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下一站，你会遇见谁的梦想？
如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你。如果有一天,我走进,你的心里,我也会哭,因为那里没有我.如果有一天,在喧闹的城市里,我们擦肩而过,我会停住脚步,凝视着那远去的背影,告诉自己那个人我曾经爱过。我以为只要认真地喜欢，就可以打动你，原来，却只是打动了我自
(R) 看上去两三步的距离，也许一辈子都走不完
来源： 王路的日志&
晚饭时，新来的同事一边吃饭一边跟我讲他来这里之前在投资公司的故事，讲他跟着前老板出入一些高档场合的见闻。可惜后来，公司干不下去，老板把他打发走了。按说，那些见闻是能提升一个人层次的。不过应当明白，所有的&按说&都不会成为现实。虽然他曾和前老板走得很近，经常一起进出各种私人会所和高尔夫球场之类的地方，可后来一拍两散之后，他的前老板换了别人跟班，而他依旧合租在廉租房里每天挤公交上下班，过一个典型蚁族的生活。&
杨千嬅《处处吻》里唱到：你爱路过去索取见闻，陌路人便特别有份好感。时过境迁，慢慢发现，有些阅历，实在对人生起不到多么重要的作用。只是一些点缀，一味佐料，它一时刺激你的感官，让你觉得曾经有过繁华天上的美好体验。但是这些体验就像一场春梦，醒来之后，你依然是一无所有。你可以&北京一夜&，北京却不会因为这一夜而属于你，但你很可能会因为这一夜而恋上北京。&&分不清真与幻，把很遥远的距离，看得近在咫尺。就像屌丝每次都以为很快就能泡到手一个妹子了，殊不知还隔着十万八千里呢。&
我爸跟我说，他刚20岁刚出头的时候，和一个刚成为公务员的朋友一起喝酒聊天，朋友说：我把这辈子的目标定到省委书记，这样，即使干不到省委书记，最差情况下也能混个市长吧。20多年过去了，我爸的那位朋友现在是个局长，县里的局长，正科级。现在，他们仍然经常一起喝酒，不过再也没有谈过人生理想之类的话题了。我想，那个故事也许他们谁都没有忘记，但谁都不会再提起，就像大家都忘记了一样。因为那些话题永远都是属于年轻人的，是奢侈品。&
生活的残酷之处在于，看上去两三步的距离，也许一辈子都走不完。而生活的迷人之处恰巧反过来：一辈子都走不完的距离，却能给你一种看上去两三步就能到达的错觉。譬如我在网上看到一个帖子，说那些从农村考上北大清华的孩子，父母亲戚总以为他们毕业之后就能立刻飞黄腾达，他们以为，北大清华的毕业生都进了中央办公厅了，混得最次的也去了各大部委了。说起他们只是在公司里拿着几千元的工资，苦逼地为资本家打工，老家的亲戚们打死都不肯相信。&
可以理解。老家亲戚们看到的只是他们所在的山头。离开了这座山头，他们能看见的就是天空和月亮。在他们的眼里，月亮离山头的距离，也许比他们自身离山头的距离还要近。于是，他们想当然地认为，如果你能从这里走到山头，那你够到月亮还不容易吗？&
一个网友让我推荐国学方面的书，我告诉他&读什么&不重要，重要的是&读下去&。做任何一件事情，最困难的都不是你怎样去做，而是你一直在做着不曾停下来。只有这个时候，你所理解的尺度，才是最接近真实的尺度，你才不会把十万八千里的距离看做一个筋斗那么近，才不会把自己看做孙大圣。我推荐了几本书，他都不太满意。我说：那你先把四书五经读熟吧。他信心满满地说：好！等我读完之后，我们再做交流！我看着他打出的两个感叹号，有点说不出话的感觉。因为我知道，几乎没有可能。但我不忍打击他的积极性，回他说：好的。虽然看上去四书五经字数还没有盗墓笔记多，但真的读下去你就知道完成没那么容易。&
每一个小孩，都有过看见月亮离自己很近很近的时候，近到似乎爬上树就能够到。哪一天，当他知道自己离月亮有多远的时候，说明他真正长大了。
(R) 女人你要记住：说话要甜，做事要狠，对自己要绝
　　作为女人你要记住：
　　学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着面对。
　　学会冷血，只对对我好的人好。
　　学会孤独，没有谁会把你当宝护着，世界总是孤单的。
　　学会残忍，该杀的就杀，该放手就放手。
　　学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。
　　学会放弃，有些人永远不属于自己，那么就痛快的放手，别拖泥带水，这样不但连累别人，也累垮自己。
　　学会视而不见，恶心的东西选择忽视，厌恶的东西选择屏蔽，不会再有人让我不快乐 。
　　学会珍惜，知心的朋友已经不多，如果再走，就真的只剩下自己了 。
　　学会坚强，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听。
　　学会慎重，不该认识的人不要认识，不该插手的事不要插手。
　　学会满足，所谓知足者常乐也。
　　学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做，正所谓求人不如求己。
　　学会忘记，不能活在过去的时光中，记忆已经逝去，继续现在的生活
　　学会长大，不能再那么任性，那么幼稚，那么孩子气。
　　学会认真，认真的对人，认真的对事。
　　学会忍耐，该闭嘴就闭嘴，该沉默就沉默 。
　　生活之本
　　再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；
　　再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
　　低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。
　　成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。
　　有望得到的要努力，无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会好看。
　　生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。
　　泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢的成功。
　　变老是人生的必修课，变成熟是选修课。
　　以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知；
　　以进德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。
　　人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。
　　当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。
　　学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。
　　什么是好工作：一不影响生活作息，二不影响家庭团聚，三能养家糊口。
　　懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。
　　让梦想成真的最好办法就是醒来。
　　哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。
　　人生有几件绝对不能失去的东西:自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。
(R) 最近爆红的一篇文章：成长，没你想的那么迫切。
20多岁，你迷茫又着急。你想要房子你想要汽车，你想要旅行你想要享受生活。你那么年轻却窥觑整个世界，你那么浮躁却想要看透生活。你不断催促自己赶快成长，却沉不下心来安静的读一篇文章；你一次次吹响前进的号角，却总是倒在离出发不远的地方。&
成长，真有你想象的那样迫切？&&转自雅虎《另一种活法》&
一、别急，千万别急&
上周在南京出差，深夜拖着疲惫 去跟朋友见面，畅谈至凌晨两点。回到酒店已近三点，同屋的同事竟还未睡，点根烟，对着65层下的旧都夜景发呆。他非健谈之人，光头，一副艺术家模样，气质有天然的冷漠，之前交往无非公事，更无多话。不知道怎么提到了当今青年人的心态和选择，竟就聊起来，再也收不住。&
他18岁出来闯荡，没念过大学，今年38岁，是一本著名杂志的设计总监。如果这是一个老套的励志故事，我可能再无兴趣听下去。但他说，我不知道你们这代人是怎么想的，我反感几零后几零后的区分和标签，我跟很多自己的同龄人聊不来。人是靠价值相互认同的，而不是年龄。现在你们这代人看上去都挺急，房子、车子、 票子，但就是你们同龄人，也不全是这么想的吧？我点头。他继续道，其实，每一代人都有自己的苦闷，真的，都是这么过来的。两年前我才有了自己的房子，今年儿子两岁了。我觉得一切挺好。25岁时我在一家体制内单位工作，已有七八年工作经验，呆不下去了，要走。领导请我喝酒。他一口闷了一杯酒，跟我说，你还年轻，别想那么多，别着急，做该做的事。就这一句话，我受用至今。我年轻时爱玩、浮躁，总有各种诱惑扑过来。我就记着老领导这句话，其他都不想，就做自己的 事，一晃眼就到现在了。他继续道，你要说奋斗什么的，我从来没有，就是一步步来。房子、车子这些东西，说真的，只要你不傻不笨，踏实做该做的事，到时间都会有的，不可能没有。别去想它。别去管别人怎么做，相信自己的判断。守得住，慢慢来。&
他说，守得住，慢慢来。&
一个月前，我刚来，抱回家十几本往期杂志。匆匆翻完，绝望的陷进沙发里，给老师发短信：文章何时能写过四大主笔啊？差距不是一丁半点。他回，别急，你年轻。我说，我都24岁了，还看不到一点希望。他回，才24岁。我们最年轻的也30出头了，别急。&
才24岁。他连说两次，别急。&
李笑来在《把时间当作朋友》里写，我们总是对短期收益期望过高，却对长期收益期望过低。他指英语，也说人生。说来说去，还是急。&
二、&出名要趁早&，害了多少人&
