扫描仪价钱可不可以用?

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为什么高考试卷折叠了就不能扫描了,我们现在用的扫描仪不是可以吗,高考用的和普通的是不一样的吗?
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我想请问一下,身份证照片可不可以直接用扫描仪扫到电脑上会上去?
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使用扫描仪的注意事项
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1、不能随意拆卸扫描仪  扫描仪是一种比较精致的设备,它在工作时需要用到内部的光电转换装置,以便把模拟信号转换成数字信号,然后再送到计算机中。这个光电转换设置中的各个光学部件对位置要求是非常高的,如果我们擅自拆卸扫描仪,不小心就会改动这些光学部件的位置,从而影响扫描仪的扫描成像工作。因此大家遇到扫描仪出现故障时,不要擅自拆修,一定要送到厂家或者指定的维修站去;另外在运送扫描仪时,一定要把扫描仪背面的安全锁锁上,以避免改变光学配件的位置,同时要尽量避免对扫描仪的震动或者倾斜。   2、保护好光学成像部件  光学成像部件是扫描仪中的一个重要组成部分,工作时间长了光学部件上落上一丝灰尘也是很正常的,但是如果长时间使用扫描仪而不注意维护的话,那么光学部件上的灰尘将越聚越多,这样会大大降低扫描仪的工作性能的,例如反光镜片、镜头上的灰尘会严重降低图像质量,出现斑点或减弱图像对比度等。另外在使用过程中,手碰到玻璃平板而在平板上留下指纹,也是不可避免的,这些指纹同样也会使反射光线变弱,从而影响图片的扫描质量。因此我们应该定期地对其进行清洁。清洁时,可以先用柔软的细布擦去外壳的灰尘,然后再用清洁剂和水对其认真地进行清洁。接着我们再对玻璃平板进行清洗,由于该面板的干净与否直接关系到图象的扫描质量,因此我们在清洗该面板时,先用玻璃清洁剂来擦拭一遍,接着再用软干布将其擦干擦净。用完以后,一定要用防尘罩把扫描仪遮盖起来,以防止更多的灰尘来侵袭。  3、正确安装扫描仪  扫描仪并不象普通的电脑外设一样那么容易安装,根据其接口的不同,扫描仪的安装方法是不一样的。如果扫描仪的接口是USB类型的,大家就应该先在计算机的“系统属性”对话框中检查一下USB装置是否工作正常,然后再安装扫描仪的驱动程序,之后重新启动计算机,并用USB连线把扫描仪接好,随后计算机就会自动检测到新硬件,大家接着根据屏幕提示来完成其余操作就可以了。如果扫描仪是并口类型的,大家在安装之前必须先进入BIOS设置,在I/O Device configuration选项里把并口的模式改为EPP,然后连接好扫描仪,并安装驱动程序就可以了。  4、消除扫描仪的噪音  扫描仪在长期工作后,可能会在工作时出现一些噪音,如果噪音太大,大家应该拆开机器盖子,找一些缝纫机油滴在卫生纸上将镜组两条轨道上的油垢擦净,再将缝纫机油滴在传动齿轮组及皮带两端的轴承上(注意油量适中),最后适当调整皮带的松紧。  5、正确摆放扫描对象  在实际使用图象的过程中,我们有时希望能够倾获得斜效果的图象,我们有很多设计者往往都是通过扫描仪把图象输入到电脑中,然后使用专业的图象软件来进行旋转,以使图象达到旋转效果,殊不知,这种过程是很浪费时间的,根据旋转的角度大小,图象的质量会下降。如果我们事先就知道图象在页面上是如何放置的,那么使用量角器和原稿底边在滚筒和平台上放置原稿成精确的角度,会得到最高质量的图象,而不必在图象处理软件中再作旋转。  6、选择合适的分辨率  很多用户在使用扫描仪时,常常会产生采用多大分辨率扫描的疑问。其实,这还得由用户的实际应用需求决定。由于扫描仪的最高分辨率是由插值运算得到的,用超过扫描仪光学分辨率的精度进行扫描,对输出效果的改善并不明显,而且大量消耗电脑的资源。如果扫描的目的是为了在显示器上观看,扫描分辨率设为100即可;如果为打印而扫描,采用300的分辨率即可,要想将作品通过扫描印刷出版,至少需要用到300dpi以上的分辨率,当然若能使用600dpi则更佳。  7、最好要进行预扫  许多用户在扫描尺寸较大的照片或者文稿时,为了节约扫描时间,总会跳过预扫步骤。其实,在正式扫描前,预扫功能是非常必要的,它是保证扫描效果的第一道关卡。通过预扫有两方面的好处,一是在通过预扫后的图像我们可以直接确定自已所需要招描的区域,以减少扫描后对图像的处理工序;二是可通过观察预扫后的图像,我们大致可以看到图像的色彩、效果等,如不满意可对扫描参数重新进行设定、调整之后再进行扫描。8、选择合适的扫描类型  选择合适的扫描类型,不仅会有助于提高扫描仪的识别成功率,而且还能生成合适尺寸的文件。通常扫描仪可以为用户提供照片、灰度以及黑白三种扫描类型,大家在扫描之前必须根据扫描对象的不同正确选择合适的扫描类型。“照片”扫描类型适用于扫描彩色照片,它要对红绿蓝三个通道进行多等级的采样和存储,这种方式会生成较大尺寸的文件;“灰度”扫描类型则常用于既有图片又有文字的图文混排稿样,扫描该类型兼顾文字和具有多个灰度等级的图片,文件大小尺寸适中;“黑白”扫描类型常见于白纸黑字的原稿扫描,用这种类型扫描时,扫描仪会按照1个位来表示黑与白两种像素,而且这种方式生成的文件尺寸是最小的。  