&&&&&& & 正文
母亲坚持冬季进补 女儿流鼻血拉肚子
随着深冬的临近，冬季进补成了许多人关心的话题。“膏方”一词，近段时间开始走红在人们的朋友圈，“膏”、“阿胶膏”、“秋梨膏”等被许多热爱养生的人追捧。但是，家住较场口的林小姐，最近却因为妈妈好心弄的膏方头疼不已。4日中午，林小姐看着包里的那块黑色阿胶膏，头疼不已，那是妈妈赵缟戏沤サ摹！拔衣杷得刻煲粤狡裉煳也辉诩页酝矸梗鸥易暗摹！焙谏陌⒔焊嘤行“氡呤终拼螅嗄诨鼓芸醇庾乓恍┧楹颂摇刚满23岁的林小姐身高1米6出头，体重却只有95斤，在妈妈赵蠢瓷硖迨萑酢Ｃ看蔚搅11月份，就到了赵沟娜兆樱岸窘梗茨甏蚧　闭馐钦拿洹随后，赵刻於技喽脚缟铣砸豢椋挛缫豢椤Ｔ鞠胨匙怕杪枞盟咝耍莱粤艘恢芏啵中〗憧嗖豢把裕吧现馨胍，整得满床都是！”除了流鼻血，她还经常拉肚子、口干舌燥，“我去看医生，医生说我不受补，喊不吃了。”中医学认为，冬季为闭藏”之季。由于阳气潜伏，阴气盛极，万物生机闭藏，人体新陈代谢缓慢，生理功能处于抑制、降低状态，此时若用药物对人体进补的话，药物的补益作用往往有推波逐浪之势，可促进人体功能活动，增进脏腑活力。但是进补不适当，就会像以上林小姐一样功亏一篑之余还自损身体，那么冬季怎么进补才适宜呢？冬季“药补”并非人人皆宜中医理论认为，冬季是“匿藏精气”的时节，此时由于气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，而且人体的消化吸收功能相对较强，适当进补不但能提高机体的抗病能力，还可把滋补品中的有效成分储存在体内，为明年开春乃至全年的健康打下基础，“补一冬，来年病痛”、“冬季进补，补到明年打老虎”等民间俗语便来源于此。冬令进补，以立冬后至立春前这段期间最为适宜，它对身体补养和治疗有着双重意义，有益于身体健康。但要注意的是，冬季进补中的“药补”，并非人人皆宜。对于那些健康、身强体壮的正常人，就没有必要进行冬补，只需注意饮食调养及适当的体育锻炼即可。而对于那些开刀手术、大病初愈、劳累过度、年老体虚者，通过冬季进补，则可以尽早恢健康。但具体应该怎样补，需要补什么，每个人身体的情况不同，进补时应区别对待，各取所需。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。除了药补，这些“健康守则”对市民都适用：在饮食调养方面，要少吃海鲜等寒凉东西，多吃牛羊肉等温补食品。起居上，要早睡晚起保阳气，适度运动，养精蓄锐。立冬后，要注意保护阳气。精神上要豁观、合理用脑、保持良好心态。起居要早睡晚起，保证充足睡眠，注意背部保暖才有利于阳气潜藏。适度运动，如做操、散步等。缺什么 补什么按中医“辨证施补，对症进补”的理论，冬季进补的滋补品常分作四大类：补气、补血、补阴、补阳。因为人的体质各异，男女老少有别，服补品应辨证论治，“缺什么补什么”，平其有余，补其不足，贵在平衡，理应“每人一方”，而决不可“千人一方”。即使一个人体质真的虚，也要分清虚在什么地方，是气虚、，还是阴虚、阳虚。只有了解清楚，才能有的放矢。气虚者补气，血虚者补血，阴虚者补阴，阳虚者补阳，气血两虚者气血双补，阴阳两虚者阴阳双补。一句话，什么虚就补什么。在选用补品时，还需注意补药的效力。补药有峻补和缓补之分，峻补类药物如人参、鹿茸等，应禁用或慎用，使用时必须遵守医嘱，并严格控制剂量。