企业年会心得体会_武汉得意生活网
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好困，自从做了韩代真的好累。。。这几天，都是一整天一整天的抱着手机不停回复亲们的问题和咨询，每个晚上都不敢在外面长待，
因为怕手机突然没电，无法回复大家的问题。一天下来，回复问题到想吐，但是心里真的很开心，因为我做着我喜欢的事情，
因为这让我感到很充实，因为我能带给大家物超所值的东西和美丽的容颜，我要成为美的使者，带给大家也带给自己更持久
更美好的青春。。喜欢韩妆，韩妆粉丝，或者想要了解韩妆的可以加我V ：
这也是我的QQ号，我QQ和微信是绑定的，所以大家直接在微信里输入我QQ号，就可以找到我，我的微信名叫菲比。 我想我可以帮助爱美的你
这些只是很小的一部分照片，还有一些可加我V以后看到
我做韩妆正品，良心保证，我真诚待人，我很努力，我不会欺骗，不会去杀熟，不会去透支自己的信用去坑人！
最近在得意上有很多韩妆粉丝加了我，大家都对我真诚的服务态度很满意，还有很多韩妆粉丝介绍了一些她们身边的韩妆粉到我
店里来，真的很感谢这些小伙伴，谢谢你们这么信任我。也要感谢在远在韩国的好朋友，总是帮我到处去愁货，到处奔波于韩国各个城市，你真的辛苦了，我会越做越好，更加努力，不会让你们失望！
我的微信号
欢迎小伙伴们加入我的family/;-D
前几天晚上和老公扮演黑面大盗，2楼
猪鼻贴效果果然很神奇，3楼
卸妆膏我想我 以后都只会选择它，4楼
贵妇眼膜绝对比璞帝妃眼膜好用，精华超级多，5楼
眼膜放在热水里会自己慢慢融化，6楼
SNP面膜真心好用，补水效果非常非常好，11楼
老公 禁不起诱惑用起了悦诗风吟森林男士洗面奶，12楼
/forum//134244oocckl5owc5hzjjs.jpg/forum//134244pdkg2bqgifzfeufu.jpg/forum//cvmdp5da555mx.jpg/forum//zqhj4og4jf1qm1.jpg/forum//71fhcepect.jpg/forum//133955pngg3cezc8cgco9q.jpg/forum//133954dzshlz0z0cbhltht.jpg/forum//qcp6pzp69wqmqr.jpg/forum//133953tkktypkpqf5tu5ot.jpg/forum//f3hqr53ngqoq2s.jpg/forum//133848jrm77ojrxnfvv95f.jpg/forum//133849zyjhfii9xbgi9dxe.jpg/forum//133623uozlmpg1mldluzld.jpg/forum//s2amsj88jautda.jpg/forum//6tg95istillv.jpg/forum//133622ifq4pqqfxozf7jqi.jpg/forum//1336224bczy7e2j12urwu2.jpg/forum//nne3qqdrggqfz.jpg/forum//5r7lrj7rp550.jpg
本帖最后由 菲比0826 于
16:17 编辑 \n\n【第一次参加得意7周年年会心得体会】进入会场映入我眼帘的是大屏幕两边今 年得意年会的主题：“红红火火又一年，吃一年，喝... 1.开场前，大屏幕播放了去年年会视频，加拿大美国日 本等全世界各地得意意粉的生日祝福 2.那段一对新婚小夫妻的视频很是...的，哈哈！
三. 参与 互动环节和几位朋友参加竞猜歌曲，我一般参加各种年会都会自告 奋勇一定...
五.小小建议：年会结束，大家难得一年一聚可以就地一起聚餐，费用AA。
六.变化 我在...【第一次参加得意7周年年会心得体会】进入会场映入我眼帘的是大屏幕两边今 年得意年会的主题：“红红火火又一年，吃一年，喝...去年年会视频，加拿大美国日 本等全世界各地得意意粉的生日祝福 2.那段一对新婚小夫妻的视频很是感动啦 ，让我想到郑恺在...互动环节和几位朋友参加竞猜歌曲，我一般参加各种年会都会自告 奋勇一定要上台找找感觉，总是可以得奖，今天我有点抢镜，呵呵。...最后和幸福和您合影留念！
五.小小建议：年会结束，大家难得一年一聚可以就地一起聚餐，费用AA。
六.变化 我在得意...武汉大型年会会场哪家好？武汉天外天度假村当然不容错过。现在LZ就简单扼要的介绍一下吧！么么哒~{:boy-cheer:...不断更新中，更多内容请点击\"只看该作者\"
大家好，我叫裴薇。英文名Phoebe，菲比。结婚后一直跟婆婆住，婚后一年多，元旦终于要搬到属于两个人的小窝了，元旦后我就住南湖了。我工作在武昌的楚河汉街领寓大楼里。婚前我是一名房地产公司广告部的平面设计师，由于工作太忙经常熬夜加班，所以婚后就换了岗位，现在也是在房地产公司里做的是行政工作。现在工作真的很轻松，小日子过得还挺惬意。自从上半年，我韩国的好朋友给了我马油，可莱丝面膜后，我就深深爱上了韩妆。并且一个劲和朋友吵着要做韩妆代购。因为我那好朋友在韩国待了很多年，一直在韩国从事韩妆工作，对本地的大型批发商，厂家，免税店都有一定的关系，她姐姐在澳门也开了几年实体店，澳门是特别行政区，对于假货查得特别严。加上自己用过几款韩妆，所以特别放心他们的货源。于是，我就踏上了韩代之路。
现在就来谈谈我做韩妆这些日子的的感想吧。代购不是你想代就代，现在国内一下出现了好多代购，很多都是直接在国内拿货。因为正品韩妆普遍要比国内品牌化妆品护肤品价格要高，所以其实利润真的很薄，但是由于中国人大多数都是喜欢贪便宜，总是喜欢比价格。很多客户一问价格后，都开始说某宝上价格多便宜，你这里怎么那么贵？所以才会滋生出来一大堆的假货卖家，在中国市场上玩起来了价格战。所以正如马云所说：假货为什么在中国能泛滥，而在国外却很少呢？就是因为消费者自身喜欢贪便宜。这些卖假货的卖家，确实害死人，把我们正品卖家的市场都给占有了，但是我始终坚持卖正品，绝对杜绝假货。我一向都无比痛恨假货。从婴儿奶粉到地沟油到瘦肉精，到人们的衣食住行，中国连连报道出假货的新闻，实在令人气愤，这些黑了良心的人，难道不怕哪天遭报应吗？尤其是那些在吃的和擦脸的东西上制假卖假的人，实在不可被老天原谅！
我自从做了代购，我就万分十万分千万分的痛恨某宝上那些卖假货的人，因为客户都喜欢拿那上面的价格做参考，完全挤得我没水喝。。。实在伤不起。。。还有，就是在从韩国发货回来的时候，每次都让我捏一把汗，每次货在路上那几天，我都睡不好，担心到了过海关那里，要是东西被扣了怎么办？化妆品关税可是40%，万一被税了，罚款都是几千几千的，/sys/wangwang/smiley/48x48/49.gif还有EMS直邮的邮费，再加上如果我找代理的话，这样我每件就只能赚个5~10块了/sys/wangwang/smiley/48x48/48.gif
也正是有了这些问题，所以有些人就会选择国内的一些厂家,做些比A货更A货的产品。这要是衣服A就A吧！反正都穿在身上也看不出。化妆品可是涂在你漂漂的小脸蛋上的，所以在此也提醒亲们 一定要谨慎谨慎再谨慎，尤其是在选择化妆品上。
最后送给所有做正品代购的亲们，代购路上且行且珍惜啊/sys/wangwang/smiley/48x48/82.gif也祝各位正品店主们的生意兴隆，越做越红火！希望那些黑良心的假货卖家赶紧收手，这种黑心钱真心赚不得！
