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你现在所处的位置是：&& 怎样才能防辐射（每天面对电脑4-6小时的人必看）
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流言一：&中午睡觉时要记得关计算机，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了！辐射线真的很可怕的！小心啊！健康重于一切！　　真相：只把屏幕关掉，而不关闭计算机，辐射仍然存在是正确的，因为电脑机箱里的各部件也会产生辐射。但是目前没有任何确切的证据证明计算机各部件产生的相应频率和大小的电磁辐射与老人痴呆症和脑瘤的发病有关系。　　流言二：&计算机族的杀手-胸廓出口症。常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至于无心工作？现在请你作个小测验，请你将你的头向左侧方向望去，然后将你的头45度朝下慢慢弯下去，动作做到这里，你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛？对假使你有上述症状，你可要小心了，因为你很可能得到现代计算机文明病“胸廓出口症候群”的受害者。　　真相：胸廓出口综合征是一类较为罕见的疾病，发病的主要原因是先天解剖结构异常&(如额外的颈肋等)，另外颈部较长、肩膀塌陷的人更容易罹患此病。虽然说不良的姿势也与该病有关，比如长年累月的弯腰驼背姿势可能会加剧症状，但是这和是不是在使用计算机并没有必然的联系。即使不用电脑，如果生活习惯不良的话，还是会引起疼痛。所以重要的是维持良好的姿势，而不是把责任推卸给电脑。　　此外，不管是不是胸廓出口综合征，在使用计算机使都要注意保持良好的姿势，不要弯腰驼背、不要在电脑前坐太久；一旦出现肩颈部、手肘、手部的麻木、疼痛、无力等不适，请咨询专业的临床医师，不要擅自给自己下诊断，或尝试一些未经验证的偏方、理疗或其他疗法。像流言中提到的小测验对诊断该病价值不大(该病左侧或右侧都可发生，单单把脖子转向左侧是没有用的哦！)。腰酸背疼的杀手并不是“计算机”　　流言三：杀手原来是“计算机”。计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛，身体抵抗力越来越弱，精神常常无法集中，您绝无法想象原因出在“计算机”，电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视，依国际MPRⅡ防辐射安全规定，在50cm距离内必需？25V/m的辐射曝露量，但您知道计算机的辐射量是多少吗？告诉您，Ⅰ、键盘1000V/m；Ⅱ、鼠标450V/m；Ⅲ、屏幕218V/m；Ⅳ、主机170V/m；Ⅴ、Notebook2500V/m。　　真相：MPRII标准确实存在，是瑞典技术认可局对于电脑显示器一个的电磁辐射标准，不过并不适用于其它电脑部件。其中25V/m的辐射暴露量限制也确有其事(在50cm的位置，而不是50cm以内；只限于5Hz到2000Hz的较低频率辐射)。这个数值是综合了现有的各种关于电磁辐射与健康的研究制定的一个严格的限制值，如果电脑屏幕辐射量在标准以内，安全性是很令人放心的，即使辐射接近或者稍微超出标准，也不不意味着会对人体有明显伤害，只是会有一些有轻微危害的可能性，此类的安全标准可以说是以“以防万一”的目的制定的。　　至于键盘，鼠标等电脑部件辐射值结果就完全不靠谱了，根据中国计量科学院进行的一次测量试验，这些电脑部件的实际辐射值大多都小于1V/m，离笔记本电脑屏幕5cm的位置也只有6V/m，远没有如此夸张。2500V/m的电场强度在离高压线很近的位置才会达到，日常家用电器中一般不会出现。　　有关于防电脑辐射的种种流言：仙人掌并不能减少辐射　　流言一：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射；　　真相：一台电脑摆在那里，向各个方向发射的电磁辐射或者电磁波的强弱主要是由电脑本身决定的，仙人掌也无法屏蔽或者吸附之。最关键的是，电脑的电磁辐射水平并不会对健康造成危害，没有屏蔽的必要。&更详细的内容可以参考&《洗脸&仙人掌，防电脑辐射？》　　流言二：对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；　　真相：首先，没有证据表明电脑所释放的辐射对健康会造成不利影响，因此没有必要特别的防护。　　绿茶中确实富含β-胡萝卜素(维生素A的前体)，但是胡萝卜素为脂溶性物质，茶汤中溶解量较少，因此绿茶不是最好的补充维生素A的来源，况且一般来说正常人的每日饮食都能补充足够的维生素A或β胡萝卜素。缺乏维生素A会引起夜盲症，但是额外补充β-胡萝卜素并不会使人获得特别的益处，而摄入维生素A过多反而会引起中毒。总之，健康饮食的关键在于均衡饮食，短期内摄入大量单一的食物对健康都没有特别的益处。&提到的菊花茶、螺旋藻和沙棘油的抗辐射作用也是同样的无稽之谈。