服用补药还须注意脾胃运化功能，如脾胃虚弱、胃纳、胸脘满闷者，需要加入醒脾健胃药物，如陈皮、砂仁、木香、神曲、谷芽之类，以健脾助运。虚啥补啥，各人都应根据自己的体质情况选用，建议大家去医院请中医师确诊属于那一类虚证，再选择相应的补药，使补得其所，补而受益。以下是几种常见的虚证。气虚证表现：气虚证主要表现为少气、语音低微、微弱、食欲不振、食后腹胀、腹泻或便溏、易出汗、怕风寒、易感冒、脉虚或无力等症状。诊断：气虚证应采用补气药物治疗。补气药物多为温性，凡阴虚火旺者不宜用。处方：常用补气药物有人参、党参、太子参、黄芪、山药、刺五加、白术、莲子、白扁豆、大枣、甘草等；常用补气食品有牛肉、鸡肉、乳鸽肉、鹌鹑、海参、腐竹及猪、牛、羊肚等。血虚证表现：主要表现为面色苍白或暗黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻，妇女行经量少、延期甚至经闭等。诊断：对于血虚证应采用补血药物治疗。一般的血虚证，可选用阿胶制剂、当归制剂、鸡血藤片、何首乌片、归脾丸等。处方：常用补血药物有当归、熟地、阿胶、何首乌、鸡血藤、白芍等。常用补血食品有动物血、动物肝脏、动物脊骨、黑芝麻、黑木耳、红糖等。阳虚证表现：阳虚与气虚是一类，除气虚的表现外，还有畏寒肢冷、尿清便溏、白带清稀、阳痿早泄等。处方：常用补阳药物有附子、鹿茸、海马、海狗肾、鹿鞭、狗鞭、蛤蚧、巴戟、肉桂、冬虫夏草、九香虫、杜仲、续断、狗脊、骨碎补、补骨脂、肉苁蓉、锁阳、淫羊藿、菟丝子、枸杞子、韭菜子等。常用补阳食品有麻雀肉、狗肉、羊肉、虾以及动物的肾、骨髓、蹄筋等。阴虚证表现：阴虚与血虚是一类，除有血虚的症状外，还有午后潮热、手足心热、颧红盗汗、男子遗精、女子经量少等。处方：常用补阴药物有西洋参、天门冬、麦门冬、北沙参、玉竹、石斛、女贞子、旱莲草、百合、生地、黄精、枸杞、龟甲、鳖甲等。常用补阴食品有豆腐、鳖肉、龟肉、兔肉、猪肺、猪蹄、蜂蜜、白木耳等。
（责任编辑：张晓萌 ）
文章关键词：
今年冬令进补，明年三春打虎。记者1日从长沙市中医医院获悉，随着秋冬脚步的到来，养生日益流行，进补性中药膏方越来越受到市民青睐。
俗话说“冬季进膏方，来年顺当当；冬季膏方巧进补，来年春天打老虎”，时值秋冬时节，正是进补膏方的大好时节。秋冬之时，万物敛藏，养生者宜顺时……
每到冬天手脚冰冷，陈爹爹认定自己肾虚；凭借一知半解的中医知识，他自制膏方，不料半个月下来吃得鼻血直流。冬天手脚冰凉要怎么办？最常见的三种……
过了寒露，羊城秋意渐浓。记者从市区多家医院获悉，近日在医院问诊流鼻血的孩子增多了。据专家介绍，秋季正是过敏性鼻炎的发作高峰期，很多孩子因……
平日里，一些突发的小伤小痛总让我们措手不及，去医院来不及或者太折腾，不由得就去寻求偏方协助。网络的普及更是让偏方遍地，但靠谱的可真不多，……
相关健康数据
擅长：支气管哮喘、肺部感染、慢性阻塞性肺疾病的诊疗。在呼吸内科常见病和少见病方面及危重症救治方面，在呼吸力...
擅长：慢性咳嗽、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、呼吸衰竭、肺炎、支气管扩张、间质性肺病、肺癌等呼吸疾病及内科杂症、...
擅长：擅长呼吸系统疾病的诊断与治疗，尤其是难治性哮喘、慢性阻塞性肺病、肺部感染性疾病、肺血管疾病、肺肿瘤和...