我做韩妆正品，良心保证。我真诚待人，我很努力。我不会欺骗，不会去杀熟，不会透支自己的信用去坑人。
喜欢韩妆，韩妆粉丝，或者想要了解韩妆的可以加我V信号：
这也是我的QQ号，我QQ和微信是绑定的，所以大家直接在微信里输入我QQ号，就可以找到我，我的微信名叫菲比。
晚上和老公扮演黑面大盗 ，1楼
/forum//a3zz666daka3kg.jpg/forum//2244167ijguc75u2cj7z0c.jpg/forum//0957136itca11q8it8u89z.jpg/forum//161340oiv9m1vy2kas9ijs.jpg/forum//1613405bgnquqjzwbjwzqg.jpg/forum//l7i7i8sytzogg.jpg/forum//ouk7ruouvgks.jpg/forum//maxx74ca4fb9a4.jpg/forum//1hmv9x4mka.jpg/forum//cc4phpnb4birb.jpg/forum//hf2j181mx8e17.jpg/forum//kil8tvld7dt388.jpg/forum//sakcs.jpg/forum//161339drzxqd9iip9zr6rd.jpg/forum//161339sipjsh880ixws2p7.jpg/forum//161338vogo15d073svys7o.jpg/forum//r2q4or1ro1o.jpg/forum//aswgwbkwwsbwb9.jpg/forum//224412npiigs20hfrirl0n.jpg/forum//agxqcmcqzkcxpa.jpg/forum//hszsujgg3i40z6.jpg/forum//ju4kjg7jm9997s.jpg/forum//vzmavb65vp7pt.jpg/forum//144359tfnk22jg2vkbgn8t.jpg/forum//om2mr0mtb262d.jpg/forum//144358iftwrywsir8s8zfv.jpg/forum//razravvf2vw4av.jpg/forum//r8pw7ha2vcj.jpg/forum//r4bv4vgpdrhgi.jpg/forum//135044ngdng9qrj6gg9vgn.jpg/forum//znrjnuupxu0.jpg/forum//in2ui5dpgij37.jpg/forum//j8mcn8a8m8c8.jpg/forum//1350427rywpz7cwp2w0wrr.jpg/forum//ueygxcrr9rz9e2.jpg/forum//135042nnxw41681zwtnc1u.jpg/forum//1350403iexv1ylpf1yx8oy.jpg/forum//id3uqbt1ude9t.jpg/forum//lqi6aeb4e2izo.jpg/forum//fbxxvz09bc39t.jpg
本帖最后由 phoebepw0826 于
16:35 编辑 \n\n不断更新中，更多内容请点击\"只看该作者\"
大家好，我叫裴薇。英文名Phoebe，菲比。结婚后一直跟婆婆住，婚后一年多，元旦终于要搬到属于两个人的小窝了，元旦后我就住南湖了。我工作在武昌的楚河汉街领寓大楼里。婚前我是一名房地产公司广告部的平面设计师，由于工作太忙经常熬夜加班，所以婚后就换了岗位，现在也是在房地产公司里做的是行政工作。现在工作真的很轻松，小日子过得还挺惬意。自从上半年，我韩国的好朋友给了我马油，可莱丝面膜后，我就深深爱上了韩妆。并且一个劲和朋友吵着要做韩妆代购。因为我那好朋友在韩国待了很多年，一直在韩国从事韩妆工作，对本地的大型批发商，厂家，免税店都有一定的关系，她姐姐在澳门也开了几年实体店，澳门是特别行政区，对于假货查得特别严。加上自己用过几款韩妆，所以特别放心他们的货源。于是，我就踏上了韩代之路。
现在就来谈谈我做韩妆这些日子的的感想吧。代购不是你想代就代，现在国内一下出现了好多代购，很多都是直接在国内拿货。因为正品韩妆普遍要比国内品牌化妆品护肤品价格要高，所以其实利润真的很薄，但是由于中国人大多数都是喜欢贪便宜，总是喜欢比价格。很多客户一问价格后，都开始说某宝上价格多便宜，你这里怎么那么贵？所以才会滋生出来一大堆的假货卖家，在中国市场上玩起来了价格战。所以正如马云所说：假货为什么在中国能泛滥，而在国外却很少呢？就是因为消费者自身喜欢贪便宜。这些卖假货的卖家，确实害死人，把我们正品卖家的市场都给占有了，但是我始终坚持卖正品，绝对杜绝假货。我一向都无比痛恨假货。从婴儿奶粉到地沟油到瘦肉精，到人们的衣食住行，中国连连报道出假货的新闻，实在令人气愤，这些黑了良心的人，难道不怕哪天遭报应吗？尤其是那些在吃的和擦脸的东西上制假卖假的人，实在不可被老天原谅！
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也正是有了这些问题，所以有些人就会选择国内的一些厂家,做些比A货更A货的产品。这要是衣服A就A吧！反正都穿在身上也看不出。化妆品可是涂在你漂漂的小脸蛋上的，所以在此也提醒亲们 一定要谨慎谨慎再谨慎，尤其是在选择化妆品上。
最后送给所有做正品代购的亲们，代购路上且行且珍惜啊/sys/wangwang/smiley/48x48/82.gif也祝各位正品店主们的生意兴隆，越做越红火！希望那些黑良心的假货卖家赶紧收手，这种黑心钱真心赚不得！
我做韩妆正品，良心保证。我真诚待人，我很努力。我不会欺骗，不会去杀熟，不会透支自己的信用去坑人。
喜欢韩妆，韩妆粉丝，或者想要了解韩妆的可以加我V信号：
这也是我的QQ号，我QQ和微信是绑定的，所以大家直接在微信里输入我QQ号，就可以找到我，我的微信名叫菲比。
晚上和老公扮演黑面大盗 ，16楼
连续两次上首页，很嗨森，18楼
猪鼻贴效果果然很神奇，19楼
12月份的三箱货都安全到达我家了，20楼
接受预定开始，21楼
以后卸妆产品就锁定芭妮兰卸妆膏了，真的很不错，22楼
贵妇眼膜绝对比璞帝妃的眼膜好用，精华超级多，26楼
SNP面膜真心好用，补水效果非常非常好，29楼
老公 禁不起诱惑用起了悦诗风吟森林男士洗面奶，33楼
朋友前天冒着大雪帮我去备货，35楼
今天一早朋友给我发了第三箱货，36楼
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本帖最后由 菲比0826 于
11:01 编辑 \n\n一、关于拓展年会
企业年会----作为激扬士气，部署战略，制定目标，展示团队风采奏响新一年度工作的序曲；作为...企业“与时俱进、再创辉煌”的一次誓师；历来被企业和组织视为一年一度不可缺少的“家庭盛会”。 可是“如何不断创新，开好年会...，达到更好的效果“却越来越让每一个年会筹办者煞费苦心。总结、表彰、聚餐、娱乐、旅游，以及众多重量级人物的演讲，企业不惜...参会者的积极性，最大限度地使其参与到年会中来，加深对企业新目标的了解和认同？” 南京行远人力资源顾问有限公司是一家专业为...引入企业年会，帮助企业和组织不仅达到熔炼团队的培训目标，而且能最大限度地提升年会的会议效果. 使之成为让参与者终生难忘的...的讲师给您讲解企业管理、高效沟通、共同发展等经典课程。在您办一个高素质好效果的年会的同时，又能与员工或客户在山海间达到一...