上网前先做好护肤隔离不管用　　流言三：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射；其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！　　真相：电脑的电磁辐射则主要来源于电脑里的各种电路，并不会产生类似放射性物质小微粒的东西。坐在电脑前，把电脑打开，身体就会开始接受到电磁辐射，把电脑关闭&以后，电磁辐射也就立刻停止了，脸上不会有“残余的微粒”，也就没有必要洗掉了。传统的CRT显示器会因为静电而吸附一些灰尘，但这些灰尘本身不会产生电磁辐射，落到脸上也不会造成辐射损害。　　总之，清洁洗脸是需要的，但是和防辐射没有关系。　　流言四：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。　　真相：滤色板只可以过滤掉一部分可见光，我们所指的电脑辐射一般都是无线电波、射频电磁波段，滤色板起不了作用。周围摆放金属物体会对电磁场分布产生一定影响，但往往微乎其微。至于屏幕的亮度与电脑总的辐射大小同样关系不大，因为电脑各个部件都会产生辐射，显示屏只产生一部分辐射，机箱里的CPU等元件才是辐射的主要来源。电脑辐射与新旧款式无太大关系　　流言五：应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。　　真相：怎么看怎么像卖电脑的软文。新款旧款电脑的差别主要是在性能方面，辐射水平确实可能存在不同，但“旧电脑的辐射一般较厉害，一般是新电脑的1－2倍”的说法没有依据。还是那句话，电脑的电磁辐射水平并不会对健康造成危害。　　流言六：电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。　　真相：如上所言，电脑显示屏作为电脑的一个部件，产生的辐射大小有限，辐射大小不只要看显示屏的位置，还要看机箱的位置。选择离电脑距离远一些是有道理的，因为电磁辐射的大小与距离的二次方成反比，距离远一些可以显著降低辐射，只是无论降不降低都在安全标准之内，意义并不大。距离远近与保护视力就是另外一个话题了。换气扇并不能减少辐射量　　流言七：注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。　　真相：溴化二苯并呋喃是塑料耐燃剂-多溴二苯醚PBDE经过氧化偶联得到的产物&。这种氧化过程在塑料燃烧时更为常见，而在日常使用过程中发生得很少。所以，一般情况下，溴化二苯并呋喃在塑料里存在的量是很少的，也不会释放到空气中，对人的影响是很小的。这个说法很可能是早期对电视机塑料外壳猜疑的遗留产物，又给套到电脑屏幕上了。注意室内通风没有错，把危害推到电脑上就是你的不对了。　　流言八：&注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。　　真相：&参见防辐射流言二的真相。食物的营养搭配应注意均衡，荤素搭配，如果为了多吃上述这些食物而忽略了其他营养物质的摄入就显得得不偿失了。所有的营养物质摄入都要注意不能摄入太少，也不能摄入过多，尤其是维生素A，成人一次摄入超过3?05&μg视黄醇当量的维生素A(约合6千克猪肝)，儿童摄入超过9?04&μg(约合1.8千克猪肝)会引起急性中毒。成人每日摄入2.25-3?04&μg视黄醇当量的维生素A(约合450~600g猪肝)，儿童每日摄入1.5~3?04&μg(约合300~600g猪肝)连续超过6个月会引起慢性中毒。因此过多摄入富含维生素A的食物有害无益。香蕉不能缓解眼睛干涩症状　　流言九：经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。　　真相：参见防辐射第二招的真相。多补充β-胡萝卜素对维生素A缺乏症的患者有益，对于不缺乏维生素A的人来说不会有额外的益处。一般人长期坐在电脑前导致的眼睛干涩是视疲劳导致的，要注意每间隔45-60分钟要休息约15分钟，避免用眼过度。香蕉中确实富含钾，适当增加食物中的钾摄入量，减少钠的摄入量对高血压病人有益。不过任何营养素的摄入都要根据每天的总营养素摄入量计算，将某种营养素的摄入都寄托于一种单一食物是不合适，也是不可能的。　　结论：长期使用电脑的人确实需要注意保持正确的坐姿，适当的起身活动活动，缓解眼疲劳。不过被广为宣传的辐射危害是子虚乌有的事，寄希望于通过吃什么来也防辐射同样不靠谱。饮食做到营养搭配均衡就好，过犹不及。&&&&&&&本文转载自：&&&&&&&林紫幻开通了百度网盘，以后有一些资料都会和大家分享，网盘地址》》
年龄：保密
宝宝：备孕中
里程碑日记其他日记
收藏他日记的好友[美容美发]整天对着电脑，你们是怎样防辐射的呢？
我现在每天工作要对着电脑，下了班还想上网。但是，感觉电脑辐射对皮肤很不好啊，皮肤都差很多了呢！想问问和我一样的MM们，你们是如何防辐射的呢？我现在唯一做的就是擦隔离爽，但是白天还好，但是晚上洗过脸后又上网就没有擦了，是不是对皮肤伤害好大呢？请指点哦！
