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【#戒色#】原谅我真的没用收藏
从初中开始我就开始手淫，8年了，今年24岁的我，没存款，没学历，没女朋友，我连搭讪的勇气都没有，也想过戒，可就是坚持不下去，我真没用。我要开始戒色了
吕布战三英，却并非天下无敌。
兄弟要想戒色成功戒的久，一个强烈戒色的信念和初衷很重要，没有强烈的信念无聊时易破。平时断绝一切黄源，yy必破，戒sy不戒yy肯定早晚破。看黄必破，看擦边必破，好奇必破(好奇电影里的内容，遇到喜欢类型的h信息忍不住去了解）做好念起既断，戒色并不难，一直戒下去也不容易，以上牢记落实在生活。戒色很简单。祝你戒色成功，多福顺利。
兄弟我也是和你一个样
我已经举报了我？知道的网站了，祝我成功吧！
第一天戒撸
举报有屁永，撸后才举报，下次想撸的时候老黄不是一样找网站?
戒色的成功关键在于学习，恢复的关键在于戒色＋养生。戒色是系统工程，养生也是系统工程，两手到要抓，两手都要硬！告诉你两个戒色秘籍，你狠抓落实，愿你早日拥有美满的生活1.很多人戒不掉的根本问题是脑子里的黄色内容太多、扎根太深，只有通过反复、大量地学习戒色文章才能彻底吧脑子里的黄毒洗干净！要多学习戒色文章和受害者案例（飞翔经验 盘.百度.com/s/1pKJYyBx)，坚持学习，多记笔记，多复习，多思考，多写心得。加大学习的强度和学习的吸收率！建立戒色的正知正解，反复的学习之后就能洗掉黄毒，就能真正地蜕变，重逢浩然正气的自己！记住，学习提高觉悟，觉悟降伏心魔！(把盘改成pan,百度改成baidu)（备用地址：盘.百度.com/s/1o8LC96M 密码: 8pkd） 我曾经也是戒色的老油子，但是通过反复地学习飞翔经验和狠抓落实，真的改变了人生！望楼主能够踏踏实实学习，多记笔记，戒色的正道就是学习！另外在学习戒色文章的基础上，苦练断念，每天背诵断念口诀（念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无）500遍，到时候控念技术就会进入出神入化的地步要有坚定的戒色决心和强大的勇猛心！思想的侥幸和妥协会导致行为上的偏差！一定要有宁死不破戒的气魄！2. 人体自有大药，而坚持高质量的戒色养生修善就是开启人体强大自愈功能的钥匙，半年后身体各方面都会有好转的，相貌和气质也会有所改善的加油！强调是高质量，如果你在中途看黄、不及时断掉意淫、频繁遗精、熬夜、暴怒、暴饮暴食和出大汗，那么恢复程度会打很大折扣。另外积极锻炼，如果体质虚出汗多，就不要剧烈运动，可以考虑做一些静功，如站桩和大步快走等， 固肾功和吉祥卧可以用来治疗频繁遗精。其外，行善修德，建议你下载一个手机版的qq邮箱，这样每天就可以扔80个瓶子来宣传戒色。这里着重说明，邪淫是你现状的罪魁祸首，想要彻底恢复绝对不能自欺欺人地再去邪淫，要坚定地戒色养生。
不能看黄加油不放弃
加油吧，比你惨的多了去了
路还长 加油 坚定自己的信念 自己要有觉悟 戒淫重在行动 孝顺父母 多做善事 推荐一本书[寿康宝鉴] 戒淫 修福 积德 加油相信自己能做到
戒色第一天了
如果戒色很困难，可以考虑去麦田男孩 专业的戒色平台，里面有学长 一帮一 助你戒色成功 ～百度:麦田男孩APP～无事不上网，上网久坐久视也伤阳气邪淫者正气不足，要多行善，运动天生地养宝贵身，父母孕育堂堂人养德行善是本分，顺乎自然不邪淫 邪淫太苦让人永远痛苦，全家都受苦多多行善，去体会行善带来的快乐和自在！！！！！！！！！！！！！！！！！！！多多行善养正气，多用不净观看破一分大于持戒十分！多用女鬼观和不净观去看破！看破了持戒就很轻松了
谢谢，我会努力戒掉
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【问题求助】戒色真的有用吗？收藏