擅长：对COPD并呼吸衰竭患者、支气管哮喘、自发性气胸、胸积液等的治疗及弥漫性肺部疾病鉴别诊断有独到经验。
中山大学附属第一医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：在围产医学领域尤其在高危妊娠、母胎监护、多胎妊娠、……食·热点丨女儿吃自制阿胶膏狂流鼻血 母亲：你身体太差
食品中国丨中国网食品频道官方微信平台
随着深冬的临近，冬季进补成了许多人关心的话题。“膏方”一词，近段时间开始走红在人们的朋友圈，“固元膏”、“阿胶膏”、“秋梨膏”等被许多热爱养生的人追捧。但是，家住较场口的林小姐，最近却因为妈妈好心弄的膏方头疼不已。
每天两片自配膏方女孩流鼻血又拉肚子
昨天中午，林小姐看着包里的那块黑色阿胶膏，头疼不已，那是妈妈赵孃孃早上放进去的。“我妈说每天要吃两片，今天我不在家吃晚饭，专门给我装的。”黑色的阿胶膏有小半边手掌大，膏内还能看见镶着一些碎核桃。
刚满23岁的林小姐身高1米6出头，体重却只有95斤，在妈妈赵孃孃看来身体瘦弱。每次到了11月份，就到了赵孃孃给女儿进补的日子，“冬季进补，来年打虎！”这是赵孃孃的名句。
11月中旬，赵孃孃在电视上看见讲“膏方”的电视节目，上了心，随后就到药材市场采购了一系列药材，又请了熟悉膏方制作的朋友自制了阿胶膏，“娃儿经常脑壳痛，我在里面加了天麻，主要是熬制的阿胶，她精神不好，我还加了点西洋参、红枣、核桃！”赵孃孃说，自己一次性做了三个月的量，给女儿当零食。
随后，赵孃孃每天都监督女儿早上吃一块，下午一块。原本想顺着妈妈让她高兴，谁知道吃了一周多，林小姐苦不堪言，“上周半夜流鼻血，整得满床都是！”除了流鼻血，她还经常拉肚子、口干舌燥，“我去看医生，医生说我不受补，喊不吃了。”
林小姐回家跟母亲一说，妈妈赵孃孃却生气了，“你就是身体太差了，就是要补起来，补起来了自然就好了！”说了好几次，林小姐都没有说通，妈妈还是每天坚持要女儿吃自配的阿胶膏，“我现在就是躲得过就躲，也不敢真的和她闹，毕竟是为我好。”
网上膏方热卖不是人人都适合
昨天，重庆晨报记者在淘宝网输入“膏方”二字，相关产品达到了100多页。其中，以“固元膏”、“四物膏”、“阿胶膏”最多，包装各不相同，价格在每斤几十块钱至每斤一千六百元不等。产品的销量也大不相同，销量最好的一款膏方，月销量达到了9192件，而销量超过1000件的产品也不在少数。
这些琳琅满目的膏方，应该怎样挑选呢？重庆市中医院风湿科吴斌医生表示，服用膏方最好还是到正规的、有制作膏方资质的场所购买，“每个人适合的膏方不一样，是根据体质、年龄等个人原因而定的，而且随着季节的不同，人服用的膏方也应该不一样。”
吴医生介绍，专业中医在制作膏方前，会先开几服中药来查看病人的适应情况。如果遇到流鼻血、拉肚子等状况，很可能是服用者的体质不适合他正在服食的膏方，“长期服用不适合自己的膏方，非但身体没补到，反而伤害了身体健康。”（来源：重庆晨报）
中国网食品频道是国家重点新闻网站中国互联网新闻中心（中国网）为适应新媒体发展趋势，打造新闻信息专业分类而成立的行业化线上平台，中国网食品频道坚持“给你一个真实的中国”的永恒追求，融合各地民族风俗、地方特产、健康养生，延伸至整个食品行业，展示中国食品丰富性、多元性，搭建中国食品展示平台。中国网食品频道将贯彻国家的十八大会议精神，全面推进食品安全监督作用，为消费者提供最新的食品新闻资讯，传达国家食品政策，还原中国食品行业真相，从而打造综合化、行业化、信息化、特色化的健康绿色食品安全平台。
中国网（.cn）是国务院新闻办公室领导，中国外文出版发行事业局管理的国家重点新闻网站。自2000年成立以来，陆续实现了中、英、法、西、德、日、俄、阿、韩、世界语10个语种11个文版，24小时对外发布信息，访问用户覆盖全球200多个国家和地区，成为中国进行国际传播、信息交流的重要窗口。
在这里，了解更多食品行业真相
分享特色美食、传递健康养生
微信号：foodchina01
觉得不错请点赞和分享到朋友圈吧
更多资讯请点击阅读原文
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点安康哪家男科医院好？我知道有家长江医院，不知道怎么样啊，知道的人详细给我说下。谢谢了。
12-10-04 &
你可以百度下就知道答案了，我个人认为非常专业。
请登录后再发表评论!糖尿病患者吃阿胶会加重病情吗？_饮食宜忌_健康一线
糖尿病患者吃阿胶会加重病情吗？
声明：本文由入驻健康一线公众平台的作者撰写，观点仅代表作者本人，不代表健康一线立场