9、正确扫描文稿  现在不少人为了避免输入汉字的麻烦,开始使用扫描仪来输入文稿;为了保证扫描仪有较高的识别率,大家应该确保扫描的稿件要清晰,在其他条件相同的前提下,对一般印刷稿、打印稿等的识别率可以达到95%以上;而对复印件和报纸等不太清晰的文章进行识别,大部分OCR软件的识别率都不是太高。当用户需要扫描厚度较大的文稿时,若直接扫描,难免会发生内文因无法完全摊开而导致部分文字不清晰及扭曲失真的情况,这样的结果是OCR软件无法正确识别的,大大降低识别率。因此在扫描前,大家最好将文稿拆成一页页的单张,然后再进行扫描。对于一般的报纸,由于本身即是单张形式,因此不存在上述问题,但由于报纸面积通常较大,无法一次扫描,因此预扫时事先框选扫描范围,一次扫描一块区域,这样的辨识效果会大大提高。   10、调整好亮度和对比度  为了能获得较高的图象扫描效果,大家应该学会调整亮度和对比度,例如当灰阶和彩色图像的亮度太亮或太暗时,可通过拖动亮度滑动条上的滑块,改变亮度。如果亮度太高,会使图像看上去发白;亮度太低,则太黑。应该在拖动亮度滑块时,使图像的亮度适中。同样的对于其他参数,我们可以按照同样的调整方法来进行局部修改,直到自己的视觉效果满意为止。  11、巧妙扫描胶片  大家知道用普通扫描仪是不能扫描透明胶片的,必须用具有透扫适配器的扫描仪才能进行,不过具有这个功能的扫描仪价格比较昂贵。那么我们能不能用普通扫描仪来扫描胶片呢?答案当然是肯定的,不过我们需要对普通扫描仪进行改造一下。首先我们要把普通扫描仪内部的光源关闭(这个步骤操作起来难度较大,电子水平不高的话不要轻易尝试),然后在待扫胶片背部添加一光源就可以了。扫描时在扫描仪平台的剩余部分要用黑纸遮住,以防露光。至于新增光源,可用最常见的日光灯。光源的位置不要离扫描仪太近,最好为8厘米左右。12、校正好扫描色彩  为了能使色彩丰富的彩照获得更高的逼真度,我们在扫描仪之前应该校正好扫描色彩位数。校正时,首先选择好扫描仪标称色彩位数,并扫描一张预定的彩照,同时将显示器的显示模式设置为真彩色,与原稿比较一下,观察色彩是否饱满,有无偏色现象。要注意的是:与原稿完全一致的情况是没有的,显示器有可能产生色偏,以致影响观察,扫描仪的感光系统也会产生一定的色偏。大多数高、中档扫描仪均带有色彩校正软件,但仅有少数低档扫描仪才带有色彩校正软件,请先进行显示器、扫描仪的色彩校准,再进行检测。  13、计算机好输出文件的尺寸  当大家扫描一幅照片时,扫描仪就会在硬盘上生成一个图象文件。此文件所占据硬盘空间的大小是与所扫描照片的大小和复杂程度及您扫描时设置的分辨率直接相关联,因此我们在扫描时应该设置好文件尺寸的大小。通常,扫描仪能够在预览原始稿样时自动计算出文件大小,但了解文件大小的计算方法更有助于你在管理扫描文件和确定扫描分辨率时作出适当的选择。二值图像文件的计算公式是:水平尺寸×垂直尺寸×(扫描分辨率)2/8。彩色图像文件的计算公式是:水平尺寸×垂直尺寸×(扫描分辨率)2×3。  14、善用透明片配件  许多用户发现扫描仪购买回来后,还附带一只透明片配件,这个配件到底是干什么用的呢?不少用户感到很茫然,其实该配件是配合平板扫描仪来扫描透明片用的。为得到透明片或幻灯片的最佳扫描,从架子和幻灯片安装架上取下图片并安装其在玻璃扫描床上,反面朝下(反面通常是毛面)。用黑色的纸张剪出面具,覆盖除稿件被设置的地方之外的整个扫描床。这将在扫描期间减少闪耀和过份暴光。  15、寻找理想扫描位置  通常我们在摆放扫描稿时,都是沿着扫描平板的边缘摆放,其实扫描平板的边缘并不是最佳的扫描区域,那么扫描平板上的什么位置是最佳扫描区域呢?这个最佳扫描摆放位置是经过多次测试和寻找得到的,其具体寻找方法为:首先将扫描仪的所有控制设成自动或默任状态,选中所有区域,接着再以低分辨率扫描一张空白,白色或不透明块的样稿;然后再用专业的图象处理软件Photoshop来打开该样稿,使用该软件中的均值化命令(Equalize菜单项)对样稿进行处理,处理后我们就可以看见在扫描仪上哪儿有裂纹,条纹,黑点。我们可以打印这个文件,剪出最好的区域(也就是最稳定的区域),以帮助我们放置图象。========================================================================================================= 不少用户在购买扫描仪后,常常会发现扫描图片的品质不太理想,实际上,出现这种情况,主要的还是与用户使用扫描仪的技巧密切相关。    准备工作要做好    普通用户在使用扫描仪之前,很有必要对扫描仪的基本原理做个初步的了解,这样将大大有助于正确合理地使用扫描仪。扫描仪获取图像的方式是将光线照射到待扫描的图片或文档上,光线反射后由感光元件——CCD(Charge Coupled Device,电荷耦合元件)或CIS(Contact Image Sensor)接收,由于图像色彩深浅不一,致使反射光强度也各不相同,感光元件可以接收各种强度的光,并转换为二进制的数字信号,最后由控制扫描的软件将这些数据还原为显示器上可以看到的图像。      