果你不明白自己设想的产品应该适用哪种产品框架，那么现在就去研究一下。你不能仅仅局限于搭建商业模式，全部依靠销售和市场营销的天才，让你和你自己的产品自形同陌路。
2、让产品接受考验：在见投资人之前，先让你的产品在市场上晒晒，虽然这个不是必须的，但是一定会为你的融资机率锦上添花。产品接触了市场，可以搜集一些用户反馈，了解一下用户体验后的使用感想，通过这些反馈，提高产品质量，打造市场效应，提升产品价值。
3、有一支团队：如果你想一个人单干，恐怕就算你见到了投资人，也是很难说服别人给你投资的。因为一个人的力量是有限的，团队的力量是无穷的，只有大家共同的努力，才能取得更好更大的成果。因此VC们是不可能将宝全部都押在你一个人的身上。所以，组建一个属于自己的团队，哪怕是一支不完整的团队，也是有必要的。
4、有好的创意和计划：创意是项目的灵魂，尤为重要。所以金融之家的小编认为在你寻找投资人之前你应该先拥有一个好的创意，可以将其做成一个精美的PPT。在见到投资人时，你要有一份好的成品供你随时拿出来展示。这也可以增加你的信心，让自己做到胸有成竹。
5、策划一份好的商业计划书：当你完成上了上面的几点，你就可以好好的花些经历来写一份商业计划书了。商业计划书作为开启财富之门的&钥匙&，一份撰写优秀的商业计书能够把公司和项目的优势、潜力、运营思路、商业模式等完美的展现给投资者，从而获得风险投资商的的青睐。
如果你已经很好的完成前面的几件事情了，那么此时就是完事具备，只欠东风了。融资前的准备已经妥当，此时就差投资人了。一个好的渠道，能够帮助你获得忙碌中的VC们的关注。
去哪里找投资人?
曾经有一位业内人士在接受金融之家记者采访时说过：&在大多数 VC 看来，如果你是一个真正想要做事业的人，你自然能够找到与之熟识的人，并且与他们结交，让他们向 VC 引荐你。如果你无法做到这一点，那么很可能你并不适合创业。&
VC最忌讳直接打电话，发传真等方式。所以，你需要找到那么一个人，能够为你和VC牵线搭桥。
1、投资企业的法律顾问
投资企业的法律顾问经常会给VC在投资的项目出谋划策。作为投资人很多时间是会和法律顾问呆在一起的。所以，很多为初创公司服务的法律顾问和VC是在同一个圈子里面活动的。
虽然不可能每个律师都会把你想要知道的细节交待的清清楚楚，不过如果你有足够的时间能去见足够多的律师，并且能助他们一臂之力(给他介绍一些潜在的客户)，你就至少能够获得部分有用的信息。如果你已经做好了一切准备，大多数优秀的为 VC 服务的法律顾问都会乐于将你引荐给 VC。
2、广结创业者良缘
如今是一个互联网信息发达的社会，你可以通过很多种方法来扩展你的交际圈，可以结交更多的创业者。你可以跟这些创业者进行交流，获取更多的创业意见以及一些你不知晓的VC们的信息，而且他们也会给你一些融资经验以及意见。众多的创业者中肯定会有一些人认识投资界的大佬，你可以通过某个人，让他把你推荐给你希望争取的投资人。你与介绍人的关系越近越好，介绍人与风投的关系越近越好。曾经投资界有一位人士把这种关系称之为&借来的信用&。
知道了这些，相信你已经知道VC们该是有多忙了，每天通过不同的渠道接受到的商业计划书已经是数不胜数了，那么你还会在VC网站上继续投你的计划书或者是给VC大佬们发封他很有可能不会看的邮件吗?
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金融之家-JRZJ.COM刊发此文目的在于传递更多信息，文章内容仅供参考，不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担
责任编辑：王卉
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vc 的编写过和是你学习的原因，请你学习
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^_^"呃 ...