这几天逛了下阳光生活吧，也看了他们很多帖子，虽然戒了100多天了，但不免还是对此产生了怀疑，也不知道为什么戒色吧不作出回应
吕布战三英，却并非天下无敌。
坚持就是胜利
九级了还问这种问题吗 多看看精品贴 多学习 加油！
不要怀疑，戒色会让您走在正确的道路上，即使目前看不到明显的成果，日后会以不同的意想不到的形式显现
飞流直下3000尺，疑是银河落9天
戒色的根本就是意识到邪淫太没有意思。静下心来看看我在干什么呢！自己折磨自己，犹如排队在厕所下水道吸粉的屌丝很苦，跟厕所的大蛆一样，没一点意思！反而内心清净是阳光快乐的！如果认为邪淫很爽，那戒色会难于上晴天！不靠忍，发自内心感觉邪淫没意思！肮脏下流！成为黄毒的奴隶，一点意思也没有！轻松戒！意识很重要，这个观念输入自己潜意识孝顺父母身心调柔很重要，吃素，运动让自己清新起来！孝顺父母，行善积德做好，一切不是问题！孝顺父母，好好做人， 常发清净心，常发清净念！南无大愿地藏王菩萨 最后一句话重复的念！大量的念！输入自己的潜意识，试试吧，效果自然知道享受没有黄毒邪淫，阳光纯净的感觉吧，好好孝顺父母，体验孝顺父母的神奇力量吧！让自己轻松戒！加油
效果大不大我不知道，，至少我很清楚如果撸的话。会没有精神，眼疲劳。不撸就觉得浑身有力气。。扯远多没用。。这点就足够了。。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或【#戒色#】已经戒除三年，各方面都很好，回答问题～_戒色吧_百度贴吧
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【#戒色#】已经戒除三年，各方面都很好，回答问题～收藏
戒除一年的朋友可留言如何恢复问题，一年之内的就不必问了～
吕布战三英，却并非天下无敌。
戒色之路在于学习，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔。欲知山里路，需问过来人，戒色吧戒色成功的前辈们都是学习者，也得出了只有学习能够让我们戒色成功的结论。但是我们不只是要学习起来，而是要有学习方法，要有学习的恒心。每天都要系统的学习戒色知识，做笔记，复习笔记，这是比较好的戒色方法，也是我们能够把前辈戒色知识化为自己戒色觉悟的快速方法，不瞒楼主，我在戒色路上，就是觉得我领悟这个太晚，导致我没能戒得更轻松，也没能恢复的更好。推荐戒为良药，戒色吧精品戒色书，戒色中遇到的几乎所有问题都能够帮你解答，能够帮你系统的建立戒色觉悟，也能在细节处帮你磨练，还能够让你恢复更好，总之能够让你戒色之路越走越好，戒为良药全集在戒色吧精品区戒为良药单季中有下载，千万不要错过了，加油。
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戒了一年了 还是敏感的要死 早泄一点没改善
你是怎么戒除3年的学习一下经验好嘛
楼主加油，我们觉得戒色很难，根本原因就是没有震慑住自己的内心，戒色不能强戒，修心很重要。去年我强戒了100多天以为再也不会犯错误了，可有一天开始在几天内连破了10次，当时真的是痛不欲生。后来一位学佛的阿姨教了我一句咒语，是观世音菩萨心咒，也叫六字大明咒。坚持念诵效果很好，现在坚持300多天了，期间一次邪淫也没有 ，真的很管用。唵（ong）嘛（ma）呢（ni）叭（bei)美（mei）吽（hong），前五个一声，第六个四声。欲望来了坚持念诵，很快心理恢复平静。另外念诵南无药师琉璃光如来可以防止遗精，记得回向哦