铅笔的CITY BLOCK
我吃螺旋藻防
放仙人球，不过据说键盘和鼠标还有主机是最有辐射的，显示屏倒是其次，所以我也不知道，但我一直在吃螺旋藻
电脑是有辐射，但没有大家想得那样恐怖。显示器要经常擦洗保持干净，液晶的比普通的辐射更小点。电脑旁边多放些花草什么的也有好处，再者平时脸做好保护和清洁工作。注意饮食，多吃水果，蘑菇有抗辐射的功能。
是啊~最近抱天玩电脑脸色都变成暗黄的
喝KND青汁，防电磁辐射现代人工作、学习、生活中常常要以电脑为伴。长时间受到电脑的辐射是在所难免的。那么电磁辐射的危害到底有多大呢？ 显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷（正离子），并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内。使人失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等。健之堂专家指出，采取一些合理的措施可以减少电脑对人体的辐射程度。
健之堂KenNoDo向您推荐的几种防辐射方法：◆ 从外部环境入手●在显示屏上安装电脑专用滤色板或防辐屏以减轻辐射的危害。●室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次辐射。●使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强。●还要注意与屏幕保持适当的距离，最好是距屏幕半米以外。●电脑摆放的位置也很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面。 ●在电脑桌下摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。◆ 从体内排毒入手●多补充碱性食品，以改善因电磁辐射引起的血液酸化情况。●多补充抗氧化剂，以清除因电磁辐射而是体内产生的大量自由基。健之堂KenNoDo健康食品推荐： KND大麦若叶青汁，碱性健康食品，内含丰富的膳食纤维、叶绿素、活性酵素、维生素、矿物质等营养素，不仅可以减肥、美容、预防疾病，还能起到良好的防辐射效果！ 1）KND大麦若叶青汁中的酵素：丰富的SOD酶，有极强的抗氧化性，它的抗氧化效果要比维生素E高出好几百倍。能及时清理体内的自由基，避免人体受到辐射的伤害。2）KND大麦若叶青汁的强碱性：青汁具有强碱性，它的碱性度几乎超过所有的蔬菜和水果。正可以中和体内的酸性毒素，防止出现因过多的正离子而导致的体液酸化现象，打造人体健康的弱碱性环境，恢复人体正常的代谢功能，提高免疫力。 “转摘 健康生活网，供jms参考”
反正我从整天用了电脑以后，脸上就开始冒痘痘了，以前从来没有过的，应该是电脑的原因吧
我也是啊！都快30岁的人了脸上的痘痘还是此起彼伏的，郁闷啊！请问螺旋藻是什么啊？哪里有卖啊？
螺旋藻药店里有售的,不过,贵.我是在网上买的,网上买也要仔细选.这个质量差别很大的.要是重金属超标,吃到肚里就得不偿失了.
据说在脸上抹上纯天然的蜂蜜就可以防辐射,而且还可以嫩肤
抱着毁容滴决心上呀上，8怕8怕，近视眼照镜子，全当没看见年老色衰滴自已。
据说喝绿茶有用
听说长斑的……
我吃葡萄籽胶囊 据说还可以防衰老放假时玩得比较凶，后来脸上长豆豆了，吃之后就好了！
毁容倒不怕，怕得白血病！
假如怀孕期间都要对着电脑，那可怎么办呀〉
有什么面膜可以呢我靠在电脑上靠了一个月，结果皮肤暗黄发黑，吓死我了。我妹妹就没事，唉，她比我小三岁啊现在我玩电脑时把纸膜敷在脸上
本人在学校期间学习的是美术专业，但是真正的兴趣还是喜欢在美容和化妆，于是毕业后到上海毛戈平形象设计艺术学校学习了半年的美容和化妆，之后一直在影楼从事化妆的工作，不久前刚刚建立自己的工作室哦。为办好工作室前段时间可把我给累坏了，不过付出还是有回报的哦，最近有挺多的会员开始介绍她们的同学和朋友到我的工作室来哦。每次听到顾客说自己是某某介绍过来的真的好开心哦。为了让更多的人能够让自己变的更美丽漂亮，在这里建立了我的美容形象小屋，希望可以让每一个来到小屋的人在以后的生活中变的更美丽。小屋为你提供最专业的美容基础护理，美容保养，有痘肌肤的护理，彩妆，透明妆方面的问题，如果有需要这方面服务的，请跟我联系，我会在线为你提供解答。小店目前有包括基础护理，彩妆，有痘肌肤护理以及韩妆，日妆和欧美等各大品牌的化妆品销售。美容形象小屋：http://shop.把tao bao中间的空格去掉就可以QQ：
用高倍的防晒（SPF50 PA+++)再加隔离霜多喝茶能不用电脑尽量不用，比如说晚上，除了要加班我都不用电脑。
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防辐射妙招_送给整天对着电脑的人们.doc
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3秒自动关闭窗口&怀孕后天天对着电脑工作，要怎么防辐射啊