三、拓展年会内容介绍
1、设计形式
嵌入式：将体验式培训作为年会活动的一部分，根据企业本身年会...的设计特点，结合企业文化，设计完善的年会活动方案。
整合式：根据年会活动的具体目标，将体验式培训融入整个...活动中，二者有机结合，兼顾活动的趣味性，设计完整的年会活动方案。
我们将根据企业的思路，协商确定不同...人力、物力、财力，都希望通过一个好的年会来振奋精神，统一认识，锁定目标。但是也往往会事与愿违。
“如何调动每个...企业提供管理咨询，企业培训，拓展训练的机构，结合多次与国内外公司与组织合作的丰富实践经验,把拓展训练独特的体验式培训方式...盛事!
　　 长征七号拓展年会----是户外体验式拓展培训与室内经典管理课程相结合的年会，与会者既能欢聚一堂，共赴...企业论坛互动交流，又能在户外参加有意义的拓展项目，从而达到团结员工，沟通客户，亲密合作，共启人生的目的。我们更拥有丰富经验...种回归自然的亲密融和，让你真正体验一次“有意义的年会”。
二、拓展年会达到的效果
1、场地拓展年会课程
...因为自己从来没有像今天这样感恩团队……
2、 户外拓展年会课程
烂漫的野花茫茫的林海将天目湖与皖南构造成...程度。
【特色晚会】：室内外文艺演出、篝火、烧烤等独特的方式彰显员工的艺术细。
胞，感受企业大家庭的欢乐。...时间内加强参会人员之间的沟通了解，建立信任关系，并通过项目合作密切联系，达成共识。 不论是室内互动体验式年会课程，还是...野外与场地结合的回归自然精彩年会课程，都将给您带来一次全新的年会体验！
四、我们的服务
我们为您提供：...定制 (根据企业需求设计特定服装，突出活动效果)
☆拓展培训 (室内或室外体验式管理培训，增加...沟通，增强团队精神)
☆心得分享 (通过点对点的培训，帮助优秀员工与大家分享工作经验)
...现在的学生在放暑假、寒假都喜欢外出打工来增加自己的见闻和对社会的体会。但是毕竟是刚出来，所以要注意以下的几点：
1)...感觉现在周末，长假 出行旅游已经是一种现象存在了，不管是小长假还是长假不出去玩的点什么好像对不起自己一样！ 我不知道各位有没有这个感觉啊！在上个周末也就是新年元旦小长假 我也跟好友约着一起 想出去玩玩！不过纠结了好久最终还是想去体验下滑雪。因为原来也没有玩过 而且最近几年比较火的旅游项目。所以决定去体验一把刺激！
本来决定大家开车去 后来怕路线不熟，而且听说那边山路比较多！所以还是决定第一次就跟团。这里我也建议想去神农架滑雪的你们 除非有熟悉的人知道路线 要不然还是建议抱团。省事一些吧！反正 我们神农架2日游跟团也不贵 一个人大概500多快钱
跟自驾游应该也差不多的 或许还便宜些。
我们还是选择了跟团把 找的湖北省中国旅行社 也是大社 还比较放心的！玩完也感觉还可以 不像一般的有点坑。
如果大家是两天的 应该跟我们一样是早上从汉口做动车去宜昌，到了宜昌之后再坐汽车去神农架， 大概宜昌到神农架用了接近4个小时左右把！ 山路有点颠簸 ，如果是晕车的
记得一定要带晕车药。
第一天我们下午才到
所以没有去滑雪 去参观了神农祭坛景区，里面有一些广场啊
植物园什么的！作为滑雪前的放松也不错。哈哈！
第二天早上吃完早餐就出发 前往滑雪场。一般滑雪场都有初级，中级，高级的滑倒。可以自由选择！如果不怕摔的 就去高级的把 哈哈 不过还得看里面的教导员同意你去不！毕竟对新手来说 还是有一定的危险的。可以从初级玩起
反正 我是做好准备克雪地打滚了！下午玩完之后 就准备回程了 下午滑雪比较累 也可以在车上休息会。
滑雪的时候 要注意的要与其他人保持一定的距离，否则会发生碰撞，如果人太多，要尽量控制好速度，不要太快太猛。
下面给大家发几张滑雪场的美景图片 哈哈
一点小心得建议把 希望可以给想去滑雪的朋友一点帮助！致企业~舞蹈，让团队更紧密！
过去一年即将完满收官
新一年的脚步正徐徐而来
年会，既是大家放松庆祝的时刻，也是...高贵典雅的拉丁舞；
古典文静的中国舞；修身养性的舞韵瑜伽。。。
单色舞蹈---企业年会舞蹈培训专家，全国舞蹈培训领导...成为舞台焦点；
单色舞蹈2015年企业年会排舞宣传视频：
/v_...激励前进的鼓舞
单色舞蹈，为您的企业一站式编排属于团队的励志舞蹈盛宴
一个人唱歌，不如一群人跳舞
致员工~舞蹈，让...自己更自信！
你是否想解开工作时一直束缚自己的表演欲望呢？
但却又迟迟找不到好的表演节目而苦恼呢？
2015即将开启新的辉煌
又到年底，年会将至，问题接踵而来：
1.不知道跳什么？
2.没有时间学习？
3.没有...致企业~舞蹈，让团队更紧密！
过去一年即将完满收官
新一年的脚步正徐徐而来
年会，既是大家放松庆祝的时刻，也是...高贵典雅的拉丁舞；
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/v_...激励前进的鼓舞
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致员工~舞蹈，让...自己更自信！
你是否想解开工作时一直束缚自己的表演欲望呢？
但却又迟迟找不到好的表演节目而苦恼呢？
2015即将开启新的辉煌
又到年底，年会将至，问题接踵而来：
1.不知道跳什么？
2.没有时间学习？
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过去一年即将完满收官
新一年的脚步正徐徐而来
年会，既是大家放松庆祝的时刻，也是...高贵典雅的拉丁舞；
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一个人唱歌，不如一群人跳舞
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你是否想解开工作时一直束缚自己的表演欲望呢？