Sorry!这位大神很神秘，未开通博客呢，请浏览一下其他的吧你和VC聊得不错，觉得对方会投钱，但事实是......　 　 ');公司的发展规模可能是VC决定拒绝的主要原因，往往他们都偏爱处于发展阶段的公司。如果现在还不符合要求，就不值得浪费时间——包括你自己的时间——去继续这场谈判。但是，这次的失败不能代表什么，等到公司符合要求后，可以再次进行谈判。
　　“会议进展的如何？”
　　“很顺利！”
　　每次问创始人与VC的会议进展如何时，以上是一段比较典型的对话。
　　可我发现事实往往并不是这样。接下来，他们会给创始人发送一封电子邮件，内容类似于“我们决定不投资了，这项投资超出了我们的能力范围”。
　　这是什么原因呢？为什么辨别一场风险投资会议是否成功这么难？在此我提出一些个人意见，仅供参考：
　　1、如果VC真的对你的公司感兴趣的话，他们的问题不会简单的停留在表面
　　用别人的钱进行投资，因此VC在做决定时需要谨慎再谨慎，解决职业生涯中碰到的每一个“路障”。换个角度想，如果我已经决定不投资了，就不会费时去问一些比较难的问题，满脑子想的只是尽快结束对话。
　　所以事实上，只有我觉得没有合作机会时，和对方的会议内容才是简单明了。
　　我知道这样容易让对方感到挫败感。如果被问到的问题太少，创始人们也会耿耿于怀，因此我也常听到“他甚至没有问我关于团队的情况，也没有要求要看一下产品！”这样的话。
　　通常，以下几点会让VC想要尽快结束谈判：
　　o 你的公司发展还不够成熟
　　o 你的市场受众太小
　　o 你或者你的合伙创始人不够尖锐／顽强
　　o 对方不喜欢你或者你的合伙创始人
　　公司的发展规模可能是VC决定拒绝的主要原因，往往他们都偏爱处于发展阶段的公司。如果现在还不符合要求，就不值得浪费时间——包括你自己的时间——去继续这场谈判。但是，这次的失败不能代表什么，等到公司符合要求后，可以再次进行谈判。
　　也许VC和你说对公司的发展阶段没有特殊偏好，只想在早的时间对的公司。可事实上，照这说法观察任何一个人的投资经历，都不难发现有无数的例外。例如，一名声称自己对公司所处阶段没有偏好的投资者经常投资那些处于面世前阶段的公司。
　　投资者能够迅速根据你的发展空间还有创意来评估出你的公司是否值得现在就投资，这就是许多谈判很快就结束的原因。
　　如果是因为市场规模太小而被拒绝，你也可以试图改变他的这一看法。
　　投资初创阶段公司的投资者很大程度上是通过评判公司创始人做出决定的，如果在评估之后对CEO不够满意会立刻拒绝投资。虽然关于评判“杰出创始人”的标准还需要深入讨论——这里面肯定会有一些无法避免的偏差，但底线是你作为CEO，即使面对挫折也要奋力拼搏。而最好的方法就是证明自己能搞定这一切，不断发展公司并向风投展示取得的进步。
　　最后，如果投资者不喜欢创始人的话，也会尽快结束谈判。理论上第一次与对方见面就留下不好的印象是不太可能的，可事实上却有很多企业家都过不了这关。如果你符合以下几点，我也会毫不犹豫地拒绝你：
　　o 说谎/欺骗/做一些不道德的事情
　　o 以粗鲁的/刻薄的/专治的方式对待我的（或者你的）团队
　　合作关系必须建立在足够的信任基础之上，因此我希望你是一位得体的人。你如何对待我的团队反映对待自己的团队的方式，不道德的人根本不值得被信任。
　　出于这些原因，我不仅仅是现在拒绝你，以后每一次与你有关的生意我都会拒绝。
　　2、与天使投资者谈判相对容易一些
　　然而和天使投资者进行的谈判就很不一样。他们是用自己的钱进行投资，没有所谓的“路障”要去克服，可以因为任何原因决定投资——也许只是喜欢你公司的标志。所以，在与天使投资者的谈判会更多变一些，因为都是由他们自己做决定。
　　可是这种情况的缺点就是被拒绝也不知道什么原因。如果是因为公司所处阶段或市场不合适，投资者们会开门见山地告诉你。如果他们没有给你更具体的反馈，那可以通过排除法推测是对你或者联合创始人不满意。
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