有人说，你想成为什么样的人，就到那个人身边去。并不是每个人都有这样的幸运，但这句话或不只关乎职业生涯，也关乎生活智慧。人们容易放大眼前的痛苦或成 就，跟年长却开明的前辈交流，他们一望便知你正经历怎样的阶段，现在绊倒你的，不过是一颗螺丝钉；你愁肠百转看不穿的，或许是他们也曾有过的迷茫。&
在18岁-23岁那段时间，我很没出息的爱翻阅名人履历。每知晓一个佩服、羡慕嫉妒恨的人，便去搜寻他的经历&&几岁硕士毕业？何时修完的博士？多大年龄开始在职业领域崭露头角？何时达到今日的成就？&
年龄，年龄，年龄，那是一种对时间的焦虑。张爱玲一句&出名要趁早&，害了不知多少人。我反感成功学，因为显而易见，不是每个人努力都能成功，但我确信自己是幸运儿中的一个。我野心勃勃、精力充沛；我狂妄自大，对自己在外形和才华上的优势得意洋洋；我思考一切严肃的话题，阅读跟这个世界奥秘有关的书籍，向着 古往今来浩瀚的文明致敬；我期待人们在出版物上阅读我的文字，在媒体上谈论我的名字；我向往声名、金钱、漂亮姑娘的长发，我反复阅读许知远《那些忧伤的年轻人》，为另一个同样骄傲的灵魂而心潮澎湃。&
可我才20岁。&
所有的名人书籍、讲座都告诉我，一个人要知道自己想要什么，才能做成事情。时至今日，无数同龄人的文章、微博里，在大受追捧的出版物里，还充斥着类似观点，甚至已成为带有反成功学意味、带有天然&正确性&的话语，大受&有独立思考能力&的思想青年认同。&
但是，你问一个刚刚告别机械枯燥的高中生活，对世界和生活的认识刚起步的年轻人，他想要什么？他想要优异的成绩、同学间的声望、漂亮的女朋友，他还想要毕业后找到令人称羡的工作，尽快赚钱、成名、成功。&
有人会问，这有问题吗？诚然，这也是&我想要什么&，但却只是模式化的流水生产线，试图把所有年轻人都打磨成一样的面孔。&想要什么&不应只关乎俗世的职业、功名，它应该切合更深层次的命题、人本身的挣扎和探索，即&&我是谁？&
你是谁？想拿遍大学里所有的奖学金，想过上物质丰裕的生活，想获得一个高薪的职位，想在北京四环内拥有一套自己的房子&&No&&你是谁？&
为什么那个愿意在一切可能的物体上涂涂画画的家伙，去做了一名公司职员，只因大家都说，自由画家的生活没有稳定保障？为什么那个立志&铁肩担道义，妙手著文章&的姑娘，进入了国企，只因父母苦口婆心的劝，记者收入不如国企高？&
你是谁？我是说，剥离掉一切外界赋予你的定位和枷锁，隔离开所有父母长辈试图左右你、干涉你的声音，忘掉全部大众传媒、明星名流以及出版物曾经输出给你的价值判断，你又是谁？你躯壳之内那个砰砰乱跳、嗡嗡作响的他、她、它，是谁？&
世事多舛，你来何干？&
20岁出头的年纪，不知道自己想要什么，不仅不是灾难，反而可能是一件幸事。但你一定朦胧知道自己是谁，对什么事感兴趣吧？如果连这都不知道，就真的是灾难了。知道对什么事感兴趣，就一点点做起来吧。无论多少声音试图扭转你，说你热爱、着迷的这件事情，没钱途、没前途、没发展、没出息，都请悠悠的对他（她）说：Fuck off，this is my own life.不为什么，因为热爱，千金难买热爱。&
我曾把几年来写过的一些文章发给丹青老师看。他很高兴，回信说，文辞再沉静一些就更好了，但就这么慢慢写起来吧。他没有说，你要在笔头功夫上多努力，他日成为著名的记者、作家。我懂他的意思：你喜欢这件事，就慢慢做吧。&
去哪里，不重要。&
三、为什么要让人生&画地为牢&&
朋友问我，以后想做一个出色的记者吗？我说，不知道。他诧异，你不是混传媒圈吗？我亦诧异，为什么要在20岁出头的年纪给自己的人生下一个定义呢？定义即枷锁，即画地为牢。难道这个年纪，不应该是尽一切可能伸展自己的触角，去触摸不同的、多元的事物，感知并观察丰富、蕴藏无限可能性的世界么？&
下了定义，即关上了可能性的大门。你怎知日后不会遇到更令自己好奇、亢奋的事情？你才20多岁，20多岁，20多岁。我为什么不能去做职业旅行家？为什么不能去做NGO？为什么不能在码了几年字后，突然迷上了摄影？为什么不？&
阅读名人传记，好处是能藉由他者在人生关键时刻的抉择，参照自己的生活；而负面效果却可能更致命&&&从小立志做一名&&&。&
若你回头梳理自己的人生履历，花些心思，会看到一条似乎清晰的轨迹和路线，进而&恍然大悟&：我正是循着这样的路一步步走来的，原来我从一开始就是想要成为 这样的人啊。如果你写过申请学校的PS，可能有类似体验。但，这或许是欺骗性极强的&假象&&&回望过去履历难免会总结、归类，拎出一条主线来并不困难。 很可能，你从一开始并不是想成为这样的人，甚至并不知道自己要走怎样的路，只是迷迷糊糊的，循着兴趣走过来了。&
是的，是兴趣，而不是规划&&&从小立志做一名&&&。&
若日后我莫名其妙成了一名电游玩家，我在个人传记里也可以深情回顾&我从小就立志做一名职业电子游戏玩家&，因为我4岁开始玩电子游戏，至今仍不辍，算得上发烧友。&
莫忘了，冯唐年轻时是个诗人、文艺青年，后来修了妇科博士，再后来做了咨询公司，现在又做了实业。莫忘了，老罗直到27岁之前，还认为自己终生跟&老师&和&英语&这两个词绝缘。&
我一直对&规划&二字持有戒备，所谓职业规划、人生规划，忽悠者众。&
人生是靠感知的，如何规划呢？职业生涯是靠机遇和摸索的，如何设计呢？而规划如何成功，更是无稽之谈。丹青老师28岁登上去美国的飞机时，如何规划自己此生要成为对公共领域发言的学者名流呢？他只是喜欢画画，就画，一笔笔的画；秦晖老师15岁下乡插队时，认为自己这辈子就待农村了，如何&立志成为中国思想界的标杆&呢？他只是喜欢阅读，就读，一本本的读。&
如果我四五十岁时有机会受邀到年轻人中去开个讲座，一定要叫做&我的人生无规划&；如果我混得灰头土脸，在世俗意义上是个无人问津的卢瑟呢？那我就跟自己的孙子吹吹牛逼讲讲&无规划之人生&中好玩儿的故事呗。&
四、谁也无权告诉你该怎么活&&
如果你时常参加中国大陆的思想人文类沙龙，哦不，或就是普遍的名人讲座。在提问环节你几乎很难错过一个问题，&XX老师您好，请问您对当代年轻人有什么看法和建议？&&
据一些讲演者众口一词抱怨，这几乎是最令他们反感、厌倦的问题。或许连提问者自己都很难意识到，这个愚蠢的问题潜藏着一个不易察觉的心理成因：请告诉我们如何才能像您一样成功、出人头地。&
不然呢？如某位学者所言，一个年轻人恳请一个老东西教自己如何面对新鲜世界。荒唐吗？丹青老师说，爱干嘛就去干嘛，关我什么事？你们好不容易生在一个可以自由选择的时代，却还想让别人指导你该怎么活。&
当真连自己喜欢做什么，该如何活都不知道么？想赢怕输罢了。该做些什么、走什么样的路，难道不是循着内心的声音一步步摸索、试错出来的吗？走岔了，就退回来；走得急，就缓一些。时不时停下来想想，望一望，琢磨琢磨，再继续走。&
怎么可能不摔跟头呢？怎么可能诸事顺利呢？怎么可能有条一马平川叫做&成功&的路供你走呢？不多试错几个怎知自己跟什么样的人处得来呢？同理，不多尝试一些怎知自己喜欢什么不适合什么呢？&
正如丹青老师给贾樟柯的书写序，&我们都得一步一步救自己，我靠的是一笔一笔地画画，贾樟柯靠的是一寸一寸的胶片。&&
青年人的选择就如整个国家急功近利的写照，&先污染后治理&，先成功后成长，先找工作再找兴趣，先出人头地再寻找自我。某位职场中的朋友抱怨，自己在工作岗位上迷失了困惑了。不知自己到底适合这份工作吗？&
我问，你到底喜欢做什么？他嚅喏半天，说不上来。有的明确表示，我不喜欢自己的工作。那么我该去报个拉丁舞班吗，去报个吉他班吗？&
从事并非自己志趣的职业问题并不大，业余时间发展偏好就是了。但我后来才醒悟，比&不能从事自己喜欢做的事&灾难性一百倍的，是压根&不知道自己喜欢做什么&。&
黄律曾有条状态写道，&现在想想中国父母从小到大灌输的要一直读读读抓紧把书读完最好读到博士然后去工作实在是害死人，这样看起来是沉得下去的表现，其实越到后面就读得越浮躁。 美国人这儿gap一年那儿gap一年，反倒更容易找到属于自己的生活。生活本来就是个沉淀的过程，急匆匆地往学位阶梯上爬干什么！&&
这让我想起听来的一个故事。一个澳大利亚人，大学毕业后在半岛电视台做了三年记者，游历了欧洲，后跑去念了一个哲学一个经济学的硕士学位，又到非洲做了两年 义工，等他跟我一个师姐成为名叫&人权&的硕士项目同学时，已经33岁了。我不解，他读完硕士为什么不继续读博士呢？&他在生活中发现一个新的兴趣点才跑 来念一两年书，但这些兴趣的程度都没到博士那么深入，而博士研究的方向很可能是一生的志业&，师姐道。那他毕业后都35岁了，做什么呢？&他似乎还没确 定&。&
这似乎是一个不靠谱的反面典型。正如一些老同学对我的印象。 他们一边说，羡慕你丰富多彩的生活，听完我近期打算又同情的啧啧叹道，那你留学回来都多大了？27岁.还读PHD吗？不知道。那你何时结婚？谁知道呢，30岁？也说不定念书的时候就闪婚了。你也太不靠谱了吧，我都副科了&&那你留学回来能找一个多牛逼的工作？我说，出国未必是为了找到更好的工作，目前想从事的职业不出国留学也能做的。啊？那出国意义何在？&
个人阅历、视野和自我完善。看看更大的世界，在自己身上发现更多的可能性。&
这话我终究没说出口。&
五、你要的是快乐还是&成为大人物&&
有没有想过，自己这辈子终究只是个平庸的小人物，所有的梦想都没能实现？这是网络流传很广的一篇帖子。&
我在南墙群里问大家。马老师说，不会的，说实话大家都是了不起的人，按照自己节奏一步步来，不会差的。亦有友人问我。如果你终究只是个平庸的人，那些牛逼的梦想都没实现，世界也没改变丝毫，会快乐吗？我问，温饱不愁吗？他说，那肯定，没这么惨啦。只是说，蛮普通的，可能只是一枚平平的记者编辑，在单位无甚出彩之处，月薪最高也就一万上下，交房供，养儿育女，开辆普通车。不痛苦，但也没什么光彩，的生活。&
家里空间是否足够让我挂幕布开投影仪踢实况？可以。
还喜欢足球，喜欢阅读，喜欢年轻时喜欢的一切东西？是的。
时而三五好友，烤串啤酒，把酒言欢；时而周六周日，球场相见？是的。
快乐？他看着我的眼睛。快乐。我点点头。&
不久前去东北旅行，路途感触最深的莫过于导游、乘务员、售货员的差别。你会轻易的发现，性格将人与人彻底区别开来。&
我们遇到过热情健谈、跟大家打成一片的导游，也遇到过黑着脸像客人欠她钱一样，没问两句就不耐烦的导游；遇到过如一切常见的公务人员般恶狠狠的乘务员，也遇到过穿着制服坐车厢里跟乘客扯淡逗乐的乘务员。&