为了将图像客观真实地反映出来,必须保证光线能够平稳地照到待扫描的稿件上,笔者建议大家在扫描前可以先打开扫描仪预热5至10分钟,使机器内的灯管达到均匀发光状态,这样可以确保光线平均照到稿件每一处。此外,不要因扫描仪的倾斜或抖动影响到扫描品质,用户应尽量找一处比较平坦、稳定的地方放置,一些用户为节约办公空间而直接将扫描仪置于机箱上方的做法万万不可取。现在,佳能公司的N系列扫描仪都实现了直立扫描,配有专用扫描仪支架,有效的节约了办公空间。此外,扫描前仔细检查玻璃上方是否有污渍,若有一定要用软布擦拭干净,以免影响扫描效果。    预扫步骤不可少    为了节约扫描时间,一些用户贪图方便,常常忽略预扫步骤。其实,在正式扫描前,预扫功能是非常必要的,它是保证扫描效果的第一道关卡。通过预扫有两方面的好处,一是在通过预扫后的图像我们可以直接确定自已所需要招描的区域,以减少扫描后对图像的处理工序;二是可通过观察预扫后的图像,我们大致可以看到图像的色彩、效果等,如不满意可对扫描参数重新进行设定、调整之后再进行扫描。    限于扫描仪的工作原理,扫描得到的图像或多或少会出现失真或变形。因此,好的原稿对得到高品质的扫描效果是格外重要的,而品质不佳的原稿,即使通过软件处理可以改善扫描效果,但终究属亡羊补牢的做法。至于那些污损严重的图像,无论如何处理也无法得到期待的效果,因此,一定要尽量使用品质出色的原稿扫描。对一些尺寸较小的稿件,应尽量放置在扫描仪中央,这样可以减少变形的产生。  使用多大的分辨率    很多用户在使用扫描仪时,常常会产生采用多大分辨率扫描的疑问。其实,这还得由用户的实际应用需求决定。分辨率越高意味着可以获得更多的图像细节,更清晰的效果,更完美的色彩还原力,但同时也意味着扫描得到的图像文件增大而且不易处理。对应用较多的Internet而言,网站上的图片分辨率通常在75dpi左右,这意味着使用100dpi分辨率进行扫描已绰绰有余,而用于印刷的图片的分辨率一般为300至400dpi,因此要想将作品通过扫描印刷出版,至少需要用到300dpi以上的分辨率,当然若能使用600dpi则更佳。如果想将扫描后的作品通过打印机打印出来,则必须综合考虑打印机的分辨率才能决定。根据实际使用经验,一台打印分辨率为1440dpi的打印机,大约只需以360dpi分辨率扫描图像即可得到不错的打印效果。这是因为打印机与扫描仪的工作原理和分辨率的含义完全不同的缘故。    应用广泛的OCR    相信不少朋友购买扫描仪很大部分用途是为了减少文字输入工作量,提高工作效率。因此,OCR就成了扫描仪最常被使用的功能之一。通过软件识别扫描文档上的汉字、英文,甚为方便且有效。因此,除了掌握正确的扫描方法外,选择合适的OCR软件也极为重要。目前常用的OCR软件大多是与扫描仪捆绑销售的,比如佳能扫描仪的RosettaStone、Omnipage等。尽管OCR软件可以自动识别汉字,但要达到高效准确也需要众多应用技巧。    首先,扫描文档时需使用黑白模式,同时也要注意这种模式下的Threshold值(阈值,表示一个参数范围,大于或小于这个范围都不能产生效应),这是决定何种程度的黑色可被扫描仪视为黑点,这样可以简便地将文字的黑与背景干扰的黑分辨出来,如果调整得当,可加快扫描速度。这个值的调整可以在扫描图像的色调值(tone value)统计直方图(Histogram)中,先区分出两个或以上的波峰,然后将Threshold在两者之间调整,便能找到具备不错区分效果的位置。如果认为这种方式较麻烦,还有另一个简便方法,通过文字大小来决定分辨率。一般来说,200或300dpi的分辨率可以得到相当不错的效果。如果待扫描的文字比报刊文字还要小,可以将分辨率提高,从而得到可放大的扫描文档,提升识别率。    当用户需要扫描厚度较大的杂志时,若直接扫描,难免会发生内文因无法完全摊开而导致部分文字不清晰及扭曲失真的情况,这样的结果是OCR软件无法正确识别的,大大降低识别率。怎么办呢?用户不妨在扫描前,将图书拆成一页页的单张,然后再进行扫描。对于一般的报纸,由于本身即是单张形式,因此不存在上述问题,但由于报纸面积通常较大,无法一次扫描,因此预扫时事先框选扫描范围,一次扫描一块区域,这样的辨识效果会大大提高。    透射稿及其它印刷品    除了扫描普通的反射稿外,用户有时也需扫描透射稿。透射稿包括幻灯片(正片)、负片两种。由于一般的扫描仪是针对反射稿扫描设计,因此在扫描透射稿时建议使用具有胶片扫描功能的佳能全能D660U、FB1210U、D1230UF、D2400UF及专用胶片扫描仪FS 4000US。