　　阿胶是对女性来说，是很好的补气血的好食物，它的吃法有多种，但对于阿胶怎样吃才最好的吸收营养呢？那糖尿病患者可以吃阿胶吗？阿胶有什么功效与作用呢？吃阿胶时应该注意哪些问题呢？接下来就跟小编来学习这方面的知识吧。
　　现代药理研究发现：阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。可改善体内钙的平衡，促进钙的吸收；可抗创伤性休克，有预防进行性肌营养障碍的功效。
　　1、益智健脑作用
　　阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。
　　2、缓延衰老作用
　　阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。
　　3、强筋健骨作用
　　阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。
　　4、提高免疫力作用
　　阿胶对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少。
　　5、抗癌作用
　　实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，用以辅助抗癌，可使肿瘤生长减慢，症状改善，生命延长。
　　在使用放疗、化疗时，使用阿胶，可减少副作用，增强体质，增强药物耐受性。
　　6、补钙作用
糖尿病患者吃阿胶会加重病情吗？
　　阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。
　　7、美容养颜作用
　　阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
　　8、调经安胎作用
　　阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利血调经作用。阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。
　　9、扩张血管作用
　　实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环，改善微循环，抗心律不齐等作用，可使过高血压和过低血压恢复正常状态。
　　10、神奇的美白功效
　　世上没有丑女人，只有懒女人。没有哪个女人不想天生拥有白皙的肌肤，更何况俗话说，&一白遮三丑&.美白的化妆品始终坚挺于化妆品柜台的销售排行榜，摒弃这些缤纷多样的化学品，科学证明阿胶能够抑制黑色素的形成，从而令皮肤焕白。人的肤色受到黑色素的影响，黑色素由黑色素细胞产生。而阿胶富有丰富的胶原蛋白质及20余种微量元素，它具有显著的抑制酪氨酸酶活性以及抑制黑色素合成的作用，从而使我们变白。
　　11、补钙，阿胶也有份
　　对于任何年龄层的人来说，肉眼看不到钙质的流失，但频频抽筋，容易扭伤，睡眠不佳等都与缺钙有着密切关联。研究表明，服用阿胶还能帮助补钙。在服用阿胶后可增加体内钙的摄入量，阿胶中所含甘氨酸能促进钙的吸收，有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。
　　12、妙用阿胶变甜品
　　阿胶曾一度成为贡品级药材，适合贫血患者和孕妇服用，对身体虚弱和月经不调的女性也有很大的帮助。很多人认为，阿胶具有&有病治病，无病强身&的作用。其实滥用阿胶也会出现的副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道：药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，长期坚持对阿胶的摄入，才能正常精力旺盛，容光焕发。
　　阿胶的食用方法
　　东阿阿胶糖液
糖尿病患者吃阿胶会加重病情吗？
　　取阿胶碎块6--10克，砸碎，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。本方适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
　　东阿阿胶粥
　　用大米或小米100克，阿胶砸碎后的小块15克，冰糖50克做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。本方补血益肾，强身健体，延年益寿。
　　阿胶梨蜜汤
　　取梨1--2个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝汤吃梨。本方滋阴润肺止渴，适用于肺燥咳嗽、久病多痰。