如果你是一名普通的导游、乘务员，你会如何对待你的客人？考虑到这是日后再也不会打交道的&一锤子买卖&，何况也很少有人真正有闲心去投诉你恶劣的服务态度。考虑到，你完美的服务态度很可能无法给你带来任何实质性的好处，除了客人的一声感谢，一张笑脸。所在单位无法注意到你的&优良表现&，你表现好不会被升迁，表现差也很难被辞退&&在中国，那个对客人态度恶劣屡遭投诉的可能反而讨领导喜欢，比你升迁更快。你懂的。&
总而言之，你的服务态度无法对你的现实生活带来任何可见的好处，你此生都会是一名普通的导游、乘务员、售货员。你会如何做？是的，或许你终生都只是一个平庸的人，但态度依然会带来生活质量的云泥之别。你热爱生活和工作，真诚的感知、理解、善待他人，或许未曾给你的生活带来任何有形的回报和改观，却软化了你与内心、世界的边界。你不断接收到来自他者的正面回馈（感谢、笑脸、善意），再不断释放出正面能量，形成良性循环。&
我很长一段时间都会记得那个导游、那名乘务员、那名售货员的热情、爽朗和笑脸。想起来都是暖意。他们或许此生都是导游、乘务员、售货员，也很难有何升迁，但从他们的工作态度里，我读出了真正的快乐。做一件喜欢的事难道不是做这件事最好的回报吗？正如写作是写作的回报，画画是画画的酬劳。&
六、成长一个时辰一个时辰熬出来的&
我曾经很喜欢一个朋友的签名档，&成为更好的人&。这句不疾不徐却又溢满坚定的话，曾无数次给我力量。&
如今，我却感觉这句话充斥着&更高、更快、更强&的进步论腔调，在铺天盖地的励志话语中，我偏偏爱上了&毁志&。我更喜欢用&感知&这个词。或许我们并不能创造生活、规划人生，或许，体味、经历、感知、理解，这才是成长的密匙？&
成为更好的人？如果今天陪母亲坐在太阳下聊了一下午天，漫无目的的，童年、成长、家庭琐事，有没有成为更好的人？如果今天没有读维特根斯坦的传记，没有跟近韩寒最新的博客，没有刷新微博，只是给自己做了一顿可口的饭菜，躺在恋人的臂弯里发呆，算不算荒废生命？&
这一代中国年轻人可能面临着某种吊诡的自我矛盾，一方面，我们是前所未有早衰的一代，&十八岁开始苍老&，二十岁开始怀旧，尽管仍在青春，&你爱谈天我爱 笑&的时光竟成了一代人的集体乡愁；另一方面，我们拼命的想要向前奔跑，想要稳定、无虑的生活，想要拥抱住某种确定感，焦虑着，想要立即像三四十岁的人那样，车房不缺，事业成功。&
你，你，你，真的享受年轻吗？为何你一边怀旧一边还在努力奔跑？你，你，你，真的热爱冒险和漂泊吗？为什么将理想纳给稳定和房产证做投名状？你，你，你，真的珍惜可能性吗？为何我看到你宁肯早衰也要拥抱&生活的终结&？&
生活更美好的可能性，难道不在于这缓缓经历的一步步、默默感知的一天天，而在于未来的宏大勾画？&
结婚的，添子的，升副科级的，做小经理的，博士毕业的，买房买车的，走得好快。我曾经焦虑过，后来发现，那不是我的节奏。我是慢吞吞的一头牛。如果方向错了，就会兜大圈子，如果方向对了，就不怕慢。&
一步步，一寸寸，一点点，一天天，慢慢来。&
我不知道自己最终要去哪，还在一边晃悠一边张望，走一步停一下，摸摸这个碰碰那个，试图去感知、观察、理解这个世界。新鲜好奇着呢。但我确定，我只会走自己想走的林荫道；我确定，我会像哈维尔说的那样，遵从自己的内心，活在真实里。&
2011年可能是有生以来最不顺利的一年，屡遭挫败，计划搁浅。回头望望它，再踮起脚尖往2012年瞅一瞅，我还是想慢吞吞的说，我们都要死很久，活那么急干嘛，慢慢来。所有的成长和伟大，&如同中药和老火汤，都是一个时辰一个时辰熬出来的。&&
人生不怕走得慢，就怕走错路。&
刚来美国时，总听到中国人说美国懒散，可以举出很多例子来。美国人每年一定会外出度假，至少也要到海滨，在沙滩上躺躺。&&
中国人想干事，干起来确实夜以继日。吃起苦来，也是举世无双，我常听到美国人说，中餐馆的人，工作真辛苦，一周上六天班，开餐馆的人甚至一天上七天班。美国餐馆，把一天的班分成午班与晚班两个班，一般服务员只上五个半天班。&
可是，你真得与那些开餐馆的去聊一聊，他们都会告诉你，钱一但赚够，就再也不开餐馆了。因为累，而生厌，生厌的东西，一是不能长久，二是不能有创新，成为一流。所以，中餐在美国是几乎快餐的代名词，而不是高档的标志。&
美国人看来懒散，又会享乐，可是美国还是超强，而中国人劳劳碌碌，可中国还是个发展中国家，奥妙就在与此。而且，国人虽然走的快，却常常走错路。美国人走的慢，却常常走对路。走得快时，如果犯错误，损失就大了。五十年代，大炼钢铁之际，每家都把铁锅砸了去炼钢铁，其中有一年，钢铁产量几乎赶英超美了，可是，这样竭泽而鱼似的炼钢，后继乏力，后来灾难接踵而至。&
慢得好处是，有足够时间评估结果，有错误就停下来。 中国现在的经济高速增长，举国欢庆，可是，这不是没有隐忧，对环境的破坏也是惊人。环境污染有影响到人的健康，使医疗支出成倍增长，这侵蚀着人们生活品质。&
中国人，盖房子很快，可是，不注重维修保养，一幢房子，住了二十几年就破旧不堪，要推倒重来了。美国人对自己的房子，每年都花精力维修，有些五十年的房子，还象新的一样。苦干不如巧干，巧干都有计划，都擅长利用现有资源，而不是每次都市简单的另起炉灶。贵在持之以恒。中国人知道这个道理，可是，在实践中做不到。&
中国的学生，有些小学开始学中学内容，中学开始学大学内容，有些大学还有少年班，这些人的学习真是够快的。可是，为什么在诺贝尔的排行榜上，他们却迟迟无名？关键就是，很多人跑得快，可是，却常常该变方向，没有恒心。很多大学生，一走出校门就不在学习了。而美国提倡的是终身学习。&
再看经济学家。中国学生数学比美国学生强，而得诺贝尔奖的美国经济学家却比中国多得多，考虑到现代经济学用到很高深的数学知识，这匪夷所思。可是，进一步的观察，发现这也是情理之中。美国的一些科学家，包含经济学家，却有很强的竞业精神。一辈子从事一个领域的研究，衣带渐宽终不悔。最后，月中折桂，并非偶然。在技术领域，中国人用经营餐馆的方式来经营软件，很多程序员累得都想转行。很多经验的积累就白费了。殊为可惜。&
所以，我想说，人生，只要方向对头，就不怕走的慢。慢一点，也许成功回来的晚一点，但更能保证成功的品质；慢一点，也许不会那么早到达终点，但亦不会因太累或太急躁而半途而废。你说呢？&
最好的成长，就是过好当下每一刻。&
威廉&奥斯乐是一位名医，他越来越多地接触到因烦恼和忧虑而生病的人，他们总因为过于烦恼以前和忧虑未来，长期闷闷不乐，毁坏了健康。为了更彻底的医疗好这些人的病，他给他们开了一个简单却有效的方子：&每一个刹那都是唯一&，意思是说：我们活在今天，就只要做好今天的事就好了，无须担忧明天 或后天的事；我们活在此刻，就要好好珍惜此刻的时光，每一个刹那都是唯一的，不复返的。他说：&无限珍惜此刻和今天，还有什么事情值得我们去担心呢？每天只要活到就寝的时间就够了，往往不知抗拒烦恼的人总是英年早逝。&的确如此，每天都处于忧虑中，身体就像一根绳子般，拉来拉去，迟早会拉断。&
过一天算一天，更多关注眼下的时光和日子，当我们把日子分成一小段一小段，所有的事都会变得容易的多。如果我们只活在每一个片刻，就没有时间后悔，没有时间担忧，而只专注在眼前。聪明的人一次只咀嚼生命的一小片段，因为这样才不会被噎到。&
每一个当下都是独一无二的，它不是过去的延续，也不是一个接着一个线性的未来。时间是由无数个&当下&串联在一起的，每一瞬间、每一个当下都将是永恒。&
所以，当我们吃的时候，要全然地吃，不管在吃什么：当我们玩乐的时候，要全然地玩乐，不管在玩什么；当我们爱上对方的时候，要全然地去爱，不计较过去，不算计未来，全然地投入。&
就像《飘》的女主角郝思嘉一样，在烦恼的时刻总是对自己说，&现在我不要想这些，等明天再说，毕竟，明天又是新的一天。&昨天已过，明天尚未到来，想那么多干嘛，过好此刻才最真实，否则，此刻即将消失的时光，要上哪里找去？&
我有个小亲戚，在读小学的时候，他的外祖母过世了。外祖母生前最疼爱他，小家伙无法排除自己的忧伤，每天茶不思饭不想，也没有心思学习，整 天沉浸在痛苦之中。周围的人都说他是个懂感情的好孩子，他的父母却很着急，因为，一天两天的伤悲是正常，一周两周的伤悲也可以理解，但大半年都过去了，他还时时哭泣，不肯好好吃饭和学习，严重影响了他的成长。&
爸爸妈妈不知道如何安慰他。正好一次我来到他们家，看到此情形，决定要和小男孩聊聊天。&你为什么这么伤心呢？&我问他。&因为外祖母永远不会回来了。&他回答。&那你还知道什么永远不会回来了吗？&我问。&嗯――不知道。还有什么永远不会回来呢?&他答不上来，反问着。&所有时间里的事物，过去了就永远不会回来了。就像你的昨天过去，它就永远变成昨天，以后我们也无法再回到昨天弥补什么了；就像爸爸以前也和你一样小，如果在他这么小的童年时不愉快的玩耍，不牢牢打好学习基础，就再也无法回去重新来一回了；就像今天的太阳即将落下去，如果我们错过了今天的太阳，就再也找不回原来的了。&&&
他真是一个聪明的孩子，以后，每天放学回家，在家里的庭院里面看着太阳一寸一寸地沉到地平线以下，就知道一天真的过完了，虽然明天还会有新的太阳，但永远不会有今天的太阳，他懂得不再为过去的事情而沉溺，而是好好学习和生活，把握住现在的每一个瞬间。&
每一天、每一小时、每一分钟都是特殊时刻，每一个刹那都是唯一的。因为，过去了就无法再回头。&
人生，当下都是真，缘去即成幻。所以，我愿与所有的读者朋友共勉：眼前的每一刻，都要认真地活；每一件事，都要认真地做；每一个人，都要认 真地对待，因为&缘去即成幻&，别让自己徒留&为时已晚&的遗恨。逝者不可追，来者犹可待，最珍贵、最需要珍惜的即是当下&&生命的意义就是由这每一个唯一的刹那构成。
(R) 一位女上司写给自己女下属的信
嗨！亲爱的办公室新鲜人小姑娘：&
就在刚才，在洗手间里，我听出了在隔间里伤心哭泣的人是你。回到我的办公室，面对电脑上瞬间涌入的十多封邮件，我突然发现即使最好的现磨蓝山咖啡也无法让自己平静下来，于是我开始给你写这封信。&
我知道在你的眼中，我忙碌的要发疯，无情的像个bitch，又无趣的要死，所以我写这封信你一定吃惊之极，但是我写了，因为我并不真的那么忙，也不是bitch，更不无趣。&