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只要是电子产品都会有或多或少的电磁辐射,对身体有影响的.尽量减少接触,减少辐射当然也有其他办法缓解一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能,要定期进行身体检查和自我心理测定。二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线,工作室要保持通风干爽,能使那些有害气体尽快排出,尽量用非击打式打印机减少噪音。三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚,不要交叉双脚,以免影响血液循环。四是注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红,有灼热或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,那就需要到医院看眼科医生了。五是注意补充营养 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。六是注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。电脑族的保健电脑族可多喝 绿茶、菊花茶电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。许多人都知道,长期使用电脑会影响健康。电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰椎间盘突出以及眼部疾患。眼睛处于紧张状态由于电脑族久坐电脑前,看东西较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,较易导致青光眼。同时,干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用,让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。绿茶抗辐射作用专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中,并说“茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身明目。”专家认为,绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。此外,茶叶中含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。使大脑更敏捷不久前,英国科学家研究发现,喝茶可以阻止人体中一种酶的合成,这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱。因此,喝茶对常用电脑的上班族来说,又多了项使大脑更敏捷的好处。过去陆陆续续的医学报告显示,茶叶中经分离鉴定的已知化合物700多种,其中包括蛋白质、脂肪、糖类及多酚类、皂甙、生物碱、茶氨酸、色素、芳香物质等。菊花茶呵护眼睛此外,电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。菊花茶加入枸杞《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。喝菊花茶方法简单,只要将市面上销售的,干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝,能达到眼睛保健的作用,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对视力也有帮助。也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,具有更高的护眼睛作用,因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。值得注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不应该经常饮用,应该适量的喝。电脑族可多喝 绿茶、菊花茶电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。许多人都知道,长期使用电脑会影响健康。电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰椎间盘突出以及眼部疾患。眼睛处于紧张状态由于电脑族久坐电脑前,看东西较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,较易导致青光眼。同时,干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用,让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。绿茶抗辐射作用专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中,并说“茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身明目。”专家认为,绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。此外,茶叶中含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。使大脑更敏捷不久前,英国科学家研究发现,喝茶可以阻止人体中一种酶的合成,这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱。因此,喝茶对常用电脑的上班族来说,又多了项使大脑更敏捷的好处。过去陆陆续续的医学报告显示,茶叶中经分离鉴定的已知化合物700多种,其中包括蛋白质、脂肪、糖类及多酚类、皂甙、生物碱、茶氨酸、色素、芳香物质等。菊花茶呵护眼睛此外,电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。菊花茶加入枸杞《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。喝菊花茶方法简单,只要将市面上销售的,干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝,能达到眼睛保健的作用,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对视力也有帮助。也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,具有更高的护眼睛作用,因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。值得注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不应该经常饮用,应该适量的喝。谨防电脑危害OFFICE里,电脑是我们最重要的一件办公用品,很难想像,如果没有了电脑,我们将如何工作。但遗憾的是,当我们享受着电脑带给我们的一切方便的同时,也不得不接受它在身心两方面对我们健康的威胁。所以,了解电脑“病”,防治电脑“病”,已经成为我们刻 不容缓的事情。为了全面了解电脑对OL身心的负面影响,我们特地组织这次策划,全面介绍缓解OL们最难逃脱的八大电脑“病”的窍门和方法。罪状一:电磁辐射症状:失眠、内分泌紊乱致病原因:显示器热度过高,在工作时就会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用,不断产生正电荷(正离子),并不断与空气中的负离子中和,导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益,正离子就多有害,长期处于正离子过多的环境中,它们通过呼吸进入肺,然后随血液循环被输送到人体的各个组织,使人的血液、体液呈酸性,延缓身体正常的代谢功能,使毒素囤积在体内。使人失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等。缓解方法1. 仔细地打扫办公环境。因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上,灰尘越多,则正离子越多。2. 多喝茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质,有助吸收放射性物质。3. 显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面,而是侧面和后面。因此,不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。4. 常喝绿茶。绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,对于情绪暴躁有很大改善。不过,最好在白天饮用,以免影响睡眠。5. 绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻、轻身益气,经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时,对于消除烦躁情绪非常有帮助。6. 勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。7. 在电脑桌下摆放一盆植物或水,可以吸收电脑所发出的电磁波。8. 尽量使用液晶显示器。9. 穿着防辐射肚兜。罪状二:灰尘场症状:皮肤过敏致病原因:处于开机状态的显示器周围会形成一个静电场,它差不多会把整个房间的空气中悬浮的灰尘吸入自己的场中,从而使得面部皮肤受到刺激,会出现过敏起疹等现象。坐在电脑前,你的周围便充满了含有大量灰尘颗粒的空气,因此,使用者的皮肤非常容易产生皮疹等过敏现象。缓解方法1. 不要在电脑周围摆放堆积如山的纸和文件,应该把所有必需的文件分门别类地放进柜子,因为纸张和文件上的灰尘通常不易清洁。2. 电脑桌表面用湿布蘸着抗静电剂擦拭。3. 经常开窗通风。4. 使用电脑之前在脸上擦些保湿霜,或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾(更简单的方法是用湿的洋甘菊茶袋)直接敷在额头和脸颊上。5. 在电脑桌上摆放一盆仙人掌,因为仙人掌的针刺能够吸收灰尘。6. 经常清洁键盘,使用键盘时及使用后应先洗手再进食,不使用时用布将键盘遮盖。因为键盘凹凸不平,非常容易积累灰尘,更会成为皮肤病病菌、感冒病菌隐藏的场所。罪状三:画面闪烁、散发热度造成环境干燥症状:干眼症致病原因:虽然肉眼无法看出来,但事实上显示器上的画面是一直在闪烁的。看显示器时,我们往往会长时间地盯着某一个点,很少眨眼,因此眼肌容易疲劳,眼黏膜发干,眼睛发红、发炎、疼痛。