但却又迟迟找不到好的表演节目而苦恼呢？
2015即将开启新的辉煌
又到年底，年会将至，问题接踵而来：
1.不知道跳什么？
2.没有时间学习？
3.没有...承接各类商业演出，公司庆典，楼盘开盘，商场促销，新婚庆典，生日宴会，商演路演等等；我们拥有最一流的演出团队，最一手的演出资源，最震撼的视觉效果；
更有各种演出器材，舞台，音响，灯光等等…联系电话：张经理
QQ戒指视觉效果很惊人，看起来特别显钻，很适合预算不高的新人。
整个戒指做下来的价格还没有我之前一颗裸钻多
顺便赞一下她家的3D黄金饰品
她家还有我心水很久的hello Kitty猫头戒指视觉效果很惊人，看起来特别显钻，很适合预算不贵。我非常非常喜欢蒂珂珠宝，简直是太漂亮了！十分适合我，适合我的手形，太爱了，身边的朋友都很喜欢，都去买了蒂珂珠宝，父母也都称赞！以前有买过蒂珂珠宝，送过我男朋友，他真的太喜欢了！连连称赞！还让自己的父母也去买，好喜欢好漂亮！身边的亲戚朋友都赞不绝口！ 本帖最后由 陈晓 于
17:55 编辑 \n\n又称芒斯特舞蹈工作室，是由一群武汉的新锐舞者于2013年创立，创始人拥均有5年以上的舞蹈教学背景，是一家集舞蹈培训，企业...专业舞者，与数十家企业和商家建立了合作伙伴关系。目前开设有包括JAZZ（爵士舞）、POPPING（机械舞）、HIPHOP...、承诺在规定时间内没有学会教学内容，可退还全部学习费用。
5、与多家文化传媒和企业建立了合作伙伴关系，给学员更好的就业...武汉专业承接各类外景跟妆，企业年会，舞台妆容想要请一些化妆师来给公司，活动，演出的人来化妆？武汉当代风尚提供专业的...承接各类外景跟妆，企业年会，舞台妆容咨询电话:3
联系人:...找专业的化妆团队，就找当代风尚化妆公司，当代风尚专业承接：武汉新娘跟妆-武汉年会妆集体妆-晚会化妆团体化妆造型-武汉模特...
公司年会化妆，舞台演出造型，主持人妆，艺校考试化妆。晚宴妆，新娘跟妆，新娘早妆，时尚写真造型，婚纱拍摄等
当代...ookeu44uva05ex7t.jpg
本企业从事造型包装工作多年，经验丰富，精通各种时尚妆面造型，发型熟练！效率高，...身而定！
服务项目：新娘化妆跟妆、新娘外景拍摄跟妆、演出化妆、舞台化妆、主持人化妆、各种大中型公司年会化妆...删除，，，，，，，， 本帖最后由 mini琼 于
20:15 编辑 \n\n【凯蒂舞蹈】年会企业编排
现在是11月份，一晃​‌‌又是12月份，一晃就过年了...，时间真的不多了，年会节目你准备了吗？
又要等到临时抱佛脚？赶鸭子上架？NO!NO!NO!好多聪明人现在就已经在...强化――个性上岗的完善培训系统， 凯蒂国际舞蹈企业编排团队：长期承接各企事业、机关单位的周年庆典、文艺晚会、团拜会等各种...商业演出，为几百家大中型企业量身定做各种音乐舞蹈类作品，提供创编舞蹈、排练成品、指导演出等全方位专业性指导意见，让企业由...常规班、少儿班、成品班及教练班。
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二、专业的音乐剪辑人员，为您打造最适合的编曲。
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电话：027-
一年一度的年会快到了，你想展现个人的独特魅力吗？
朋友派对上热闹非凡，如何才能被独聚焦点？
企业的文化如何才更好的被传达？
...演员量身打造.可观性高而难度低。二、专业的音乐剪辑人员，为您打造最适合的编曲。三、根据您的需要，为您的企业量身打造属于自己...、成品班及教练班。
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以前每年都是看着别人在舞台上...生完了娃之后胖了一大圈，听说喂母乳的妈妈瘦的快，不过我是没有瘦下来。宝宝现在7个月，虽然奶水少了，但是冬天断奶不好，所以还是坚持再喂。出了月子就再也米有瘦拉。好在皮肤保养的比较好。怀孕之前我是护肤品狂热者，备孕前半年全换成了娇韵诗和FRESH。这两个牌子孕妇用真的不错，当然我不是过敏性皮肤，这两个牌子是适合大部分人的。护肤品的话，针对每个人的皮肤效果都不一样，最好去专柜试一下再入手，武广这两个牌子都有，试用也很方便。宝宝现在很健康，现在的皮肤状况也不错。千万不要听信孕期不能用护肤品的传言，要不然生娃完脸就不能看了，你懂的。现在护肤的时间变的好少，特别是面膜几乎没什么时间做了，反正跟以前是不能比了，不过只要一有时间我都会做起来。先说卸妆吧，一般我只会涂隔离霜和BB，之前用的FANCL卸妆油，平价的东东，卸浓妆也可以。现在用的贝德玛蓝水，我是混合偏油，一天下来卸妆棉每次都黑了，卸完可以过水也可以不过水，过水比较多，呵呵。
洁面我用过娇韵诗温和洁面膏，貌似是这个名字，懒得搜索了，这个洁面用了两只，是微泡的，清洁力不错，适合晚上卸妆后再用。现在用的是自然哲理一步到位，好大只并且也不贵，没什么味道但是泡泡很丰富，用量也比较省，全家人一起用啊。
早上起床我用的欧树玫瑰洁面，无泡的，很舒服，还有玫瑰的香味，价格也不贵。
接下来是护肤水。夏天娇韵诗绿水是我的最爱，这个水我用了三大瓶了，太喜欢也太适合我了，只有用这个水我的皮肤才不会出油。还会继续买下去。冬天用过娇韵诗橙水，很滋润但是不会油的水，一瓶可以用一个冬天，像我这样很能用水的人都可以用这么久。现在用的悦木之源菌菇水，买它是看它名气很大，其实还不错，性价比还可以，没有让我失望，类似精华液的质地，但是要稀一点，味道嘛是淡淡的。
再就是精华，之前用的娇韵诗恒润保湿精华，水油分离的质地，这一款是好朋友强烈推荐的，这个需要一点手法，先摇匀，然后压一滴出来，在掌心搓几下再摸到脸上，冬天用的话可以不用再摸乳液了，直接面霜就ok了。不过用到后来瓶子里只剩下油了，就没有再用。