我想今天对你来说，一定是很艰难的一天。早上，你红着眼睛来上班，我知道你一定又和男朋友吵架了。上午你接了一个电话，脸色立刻黯淡了，是房东要涨房租。度过了这样的半天，也就难怪在下午的会议上，你做幻灯演示的时候语无伦次，以尴尬的沉默告终。接着，在我要上周就交给你做的报表，而你说你还没做好的时候，我板着脸告诉你，如果你不搞明白什么事情是不能拖的，后果将十分严重。然后我就去忙自己的了。你也许没注意到，我也有自己的上司，如何让他满意是我每一天最头疼的问题。直到我在洗手间里听见你的哭泣，我才又想起你来。你哭泣的声音还那么的稚嫩，于是我一下子想起了，你今年才二十三岁。&
二十三岁时候的我自己是什么样子？碰巧，在我记忆中最清晰的也是一次哭泣。那天我现在的老公，当时的男朋友和我在电话里分手，我独自去火锅店吃了一大锅毛血旺，接着发现我的皮包被偷了，所有的生活费和银行卡都在里面。刚从警察局立案出来，我接到了大学同学的电话，邀请我去喝她的喜酒。然后，说是因为心疼红包有点丢脸，但是在当时那确实是骆驼身上的最后一根稻草&&我就那样在冬日的街头上，不顾过往行人诧异的目光，放声大哭。&
也许生活要让每一个女孩都从一场痛哭开始，了解它玫瑰面纱背后的真面目。而每一个女孩，在生命中的某个时刻，都会被这样的严酷恐吓的失去斗志。但是亲爱的小姑娘，我向你保证，人这一辈子的幸福与苦难，绝对都在你的承受范围以内。生活比你还要了解你自己，它可狡猾了，它给你的苦涩，永远让你失望而又不至绝望。而给你的甜蜜，永远让你浅尝即止而充满想头。总而言之，It sucks， but you will love it.&
人在二十多岁的时候，总是愿意相信一句话：生活在别处。你们很轻易的放弃一份工作，很轻易的放弃一段爱情，很轻易的放弃一个朋友，莫不是因为这种相信。可惜人要到很久之后才能明白，这世上并不存在传说中的&别处&。你所拥有的，也不过是你手上的这些。而你兜兜转转最终得到的，也不过是你在第一个站台错过的。&
所以小姑娘，我要对你说出今天的第一句忠告：好好工作。工作是一切并非天生公主的女孩成为女王唯一的方式。工作是一切自由幻觉中最接近现实的一种。更重要的是，工作帮助一个女人学会怎样爱自己，然后你才能好好的爱这个世界，爱别人，以及被爱。&
我知道，在你的眼里，三十多岁的女人已经老的如同隔夜菜了。四十多岁的女人就可以去死了。没关系，我不介意，因为我自己二十出头的时候也是这样想的。让我再告诉你一句话：比老去更可怕的是老了老了，还没在社会上找到自己的位置。所以亲爱的小姑娘啊，你得加紧了，否则你一回首已是三十身。&
现在的你，距离一个成熟、专业的职业女性，还差的很远。&
你看，当你穿着泡泡纱公主裙来上班，或者在我和你谈话的时候顺手抓起一个文件夹支着下巴，作为一个女人及一个妈妈来说我觉得你十分可爱，可是下一次我考虑下属升职的时候，可能我无法选择你。&
我不需要你下班后加班，小姑娘，我也不需要你在我走近的一刹那赶紧把QQ页面关掉。我们这儿是外企，一切都是结果导向，苦劳不计入分数。但我还是劝你，不妨用功一点。一个人的时间用在哪里是看的出来的。别跟着那些老男人小男人抱怨社会，你改变不了社会，也不可能重新选一个爸爸，对不对？你能改变的只有你自己。&
但你也不是真的干的那么坏。怎么，你有这种感觉吗？哦Sorry，那可能是我有意为之的。事实上当你在会议上颤抖着声音阐述你的新模型的时候，会议室里的那一片死寂代表的并不是不屑，而是震惊。因为长江后浪推前浪，我们这些前浪害怕死在沙滩上。所以我们当然不能让你发现我们被推到了。&
现在，让我们聊一聊爱情。鉴于我们都是异性恋，我们姑且把这一点简称为：男人。我二十三岁的那年错爱了一个不值得的男人，导致了我和现在的老公，当时的男朋友的分手。还好后来我又有一个机会回头。而你，亲爱的小姑娘，我不得不说，你分明也在一场错爱之中。这一点我从你红着眼睛来上班的次数就可以知道。不过没关系，每一个女孩的二十三岁如果不浪费在错爱之中，简直就是一种浪费。过一段时间，你一定会像当年的我那样明白过来：爱情，归根结底是为了快乐。虽然现在有一个流行的词叫做&虐恋&，但生活不是电视连续剧，和Mr.Wrong一味纠缠下去也拿不到片酬。&
其实大多数男人都不懂得，虽然自古有&男人不坏，女人不爱&之类的废话，但是泡妞还就得靠诚意。女人的心灵结构是这样的：最外面的一层属于没有希望的追求者带给我们的小心动；中间的一层属于会伤我们心的坏男人；但是最深刻、最珍贵的心灵角落，永远只属于那个能让你真真切切的感受到爱的男人。&
我说的对吗？仔细的感受一下你的现任男友，他伤过你的心很多次，但你在流泪的同时又隐隐觉得，其实他并未触碰到你心深处，那最细腻敏感的地方。别怀疑，你值得更好的。如果将你比喻成《阿凡达》中的伊克拉，他根本从未完成过&连接&。&
最后是金钱。恭喜你，你开始意识到钱的重要性了！请你非常清楚的明白这一点：在你大学毕业之前，生活不是不严酷，只是当时是你的父母在为你付账单。而现在，你进入社会了，你自觉的将许多欲望视为自己的责任了。&
你毕业于不错的大学不错的专业，口齿伶俐，相貌清秀，谢天谢地你还有个大胸！我觉得你真的可以算是非常幸运的女孩了，你觉得呢？其实我也觉得自己十分幸运能够以这样的薪水雇到这样的你，当然我不会告诉你的。等到你自己发现的那一天，我再适当的给你加一点薪水。&
你是这样的幸运，你却羡慕我的房子，我的车，我的钻石耳钉。我都不知道你在羡慕些什么。我有的岁月都会带给你，而你有的我再也不会回去。你真的没有必要因为你的衣服不如别人，包包不是名牌，或者存款还不到五位数而觉得不安。因为我们每一个人都是这样过来的，再也没有比二十三岁的贫穷更理直气壮的事情了。而相反，你不知道当你的年轻肌肤上带一点汗水，在我们这些老家伙的眼中是怎样千金难换的美好。&
我不是说我羡慕你，因为我自己的二十岁过的足够耀眼。其实我喜欢现在的自己。我喜欢每一个阶段的自己。电视里常常有女明星受访的时候这样说，别怀疑，是真的。在我像你一样二十多岁的时候，我就像一个没戴眼睛的近视眼，这个世界在我的眼前是混沌的，唯一清晰的只有我青春美丽的身体。但现在，这个世界对我来说，很清楚。我眼前的路，我眼前的人，当然也包括你。&
写到这里，我突然发现，如果我有机会回到十年前，我不会改变任何一件事情，因为我舍不得每一个选择带给我的回忆，即使并不完全是美好的。&
所以，亲爱的小姑娘，虽然，生活在今天对于你来说，天是暗的，风是冷的，也许喝口凉水都会塞牙。但是，我多希望能让你了解，一切最终都会化为一个会心的微笑。请好好享受你的二十三岁，努力而不费力的，等待岁月为你揭晓的答案。&
你看，生活总是令我们出其不意。你在洗手间里的一次哭泣，却让你的上司老女人理解了二十三岁时的她自己。为此，我要谢谢你。也同时决定了，我只会将这封信存在我的电脑硬盘上。因为你，亲爱的孩子，有权用你自己的方式成长。&
你的上司老女人
如果想改变自己，该从哪里开始？
&&没有人可以回到过去开始一段新的旅程，但任何人都可以演绎今天，创造一个新的结局。&&&玛利亚罗宾逊
&从这一年开始，你可能希望拥有一个全新的起点。&&&凯伦兰姆&在我二十五岁之前，我没有真正尝试过大范围地改变我的生活。在那之前，我大多数只是沿着旧的轨迹生活。&从那以后（我现在三十二岁）我把办事效率提高了三倍，例如减掉三十多磅，接受了一种更加积极的生活观和提高我的自尊。更学会了简化生活，把更多幸福增添进我的每一天、每一年。&为什么我会告诉你这些？好吧，这样做的目的不是为了吹牛。我想强调的是你对现在拥有的生活只有三分钟热度，即使这种生活是你梦寐以求的。&当你还是一个孩子或在你青春年少时又或者在你二十几岁时，你可能会偶尔觉得你应该更早的开始改变你的生活。又或者你想你应该含着金钥匙来到这个地球的。可是，现在却感觉这一切都太迟了。&回首过去，告诉你自己：&如果当初做了这件事或那件事，那么事情就会变得不一样，或许会变得更好。&这也许是对的，但你不可能真的改变过去，除非你拥有一部时光机。在脑海中重新回味往事不可以改变你的现在与未来。它只可能让你的内心继续停留在让你后悔的往事中。&改变一些你在生活中真正想改变的东西永远不会太晚。不管你有多大岁数，在过去的五年多时间里，我收到上千封来自不同年龄段（14岁~72岁之间）读者的邮件，这些邮件告诉我他们是怎样利用积极的方式来改变他们的生活的。&我明白你可能不能够马上就用你想要的方式来改变生活。在很多人的生活中确实存在约束，还有，个人发展不是能够快速简易适应任何事物的魔术。&但你可以马上用你所拥有的东西在任何地方做你想做的事。开始吧！&如果改变是可以变动的，那就做一个小改变吧。从那小小的改变与成功中，你将会收获自信，还可以基于此做更多事情或者计划一个更大的改变。&
让你更易做出改变的4个步骤：
1、想想你真正想要改变的是什么。
可能你早已知道了。可能是你的社会生活，自信心，健康或者经济状况。要不花上几天时间考虑一下这个问题。花时间专注在这个问题上是因为如果你对某事充满热忱，那么它就会更容易执行。&要不让你的好奇心指引你。问问你自己：在现在的生活中我想要探索什么？寻找一个或几个领域去改变或者把你喜欢的爱好增添到生活中。最好把它们全都写下来。&
2、马上去关注一件事情或爱好
如果你找到你喜欢的事情或爱好，关注它们，但是一次只能关注一个。让自己过度劳累常常会导致失败，因为生活会在你的道路上设置障碍。如果你有一个规律的生活，你可能不会有时间和精力一次性改变三件事情，尽管你真心希望这样或你觉得你能行。&如果你喜欢，不如为你的一年选一个主题，然后全身心地专注于此。我曾经选过像健康和社交技巧这样的主题。然后把你365天的努力全放在培养新兴趣和专注于那一领域上面。&
3、积跬步，致千里
这是非常重要的。认为某些事情非常巨大、恐怖或困难是人们遇事退缩的普遍原因之一。&另一方面，人们往往会高估自己的意志力。在你头脑中，计划看起来很不错，但当你真正执行时，你会发现其实你根本实现不了那么多在你脑海中一闪而过的行动、改变。&一次只关注一件事，然后一小步一小步的去做，这样可能会使你感觉这些事其实小孩子也能做。我想情况就是这样的&&像很多人以前那样，在花费了几天或几周时间尝试快速改变很多事情，最后才发现这样做毫无实效。&反过来问问你自己：在某种情况下，我可以怎样把事情分成一小步去执行呢？&我差不多每天在某些领域都问自己这个问题，它极大地帮助了我，并且它的影响比我过去几年经历的影响还大。&