在电脑前不间断工作4小时后,几乎所有人的眼睛都会出现酸痛和沙眼的感觉。电脑工作者的工作环境密闭,环境中的湿度低,计算机不断散发热度,在干燥环境下,泪液层几秒钟就蒸发掉了,成为干眼症的重要诱因。缓解方法1. 距显示器需要70厘米以上,放置位置应比双眼视线略低,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。2. 把亮度调整到不使眼疲劳的程度。3. 在电脑前工作时,房间既不能太昏暗,也不能太明亮。理想的办公环境是——房间的亮度和屏幕的亮度相同。4. 因为要避免屏幕上显现出你的脸、灯光以及物体的影像(所有的光影会加倍地使眼睛疲劳),所以,要避免室内的光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线。光源最好来自电脑使用者的左边或右边。如果你戴眼镜,应该给自己配一副带有防反光加膜的镜片。5. 为了防止结膜发干,在使用电脑时滴一些与我们眼泪成分相同的眼药水。6. 眼睛疲劳时,用以淡红茶水煮过的湿巾敷几分钟眼睛,会很快消除充血和疲劳。7. 将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,早晨或早餐后服食。能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。罪状四:长期使用鼠标症状:鼠标手(即腕关节综合征)致病原因:长期使用电脑键盘和鼠标,可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩,出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感,发展下去可能导致神经受损,进而引起手部肌肉萎缩。问题出在每天重复在键盘上打字或移动鼠标,手腕关节长期、密集、反复和过度活动,导致周围神经损伤或受压迫,使神经传导被阻断,从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。另外,肘部经常低于手腕,而手高高地抬着,神经和肌腱经常被压迫,手就会开始发麻,手指失去灵活性,经常关节痛。手指频繁地用力,还会使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损,造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。据调查,女性发生“鼠标手”比男性多,这是因为,女性手腕通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫。缓解方法1. 尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下,使用鼠标或打字时,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳、捏指等放松手指的动作。2. 使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤。3. 使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力,移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做,减少手腕受力。4. 不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键,用力轻松适中为好。5. 鼠标最好选用弧度大、接触面宽的,有助力的分散。6. 使用鼠标时配合使用“鼠标腕垫”垫在手腕处。罪状五:脑功能减弱症状:记忆力帅退致病原因:随着个人电脑的日益普及,人们正越来越多地受到记忆力减退的困扰,主要原因是他们对电脑的依赖过强,从而使得自己的脑功能反而减弱。缓解方法1. 睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解大脑供血及供氧的不足。2. 保证充足的睡眠。不论工作有多紧张,每日8小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。3. 静想练习。最好每天能有20-30分钟时间静想生活中轻松美好的事情,聆听自己呼吸的节律,让情绪尽量放松。姿势不拘,或坐或卧,以舒适为准。4. 学习使用五笔输入法,不要总是使用智能拼音的联想输入法,平时能用手写的文字就尽量不要使用电脑输入,即便一定需要电子文件,也可以尽量使用手写板输入文字。5. 改变不健康的饮食结构,多食用健脑食品。罪状六:长时间采用不正确坐姿症状:颈、肩、腰部疼痛致病原因:如果使用电脑时高高地架着胳膊,低着头,并且在桌子下艰难地跷着二郎腿,那么,工作一小时你就会感到腰背酸痛,脖子和肩膀麻木,手臂也不灵活。这样的坐姿保持一年至一年半,你就可以获得双下巴、颈椎关节僵硬。缓解方法1. 上半身应保持颈部直立,使头部获得支撑,两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲呈90度,操作键盘或滑鼠,尽量使手腕保持水平姿势,手掌中线与前臂中线应保持一直线。