兄弟，强戒是长久不了的，需要看大量的戒色文章提高觉悟，做戒色笔记，多复习，来对治心魔，想破戒的念头一来立刻断掉，无论什么时候都要保持警惕，不要以为你不会再破了，考验随时都有，不要意淫看黄，看擦边球新闻。 要身心同时调，千万不要怨天尤人，孝敬父母，行善去恶，明白帮助戒友来化去欲望，除去积累下来的负能量，挽回失去的福报，帮助戒友的同时，也要鼓励戒友去帮助其他戒友恢复，形成良性循环。 还有一方面，内向爱注重细节的性格的人，内心缺乏自信怀疑过分反复核对，更容易成瘾，扩大自己的胸怀，做到不据小节，多交流，不要把自己的情感寄托于内心外的一个事或一个人，使自己的内心和情感强大起来。
戒色的目的是从一个自己变成另外一个自己，打破原来不好的生活状态，改正恶习，给自己制定一个系统的恢复计划，具体内容看日日知非老师的文章，重要的是自己的努力加油！
我戒差不多一年，但只恢复了3%。为什么？
如果结婚了怎么戒呢？楼主结婚了吗？
楼主戒的这三年当中有yy吗，你是如何化解掉心魔的？谢谢。
阳痿早泄会不会好
精索静脉怎么办 阴茎上有青色的血管 睾丸下垂 敏感早泄阳痿 但是我的心态一直很好 就是不甘心
以孝对治淫！ 阳光人生古语有云：百善孝为先，万恶淫为首。这句话大家都理解，淫为万恶之首，非常可怕。对于淫欲造成各种后遗症的危害性，其所带来的无法言语之痛就不用我多说了，大家如今的现状就是最好的解释！纵欲给个人带来了灾难性打击的同时，还造成家庭乃至社会的不和谐，严格来说，这确实已经成为一种隐形的社会危机，因为，淫欲是最能败坏人心，使一个人的心严重受到扭曲！所以戒除邪淫迫在眉睫。 从个人角度来讲，要使身体恢复，最根本的就是先要戒邪淫，戒意淫，不纵欲，从根本上来断掉一切邪淫行为，下定决心断除淫欲，特别是意淫保持内心清净。只有这样，才能逐渐积累自己的精气神，眼神恢复定力，人体慢慢恢复阳气，重现生机。 再来说说孝。既然淫为万恶之首，孝乃百善之先。恶的对立面是善，那么，作为万恶之源的淫，其对立面就是百善之先的孝了。一个至恶，一个至善。所以，戒除邪淫的最好的方法，就是用孝心来对治！由邪淫导致的恶报也能通过孝敬父母所积累的福气和功德来快速抵消！自古以来，邪不胜正一直是亘古不变的真理，一个人只要有了孝心，真正懂得孝顺父母，自然会是个正气充足的正人君子，浩然正气长存，邪不可干！明人不做暗事，就更加不会去犯邪淫之类的败坏人品的禽兽般的行为了。 孝心与邪淫，表面上看好像没什么联系，实际上两者的关系是最为密切的。孝心可以对治淫欲，能从根本上断除淫欲的根，从而可以真正的恢复人自身本来的面目，恢复阳刚之气，成为人见人敬的正人君子。 有孝心的人，绝对不会恣行淫欲！为什么，因为古代先贤这样说过：“身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。”一个人如果不爱惜自己的身体，去纵欲，乱搞男女关系等等一切不正当的行为，直接把身体搞毁了，那他怎么能算一个孝子？甚至可以说是大逆不道之徒！因为一切邪淫的行为都是损害身体的表现。反省一下，你还敢说你有多孝？ 孝为什么能够对治淫欲呢？所谓孝，当然是孝敬我们的父母了。父母生我养我，就是我们身体的根本。对父母善，则根壮叶茂，否则根断树枯。这里就存在因果关系，行淫欲就是对父母极大的不善，这样的因，只能结下种种恶缘：严重损害健康、学业、事业、财运、婚姻 、后代······犯邪淫的恶果只有消除了，才有可能真正的恢复自己的身体，否则一切都是空谈。而消除邪淫果报的最快办法就是孝敬父母，顺从父母之命，绝不能抵抗父母和嗔恨父母。孝顺父母的人，气场强大，内心都比较清静，没有什么妄念，始终保持着一颗感恩的心，内心光明。得道多助，平安常在，即使有险也可过去。孝子是不可能去接触邪淫之类的东西，所以他们的生活过的顺风顺水，人际关系好，运气佳，有福气。不仅是人们，连鬼神都要都敬重他。相反，贪图好色之人，心中存邪，邪气很重，缺乏浩然正气，生活事业爱情会很不顺利，所求违愿，不能圆满。