4、问一下你自己：我可以马上实现什么小步骤让事情进行到底？
不要频繁地做计划。或者想想你将会在明天或下周开始做事。通过实现你想要到达的目标的小而实用的步骤来完成今天的事情。&译者：& & & & &心理网()专稿
(R) 姑娘，你为什么不独立？
那日在学校二楼食堂吃饭，滚烫的朝鲜面，排在我前面的是一个女孩子。五官平常到我已经记不清了，隔着玻璃罩子那碗面颤颤巍巍的递出来，女孩伸了一下手却没有接，她身后买好饮料的男朋友慢她半秒，女孩半嗔说：&你怎么还犹豫那么一下呢？&男孩笑嘻嘻的接过去似乎烫了一下手依旧笑着。女孩有一双很好看的手，长长的指甲，染了凤凰花的颜色，很明艳、很动人，就像她看着自己男朋友的时候，脸上的幸福一样，没法假装。&
我笑了一下。我的指甲绞的很短。我接过我的面，毫无形象的大吃，我没有男朋友，所以没有人替我端过那碗面，好在我也没有漂亮的指甲。我的指甲很容易断，前些年我还一直保留着很不好的习惯，我喜欢咬指甲，伸出爪子总有让人看了心生厌弃的奇异形状。&
我是希望那个女孩子的幸福，可以持续一辈子，那个男孩，哪怕三四十岁的时候还会注意到她新染的指甲油，哪怕五六十岁的时候，还能一如既往的宠着她。不过，也许三四十岁，她再也没有心思买一瓶好看的指甲油，他也再没有心思看看她是否有了新变化，或者也许，两年之后毕业那年就失恋，她身边早已不是那人。失恋对于女孩子仿佛总是难熬一些。&
我记得我初中时候有一个女同学，不太熟，人人网上却总能看到她的状态。我喜欢那个女孩子的敢爱敢恨和精致美貌，她很漂亮，似乎她的每次恋爱都以轰动开始，以疮痍收场。我是这样猜测的，她太美了！太美的女孩子，感情总是较之人更多舛些。大约半年前，我能从网上看到她和她的男人是有多幸福，那时候，她是他的整个世界。我甚至有一天看到她的位置显示是天桥区民政局，问起来，她只是笑而不答。她是想和他一辈子了，我以为这一次她一定可以一直一直走下去。&
半年后，她的状态变得不那么幸福，大约是他有了新的女人，也大约是她的疑心病，女人总是免不了的。谁说恋爱中的女人智商是零？在这方面，女人总是比福尔摩斯更敏锐机谨。&
我猜，他未必不再爱她。只是初初得到时，她是他的整个世界，世界久了，他会发现，还是整个世界有趣儿的多，她只不过是他的一件战利品，一座已经攻下的城池，他攻下了，她就是属于他的了。她会站在那儿，等他玩够了回家。可惜男人总是忘记，女人是天生敏感多疑的动物，她们受不了一丝一毫的忽视，她们需要时刻得到你的证明，证明自己存在的价值，证明自己还是你世界的中心。&
其实我们都知道这是有多么自欺欺人。即便他爱你一年、爱你十年、爱你二十年，二十年之后，他不可能还是那个天天围着你转的毛头小伙子，所有男人都是一样，区别只是在于：有的男人对你保持新鲜神秘感时间的长短。所有女人也都一样，在经过一段或者长或者短的时间之后，才会发现，他已经很久没说过甜言蜜语了，他已经很久没用宠溺的语气对你讲话了，他已经很久没有发过短信给你了，他已经很久没有持续性的打一两个小时的电话了，他显得那么敷衍。他有许多事情，他有许多朋友，他有游戏，他有工作，他不会因为你的一句话诚惶诚恐了，他不会花很多很多时间哄你了。&
我看过很多文章，谆谆告诫男人：你就是这样失去你的女朋友了，女人没有安全感了，她哭了、她闹了，她又需要你哄她了。一部分男人会在女人的眼泪中败下阵来，他们反省了自己的疏忽，于是他们和好了。一部分男人会觉得自己的女人变得不可理喻了，她不再是那个懂事得体又漂亮又神秘的姑娘了。于是他们分手了。&
我看过很多文章，告诉男人们，你就是这样失去你的女朋友的。我也看过很多文章，告诉女人们，遇见这样那样的男人你就嫁了吧。你们是有公主病吧？世界上除了你爸，没有一个男人能做到：即使在追你的时候能做到，上了你之后就做不到；即使上了你之后能做到，结了婚之后就做不到了；如果他一辈子能做到，那么恭喜你，你找到了一个绝世好男人。那么大概，你也是绝比好姑娘。世界上任何事情都是等价兑换的，没有付出就想得到回报是一种不可理喻和无理取闹的想法，就像你幻想什么都不做可是天天你的信用卡上都有人打钱给你一样，这一点放在哪里都适用。&
很不幸，我从没遇到过一个能一直宠我的男朋友。也许是我自身的原因，我做的不够好，长得不够漂亮，性格不够贤淑，所以只是短短一段时间，男人们就会原形毕露。我想大部分姑娘是像我一样，我们是平凡的人，所以公主和王子的故事不必幻想。如果你和我一样，既不漂亮又不贤淑，不温柔又没有富豪老爹，没有渊博学识小脾气还一大堆，却有一个温柔多金的大帅哥一心一意的伴你鞍前马后，拒绝了有心计的白富美，就因为爱上你的天真活泼可爱，那我只能说：&你真的太天真了，那是电视剧，不是你的生活。&&
所以我们大多数人总是失恋，我们大多数人总是在失恋的边缘，我们大多数人都在一场恋爱中如同坐了过山车，心情起起伏伏，这种感觉有时候很甜蜜。有时候很愤怒，为什么心痛的要是我？我只是忽然想到，为什么心痛的总是女孩子？可是姑娘，为什么你不独立？&
我记得很小的时候，一直到我长大，每次和爸爸聊天，聊以后的男朋友、以后的生活。爸爸总是说：&你要独立。&不论是喝了酒还是没喝酒的时候，爸爸有时候喝了酒废话会很多，就像我没喝酒的时候废话也会很多~~无论社会在怎样变，无论是当年一辆自行车就能带回新娘子的年代，还是房子车子金银首饰必备的年代，他永远不变的一句话总是：你要独立。&
我一直觉得自己做的很好。我有手有脚有大脑，虽然有些五谷不分四体不勤，但养活自己还是绰绰有余。我是一个健全的劳动者，我从不会对我的男朋友说，你要给我买化妆品，你要给我买衣服，你要给我买我想要的某某某。我一直认为，他有心，必定会买他认为合适的东西送我，他的生日、节日，我再节衣缩食，也必定要花钱表示心意。直到如今我才想到，独立，也许并不是单单物质上的独立。&
我们总是在精神和情感上太过于依赖男人。我见过许多女孩子，包括我自己，也常常这样为情所困。我们同一个人谈恋爱，女人是时间越久感情越浓的动物，慢慢的他取代了你生活中的一切乐趣，慢慢的，他竟然左右了你的喜怒哀乐。一开始他热衷于约你，你为了他推掉朋友的约会，慢慢的他不再约你时，也没有朋友愿意约你，因为你总是很忙，就算你的朋友还愿意约你，可是你却不愿意同他们在一起。你满脑子都是那个男人，与朋友的一切都变得那么索然无味，你愿意把自己打扮干净去等他，哪怕只是坐一会儿哪怕哪里都不去，你就是想和他在一起。一开始，你每天过的很快乐，你上网很充实，后来，你的网上也都是他，慢慢的，他沉浸在别的乐趣中，你突然发现连上网都是那么空虚，你一遍遍刷新QQ&、人人。一个很好笑的笑话你却完全不觉得好笑，你根本没有认真看，你在想，为什么他还不上线？他在做什么？他为什么还不给我打电话？你恨不能把自己变成他腰带上的一个环，这样就可以时时刻刻看着他说了什么做了什么，是不是有了新的姑娘？你要怎样掐死这个姑娘在萌芽中？&
你变得很神经质，你哭了，而他也不像一开始的时候那么温柔体贴的哄你，你也不明白为什么事情变成了这样。你失去了他，你会有很长的一段时间活在痛不欲生里，你根本就记不清在没有他以前你是怎样生活的，其实那时候你也很快乐，甚至超过拥有他以后。你很享受和父母呆在一起，你闲暇的时候会和朋友一起打牌逛街闲扯，你也会玩简单的网络小游戏，你也会很认真的看新闻、发帖子，同别人谈论政治，看好看的衣服和好笑的笑话，下好看的电影，不化妆、不担心胖。只是后来他用一种决绝的姿态闯进了你的生活，把你的一切都打乱了，而你则渐渐爱上了他的出现，习惯了他的存在，等到你的爱意越来越浓时，感觉除了他世界的一切都没有意思时，已经失去了自己独立的人格，成为他的一件可笑而可悲的附属品。你已经忘记没有他你该怎样呼吸和生活，而他早已经跳脱到更新奇的世界里去了，你是一座已经已经攻下的城池，就站在那儿，他可以随时回来小住，而你只要见到他就会欢欣鼓舞。&
姑娘，你为什么不独立？你为什么要让他左右你的喜怒哀乐？你为什么要推掉别人的约只为和他在一起的那几个小时？你为什么跟家人朋友在一起的时候心神不宁左顾右盼？你为什么要让他打乱你的生活轨迹？姑娘，你已经患上了一种名叫不恋爱不犯贱就会死的病，这得治。不然早晚会发展成癌，到时候你只能更痛苦，那时候再治起码得褪层皮，那时候他是你的殇，已经烂到骨子里。&
我们都知道，受伤的总是好姑娘，我们只是想好好的爱一个人，可是却总是不及坏女孩活的快乐光鲜，她的身边总是有大批趋之若鹜的男人，轮着番儿的犯贱献殷勤，那其中或许就有你的男人。她的秘诀其实也很简单，她总是不付出真心，或许当她也是个好姑娘的时候，她的真心早就跟着一个操蛋的男人死了。其实她也是个好姑娘，她只是活的自我，她从不为了任何一个更改自己同朋友的约会，她从不缠着任何一个男人只是要一点温暖，她是一只充满诱惑的猎物，她让男人们总想要追逐，男人是天生的猎手，从他们还是类人猿的时候就是这样。&
所以 ，姑娘，你为什么不独立？你为什么不能有自己独立的生活？就像他还没出现以前一样？姑娘，你为什么那么依赖他？依赖到让他觉得你没有他就会死。姑娘，永远是得不到的最好。姑娘，你为什么不独立？让他知道，即使你现在是属于他的，你也是属于你自己的。你有着独立的人格，有着完整的灵魂，你有自己的事情要做，有自己的朋友要招待，有自己的学习工作要忙碌。&
姑娘，你为什么不拒绝？偶尔拒绝他的一次相约，然后下一回给他精心的装扮和笑容。男人永远是受好奇和视觉支配的动物，其实女人也是如此，得不到的永远在骚动，人性本就如此。即使有一天你嫁为人妇了，你为什么要怕小三？你为什么要怕自己老去？你为什么要怕离婚？你什么都不必怕，你是独立的，你是美丽的，你离开这个男人身体不会饿到心灵也不会渴死。所有的女人都会老去，而你在这个规律中已是最好的，那么你为什么还要担心他会离开你？如果你已经足够好了，没有女人是你的对手。&