现在用的是呼吸的魔法精华，韩国很火的牌子，150ML，广告说的是全天然发酵，但是我用了一大半没有觉得有很神奇的效果，暂时不会回购，我个人感觉韩国牌子的护肤品都是广告做的好。会不会得罪韩妆控啊，此贴仅代表个人观点。
然后是眼霜，精华和眼霜这两种的顺序有时候会颠倒，哈哈。之前用的希思黎的紧致眼膜，果然大牌东西就是不一样，第一次用这么贵的东东，也是朋友推荐我买的，说是一定不会让我失望。用了两只，一只30毫升的量可以用半年。说实话虽然效果这个东西比较抽象，但是跟其他的产品一比较，就看出差距来了。现在白天用的欧舒丹蜡菊眼霜晚上雅顿眼部胶囊，胶囊用起来好麻烦，至少要按摩5分钟才能全部吸收，虽然是油状，但是吸收完了之后完全不油，里面的成分是分子钉，据说效果很神奇，有了娃的人没那多时间按摩，有时候正轻拍着，娃哼起来了，哎。预算够的话还是继续希思黎吧，紧致的效果时间用长了还是感觉的出来。蜡菊说起来顿时就黯然失色了，真心一般。
面霜用过娇韵诗恒润保湿霜和fresh黑茶修复面霜。Fresh我要单独说一下，这个牌子的所有产品都是孕妇可以用的，我买了黑茶面膜和身体系列的一个套装，护唇膏用了几次不见了。黑茶面膜跟土豆泥很像，没什么味道，敷到脸上凉凉的，可以敷时间长一点，洗掉之后会觉得皮肤状态很好，很润。这应该单独放在面膜那个地方说。感觉比较混乱，好吧，我本来就是一个没有什么条理和头绪的人。身体系列是非常不错的，孕妇用着很安心，香味很好闻，如果预算够的话，可以买来一试。你肯定也会爱上的。黑茶修复面霜，效果很强大，我一般是很干的时候抹一点，睡一晚上，马上恢复了水润。Fresh大豆洁面很好用，很天然的感觉。
隔离霜。现在在用的是娇韵诗的隔离，不过用起来还比较轻薄，酒精味不喜欢。之前用了契尔氏焕白隔离，太喜欢了，没有味道，也不油腻，没有厚重感。下次准备入CPB隔离，看了蛮久了，很多人推荐，又要花银子了。我用的兰芝的气垫BB，朋友在韩国免税店带的，价格有优势，那时候本来想买赫拉但是小贵啊。朋友说如果要求不高皮肤状况较好的话兰芝绝对够用了，幸好我听她的话了，真心方便好用，而且很耐用，一定要做好基础保湿再用BB,不然会不服帖和浮粉。缺点就是持久度不够。
再就是面膜了。贝佳斯的面膜泥早些的时候用过，效果还可以但是有点刺激，不推荐。后来用了契尔氏白泥，温和多了，我一般敷泥膜敷比较厚，也不会敷很长时间，快干的时候就洗掉，想敷时间长一点的话请用喷雾保持湿润。现在用的是AHAVA（中文名叫圣爱）死海泥面膜，这两种清洁面膜都不错，敷完之后鼻翼两侧的黑头都浮出来了。清洁面膜对于混合性皮肤是必备的。孕前一个星期差不多两次，现在一个星期一次都不错了。再就是用FRESH黑茶面膜，身边好几个朋友都对FRESH赞不绝口，特别是他家的面膜，其他的两款，黄糖和玫瑰我也一定要试试。手上还有一个魔法森林蜗牛睡眠面膜，只用过一次，倒是不贵，敷的时候感觉黏糊糊的，朋友说我一次用量多了才这样，好吧，下次少涂一点，虽然是睡眠面膜但是敷半个小时我还是会洗掉。效果么，一般般，没有特别的感觉。内容较多，一个帖子没有发完，继续。。。请姐妹们前往/thread--1.html 本帖最后由 kristyliu225 于
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　　27.尽量多给孩子自己体会的机会，让他去摸索，去磕碰，去...今天我去青岛结婚网拍完了写真，这过程颇有体会，借此告诉我亲爱的朋友们。
　　1、首先，你得叫上平时你家买东西最会砍价...计划这项工作还真是离不开培训方案，那么，如何设计员工培训方案呢?笔者在这一方面有一定的心得体会，在这一过程中，要抓好以下...本人从事企业培训经理工作两年多了，做培训方案是个繁琐的过程，我就是在方案从否定到被认可的过程中慢慢学习和成长的。曾经...收录的一篇文章，写得非常好，不敢独享，特贴出来，内容如下：
　　企业培训方案的制定是个系统工程，制定企业员工培训...几个方面。
　　一、培训需求分析
　　培训需求分析需要从企业、工作、个人三个方面进行。首先，要进行...企业分析，确定企业范围内的培训需求，以保证培训计划符合企业的整体目标和战略要求。其次，要进行工作分析，分析员工取得理想的...定于9月6日，在桥口区航空路新世界中心A座21层，举办“得意中秋季，天涯共此时”职场心得交流会。到场嘉宾故事：
A...生完宝宝一个多月了，看着宝宝一天天得长大，有关生产的记忆也越来越模糊，疼痛感似乎也减弱了很多。趁现在还记得，记录下来给大家分享，同时也总结了一些怀孕及整个孕期的经验，希望能帮到后面的妈妈们。
感受一：多看生产日志，提前熟悉整个过程，有助于缓解紧张慌乱情绪。
宝宝预产期7月3日，6月25日上午10点左右见红，当时我正在买菜回来的路上。由于我自孕7个多月开始，白天都是一个人在家，所以见红的那一刻，还是有些紧张。不过还好整个孕期看了很多妈妈的生产日志，知道见红后未必很快就生（闺蜜就是见红了之后3天才生的），缓解了不少紧张情绪。首先想到的是给老公打电话，老公一听就急了。说立刻回来，我说不要紧，我先洗头洗澡，检查一下待产包，你中午再回。事实证明，老公中午回来后，火速拎着箱子打车去省妇幼，那个时候宫缩还不是很规律，看了很多生产日志，知道不会那么快就生。路上还想着，会不会被医生撵回家。
感受二：听医生的话放轻松，内检没有想象中可怕。
挂了个急诊，照常测了血压，做了胎心监护，都还正常。然后就是医生给内检，第一次内检，做好了疼的心理准备，可是听医生的话放轻松，个人感觉还好。悲剧的是，被告知宫口未开，宫缩也不剧烈，回家待着，等到5分钟疼一次了再来！于是，我和老公又灰溜溜地回家了。。。。
感受三：什么情况都有可能发生，做充分的准备为好。回家之后，就感觉宫缩越来越规律了，但是疼痛程度还是可以忍受。还给妈妈打电话报告了情况，妈妈说你这别今晚就生了啊，她还没来呢。我说有那么快吗，不一定吧，还安慰在老家的妈妈。