　　阿胶羹（即食阿胶）
　　用阿胶250克，砸碎后，加入黄酒250毫升浸泡1--2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1--2小时，加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状），搅拌均匀，再蒸0.5--1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用1匙，服用时将阿胶羹1匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。本方补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。
　　黄酒把阿胶块泡起来。买来黑芝麻和核桃仁干炒。最后把盛有阿胶黄酒的器皿隔水炖。炖的时候要随时搅拌着，一面糊了，等阿胶和黄酒在一起完全溶解成糊状时，倒入炒过的黑芝麻和核桃仁搅拌均匀即可。冬至后食之尤佳。每次挖1-2勺溶于热水中或干吃亦可，注意阿胶易染菌，两大放入冰箱2-8度储存。
　　1、补血
　　（1）阿胶加牛奶
　　将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺，补充钙、铁等各种营养成份，口味纯正，强身健体，老少皆宜。
　　（2）阿胶煮红枣
　　取大枣10枚置锅内，加水适量及阿胶6g.饮汤食枣。养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等
　　（3）阿胶鸡蛋汤
糖尿病患者吃阿胶会加重病情吗？
　　阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。滋阴养血，安胎。主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽。
　　（4）阿胶、黄芩、黄连、白芍
　　阿胶15克，黄芩，黄连、白芍各6克，水煎取汁，放温后，加鸡蛋黄2个，搅匀。每日3次温服。养肝补血，清热宁心主治：①血虚眩晕、②心烦、③失眠等症。
　　2、止血
　　（1）胶艾汤
　　将艾叶、当归各9克、熟地、白芍各12克、川芎、甘草各6克用水煎煮，倒去药渣，加阿胶9克炖化服用。补血止血、调经安胎。主治妇女崩漏，月经过多，产后出血过多，功能性子宫出血
　　（2）止血汤
　　阿胶9克用蛤粉炒（取蛤粉适量置热锅内，用中火加热炒至灵活状态，投入阿胶丁，不断翻动，炒至鼓起呈圆球形，内物溏心时取出，筛去蛤粉，放凉），取适量藕粉和蜜调服。功效：止血护胃。适用于胃出血导致的吐血、呕血。
　　3、气血双补
　　（1）气血双补粥
　　阿胶20克、黄芪20克，和红糖、糯米熬粥。适用女性气血亏虚，症状表现为气色不佳，气短不爱说话，疲倦乏力，容易出汗。
　　（2）阿胶牛肉汤
　　阿胶15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克。将牛肉去筋切片，与生姜、米酒一起放入砂锅，加水适量，用文火煮30分钟，加入阿胶及调料，溶解即可。每日1剂，吃肉喝汤。适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者，对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。
　　（3）阿胶红茶
　　阿胶6克，红茶3克。沸水冲泡，待阿胶溶化。趁温饮之。具有补虚滋阴，振奋精神之功效，适用于血虚头晕，面色萎黄，血虚体质者。
　　4、强身健体
　　（1）阿胶排骨
糖尿病患者吃阿胶会加重病情吗？
　　阿胶30~50克，砸碎，可供2~3人食用排骨量，加入适量陈皮、白芷等调味，常法炖熟即可，吃肉喝汤，常期服用可强身健体。
　　（2）芦笋汁阿胶牛奶
　　绿芦笋汁100毫升，阿胶15克，鲜牛奶200毫升。1、先取新鲜绿芦笋适量，削去表皮，用冷开水洗净，切碎，榨取鲜汁100毫升，备用。2、去除阿胶中的杂质，晒干后敲碎，研成细粉，放入沙锅，加入适量清水，用小火炖煮。3、兑入煮沸的牛奶，离火。再加入绿芦笋汁，拌和均匀即成。
　　5、滋阴补肾
　　（1）阿胶枸杞鸡
　　阿胶30~50克，砸碎，枸杞15克，鸡一只，煲汤供3~5人食用。功效补肾填精，养血柔肝，适用于女性产后调补。
　　（2）阿胶粥
　　取大米或小米100g,阿胶15g砸碎，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。功效健脾补血养肝，用于病后体虚调补。