而且贪色之人，身体肯定受损，岂能不得病？ 父母生我养我，恩情深厚，佛经上说你报答几亿劫都还不了父母的大恩，不孝父母者天地都难容。况且连父母之孝礼都不尊者，怎么消除业障？不仅消不了，还增加了自己的业障。你不孝敬父母，是永远不可能改变命运，也是不可能迅速恢复损伤的身体的。 现代人，大都没有血性，没有霸气，元气虚弱，跟人说话没底气，畏畏缩缩。为什么？因为犯下邪淫，阴气重，气场差，喜欢嗔自己的父母。 什么样的人才能有顶天立地的气势？ 什么样的人才能有霸气、王者气？ 什么样的人，哪怕穿布衣草鞋，和一切富贵者打交道，底气具足，不怯场，不怕人，气势强盛，还反而一眼受对方器重，另眼相看。——孝顺父母的人 ！ 看父母就是看自己的未来，孝顺要及时，孝顺父母的人，都是有大出息的。命运不好, 只有一个原因, 就是对父母态度不好。 孝顺父母生出的气蕴，是天地间至贵最强的气蕴，养得住一切福德, 镇得住生活中各种不顺包括担心忧愁恐惧，能迅速消除因邪淫带来的戾气！积累功德、福报最快速、最迅猛！扭转厄运、挽救衰运、改变命运最快速、最迅猛！能最快抵消邪淫的恶报。 如果你曾经不孝父母，一定要深深忏悔自己的罪行，求得父母的谅解，让父母宽心。从此真正去孝养父母，关心父母，多去陪陪父母，不仅要让父母物质生活上有保障，还要在精神层面上让父母开开心心的过日子。想想，我们还有多少时间来陪我们的父母？我们有什么理由不关心父母？孝顺父母才是子女心中最重要的事情！同修们，从现在开始，好好孝敬父母，养好自己的根，对父母善，则根壮叶茂，你的根基养好了，必然能迅速改变命运，成功戒掉邪淫，迅速恢复阳气，从而开始真正幸福的生活！
如何渡过欲望高峰期呢？？？
我已经戒了一年了。这个月的6号，就是一年了，恢复的非常好。脸上已经长肉了。但是后耳背还有凹陷，楼主你有这种情况吗？就是后耳背和脖子相接的地方凹陷。
戒了一星期左右了 最近老是有念头突然出现
戒了超过一年了，我的问题主要还是遗精，这个月两次，但是感觉还是有点多，而且遗精之后感觉身体要虚很多，还脾胃不好，我想问问你戒了三年之后，遗精的次数和遗精之后的感觉和影响，如果遗精之后怎么才能快速更上节奏，因为需要干活嘛。问的比较多，希望前辈能回答详细点，我在线坐等答案。
你相信吗？每天只要多花五分钟按下面的简单方法就能更轻松的戒色。早上起床默默诵读一遍戒色誓言，午饭过后再次默读，晚上睡前高声朗读就行了。只要你肯落实这每天3次共5分钟的朗读就行。因为这里隐含着人类成功的秘诀。 你只要能日日坚持这么做，我保证即使你不能彻底戒色，也必将会创造出自己戒色以来的最好记录。因为我切身实践过，非常有效，它会激发我们的潜能，那是个神秘的世界永不静止创造梦境，在不知不觉间影响这我们的状态和行为，当誓言中文字被你全部吸收，你每天都会充满活力的醒来，活的更加快乐自信，切不可因为文字的精炼而忽视内容的深沉，只有纯正的真理才是永恒的，他们就精炼在你要阅读的文字中，是我将戒色以来所学前人经验和自身感受的一次精华浓缩。持续坚持三周后，这时你在人群中昂首阔步甚至不会有人认出你来，因为你不再是过去的自己，你已拥有新的生命。（下面内容读一遍也就1分钟多，一日三遍绝不会超过5分钟，但我相信就算每天只花5分钟，能真正去做的只会是个别人，至于能日日坚持这么做超过2月的是少数人，所以成功永远属于少数人，因为大多数人没有执行力不肯去做，我肯定会是这极少数中的一个，你会成为那极少数的成功者吗？） 我的戒色誓言