下半身腰部挺直,膝盖自然弯曲呈90度,并维持双脚着地的坐姿。2. 必须选择符合人体工学设计的桌椅,使用专用的电脑椅,坐在上面遵循“三个直角”:电脑桌下膝盖处形成第一个直角,大腿和后背是第二个直角,手臂在肘关节形成第三个直角。肩胛骨靠在椅背上,双肩放下,下巴不要靠近脖子。两眼平视电脑荧幕中央,座椅最好有支持性椅背及扶手,并能调整高度。3. 放风筝:放风筝时,挺胸抬头,左顾右盼,可以保持颈椎、脊柱的肌张力,保持韧带的弹性和脊椎关节的灵活性,有利于增强骨质代谢,增强颈椎、脊柱的代偿功能,既不损伤椎体,又可预防椎骨和韧带的退化,实在是老祖宗留给我们防治颈椎病的一个好方法。4. 游泳:因为游泳的时候头总是向上抬,颈部肌肉和腰肌都得到锻炼,而且人在水中没有任何负担,也不会对椎间盘造成任何的损伤,算得上是比较惬意的锻炼颈椎的方式。5. 使用电脑每隔一小时应休息5至10分钟,做柔软操或局部按摩,同时养成规律运动习惯,针对肩颈、上肢进行拉筋及肌力训练,以增加柔软度及肌力。6. 电脑的摆放高度要合适。将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚,膝盖自然弯曲呈90度,并维持双脚着地,不要交叉双脚,以免影响血液循环。7. 眼睛与显示器保持恰当的距离。眼睛与电脑显示器形成轻度向下注视荧光屏的角度,这样可使颈部肌肉得到放松。8. 舒缓体操A: 基本姿势:每次做各项训练动作前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩同宽,双手自然下垂。全身放松。B: 前俯后仰:双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,双眼看地。做此动作时,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻后,再上下反复做4次。动作要旨是:舒展、轻松、缓慢,以不感到难受为宜。C: 左右旋转:双手叉腰,先将头部缓慢转向左侧,同时吸气于胸,让右侧颈部伸直后,停留片刻,再缓慢转向右侧,同时呼气,让左边颈部伸直后,停留片刻。这样反复交替做4次。D: 提肩缩颈:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,停留片刻后,双肩慢慢放松地放下,头颈自然伸出,还原自然,然后再将双肩用力往下沉,头颈部向上拔伸,停留片刻后,双肩放松,并自然呼气。注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气,停留时要憋气,松肩时要尽量使肩、颈部放松。回到自然式后,再反复做4次。E: 左右摆动:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜,使左耳贴于左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后再向右肩倾斜,同样右耳要贴近右肩,停留片刻后,再回到中位。这样左右摆动反复做4次。在头部摆动时需吸气,回到中位时慢慢呼气,做操时双肩、颈部要尽量放松,动作以慢而稳为佳。罪状七:思维形成定式,不习惯与人相处症状:电脑忧郁症致病原因:长时间的电脑操作形成“非此即彼”的思维定式,不习惯与人达成妥协和谅解,丧失自信,身心疲惫,以致工作难以展开。缓解方法1. 做好自我心理调整,及时纠正思维方式。2. 积极处理好人际关系,尤其与同事的关系。罪状八:过度依赖电脑而情绪紧张烦躁症状:电脑躁狂症致病原因:由于对电脑过度依赖,所以当电脑出现故障后,会精神紧张,情绪烦躁、不安,甚至有对电脑“动武”的倾向,如通过用力敲打键盘、鼠标,大骂电脑,摔砸电脑等方式发泄怒火,有的还将不满情绪发泄在家人或同事身上。缓解方法1. 一旦电脑出现故障,立即找专业人士来维修,避免独自坐在电脑桌前,应当尽快转移视线和注意力,放松心情。2. 随时保存工作文档,用移动硬盘将资料备份,这样一旦电脑出现问题,不会受到太大损失,情绪不至于骤然失控。3. 不要长时间坐在电脑前工作,每隔一段时间走开喝杯茶、咖啡或活动一下四肢。电脑一族的健康食品健脑元素1. 脂肪:它是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方面具有重要作用。代表性食物有坚果、芝麻、自然状态下饲养的动物等。2. 蛋白质:它是智力活动的物质基础,是控制脑细胞兴奋与抑制过程的主要物质。代表性食物有瘦肉、鸡蛋、鱼类等。而碳水化合物是脑活动的能量来源,它在体内分解为葡萄糖后,即成为脑的重要能源。代表性食物有杂粮、糙米、红糖、糕点等。充足的维生素C可以使大脑功能灵活、敏锐,并提高智商。代表性食物有鲜果类、黄绿色蔬菜等。3. B族维生素:它是智力活动的助手。包括维生素B1、维生素B2、叶酸等,当B族维生素严重不足时,就会引起精神障碍,易烦躁,思想不集中,难以保持精神安定。代表性食物有香菇、野菜等。坚果含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、无机盐和维生素,经常食用,对改善脑营养供给很有益处。