　　（3）芝麻、核桃阿胶膏
　　阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，晾冷即成冻膏。每天早晚各1~2匙，温开水冲服。适用患腰酸腿软、耳鸣和阴虚、肾亏等症。
　　6.润肺清火止咳
　　（1）润肺阿胶汤
　　将阿胶一块砸碎，加冰糖，银耳，梨各适量用水煎煮，持续炖服。功效清燥润肺，止咳，适用于秋冬季咳嗽缠绵不愈者。
　　（2）贝梨膏
　　川贝母粉10克、雪梨汁1000克、阿胶500克，共蒸熟。每次10克，日服两次，可滋阴润肺，治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血。
糖尿病患者吃阿胶会加重病情吗？
　　（3）哮喘方
　　用甘草、半夏、马兜铃、杏仁、人参水煎倒去药渣，加碎阿胶炖化服用。功效润肺止咳，肃肺平喘，主治哮喘咳嗽。
　　禁忌：糖尿病患者、外感发热者禁服
　　女人食用阿胶的方法
　　1、补血、养血、止血
　　女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
　　2、美容养颜
　　阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
　　3、可改善体内钙平衡
　　坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。
　　4、增强体质
　　经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。
　　5、调经安胎
　　阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调；阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。
　　6、缓延衰老
　　吃阿胶能够帮助女性抵抗衰老，让女性保住自己青春的容颜哦！这是因为阿胶中含有丰富的胶原蛋白，能够充分的改善肌肤的状况哦！其次，阿胶中含有的氨基酸也是帮助女性延缓衰老的最佳元素，非常值得食用哦！
　　阿胶核桃红枣膏
　　材料：阿胶250克，黄酒250克，核桃250,冰糖220克，黑芝麻粉250克，红枣500克。
　　1、将阿胶捶碎后，装进容器里，倒入黄酒，盖上盖子放在冰箱里2~3天。
　　2、核桃切成碎粒，冰糖敲碎，红枣去核绞碎。阿胶放大容器里，加100毫升热水稍搅拌。
糖尿病患者吃阿胶会加重病情吗？
　　3、倒入黑熟芝麻粉，核桃碎、红枣和冰糖。上蒸锅蒸1小时到1个半小时，不断搅拌。
　　4、倒入盒中，放凉，冰箱存放。
　　用法：放凉冷藏后切成小块，每日服用1-2块即可。
　　功效：补血、补肾。男人辅助治疗痛风，女人美容养颜、减少皱纹，延缓衰老。
　　阿胶枸杞固元膏
　　材料：阿胶120克，黑芝麻125克，枸杞子60克，冰糖80克，蜂蜜8克，龟苓粉40克。
　　1、将阿胶、蔗糖、蜂蜜加水400毫升溶化，倒入电磁炉不锈钢锅中，置电磁炉上用中火加热，并不断搅拌，使阿胶和蔗糖完全溶化。
　　2、取龟苓粉，加水400毫升化匀，成糊状，倒入不锈钢锅中，先用大火加热至沸，改用中火加热3~5分钟，加入黑芝麻、枸杞子，调小火保持微沸2分钟。
　　3、倒入盒中，放凉，冰箱存放。
　　用法：每日服用两次，每次60克，用干净勺子挖取，剩余置冰箱冷藏。
　　功效：具有补肾益精之功，能提人体高免疫力。
　　阿胶百合莲子固元膏
　　材料：阿胶120克，莲子100克，百合60克，蔗糖80克，蜂蜜8克，龟苓粉40克。
　　1、将阿胶、蔗糖、蜂蜜加水400毫升溶化，倒入电磁炉不锈钢锅中，置电磁炉上用中火加热，并不断搅拌，阿胶和蔗糖完全溶化。
　　2、取龟苓粉，加水400毫升化匀，成糊状，倒入不锈钢锅中，先用大火加热至沸，改用中火加热3~5分钟，加入莲子、百合，调小火保持微沸2分钟。
　　3、倒入盒中，放凉，冰箱存放。
　　用法：每日服用两次，每次60克，用干净勺子挖取，剩余置冰箱冷藏。
　　功效：补血益气、生津止渴、养阴清热。
　　人参阿胶膏
　　材料：阿胶150克，黄酒350毫升。
　　1、将阿胶浸泡在黄酒里，待呈海绵状，略加水炖化。
　　2、加入适量人参或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。
糖尿病患者吃阿胶会加重病情吗？
　　3、冷却成冻膏，放入冰箱冷藏。
　　用法：每天早晚各1至2匙服用。
　　功效：适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。