今天我要活出新的生命，为此我要早睡早起、不吃肉不喝酒、绝不熬夜上网，断绝一切色情信息。天天锻炼读好书，多为父母着想，对一切人都要心怀感恩。 我郑重发誓绝不让任何事情妨碍我新生命的成长，我不可能像动物一样容易满足，只有不断超越自己才能活出新的生命。为此我每天早上都会充满活力的醒来，我从来没有这样精力充沛过，我更有活力更有热情。而且凡事立即行动绝不迟疑。 我一定要活出新的生命。为此我说到必须做到，拿行动说话，不说妄语恶语谎话脏话。一件事情一旦开始无论遇到多大挑战，用多长时间都要做完它，因为我深深明白行动是通向成功的唯一途径，想到和得到之间必须要做到才行。 我一定要活出新的生命，为此我每天都必须要有所进步，今天必须比昨天有进步，明天必须比今天有进步，关注每一天取得了多少进步，注意习惯的培养和改进。为此我每天生活中都要比别人多做一点点、多思考一点点、更认真一点点，不等别人吩咐就会主动完成；还要处处为人着想体会别人的需要，每天都要为他人做些力所能及的事，且不求任何回报。唯有如此才能在生活中脱颖而出获得更多的机会，因为我深深明白众所周知的古老平衡法则——付出多少得到多少。 我一定要活出新的生命，为此我要不断读书的同时联系生活，狠抓落实，多反省改过。因为只有日日知非才能日日改过，这样才能日日进步。如此下来必将取得长足进步，但即便如此，我仍要时刻保持谦虚，牢记&三人行必有我师&这句古话，一方面多观察学习别人优点，虚心向身边人学习；另一方面别人身上的问题往往也是自己的问题，要注意警觉反省和改正。 我一定要活出新的生命，为此我一定要制定属于自己的人生使命，时时刻刻心怀目标做最有价值的事情。务必做到&今日事今日毕，日清日高&。因为时光一去不复返，失去的日子是无法弥补的，因此我要把握好每一个今天,特别是把握好白天时刻活在当下，做最有价值的事情。唯有如此晚上才能安心睡觉，才能日日有所进步，才不会因虚度光阴而空留悔恨，也只有这样的人生才真正有意义有价值。
我一定要活出新的生命。我该怎样说呢？我赞美敌人，敌人于是成为朋友；我鼓励朋友，朋友于是成为手足。我要常想理由赞美别人，绝不搬弄是非，道人长短。想要批评人时，咬住舌头，想要赞美人时，高声表达。我要爱每个人的言谈举止，因为人人都有值得钦佩的性格，虽然有时不易察觉。从今往后，我要记住这个秘密。它将改变我的生活。 我该怎样面对遇到的每一个人呢？只有一种办法，我要在心里默默地为他祝福。这无言的爱会闪现在我的眼神里，流露在我的眉宇间，让我嘴角挂上微笑，在我的声音里响起共鸣。赞扬、微笑、表示关切，我们既是付出者，也是受益者，为别人带来美好的生活，也为自己创造着奇迹。微笑是我能够赠与别人的最为廉价的礼物，却具有振撼人心的力量。那些受我称赞的人，也会在我身上发现他们以前忽视了的优点。 我不再难以与人相处了。
从今往后，我要活出新的生命，我要爱所有的人。仇恨将从我的血管中流走。我没有时间去恨，只有时间去爱。现在，我迈出成为一个优秀的人的第一步。有了爱，我将成为伟大的人，即使才疏智短，也能以爱心获得成功；相反地，如果没有爱，即使博学多识，也终将失败。我要用全身心的爱来迎接今天。 有了爱我将不再是过去的自己，我就能活出新的生命不断成长，上对得起父母养育之恩，下对得起良心问心无愧。从此往后，我在人群中昂首阔步，不会有人认出我来，因为我不再是过去的自己，我已拥有新的生命。
楼主sy多少年
戒本身就有功德，但如果不行善，不积德，只是靠硬戒接下来的话，那么你后面所享受的都是你命中应得的，如果想一切都好起来，建议行善积德，孝敬父母，布施畜牲谷米饭粒（禁辛辣，大块，农药），淘宝戒色不干胶贴一帖，另外有条件的话推荐师兄放生，，但一定如法的放，比如陆龟不能放在水中，泥鳅不能放在湍急的水中，不要随随便便放臭水里，成了杀生的话罪过非常大的，百度放生吧多学学
戒了3个月，最近几天出现好几次（大概 5天3-4次）有梦不遗，今天早上甚至有遗的感觉但是没流，是吉祥卧的效果太好了还是不正常？我最近一直保持阳亢状态未吃任何补品包括鱼肉等。33岁戒91天遗一次
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