男女第一次性爱指导手册
日 17:20 　 来源：深港在线综合　 　 【
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性爱带给人的是欢愉，不过处女的第一次性爱，大多数不会得到高潮，伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛，无论在生理上和心理上都会有些影响。所以对男性来说，这是对您是否是一个好丈夫、一个好男友的考验。以下是处女第一次性爱最关系的问题汇总。
　　性爱带给人的是欢愉，不过处女的第一次性爱，大多数不会得到高潮，伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛，无论在生理上和心理上都会有些影响。所以对男性来说，这是对您是否是一个好丈夫、一个好男友的考验。以下是处女第一次性爱最关系的问题汇总。
　　我该如何拥有&美好&的性行为
　　以下所列的并不是一组规则。要对性制定规则是不可能的&&该注重的是你怎么做会让你觉得舒适愉快。而&觉得美好& 应当要持续到性结束后&&你不该在事后对让她怀孕或是得了疾病而紧张，所以事先做好避孕及安全的性是必要的。
　　我们什么时候该发生性行为
　　你们什么时候发生性行为并不重要。重要的是你和你的伴侣是在相当舒适的状况下让它发生。有的人喜欢在破晓时分做爱，有的人喜欢在下午，有的人喜欢在深沈的夜里。比次数更重要的是时间。当你们第一次发生关系时给彼此多点的时间。周末是理想的，但是包括睡眠时间，至少要有一整天的时间。
　　在我们发生关系前是不是该吃或喝些东西
　　不要吃得太饱，那只会让你们想睡。吃少量的食物，不要喝太多酒精类饮料。一点酒精会帮助你们放松，但是它也会让男方的勃起略为困难，但是无论如何你们将花更多的时间在床上而不是浴室，是吧。
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男女初次做爱的详细流程指导
来源：中国性健康网
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男女初次做爱的详细流程指导性爱解惑
　　第一次做爱让女孩变成了　　第一次性生活对任何人来说仍然是很重要的。　　实际对策：　　1、 确保你的伴侣了解你面对第一次性生活的心情;如果可能事先与他谈一下你的顾虑。　　2、为自己做好恰当的安排，包括私下的场所和充裕的时间。　　3、是确保你第一次性生活不的秘密。　　4、如果从未用过卫生棉条，你的yin道将较紧。可事前先插入一只手指，然后是第二只、第三只，并向下压，以扩展yin道开口。　　5、选择一个让他容易插入的体位。分开腿，如果可能在臀下放一个枕头。　　6、可在他的yin茎上涂唾液或者KY胶。　　7、握住他的yin茎，摆正位置并让它插入;这将有助于你感到掌握主动并控制节奏。　　8、进入时，稍微向下轻推他，以免拉紧你的yin道肌肉。　　9、第一次达不到高潮――这只是一次练习。（责任编辑：zxwq）
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