事实证明，宝宝挺着急出来的。
晚上9点多的时候，又一阵暖流流出来，去卫生间看，透明的液体，这不就是传说中的羊水么。老公一听说羊水破了，又急了，拉起我就说去医院。我还是淡定地洗了个澡，因为身上又出汗了，实在不能想象生完几天不能洗澡。。。在此提醒各位准妈妈们，破水后，生产的进程会加快，最好还是不要洗澡啊什么的，能不动就不动，尽量平躺。
羊水破了后，疼痛感更加强烈了，每一次疼痛还伴随着腰痛。不过还是可以忍受。因为住的比较远，最终晚上11点左右到达省妇幼。记得老公去按电梯时，我还在住院部大楼外（晚上要生的直接去住院部，白天要生的在正常上班时间还是到门诊挂急诊），正好又一阵宫缩，就是这一阵宫缩的疼痛我开始忍受不了了，眼泪流下来了。
感受四：相信自己，你远比自己想象中坚强。
生完后，我就是这种感觉：我比自己想象得要坚强，我从来没有这么伟大过。虽然在生的过程中，还是疼得受不了，忍不住问医生，是否还可以选择剖腹产。老公陪产，见证了整个生的过程，他后来跟我说，我表现的很镇定，本来看我疼的昏天暗地的，以为我肯定顺不下来了的，没想到我就这样把孩子生出来了。
要知道，一开始的时候我已经哭得一塌糊涂了的。
晚上11点多点到了省妇幼，清楚的记得，下了的士，走到住院部大楼门口时，伴随着一阵宫缩袭来，眼泪哗哗直流。这时候已经开始几分钟一次了。一进待产室，迎面而来的医生看我哭成这个熊样，顿时一阵痛批：哭什么啊，你以为当妈妈容易啊，你看这里的妈妈都是要生的，哪一个像你这样哭了balabala。。。
好吧，我忍。
待产室已经人满为患，没有空床了，有两个妈妈在瑜伽球上坐着。而且被告知生完之后暂时没有床位了，得等，还让签了什么协议书。
再次内检，宫口已经开了一指，这时候11点半左右。发现待产室还有男医生的说！当我对给我检查的医生不给我拉上帘子就检查报以复杂的眼神时，她甩给我一句：产科男医生没见过？！好吧，男医生已是浮云。于是帮上仪器，开始胎心监护，貌似做了三次还是四次才满意。中间还有被医生叫去签字，填病历，做B超、抽血做各项检查等等。
待产室不让家属进去，只能在外面等。由于人实在太多，做完胎监后，我和另一个待产的妈妈都侧卧，躺在同一张床上，神奇的是，那位妈妈每次宫缩结束之后不到10秒，我宫缩就开始了，特别规律。我俩趁宫缩没来时，还聊着天儿，跟没事似的。但是宫缩一来，就疼的立马不说话了。想说的是，这位妈妈比我坚强，我看她宫缩来时一直忍着，哼都没哼一声，就是不停的揉腰。
感受五：阵痛来的时候，听医生的，放松 深呼吸，能缓解很多。
人的身体在疼痛来临时会不由自主的使劲，呈紧绷的状态，其实这样不利于开宫口，因为身体越紧张，肌肉越紧张，宫口也开得慢。所以忍着痛，深呼吸吧。
就这样，躺一下，疼得不行就去坐一会瑜伽球，坐着也不行，就站起来走动一会儿。有个医生看我宫缩好像挺强的，提出再次给我检查。检查结果，开了一指半，凌晨1-2点。。。。当时的感觉就是，天啊，才一指半啊，天亮之前恐怕生不了了啊。但是又过了一阵子，有大便的感觉了，而且越来越强烈。3点左右，再次内检，已经开快四指了。医生告知可以去产房了，于是开始了下面俩人简短的对话：
我：医生，怎么去？
医生：走着去啊！
与其说走着去产房，不如说挪着去的，到产房门口的时候，清楚的记得一阵宫缩来临， 我疼得扶着门站了好一会。。。进产房的那会儿貌似对周围的实物已经不太专注了，注意力全部放在了生孩子。。我啥时候能生孩子。。上面了。所以根本不记得产房的布置，里面有些什么了。
躺上产床，老公陪产，开始生了。总之就是使劲，每次宫缩来的时候就用长劲，但是从晚饭到进产房，就吃了半个面包，根本没多少劲了，也吃不下。还好老公备了两瓶红牛，还有巧克力。想说，红牛真的是助力不少，不管是真的起作用，还是心理安慰。反正就觉得自己有点劲了，好几次宝宝头发看见了，我一停下，宝宝头就又缩回去了。话说，我生的时候只有一个年轻医生给我接生。
耗时一个小时左右，凌晨4点22分，宝宝出来了，响亮的叫声让我以为是个儿子，没想到是个姑娘哈。我倒没有感觉到“拉”出了千年大便，就是发觉肚子一下子就不疼了。娩出胎盘也没感觉，侧切之前打了麻药好像，没什么感觉，看样子还是比较顺利的，反正孩子出来了。
但是，别忘记还有但是。
悲催的在后面：侧切伤口缝针，我缝了两遍。。。两。。遍。。三层，里面两层由于麻药的药效还在，其实是不怎么疼的，就是最外面一层疼。好不容易缝完了。隔壁产房的一个年龄大点的医生过来给我拆了！你没听错，是拆了！重新缝。。。我听见年轻医生叫她老师，这个老医生开了个头，缝了差不多三分之一，让这个年轻医生接着缝，中间还因某个位置缝还是不缝，争论了几句，我这时候体力耗尽，又累又困，只听见一个说，这里不缝吗？另一个答：我个人觉得不必要缝，你要是觉得需要你可以缝。。。。我那个⊙n⊙b汗啊。
缝完都快六点了，天亮了。
以上就是我整个生产的过程，15天左右侧切伤口就恢复了。整个孕期不娇气，自己做饭做家务，七个多月前基本上每天晚上有散步半小时到一个小时，但是后来因为耻骨疼，有时候疼得走不了路，并且有频繁假性宫缩，所以后面没怎么散步了。不过在家也一直有做家务，也算是运动了吧。
希望后面的妈妈们都不要怕，能顺产的尽量顺产，对自己要有信心。
在此祝各位生产顺利！婚纱摄影店，那段时间经常挨家挨家的去谈，去逛，但是最终考虑到拍完了不好带回家最后作罢。
分享冬天拍婚纱照的体会与心得...赶紧找了家店填饱了肚子，整一天，累并快乐着;冷却开心着。
结婚网拍婚纱照体会与心得：
　　1)没拍时候，都是在...的人生目标，实现人生价值。
网络教育不仅仅拿到了一纸证书，更多的是我们自身的能力提升。如果证书，学历是进企业...1、不要拖拉，知道反正要做的事情，尽早做掉；不要空下来，空是一种浪费。
　　2、吃的苦中苦，方为人上人。不要认为苦了，人家不知道、看不见。以苦为乐，是一种思想境界。