香菇对高血压、动脉硬化有较为明显的疗效,有消除疲劳、提神、稳定精神、防止贫血和癌症等功效。4. 鸡蛋:它含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等,是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外,鸡蛋含有较多的乙酰胆碱,是大脑完成记忆所必需的。5. 鱼类:它可为大脑提供丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等,它们都是构成脑细胞及提高其活力的重要物质。6. 黄花菜:它富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1,这些都是大脑代谢所需要的物质,因此有“健脑菜”之称。7. 洋葱:它含有抗血小板凝聚的物质,能够稀释血液,改善大脑供血,对消除心理疲劳和过度紧张大有益处,每天吃半个洋葱可以收到良好的健脑效果。8. 小米:它含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分,有“健脑主食”之称。小米还有防治神经帅弱的功效。9. 龙眼:它能补益心脾,益血安神。凡是因为心脾两虚导致的健忘、失眠、心悸、智力帅退等,可以通过服食龙眼来调整。10. 柚子:它含有大量维生素A、维生素B1和维生素C,属于典型的碱性食物,可以消除长期使用电脑对神经系统造成的危害。常吃能使人精力充沛,有醒脑促记忆的作用。此外,橘子、柠檬等也有类似功效。护眼元素1. 维生素C:它对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长,维生素C含量明显下降,晶状体营养不良,久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。2. 菠菜:它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等,它不仅是营养价值极高的蔬菜,也是护眼佳品。3. 西红柿:它含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。因带酸性,所以有保护维生素C的作用,烹煮过程中不易被破坏。4. 维生素A:由于电脑作业者眼睛过久注视电脑荧光屏,可使视网膜上的感光物质视紫红质消耗过多,若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素,会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等等。因此,电脑作业者对维生素A的需要量比一般人要高,所以,应多吃富含维生素A的食物。5. 枸杞子:它含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食吃,对电脑族的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题都有很大的帮助。6. 菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆把菊花和枸杞子一起泡茶喝,或是用蜂蜜和菊花茶一起冲泡,对于缓解眼睛疲劳也非常有效。眼睛的健康杀手酒精酒精是漂亮眼睛的头号大敌。过度饮酒会导致眼睛暗淡无神、眼球充血;长期酗酒更会导致眼部皮肤粗糙和色斑。对付这个大敌的方法是:对于酒类躲得越远越好;如果实在躲不过,不得已而喝了酒,一定要多饮些水或吃些水果来抵消其对皮肤的不良影响。烟草近来的科学研究更加明确指出,烟草一旦燃烧起来,绝对是一个不可忽视的敌人。不但对呼吸系统有很大的危害,长期吸烟也会加速皮肤老化。烟草燃烧产生的烟雾会带走皮肤大量的水分,可导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟,也不应放松警惕,二手烟同样会摧残你的身心和容颜。当你和你的烟民朋友们聚会时,是否真的非常快乐?是否真的可以丝毫不介意皱纹渐渐爬上眼角?如果你没有那么释然,就和他们保持一定距离吧。电脑“病”往往是慢慢形成的,爆发性不强,对身体的危害也不十分明显,很容易被人们忽视,它虽不会造成生命危险,却不容小觑,它会引发身体其他方面的连锁疾病,影响工作和生活质量,它对人体的潜在危害十分大。因此,对必须长期使用电脑的人来说,做好防护工作非常重要。
可能是磕碰了吧,应该不是大问题,如果经常就悲剧了
..有一种办法 肯定行~你从装次系统 在装软件又恢复 30天试用拉 ..
还有就是修改系统时间把时间改 早
不过严格软件 都不行
现在的软件设计时都已想到此问题了,一般采用这种方法不行。不过倒是有一种方法,就是比较麻烦。在安装此软件之前,你先安装一键还原软件,将你的系统做一个备份,然后再安装此软件,在此软件到期后,你在启动时按F11,点一下恢复,就又把系统恢复到安装此软件之前的状态了,你再安装一遍这种软件就可以了。
分什么软件,有的改时间都不好使
要是操作的时候出现这种情况 那估计锁屏键接触有问题 那LZ就杯具了
长按锁屏键就会这样的
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