姑娘，你为什么还不独立？其实我知道这很难。那日同人聊天，朋友说：&我恋爱了八年，与不同的人，我总是想我对她那么好为何她还是走了。后来我明白了，这八年里我唯一学会的事情就是不再掏心掏肺的去爱了。&他说他明年就打算结婚了，同现在的女朋友。她的条件不错，他却并不是那么爱她，只是他们需要结婚了，结婚是人生里必须要完成的一件事，就像大学里的四六级必须要考。当年我们还会爱时，结婚却是最爱的那把吉他&&我们爱的发狂所以天天妄想。&
我想我很感伤，因为我想到这里我才发现，我只是在告诉自己：不要爱才不会受伤。其实我也不懂；也许当有一天我真的独立了，你是不是就变成我生命里一件可有可无的东西，那时候我已经不会再想方设法的取悦你了，而那时候我已经不会再哭了也不会再想你了，因为我早就不会爱了。也许我们后来真的结婚了，我还爱着你，只是用我完整的独立的人格爱你。我不是一根藤，缠在你身上，我是一棵树与你共同生长。&
姑娘，如果有一天你独立了，请你记得，我只是让你做一个独立的、充实的、健康的好姑娘，而不是让你做一个随时随地对着别人的男人发骚的骚逼。摒紧你的大腿。姑娘，如果有一天你独立了，请回来教教我，告诉我你有没有更快乐。姑娘，其实我最希望的是你的指甲永远染着凤凰花的颜色，你的男孩笑着为你端一碗热气腾腾的面。
(R) 真正想的人，他们总是什么都不说
周六晚上回南京，在候车大厅看到一队自行车爱好者，穿着专业的衣裤鞋子，拎着自行车前轮，有说有笑，浩浩荡荡。上了高铁后我和其中的一个女孩子攀谈，原来他们是从南京骑到镇江，然后坐火车返回。这只是他们周末的一个小旅行，他们还去过山东、河南、浙江、安徽。&
我看着姑娘晒出斑点的脸颊和稍显壮硕的大腿，觉得羡慕，发出了&哇你们好厉害，真是羡慕！&的感叹。姑娘笑笑说：&这有什么难？你也可以！&
我说：&我没有自行车。&
她指指另一个高个子男孩说：&你看他，大伟，他也没钱买车，都是借别人的车骑。&
我说：&啊？这样也行？&
她就笑了：&为什么不行！我们每次骑行不是所有人都会去，他就借那些不去的人的车。一辆好车几千块钱，他还是个大学生，正自己偷偷攒钱呢！&
我说：&我没经过专业的训练，坚持不下来！&
她说：&我们今天出发的时候是二十几个人，中途有几个坐巴士回去了。坚持骑到镇江的有十几个，还有几个骑行回南京，我们觉得体力不够的就坐火车。现在公路交通很方便，坚持不住就坐车回去呗。&&
听她这么一说，我真不知道还有什么是不可以的。&
有个朋友，家是苏北农村的，北漂，拿着一个月6000元的工资，每早在地铁里看电子书，晚上吃着泡面打dota，再过4年就30了。他常常跟我抱怨，说到最后就一句话：&他妈的混个屌北京，还不如回农村。家里两层的小洋楼，至少吃的新鲜住的舒服！&
我就说：&那就回去啊！&
他就说：&怎么可能！&
我说：&怎么不可能？明天递个辞职报告，然后买张火车票，不就回去了吗？&
而他总说：&得了别闹了。&&
我哪里闹了？辞个职，买张火车票，这很像开玩笑吗？&
我大学室友，她某天在一本旅游杂志上看到了一张照片，是一个女画家在巴黎街道边的小咖啡馆里给路人画肖像的工作照，喜欢的不得了，剪下来贴在床头，每天都和我们说她要去法国当画家。我们当然都笑她，说她在做梦。我们不断告诉她那些她比我们更清楚地事实：你父母是工薪阶层，出国要花很多钱；你根本没有画画基 础；法语很难学，你甚至不会发小舌音；就算去了法国也不一定能留在那里，搞不好还是要回来&&她不理会我们，在我们都忙着拍摄毕业作品不可开交的时候，她报名学法语。&
有一次我和她在图书馆熬通宵，我写分镜头，她在啃法语书。我熬的两眼发直，一抬头看到对面的她：左手边是一只大大的书包，高中 生才会用的那种双肩背包，右手边是一个学校跳蚤市场上淘来的电子词典，面前堆着两三本字典和法语书，她一边念念有词一边写写画画，眉头微微的皱着，佝偻着腰。那一刻我被她感动得一塌糊涂，觉得她一定会成功。&
去年她赶回来参加我的婚礼，并送给我一副她画的小画。席间我们出来吹风，她烫着大波浪的长发过腰，染成大红色的指间夹着一支长长的女士香烟，竟然一点都看不出当年书海里啃字典的小女生模样。她说：&你记不记得有一次我们两个在图书馆熬夜啃书？我觉得你认真画分镜头的样子真好看，我差点动摇，想留下来和你们混中国的影视圈，哈哈！幸亏&&&我接下去：&幸亏你坚持住了！&&
她说她现在是一名摄影师，偶尔也在广场上给人画肖像，她说欧洲经济不景气准备回国，她说她还是没学会小舌音，她说你看你们都结婚了就我还混呢&&她临走前我们 俩都哭了，她说她很想回来，果然被当年的我们说中了。而我知道，她不会真的回来，因为，如果她真的想回来，那么一定是上网查最近的机票，就和当年她二话不说，把室友的钱借了个遍去报法语班一样。她的人生和我们是真的不同。&
我们总是一边抱怨生活的无聊一边羡慕着那些行动者，每个白天浑浑噩噩，一天当中做出的最大的努力就是思考中午该吃西红柿炒蛋盖饭呢还是炒米线呢，而每到晚上夜深人静扪心自问，又懊恼的恨不得登时死过去，并且咬牙发狠明天一定要怎样怎样。&
我想，每当我们说&我想怎样怎样&的时候，其实并不是真的想，而是想让别人看起来像是想怎样怎样。真正想的人，他们总是什么都不说，一扭头找人借个自行车，骑着就走了。&
/note//&原文出处
【心理测试】(R) 你的爱情会结出什么果？准得很呀！
&你是否认为爱情是神圣的，每一段恋情你是否都非常认真？如果你的答案是肯定的，那么你一定非常希望你现在所拥有的爱情能够开花结果，究竟最终你们的爱情会不会如你所期望的一样收获果实，做个测试来预知一下吧。　　&&& 题目如下：　&&& 1、在目前的恋情之前，你曾经谈过不止一次恋爱吗？　&&& A、是的&&7　&&& B、不是&&2　&&& 2、你非常在意你的婚礼举行方式吗？　&&& A、是的&&8　&&& B、不是&&3　&&& 3、你认为恋爱就是应该以结婚为目的的吗？　&&& A、是的&&9　&&& B、不是&&4　　　4、你和另一半的认识方式比较特殊吗？ 　&&& A、是的&&10　&&& B、不是&&5　&&& 5、你做任何决定的时候是否都喜欢询问别人的意见？　&&& A、是的&&11&&& B、不是&&6&　&&& 6、你非常重视自己的面子吗？　&&& A、是的&&12　&&& B、不是&&7　&&& 7、如果没有遇到真爱，你宁愿终生都不结婚吗？　&&& A、是的&&13　&&& B、不是&&8　&&& 8、你曾经幻想过自己的蜜月旅行会是什么样吗？　&&& A、是的&&14　&&& B、不是&&9　&&& 9、你是个很重视安全感的人吗？　&&& A、是的&&15　&&& B、不是&&10　
　&&& 10、你从未想过要通过相亲的方式去结识爱人吗？　&&& A、是的&&16　&&& B、不是&&11　&&& 11、你常常为已经过去了的事情感到后悔吗？　&&& A、是的&&17　&&& B、不是&&12&　&&& 12、你非常在意周围人对你的看法吗？　&&& A、的&&18　&&& B、不是&&13&　&&& 13、你做事总是能够三思而后行吗？&&& A、是的&&A　&&& B、不是&&14　&&& 14、你愿意为了爱情和一个经济基础不是太好的人结婚吗？　&&& A、是的&&B　&&& B、不是&&15　&&& 15、你是否出生于一个思想保守又传统的家庭？　&&& A、是的&&C　&&& B、不是&&16　&&& 16、你和另一半是否算得上是门当户对？　&&& A、是的&&D　&&& B、不是&&17　&&& 17、你常会因为别人的劝说而无法坚持自己的决定吗？　&&& A、是的&&E　&&& B、不是&&18　&&& 18、你的很多朋友都曾经当着你的面赞扬过你的另一半吗？　&&& A、是的&&F　&&& B、不是&&19　&&& 19、你们的年龄加起来超过50岁了吗？　&&& A、是的&&A　&&& B、不是&&B　
　　　测试结果如下：　　选A的人　&&& 你们的爱情会结个珍贵的人生果。在经过多年的寻找之后，你和你的另一半终于相遇并相知相爱了。你们很珍惜这得之不易的缘分。你们明白两个人要最终走到一起必须经历很多的艰辛和困难，所以你们更懂得珍惜彼此。这并不表明你们之间不会发生争执，而是，当争执出现的时候，你们都懂得反省自己，懂得从自己的身上找原因。为了维系你们的爱情，你们彼此都为对方付出了很多。你们把你们之间的爱视为珍宝，就如同在共同捧着一颗水晶。在你们悉心的呵护下你们的爱情会结出一颗珍贵的人生果。　&&& 选B的人　&&& 你们的爱情会结个清爽的奇异果。在爱情中你是一个非常重视感觉的人。只有眼缘对了的TA才能吸引到你。因爱而和TA在一起，你时刻都会感到甜蜜和幸福。你懂得制造浪漫，也不愿意让世俗的观念玷污你们的爱。所以你们的爱超脱了庸俗的爱情观。你需要的就是这种清爽简单的爱情滋味，你乐于为爱情保鲜。你的爱简单又自然，没有那些爱情的纠结和痛苦。你们的爱最终会结出一颗像奇异果这样甜而不腻，散发清香的果实。　&&& 选C的人　&&& 你们的爱情会结个华丽的金苹果。你们顺理成章的爱，平凡而充满幸福感。你不喜欢爱到波澜壮阔，你崇尚细水长流的爱。你是个理智又内敛的人，在爱情中虽然缺失了一份疯狂，但却拥有一种超强的耐力。你不会因为时间的磨练而对对方产生厌恶感。你允许你的另一半犯不严重的错误，你可以包容TA的小缺点。你认为爱就是体贴就是关怀。当然在选择伴侣的时候你也不会选择个性冲动，对爱情总是一副死去活来态度的人。于是你们的爱长久维持下来就会结出一个像苹果一样平凡的果实，但却是一颗华丽的金苹果。　&&& 选D的人　&&& 你们的爱情会结出一个独特的榴莲果。你们的爱情在别人眼里看起来好像不太合乎常理，也有一点别扭奇怪。但只有懂得爱的人才知道你们的爱情有多么幸福和伟大，就像榴莲一样，闻起来气味令大部分人接受不了。但在东南亚，它却被誉为水果之王。可见它是多么完美的一种水果。你们的爱情如果能坚持下去的话，也一定会结出令人羡慕的果实。它就像外表看上去并不讨喜的榴莲，但却拥有&金枕头&的美称。你们的爱虽然不被人看好，但其中幸福滋味只有你们能体会得到。　&&& 选E的人　　你们的爱会结个唐突的无花果。也许你是个犹豫不决的人。当你做任何决定的时候都需要询问别人的意见。你的优柔寡断导致你根本无法搞清楚自己内心的真实想法。于是你做完任何决定以后都有可能反复无常，时而后悔时而坚持。对待爱情也是一样。如果目前的你还很着急结婚的话，那你的爱情很可能匆匆忙忙地结出一个唐突的无花果。在结婚以后你都不懂自己是否真的爱TA。你纠结于这些只有你自己才能搞清楚的问题上。弄得自己痛苦不堪。　&&& 选F的人　&&& 你们的爱情会结个高贵的蟠桃果。你们的爱情在世俗观念看来，是门当户对的，理所应当发生的。在至高无上的纯洁爱情观里，你们的爱又是完美平等的。于是别人眼中非常登对的你们，自身也是十分相爱的，这种爱情最终的结果只有一个那就是，令人羡慕。你周围的所有人几乎都看好你们的爱情，支持你们在一起。而你们自己也很渴望这份爱能开花结果。在种种催化剂的作用下，你们的爱必定会像圣果蟠桃一样，高贵地开花结果。