　　3、做事的态度尽可能友善一点，喜欢友善的人肯定比喜欢严厉的人要多得多，还有友善往往是结交朋友的前提，而严厉往往是树敌的隐因。
　　4、多做事，少说话，能较快地提升技能。
　　5、要有计划，实施中不断调整、完善，做到哪算哪，那就是得过且过，还算不上发展、进步。
　　6、要有可盼且可及的目标，要有恒心，没有目标，就不知道希望，也不会形成多大的动力；有了目标，还要通过坚恒的毅力，最终使目标得以实现，没有恒心、毅力，目标可能达不成，但若目标本身不可及，那么就等于没有目标一样。
　　7、明确自己角色的重点、合理的工作：具体的工作，是有重要次要之分，重要的就亲自做，首先做，次要的，可以让别人去做，这是动态的，也是界限模糊的，但要靠自己来考虑区分清楚。
　　8、早到，稍迟走，那是 “中特”最上乘的工作作风。
　　9、说之前要先想好，没有经过大脑的话，基本上是不说为妙。作为一名合格的企业管理者，应该如何驾驭整个企业的运作机制。并领悟到，应该以总裁培训心得促创新，以创新促效益，从而促使...多经企业的行业特点，我个人认为，电力多种经营企业要想实现大发展，必须做好以下几点工作。
　　首先，总裁培训心得要...为企业发展做贡献。
　　其次，总裁培训心得始终如一地开拓、经营市场，并培养核心竞争力以求生存。...。
　　具体到多经企业总裁培训心得要如何培养自己的核心竞争能力，首先应如前所述的分析我们的生存环境、竞争优势、竞争...，用市场适销产品去占有市场，开辟新财源，打开新天地。企业总裁培训心得光守是没有出路的，必须不断在市场的发展中壮大自己，在...次而已，以上只是我在本次学习中的一点点体会，写出来是一种收获，一种可以和别人分享总裁培训心得的体验。总裁培训心得，尤其是...企业稳步健康发展。
　　目前，电力建设在飞速发展，在电力体制改革逐步深化的大环境下，多种经营企业该如何在激烈的市场...竞争中获得市场份额，在管理中实现经济效益、社会效益的双丰收，是一个值得研究和探讨的课题。通过这次总裁培训心得学习，结合电力...毫不动摇的狠抓人力资源管理。
　　一个企业的发展，重中之重，在于人才，在于充分挖掘人才的潜力，使其为企业服务。企业...总裁培训心得不在于他像关羽一样“千军万马中，取上将首级”，也不在于他像张良一样“运筹帷幄，决胜千里之外”，重要的是他能否如...何、张良、韩信，建立汉朝后曾说过，我自认总裁培训心得不如萧何，计谋不如张良，领兵打仗不如韩信，但是我成功了，因为我很好地...使用他们，大家都成就了一番丰功伟绩企业。
　　多种企业管理经营企业必须实施两手抓、两手都要强的职工队伍建设方针。一方面...平台，利益是杠杆，感情做纽带，一个企业管理者，尤其是高级管理者，牢记这个用人方略，就一定能充分调动员工积极性，使其竭尽全力...
　　市场，是一个企业发展的命脉所在，占领多大的市场份额，开拓多大的领域，从一定程度上说，证实着一个企业发展的实力。...所以，如何开拓市场、经营市场显得尤为重要。电力多经企业具有行业性的显着特点，开拓市场也必须依据行业特点逐步实施。
　...　所谓核心竞争能力，是一个企业赖以生存和发展的关键要素。它不仅指某种独特的产品或技术，还包括销售渠道、顾客服务、顾客群、...品牌、资金以及研发能力。一个企业不可能拥有所有这些能力，但它必须发展一种不同寻常的能力，才能成为一个拥有核心竞争能力的...企业；核心竞争能力是企业战略的焦点，它必须形成理念，并体现在核心产品上，获取高于竞争对手的质量水平，并能移植到各分支机构中...并且能够适应市场的变化。这种以市场为导向，以股东财富最大化为目标的运作机制自然会形成企业的核心竞争力。定位、开拓市场，...培养核心竞争力是企业的生存之本。具有核心竞争力的企业才能在市场经济的环境中生存。
针对电力多经企业内部...三天，并且心无旁骛，百分百投入，这不得不让人对总裁培训的吸引力感叹企业家身上最为合适，他们在旅途中指示办公，在就餐时洽谈业务，在休息时还要思考审阅，对他们来说，三天、三小时、甚至三分钟都是宝贵。但就是这些惜时如金的企业。
总裁培训这种特别授课方式之所以...企业管理千头万绪，不同角色，不同部门，不同的工作职能，管理是动态的掌控，而不是静态的思考。因此管理既需要新理念的点拨，更...需要破解具体问题的实战的体验、实效的智慧，实操的模式。贾长松老师的“企业操盘手”课程当中，不但给企业家学员提供了提高执行...力的具体方法，还包含接班人、慈善、人际圈子等众多富有哲理的新思维，从而让企业家站得更高，看得更远企业家学员提供了提高执行力的具体方法，还包含接班人、慈善、人际圈子等众多富有哲理的新思维，从而让企业。...不过我是真的体会到了！今天先给大家讲到这里，怀孕后怎么食补燕窝请期待下期分享！
对燕窝想了解的朋友可以加我...的抓头了，中旭企业培训网将有超多心得体会的范文供你参考，让你的烦恼引刃而解，既然我们那么有缘，就请收藏(CTRL D)我...【培训心得体会】总裁培训心得体会
　　当你在浩瀚的百度搜索到我的时候，说明你正在为写心得体会而烦恼，不用冥思苦想...工作中的不足，并结合自己在实践工作中所遇到的问题寻找理论依据，使后期的管理工作更加合理、更加有效。现将具体心得体会做简单...吧。
　　总裁班学习让我更上一层楼
　　怀着对一流的企业管理---中旭股份的向往，我于2012年报名参加了中...产建筑开发过程中，在什么时候合适拿地，什么时候推出楼盘，乃至于开盘都有重要的指导意义。
　　二、产品和市场是企业做大...和做强的龙头
　　尽管地产建筑企业的重要资源是土地，土地是企业做大的必要条件，但目前的形势来看地产建筑业已经过了...市场的，户型等产品的设计要基于市场，而不是设计院。企业要想取得大的发展必须基于产品和市场。
　　三、人脉关系是企业...这些具有实战经验的企业领导人传授知识，相信中国地产建筑业一定会健康发展。
　　有些老师还在具体业务上给了我们很好...