怀孕后天天对着电脑工作，要怎么防辐射啊
发病时间：最近3个月
医生，我怀孕一个半月了，办公室电脑很多，有四五十台，每天都要对着电脑工作8小时，经常会觉得头晕，眼睛胀痛，这种情况下我应该怎么防辐射啊？？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(4)
擅长：擅长妇科炎症治疗，如阴道炎，附件炎，宫颈炎症等，同时优生优育，放环取环，人工流产等。
你好，怀孕期间最好远离有害环境，会影响胎儿发育的。可使用辐射衣看看，保持营养均衡，补充叶酸。建议你不要长时间待在有害环境中，室内要通风，最好能调整工作，放松心情，注意休息。
擅长：早孕诊断，引流产，孕期检查，避孕，妇科阴道炎，宫颈炎，宫颈糜烂，子宫内膜炎，输卵管炎，盆腔炎，卵巢囊肿，子宫功能性出血，月经不调等
你好，多台电脑辐射比较严重的，怀孕早期对胎儿影响比较大的，建议离开这种环境，建议在怀孕中后期穿防辐射服再工作
擅长：在妇科及计划生育方面具有丰富的临床经验。
电脑没有辐射，但工作紧张才是造成头晕的原因，应该到环境优雅的地方，注意休息就会好转的，
副主任医师
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，月经失调，不孕症，阴道炎，性病，孕期保健，胎停育，妊娠合并症，宫外孕，先兆流产，葡萄胎，孕期保健，报告解读
怀孕早期，如果接触的电脑过多，有可能射线量过大，导致受精卵发育异常，引起胎儿畸形现象出现。另外，女性在怀孕期间，长期久坐过于劳累，还可以导致先兆流产现象出现。建议您可以在孕期要注意休息，避免劳累。可以佩戴防辐射服，预防辐射对宝宝产生不良影响。
向医生提问
　　先兆流产指妊娠28周前，出现少量阴道道流血和(或)下腹疼痛，宫口未开，胎膜未破，妊娠物尙未排出，子宫大小与停经周数相符者;早期先兆流产是临床表现常为停经后有早孕反应，以后出现阴道少量流血，或时下时止，或淋漓不断，色红，持续数日或数周，无腹痛或有轻微下腹胀痛，腰痛及下腹坠胀感。
多发人群：
典型症状：
临床检查：&&&&&&&&
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黄体酮胶囊
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参考价格：￥12.4经常对着电脑,怎样正确防辐射?
全部答案（共15个回答）
，你经常对电脑，首先会影响的，是你的眼睛和你的皮肤。眼睛里有一种叫感光的化学物质——视紫质，系由两营养素集合而成，其中有一种营养就像照相机的底片，底片用完，无法显出影响。
经常对着电脑，从六个方面减轻辐射的损伤：足量的能量可以预防能量不足造成辐射的敏感性增加； 高蛋白膳食可以减轻肌体辐射损伤，如优质蛋白的食物包括大豆及其制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物；增加必需脂肪酸和油酸的摄入，如可以补充葵花籽油、玉米油、大豆油茶子油以及橄榄油等食物可以降低辐射损伤的敏感性；选择新鲜的蔬菜马铃薯、番茄、卷心菜、西兰花和新鲜的水果香蕉、柿子、苹果、桃、橙子、葡萄、西瓜、杏、梨等；其它杏仁、银耳等食物也可以有效的防护电脑辐射。
许多老人都有这种想法,我当时也是,婆婆还到处说我的奶不好,宝宝吃不饱,说吃了奶撒泡尿就没了。虽然她不理解,我还是坚持母乳,为什么宝宝刚开始吃的叫辅食啊,就是因为...
食疗也是一个伪命题！
建议尽可能少用电脑，少在电脑面前长时间坐。
操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻射线的危害，最好是穿戴防辐射衣服。室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。
使用电脑时，...
低温补偿主要是使冰柜的温度在一个恒定的范围之内，如果温度不平衡就会自动补偿。冰柜一般都是0°以下，所以要是温度达到平衡，才叫做低温补偿。因此是的
答: 这个东西还是不要经常吃的好，正是因为很多人都误认为维生素C多多益善，所以，很多人都很注意补充。有的人总觉得食物中的维生素C不够，每天都额外补充大剂量的人工合成的...
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
什么是子宫颈息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。
　　子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或...
答: li660912同学：
您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...
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这个不是我熟悉的地区}