你很棒，仅仅属于自己的棒！
看科胡特的思想，总能让人有中深刻的被触动感。在他的理论中，常常会见到&夸大自体&的概念。科胡特认为一个健康人格的发展，在婴儿的早期阶段，与之养育者（母亲）之间的互动是建立&夸大自体&的关键阶段。
克莱茵也曾提到过，早期阶段的婴儿将自己与母亲看作为一体，母亲（乳房）是自己的一部分。&如果自己是好的，优秀的，那么当自己饥饿的时，母亲也能够恰好将乳房放进自己的嘴里，那么说明乳房是好的，自己也是好的。&这样的一种母亲及时回应婴儿需要的互动，可以帮助婴儿巩固住这种全能感。
同样，科胡特也提到了这一点，并将其阐释的更为清晰，他认为在与养育者（母亲）之间的早期关系里，婴儿常常会将养育者经验为自身的一部分延伸。带着对自身全能感的幻想，婴儿需要一位如ta自己一样全能切完美的养育者（母亲）回应并满足ta所有的需要。如果我是优秀的，那么你（母亲）也是优秀的，同时你也能赞赏我的优秀。
书里，用一句话描述了此刻养育者应具备的心理状态：&你很棒，且我是你的一部分。&我看到这句话时，却将其误读为：&你很棒，且你是我的一部分。&觉察到自己的误读，感受到内心强烈的震颤。没有想到，这样的一种内在逻辑会如此深刻的印在心里。想想自己的成长道路，观望周围的人群，似乎这是一种常见的情况。
听说有位颇有才艺的姑娘，就要上大学的年龄了，却还会因为在家庭聚会上，拒绝父亲要求其当众为全家表演节目，而后遭到父亲的毒打。挨打的理由是她不听话，不给大家表演节目。这样的事情似乎在很多家庭中都会上演，这是个例子相对极端了。常见的往往都是父母要求孩子见人就背诗，见人就唱歌跳舞，展现才艺。每当见到这样的情况，我都会觉得那孩子可怜，像个木偶，身上被绑住了绳索，如果不按照要求举手抬足，那么这些绳子恐怕会把自己稚嫩的皮肤勒的生疼。
在这个极端的例子里，我看不到父亲对女儿的才华是欣赏的，似乎女儿的优秀是他用来展示自己优秀的工具，似乎只有在女儿当众表演的时候，别人投来赞赏的目光的时候，才是对他作为父亲角色的肯定。这里面，其实没有女儿什么事情，归根到底是这个父亲想要肯定，而且是来自于他人的肯定。借用这种方式来满足自己的需要。想到这里，我会觉得这个父亲可怜，但同时也同情那个无辜卷入的女儿。
从小到大，一直被教育着&我们是父母生命的延续，是他们的骨肉，是他们生命的一部分&&&生活在这样的一种关系中，作为一个附属品出现，似乎我们几乎不可能有一天会独立出来。有些人在这样的环境中妥协，也将自己视为他人的一部分，一生都在为他人的愿望付出着努力，一生都认为他人的愿望就是自己的愿望，一生都担心因为自己的不够优秀而玷污了他人的完美，并为此而感到内疚。但无论如何，只要凝神倾听，就会听到来自于他们内心微弱的反抗的声音，那是希望，是我们获得真正属于自己生命的希望。
此刻跳在脑海里的画面是：哪吒说&爹爹，你的骨肉我还给你！&然后自刎，然后重生&&&
文/心理师阿诺
她，长得极其普通，普通的脸型，普通的嘴巴和普通的眼睛，甚至连那鼻梁上带的眼镜都是那样的普通。她的相貌实在太平凡了，太普通了，普通得若是走在人潮拥挤的大街上，没人会注意到她的存在。没错，她就是如此普通，一直被湮没在芸芸的背景中，是喜是悲，只有她自己知道。世界是属于她的，但却如此单调，单调得只有她一个人，一个人走路，一个人吃饭，一个人看书。
他，坐在她的对面，翻阅着手中戴望舒的诗集，读到一句&我思想，故我是蝴蝶&&万年后小花的轻呼，透过无梦无醒的云雾，来振撼我斑斓的彩翼&，便停下来细细品味。停顿的间隙，不经意间，他发现了她。他似乎有些吃惊，中断了刚刚的思考，目光稍稍低了下去，惊异自己为何半天竟没发现对面坐的是个女生。他便抬起头，确认地看了她一眼，她正聚精会神地看着书。当他的目光停留于她的脸庞之际，立即恍悟他之所以没感觉到她的存在的原因：显现在眼前的是，一张极其普通的脸，普通得毫无任何特点。
突然，她的目光从书页上转向了前方，着实让他心里一虚，急忙低下头去躲避与她目光相遇的尴尬，并掩饰地翻了翻手中泛黄的诗集。但仅隔了半会儿，他再次抬头细致地打量她，只因受驱于自己强烈的好奇心：普通的她，究竟在看什么书，会思考什么问题，会有何种心思。从他的位置，看不到她正在看的是什么书，但旁边却摆着一本关于日本政治历史的书，大概是历史系的学生吧。他看见她边看边用彩色的水笔在漂亮的皮质彩页笺本上做笔记，不时还用细小而透明的便签条写下些文字，贴在书页的边缘。那书就因她而慢慢变得色彩鲜艳起来，仿佛嫩绿的新芽缀满经冬的枯枝，又似如沐般的春风化作和煦的阳光，细润而温暖。
或许是她累了，便停下来从包里拿出mp3听起歌来。接着，她就那么一动不动地坐着，安静地听着歌，不露一丝声响，只是木木地盯着窗外。窗外，乌云密布，堆积成黑压压的一片，阴暗得看不见什么。但她就这样呆呆地望着窗外的那些阴沉的乌云，好久好久。忽然，她好像被什么触动了一样，脸颊上露出难过的神色，还算清澈如一池春水的眼眸里，多了几尾小鱼，游来游去，令人捉摸不定。渐渐地，她的眼眶开始有些湿润了，那些古老的液体就在那普通的眼睛里闪烁，像被阻隔的洪水一样随时可能决堤。就在洪水要崩溃的那一刻，她迅速抓起书和包，匆匆逃离，没有任何人注意到，除了他。
有那么一会儿，他被刚才的画面，惊得愣住了。莫名其妙的他，双手托着脸颊，脑海里往昔破碎的场景开始盘旋，某种远隔千山万水的情愫，在尘封多年后，被偶然的际遇唤醒，与某种哀伤照面。他觉察到内心情绪的变化，终于明白，或是某段淡淡音乐的感伤，或是某片暗沉天空的阴郁，亦或是某个孤独世界的落寞，契合了宛如深山密林间独响的溪流般的忧愁。
他望了望窗外阴沉的天空，释然地冲自己笑了笑。原来她是普通的，却又是不普通的。
&&来自&&的投稿
多少个前任塑造了今天的你
傍晚在宿舍的阳台上，一个许久未见的朋友，两个老男人，一个因为疲惫坐在椅子上，一个倚在阳台的栏杆上，瞎聊。迎面吹来的凉风，赶走了一天的疲劳，朋友说喜欢上海，在上海有种濒临大海的感觉，开阔、宽广，第一次来就深深的被上海的蓝天和白云所吸引，我笑道：能和拉萨的天空比？他说那不同，河西走廊的天也很美。
我们俩在重庆有一年的交集，觉得志同道合，所以关系一直不错，这次来上海参加暑期学校，没来之前就早早的告诉我，言谈之中，觉得培训什么的其实倒是个幌子，借此机会重游上海再见见我也就不枉此行了。觉得很温馨，尤其是有这样的朋友。记得临毕业前，我们俩和另外一个好朋友喝完酒后，在宿舍楼下畅谈，就那样，到深夜，谁都不愿离去。记得当时我困的不得了，心想怎么还不睡觉啊，后来朋友说即将分离，真的不舍得。
一句真的舍不得，直接钻到心里。你知道，他们是把你当个有分量的朋友。
呵，而后我发现很难再交到好朋友。有时候觉得心特别的累，无论是友情或爱情，投入的太多，弄得身心疲惫。就是抱着这样的心理，到上海后，我很少主动交朋友。够了，差不多了，每次都用各种借口敷衍自己，即使我明白：多一个朋友，总比多一个敌人要好。
两个老男人了。看到他在微博上传的合照，他还显得很年轻，我觉得我已经很老了---外表和内心。这两年发生的事情太多，有些值得铭记，有些应该忘记，路还很长，带着包袱上路就像是负重的老马，走不远。
他聊起感情，以前我和小A都调侃他对感情轻浮，不负责任。就在今天我们还在微博上就此事调侃。但是，你永远不知道一个人会有多少的故事，你更不知道多少个故事塑造了现在的他。
我们是不是都在根据自己的心去揣测别人？不接近一个人，不走进他的心里，所以也不懂得他现在的行为。
我们还是太浮躁，根本不没有给过自己时间去了解别人。
他聊起他的前度，不光是前度，还有第一任。有时候他说完一句话就停顿一下，不知用什么词去表达。过去我会以为他是装的，今天，我打算安静的听他的故事。是啊，我不能辜负了他的信任。
说起他的第一任，至今仍然让他难以割舍。走不出来，走不出来，他在谈话中说过好几次走不出来。那一刻，我突然知道我们为什么会成为朋友，成为挚友。我相信我能理解，这分明就是一种感同身受。
他能清晰的记得很多重要的日子啊，一个我曾经以为很粗很粗很粗的男人，这一刻，完全变了一个人一样。其实，男人，真的没有女人想象的那么花心吧。大街上走，看见一姑娘漂亮，是个男人都保不齐多瞅几眼，几个兄弟在一起，难免聊起女人的话题，说说身材说说罩杯，生活，需要这样无聊的调剂。
但，我还是觉得大部分男人都有原则。
他说第一任的爱和伤害，即便是他以后娶了妻子，也不会忘记。
其实你真不知道那个整天和你说说笑话，甚至给你讲黄段子的人，竟然是这样一个细腻的人。就像我现在的朋友，我闲着没事儿的时候让他们评价评价我，他们说你很开朗啊、爱交际、人缘好、很活泼。是啊，我总不能见人冷漠、天天哭丧个脸，觉得每个人都欠我一笔债是的吧
谁也不欠你的，有苦自己咽下去。
记得某一年的中秋节，他担心女朋友一个人在校孤单，就买了月饼去陪她。刚下车，就看到女朋友和一个男生走在前面，他就打电话，女朋友看了看手机，随手放在包里；接着打，还是没理睬，进了寝室后才接电话。后来女生出来，他就问为什么才接电话，女生说在洗澡没听见，他当即把月饼放在她手上，转过身就走了。
遇到问题可以解释，但感情不能欺骗。就这样，他们再也没有联系，直到结婚。终究也是因为一些事情错过。爱情有时候真是需要天时地利人和啊。
很多小细节和小感动，至今都不能忘记。第一任，在你心里有多重要呢？
他跟我说，一个女孩能从东北坐那么久的车去重庆找你，你就得认定她就是你这辈子要爱的人。扪心而问，现在这个物欲横流的社会，还会有几个人不顾一切的从天南到海北去找你？而且是一个女孩啊。
他说的是我的前度。那个在我心里依旧漂亮依旧温柔的女子，虽然她已为人妻。我也再没联系她。