　　阿胶黄酒
　　用阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服2匙。本方适用于一般血虚症。
　　阿胶鸡蛋汤
　　取阿胶碎块5--10克，用开水1碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用1次。
　　本方适用于阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。
　　糖尿病人能吃阿胶吗
　　阿胶是中医中最常用的药材，它也是著名的养颜圣品，女性朋友们多吃阿胶可以美容养颜，增加补血量从而使女性们的肤质变得白皙红润，阿胶还可以增加体内钙的摄入量，女性们在食用阿胶后它会它会自己独特的本领，人体会感觉体力充沛，浑身有劲，精力旺盛，因此阿胶深受女性们的喜爱。
　　糖尿病一直以来都是一种普遍存在的隐患，在胰岛受损时，体内的糖类就无法正确的分解，从而致使糖尿病的发生。那么像阿胶这种养颜圣品糖尿病患者可以食用吗？下文将为您详细讲解！
　　现代医学证明，正常人在饮食以后，随着血糖升高，胰岛素分泌也增多，从而使血糖下降并维持在正常范围，因此，不会发生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超过正常范围。
　　糖尿病人的饮食禁忌
　　1、血糖迅速升高的食物
　　白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、奶糖、水果糖、蜜饯、甜面包及糖制糕点等。
　　2、易使血脂升高的食物
糖尿病患者吃阿胶会加重病情吗？
　　牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化姓心脏病的发生。
　　阿胶的主要成分是驴皮，驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶。市面上的阿胶，一般添加辅料：冰糖、黄酒、豆油等。阿胶补血滋阴，润燥，止血的功效，一般用于女性补血之用。
　　糖尿病患者如果要食用阿胶，建议在医生的指导下服用，不然控制不好很容易引发其它病症的，也很有可能会引起眼、耳等重要部位的病症，而且是无法治愈的，所以大家一定要谨慎。糖尿病患者们在食用阿胶时千万不要在里面放糖。
　　不少人在确诊糖尿病之后，就过上了&苦行僧&一般的生活，饮食上很偏激。确实，控制好饮食对控糖很重要，但以下5大常见的认识错误，不但不利于病情控制，从长远看，还可能加重病情。
　　饮食控制就是&饥饿疗法&.糖尿病患者应维持标准体重，如果经常饿肚子，可能导致体重下降过快，从而引起代谢紊乱。时间长了，很可能导致营养失衡，这样不但不利于糖尿病的控制，反而易造成血糖波动，加重病情。
　　&无糖食品&可以随便吃。目前，一些所谓的&无糖食品&或者&糖尿病食品&实质上只是未加蔗糖的食品，某些食品用甜味剂代替蔗糖，其中一些成分通过消化吸收，最终还会变成葡萄糖。不少此类食品脂肪含量高，多吃无益。因此，食用量应与普通食品相当，不可&肆无忌惮&.
　　副食吃太多，主食吃太少。主食是人体所需能量的主要来源，如果摄入不足，机体就会分解自身的蛋白质和脂肪，从而引起代谢紊乱，甚至诱发低血糖。如果主食吃得少，而摄入较多的副食，如瓜子、核桃、杏仁、饼干、桃酥等，其中的蛋白质、脂肪进入体内，照样也会变成血糖，还可能使血脂升高，反而不利。糖友每天应吃5~6两主食，运动量大的话可适当增加。
　　只吃素，不吃肉。肉食摄入减少，势必使机体蛋白质不足，容易导致患者抵抗力降低，更易发生感染。不吃肉只吃素，没有了脂肪的饱腹感，患者饿得更快，这种饮食结构想要长期坚持也很难。
　　不敢吃水果。吃完水果血糖就上升，让很多糖友心有余悸。其实，水果能补充大量维生素、果酸和矿物质。只要适量，糖友是完全可以吃水果。一般建议在两餐之间吃，并将水果的热量计算在总热量之内，可选择含糖量、升糖指数均较低的水果，如猕猴桃、草莓等，而在食用香蕉、菠萝、葡萄等升糖指数较高的水果时，需要更加控制好量。
　　饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。
　　1.总热量
　　总热量的需要量要根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情等综合因素来确定。首先要算出每个人的标准体重，可参照下述公式：标准体重（kg）=身高（cm）-105或标准体重（kg）=[身高（cm）-100]&0.9;女性的标准体重应再减去2kg.也可根据年龄、性别、身高查表获得。算出标准体重后再依据每个人日常体力活动情况来估算出每千克标准体重热量需要量。
