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核心提示：佛山市妇联举行“与孩子的心灵对话———走进网络世界，构筑学生心灵绿洲”亲子论坛，广大家长与学生和专家一道，共同探讨如何治疗网瘾的难题。张槎小学师生约200人，有关心理学专家、老师参加了讨论。
　　佛山市妇联举行“与孩子的心灵对话———走进网络世界，构筑学生心灵绿洲”亲子论坛，广大家长与学生和专家一道，共同探讨如何治疗网瘾的难题。张槎小学师生约200人，有关心理学专家、老师参加了讨论。
　　阿雄是张槎小学5年级的一名学生，自从去年迷上网络以后，每个周六都在网吧里度过。“每到那个时间，我就情不自禁往网吧走，想要不去都不行。”谈到自己的苦恼，阿雄禁不住留下眼泪。阿雄表示，自从迷上网络后，他不仅经常，视力也出现下降。
　　通过学生们的陈述，很多家长才第一次明白“网瘾”的巨大危害。通过主持人的引导，他们向孩子们细心请教，通过了解他们的上网习惯和上网原因，从而寻找戒除网瘾的最佳途径。
　　心理学专家潘燕华表示，学生们之所以会迷上网络，家长也存在一定责任。很多孩子除了聊QQ、玩网络游戏以外什么都不想做，这与家庭教育方式不当，家长和孩子关系不融洽有关。他建议，家长不应该一律否定网络的作用，而应该与孩子进行沟通，营造温馨的家庭氛围，才能从根本上帮孩子戒除网瘾。
(实习编辑：张曼)
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佛山市妇联举行“与孩子的心灵对话———走进网络世界，构筑学生心灵绿洲”亲子论坛，广大家长与学生和专家一道，共同探讨如何治疗网瘾的难题。张槎小学师生约200人，有关心理学专家、老师参加了讨论。当前位置： >
家长应该怎样帮助孩子戒掉网瘾
随着现在电脑、网吧的不断发展，致使很多孩子都患上了网瘾。家长们虽急的团团转，却怎么也无法让孩子戒除网瘾。难道就眼看着孩子这样堕落下去？有没有一种什么方法，可以真正戒除孩子的网瘾呢？
家长应该怎样帮助孩子戒掉网瘾
1.首先父母应该负起责任来。父母应积极与孩子进行平等的交流沟通，加强对孩子的精神关怀。家长应该积极与孩子进行平等的交流沟通去了解他们的内心世界，如家长可经常与孩子聊孩子感兴趣的事情，共同参与孩子感兴趣的有意义的活动，尊重孩子的认知，满足孩子对精神之爱的需求，减少孩子上网的欲望。
2.让孩子去了解现实的生活。青少年需要充实的精神生活和丰富多彩的娱乐活动，释放精力，调节情绪与心理，缓解学习带来的压力。所以，不让他们上网，就必须找到别的爱好代替，如打球、集邮、游泳、下棋、登山、旅游或户外活动等，让青少年在活动中、在参与集体生活中感受现实生活的真实与快乐。
3.正确地处理孩子们之间的男女关系。创造男女学生正常交往的条件和途径，进行切实有效的教育。针对中学生由于青春期性心理的萌动对异性产生好奇而上网交异性朋友的行为，我鼓励和支持男女学生之间的正常交往。我经常利用班会课、集体活动，努力创设男女同学正常交往的条件。
心理频道小编温馨提示：孩子上网成瘾，其中一部分原因是因为家长教育疏忽导致的。所以孩子犯错后不要把原因都归咎在孩子身上，也会反省自己，这样才能有助于孩子戒掉网瘾。
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健康加油站家长如何才能帮助孩子戒掉网瘾
更新时间： 00:20:18　|　文章来源：广州日报
　　上网给人们的工作、学习和生活带来方便和欢乐的同时，也给一些人带来了一种时髦病———网瘾综合症（简称iad）。一些孩子终日沉迷于网络，无心学习，很多家长手足无措，软硬兼施仍不能让孩子戒除网瘾。究竟如何将孩子从网络世界拉回现实，戒除网瘾呢？
　　1.必须改变一味打骂埋怨的传统做法。
　　在孩子和家长之间有一个怪圈：孩子沉溺网游———家长打骂———孩子玩网游更疯狂———家长再打骂———孩子陷得更深，出现极端的行为。所以家长首先要接受事实，理解孩子，接纳孩子。其实，沉溺网游之后，孩子看到以前的同学健康快乐地生活学习，他们也很痛苦，如果父母不理解他们的内心痛苦，整天唠叨不停，他们极有可能走极端。当家长把孩子当做朋友，换位思考，慢慢走进孩子的内心，重塑亲子关系后，问题已解决了一半。
　　2.必须改变一味溺爱放纵的错误做法。
　　一味溺爱、放纵，最终导致孩子性格不成熟，独立处理问题能力差，孩子不知如何应对外界事物。一旦孩子网络成瘾，便恨得咬牙切齿，恨不得将孩子一棍子打死。有的家长迫不得已对孩子实行经济封锁，而孩子没有上网费用的结果有两种：一种是偷盗抢劫，乃至走向不归路；一种是流浪街头，蓬头垢面，严重影响身心健康。这些对孩子的错误教育方式必须改变，家长们在重建亲子关系之后，一定要与孩子商量着定好规矩，随时随地培养孩子的责任心。特别提醒，在培养孩子独立性的过程中，家长千万不能急躁，要给孩子时间和空间，允许孩子犯错误，这时对孩子的信任是疗救孩子心灵的最好的药。
　　3.必须掌握一定的心理学治疗知识。
　　很多家长面对子女网络成瘾，往往是苦口婆心地劝说、哭诉，最终又束手无策。甚至有家长跪在孩子面前苦苦哀求，给孩子磕头。这样做的结果是孩子往往有恃无恐。家长正确的做法应该是正确面对，要看到孩子表面上是上网这个对抗行为，背后是渴求理解、渴求关注、渴求成功体验的心理需求。家长要细心观察，发现孩子的优点，及时肯定。并用适当方法去改变孩子，转移孩子的兴趣，发现孩子的兴趣点，使他们在生活中其他方面体验到快乐，获得成就感。
　　4.必须注意说话艺术，做孩子的朋友。
　　家长一定要放下盛气凌人的架势，改变以前说话的专横态度和命令口气，用平等的姿态跟孩子相处，用商量的口气跟孩子说话。家长要强化鼓励孩子的长处，不足之处最好用提醒、暗示的方式；遇事征求孩子的意见，并采纳合理的建议；关心孩子的身心健康，及时协助孩子调整负面的心理状态。
　　5.必须更新观念，提高对网络时代的认识。
　　不能因网吧出了几起事故就“谈网色变”，不让孩子上网，家长要学会上网，家长不懂网络，就不能正确引导孩子上网、督促孩子健康上网。应该注意发现孩子上网中碰到的问题，在上网过程中及时与其交流，一起制定有利的措施。同时家长还可以在电脑上设置防火墙，防止孩子受到不良文化和信息的影响。
　　总之，作为网瘾孩子的家长千万不能等靠，要不断学习，不断反思，不断提升自己，找准自己孩子的病根，对症下药。
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