这一年中发生的事太多了，就像我的朋友一样，如果今天我没有听他讲，我真的没有了解深层次的他。
我挺累的，下班人多，要挤两个小时的地铁回来，有时候回来倒头便睡，今天早一些，所以我迫不及待的想去见他。但今天，我真没力气细细的向他讲述属于我的故事了。
其实，他已经很完美，有不错的家庭条件，有着重点大学的硕士学历，有个看似美好的职业前景，但之所以变成今天这样，是有多少过往？可是，又有几个人会愿意去了解他的过往？
人生还很长啊，依旧可以好好爱，认真付出。过去的经历只会让我们更加珍惜未来。那些前任，就当是让我们变得完美必经的磨难。
只是，我真的不希望再出现前任了。其实，一个就好。
&&来自&&的投稿
(R) 你凭什么说自己很努力？
来源： 陈琳 Charlene的日志&
刚刚来北京的时候，对北京人有一个特别不满的印象，就是觉得他们好像除了清华北大，看其他学校都像是看二本。虽然厦门大学在福建那里算是翘首，在北京这边基本上不怎么对他们的口味。可能人越是身在异乡越爱国（校），遇到这类事情总觉得特别愤怒。但是今天也算是从某个程度上看到了北方高校的水平，我想，我们的差距确实存在。&
上这个班的时候，基本上只有40人左右，除了厦门大学法学院的人，其它基本上的都是来自北京大学、清华大学、北京外国语大学、北京航空航天大学等法学院的学生。上课的时候，一个姑娘坐在我后面，桌子上平摊了4份法学案例，分别是日文、英文、法文、德文。她告诉我，这是他们法学院的老师布置的案例题，要看，要做的（我想，她基本上应该是懂这四门语言的）。一问，是北京外国语大学的，再一问，原来是大一的。吃饭的时候聊起来各个学校的趣事，她除了说起何炅何老师其实不是阿拉伯语的教授而是辅导员的时候，我惊愕了半天。更让我惊愕的一点就是她说，北外的食堂，你一进去，说什么语言的都有，大部分人都在苦读外语。我一想，我每次进食堂的时候，除了考试周，一般好像不是吃饭的人就是各类活动讨论的人，这种场面，真得有一天亲自去北外看看。&
后面坐了两个姑娘，一个北外，一个人大，除此之外，还有一个清华的男生。人大那个姑娘对jessup甚是感兴趣，今年北大和人大的战绩都不错，她就聊的比较哈皮。除此之外，聊起来人大法学院的学风，问她，你们有没有就考试前几周背一下而已这种问题的时候，她还没来的及说话，北外的姑娘就说起来，&以前去人大找同学的时候，发现自习室基本上也是满的（那时候还不是考试周）。&我突然想起来中国政法大学早上5点半爬起来去占座位的学风，甚是惭愧了半天。&
再说坐我旁边那位北大的姑娘好了，从开始上课起，她就一直在看一本很厚的书，大概800多页吧，全英文，一开始还没注意是什么，后来去吃饭的时候经过她座位，才发现是联邦最高法学的判例，显然这本书她已经看了几遍了，上面密密麻麻的单词标注，还有一些别的东西，书已经泛黄，而且旁边还有她写的各种心得和批注之类的。后面的那位清华的小伙子显得活跃的多，我们四个人聊起来耶鲁的一件事。他说：耶鲁巨霸气，清华北大好像准备和耶鲁共同搞一个什么项目，但是耶鲁给拒绝了，说中国的教育太差。说完之后，那小伙子就开始做题了，但是他身为大一的，做的题目是大三的。&
以前我一直在想一个问题，为什么人类总是不允许那些强者&自傲&？其实我一直觉得这没有什么不对的，清华北大的同学有时候瞧不起人，除了本身确实优秀意外，我想，那些责怪别人的人，里面是不是暗含了一个逻辑，那就是-----人都不喜欢承认自己很弱。&
今天老师说了一些话，我觉得很有道理，他说，那些天天泡在社区上面刷一遍又一遍的人，他们究竟得到了些什么呢？其实这个世界并不是没了他们不行，他们这样总是活跃的原因，就是害怕他们发现这个世界原来少了他们原来没有不行，其实你们每个人都没有那么重要，为什么一定要把注意力集中在那些虚无的信息上呢？&
他说，一个成功的人一定是一个非常会管理自己信息的人。你看到一个人发了一条状态，你还没有去验证其正确性，就根据人家情绪化的语言，自己再发表一番评论，然后显得自己好像很愤青一样的去骂国家，有意义吗？你说看到中国的某个事件就说中国这不好那不好，你要知道这些事情都是概率事件，只不过正好被你发现了而已。难道就只有中国会造假，美国就不会？就只有中国学生爱攀比分数，美国就不会？那些无理性的冲动除了证明自己是没有经过理性思考的动物，其实什么都没有。&
我在想，没错，你说国人很现实，爱看金牌，对于银牌什么的都不看。你说这话没错，难道你自己就不是这样的吗？你会记住世界最高峰是珠穆朗玛峰，你会记住第二吗？你买东西的时候尽量买最好的，你会去买较次的东西吗？在学校里，你会注意那些较为优秀和耀眼的学生，你会主动注意那些默默无闻的垃圾工，哪怕他们是年过半百的老婆婆吗？你走过他们的身边估计连正眼都不会敲一下。亲爱的，其实人都是现实的。不只是中国人，美国人也一样。只是现实的程度不同而已。你有没有想过，为什么中国的健儿没有得到金牌反映会那么大，而其它国家却没有？因为中国不够强大，当你代表一个国家去争取荣誉的时候，你的内心就会被强烈的国家荣誉感所包容，这不是功利性的问题，而是因为你心里明白，当你的国家不够强大的时候，当你还不够能被人看得起的时候，你的每一份自尊与骄傲，都是那么的不容被人侵犯。&
这个道理不是很简单么？和你小时候一样，为什么家庭条件不好的小孩子普遍好胜心比较强，会那么喜欢争第一，把第一看的很重，可家庭条件优越的小孩，会看的很淡？因为前者容易被他人看不起，他们内心存在着自卑，因此喜欢在成绩上一战高下，不想输给别人，而家庭优越的小孩因为从小享受到了被他人关注的环境，自然而然，不会太在意。&
而假如此刻，是你，代表国家队去参赛。当你明白自己处在这样的一个境地的时候，你也会只想拿第一，而不想拿第二。如果此刻是你，奔赴伦敦，我问你，你要拿什么奖牌回来的时候，你觉得你的内心会允许自己拿银牌吗？&
你说国人的报道有失偏颇，存在偏激，只关注冠军，忽略亚军。没错，这也是一个国家深知道自己不够强大的表现之一。可是你想想看，难道有失偏颇的就只有媒体吗？你肯定你的一生中从来没有出现过厚此薄彼的事情吗？你肯定你的一生从来看人就没有戴有色眼镜吗？&
一个国家的媒体同时也代表着一个国民的意识形态，如果没有大部分的受众具有同样的价值取向，他们这样的报道，不会没有收视率吗？既然会大幅度报道，就说明这样的价值取向有大部分的市场，那么错误的究竟是媒体，还是我们的国民？当我们只会指着鼻子骂别人现实的时候，你有没有想过，你生存到现在，做的现实的事情，难道就是零吗？&
既然如此，你凭什么觉得你为你所爱的国家做了很多努力？&
老师还说了另一句话：life is tough。我觉得这句话很对，当我们坐在福建翘首的南方之强坐井观天的时候，殊不知其实我们离别人的距离还有很远。&
你说你当了某主席，很忙很累，因此成绩很烂。可是有雅思八点五，金融系两年国奖的社联会主席芊姐在你前面向你招手。&
你说你打辩论打得很忙，因此成绩很烂。可是有马来西亚国际辩论赛全程最佳辩手的冰学姐，现在在剑桥大学向你招手。你说你是理工科，打辩论无法兼顾学习，可是有世博辩论赛全程最佳辩手，曾经去香港交流，成绩保研北大的杨师兄在前面向你招手。&
你说你大二带领一个组织把上面的任务安排的很好，可是南京有一个姑娘（我们称为两江总督），大二就调动全国二十几个社团，在全国办选拔赛，最后在河北保定办决赛，被老一代辩神们称为辩论界的两江总督在前面向你招手。&
你说你大二的时候进了某电视台实习，可是有一个北大的姑娘在大一的时候就网申进了花旗银行北京实习，并且大二的时候进了央视和湖南广播电视台北京总部实习的人，也在前面向你招手。&
你说你总想去改变体制和世界，除了写写愤青的文章没做过任何实质性的事情，可是有一个姑娘做墨尔本大学学生会主席，主席团的人可以和校方谈学费升降问题，并且校方的决策必须经过学生会投票才能通过（虽然也有政党倾向），这样的人，也在前面向你招手。&
你说你大一的时候已经很努力很努力，可是除了每天泡在网上，书本从来不碰，然后整天睡三四个小时，黑眼圈一个又一个，玩命的聚会。可是在斯坦福大学法学院JD的章学长，身边的人要么以后是华尔街精英，要么是政界新星，作为法学院的高材生每天还是在图书馆里面没命的作案子，过着三点一线的生活，这样的人也在向你招手。&
你说你很有钱，买单反和名牌等一堆一堆。可是墨尔本大学的吕学长，家里控股高盛集团（华尔街最著名的投资银行）百分之三十的股份，开奔驰已经算是很低调，仍然去做兼职的人，在前面向你招手。&
既然如此，你凭什么觉得自己还有资格去说自己已经很努力很努力？
(R) 人这一辈子，最难的是做自己
总有这么一批人
小时候，他们问你
&在哪儿上学啊？&
因为他们想知道
是普通校还是名校
&考了第几啊？&
因为他们想知道
成绩是好还是不好
可他们却不会问你
&喜欢学习吗？&
&对哪方面感兴趣？&
这就是社会的普遍价值观&
后来，还是这批人
碰见了你，还是问你
&在哪儿读大学（研究生）呢？&
&学什么专业呢？&
清华北大，常春藤
学管理，学金融
他们便啧啧称赞
你说：&一个三本学校。&
他们就立刻换了一种眼光
可他们却不会问你
&喜欢自己的专业么？&
&你在那里都收获了什么？&
这就是社会的普遍价值观&
再后来，又是这批人
遇到了你，接着问你
&在哪儿工作呢？&
他们想听听是不是体面
&每个月能挣多少钱？什么编制？&
他们常会在心里跟自己的孩子比一比
然后选择是炫耀、羡慕或是沉默
可他们去不会问你
&喜不喜欢自己现在的状态？&
&你觉得自我实现吗？&
这就是社会的普遍价值观&
过不了多久
再碰到他们的时候
他们又会继续问你
&结婚了吗？找对象了吗？&
&他家里是干什么的？&
&他哪儿毕业的？&
&他什么学历？&
&他在哪儿工作？&
&他一个月能挣多少钱？&
&他家里有房子吗？&&
&而不会问你
&他是怎样一个人？&
&他对你好不好？&
这就是社会的普遍价值观&
总之，他们好像总有的问
因为社会的价值观在这里
他们需要依照这样的标准去攀比
社会影响了人
人又反作用于社会
只是对于这些事
你行为背后的原因
是否是真心的为了自己呢
是否真的因为想这样做才这样做的呢
为了面子，为了自尊？
还是为了爸妈的面子？
或者他们的自尊？&
人要做自己才是最难的
优越的外在条件都是表面
}