　　根据标准体重计算出每日所需要热卡量后，还要根据病人的其他情况作相应调整。儿童、青春期、哺乳期、营养不良、消瘦以及有慢性消耗性疾病应酌情增加总热量。肥胖者要严格限制总热量和脂肪含量，给予低热量饮食，每天总热量不超过1500千卡，一般以每月降低0.5~1.0kg为宜，待接近标准体重时，再按前述方法计算每天总热量。另外，年龄大者较年龄小者需要热量少，成年女子比男子所需热量要少一些。
　　2.碳水化合物
　　碳水化合物每克产热4千卡，是热量的主要来源，现认为碳水化合物应占饮食总热量的55%~65%,可用下面公式计算：
糖尿病患者吃阿胶会加重病情吗？
　　根据我国人民生活习惯，可进主食（米或面）250~400g,可作如下初步估计，休息者每天主食200~250g,轻度体力劳动者250~300g,中度体力劳动者300~400g,重体力劳动者400g以上。
　　3.蛋白质
　　蛋白质每克产热量4千卡。占总热量的12%~15%.蛋白质的需要量在成人每千克体重约1g.在儿童，孕妇，哺乳期妇女，营养不良，消瘦，有消耗性疾病者宜增加至每千克体重1.5~2.0g.糖尿病肾病者应减少蛋白质摄入量，每千克体重0.8g,若已有肾功能不全，应摄入高质量蛋白质，摄入量应进一步减至每千克体重0.6g.
　　4.脂肪
　　脂肪的能量较高，每克产热量9千卡。约占总热量25%,一般不超过30%,每日每千克体重0.8~1g.动物脂肪主要含饱和脂肪酸。植物油中含不饱和脂肪酸多，糖尿病患者易患动脉粥样硬化，应采用植物油为主。
　　阿胶的食用禁忌
　　吃阿胶并不是直接随意食用就可以了，也有着自己相关的注意事项，那么吃阿胶的注意事项都有哪些呢？下面就让小编为大家介绍一下，以便大家更好的利用阿胶来呵护自己的身体吧！是不是很感兴趣呢？那就一起来了解下吧！
　　1、正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。
　　2、体热的人群尽量少服用阿胶膏，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。
　　3、女性来例假时最好不要服用阿胶膏，因为阿胶膏服食过后利于下血，血量会增加。
　　4、服用阿胶膏期间不易食用白酒。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。
　　5、同时，核桃与芝麻忌与鸡肉同食，消化不良者不宜服用。另外，服用阿胶膏期间尽量避免食用萝卜、浓茶等。肺炎、支气管扩张等患者亦不易食之。
　　哪些人不适合服用阿胶
　　1、有伤口的人不能吃
　　阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
　　2、体内有淤血的人
　　肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。
　　3、爱上火的人
　　比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
　　4、体内湿邪重的人
　　可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
　　5、脾虚者
糖尿病患者吃阿胶会加重病情吗？
　　即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。
　　阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
　　总结：通过小编对阿胶的介绍，相信读者也对阿胶的知识有一定的了解了，只有吃对它，才能发挥它的功效，这样吃才能有益健康哦。
记者5日从疾控部门获悉，目前整个广东都已进入流感流行季节，其中九成疫情发生在中小学校。
浙江省日前分别在淳安县和平阳县启动“童守计划·浙江省留守儿童大病保险”项目。
近日，患者吉某在西安交通大学第一附属医院接受了再造耳移植手术，这一令人拍案叫绝的医学奇迹被全世界多家媒体及社会各界关注。
环保部从全国抽调5600名环境执法人员，将对京津冀及周边传输通道“2+26”城市开展为期一年的大气污染防治强化督查。
近日，北京妇产医院妇科成功为重度肥胖患者实施手术。
波士顿大学合成生物学家威尔森·黄带领的团队提出一种方法，用基因工程方法编辑哺乳动物细胞DNA。
主要介绍食物的营养或禁忌,关注自身健康,关注营养科普
作者热点文章}