　　一年来我结识了那么多有成就的同行们，从他们身上我学到了不少经验。作为后来者有优秀的企业作标杆，我们一定能快速发展的，...同时这些老大哥企业不吝赐教，使我在内部管理实践操作手法上也学到了不少方法。
　　四、内部管理是提升利润空间做好市场...的保证
　　一个企业不一定是小而全，全价值链的各个环节可以有不同专业的公司来做，充分发挥专业公司的管理优势，企业...的施工过程，外包的销售，使它能集中精力，在全国做大、做强。
　　作为地产建筑企业内部工程管理也十分重要，尤其是对...过程。通过对项目的管控，最终达到客户满意，提高收益的目的。
　　五、合理的调动资金是地产建筑企业安全运营的保证...降低成本的需要，这次重新在理论上认识了财务对于地产建筑企业的意义，或者说重要作用，这就是为企业筹集资金，合理运用资金，...
　　六、减少成本
　　企业运营的经济规律是利益最大化，但同时企业又是社会的一分子，遵守国家的法律法规，是企业...的责任。企业运营盈利回馈社会是企业生存的义务。通过这次学习充分认识到，企业要合理避税减少成本，同时要承担起社会责任，为...国家作贡献，实现国家企业双赢。
　　通过一年的学习，使自己专业理论知识有很大提高，同时也找到了自己在实践中理论依据，...本菇凉平时专业潜水，因为自小自知五音不全，在上学时，心灵又深受打击，语文老师给我的作文的评语是“味同爵蜡”，自那时起我对写作真是有些望而却步了。。。但前些时在论坛看到有人说用她们家的东西好，我也抱着试试看的心理入了，用完后的效果超出我的想象，禁不住上来冒个泡泡，一吐为快也感谢JJ的分享；同时把东东共享给更多爱美的JM。
我的皮肤属于干皮敏感肌，鼻头鼻翼两侧有黑头，最烦人又顽固的黑头。用这之前心里还是有点小紧张的，害怕我比较脆弱的皮肤是否吃的消的哦，绿豆面膜打开的第一个感觉浓浓的绿豆冰激凌的味道，有好想咬一口的冲动
刚涂抹到脸上的时候冰冰凉凉的感觉，还有点微微刺痛感，这个我到是有心理准备的，我购买前客观给我说过的，不会犯嘀咕是不是皮肤过敏，不过过一会儿就没有了，这款面膜倒较速干。不像我以前用的那种XX半天都不干，急死人。等到面膜半干时洗掉，洗掉的一瞬间感觉好清爽好舒服，凑近镜子，发现黑头真的少了很多。
然后再说说她家的白茶面膜，
本身我的皮肤还算可以，就是有点发干发涩的感觉，这款白茶有点偏乳液的那种比较水和保湿，因为抹在手上是有点凝露和乳液质地的，很好推很好吸收，会让你很快就可以安心睡觉该干嘛就干嘛了，第二天起来，皮肤润润的滑滑的好舒服；净白效果吗，本身我的皮肤比较白，现在还没看到特别的效果，坚持使用，希望有效果。用了一段时间现在感觉皮肤水嫩嫩了不少，弹性更好了些，坚持使用，希望更美白些。。。
本帖最后由 爱就说出口 于
16:54 编辑太多，大家都知道海关抓得严，所以数量要控制。LZ和朋友特喜欢囤东西，特别是护肤品，希望和大家多多分享心得体会，试过很多...从同事那里听说了谭异伦医生，说他医技精湛，特别是看妇科。我就抱着试试看的心态去了。
和大家说一下，整个就医过程：
1.我和妈妈是早上5点起床的，5点45到达雨之堂中医门诊部。到了2楼一看，这么早，就已经很多人在排队等号了。我内心不禁感叹，这是多厉害的医生啊，让大家起那么早来排队。还是早起的鸟儿有虫吃。7点20开始发号，排到我时，已经是75号了。（我在想，如果想排前十位，是不是得4点半到这里等..)
2.拿了号之后去诊室门口给护士，护士会念号喊病人。我问下护士，75号大约是几点，护士说要10:30以后来。之后我们就走了。
3.10：30分我和妈妈回到诊室门口，发现才喊道60号病人。我就坐下等，可谁知半道有开后门来看病的，所以，从60号到62号看了一个小时。等到我时，已经是12点了。。。特别崩溃的等待。
4.谭医生号脉还是很快的，号完脉就问我是不是经常眼睛干，爱熬夜。还真准了。完了我说，我睡觉梦多，他说是月经不调所致。他说，我会把你的问题解决掉的。完了，就开了15天的药，我就离开了。
5.我妈妈也挂号看了谭医生，我觉得她的病情，谭医生看的还是很准的。我妈妈没说话，谭医生号完脉，就问，你是不是长期失眠？是不是胸闷，腰疼？我一听就觉得，我妈的几个大症状他都说到了。他和我妈妈说，你按照我的方子吃药，我会帮你调好的。也是开了15天的药。让吃完再回来复诊。
6.我的方子抓药，抓了298元，带回家自己煎药。我妈妈的方子抓药，是270元，带回家自己煎药。
谭医生看病的同时，还在教学生。还是很认真负责的。
我说我打算要宝宝了。谭医生说，那要赶紧调身子，调好了好怀。
嘻嘻，良药苦口，从今天起，开始我的备孕计划。
有什么效果，会来和大家分享的。有想去看谭医生的姐妹，要抓紧时间了。谭医生就诊时间：周一、周二、周三、周四、周六、周日。
为了自己的健康，为了宝宝健康，推荐大家要锻炼身体，要保护好子宫，调理好身体。
备孕妈妈们，一起加油哦~！我们是早上8点（4月29日）就到白沙州考场的，考试前，考场统一对新规则进行了讲解。
主要是根据电脑提示而需要你转向或者掉头时，需要打方向灯后等待5秒后才能动方向盘。
由于最左边的电视机没电，等到9：30的样子，才开始考试。
等待的时间是极其紧张、漫长而苦闷的，等到下午1、2点钟的时候，我感觉我精神快崩溃了。
不停地上厕所，当然都是等排号的女同志离开座位的那一刻，赶紧冲向厕所，估计有个4次。
然后觉得身上热，用手摸脸、脸也是热的，也是抽间隙去洗了两次脸。
然后整个等待过程中，也站在候考大厅门口抽了好多次烟。在门口抽烟不怕听不见里面点名。
等到我上车时，应该是下午3：50左右。
运气不好的是，6号车叫号时，第一个叫的我，那意味我是第一个上车。
我心里咯噔一下，心里一想，没办法了，是死是活，就看自己的运气和发挥了。
走出门，外面比大厅内凉快一些，再加上这么走了几步，一下子就感觉没那么紧张了。
一下子就看到了6号车，迅速走到车前。
车旁边的考官问我几号车，我说6号，他说快按顺序上车坐好，我说我排第一个。
老老实实第一个坐上车，也没注意看同车的其他3位学员，顾不上回头啊。
考官牵车到了1号线的起点，我坐上去之后，系好安全带。
考官说外面比较吵，怕学员听不见语音提示，要我关上左驾驶室的玻璃。
我说要凉快一点有利于我们冷静头脑完成考试。但是我还是迅速地关上了玻璃。
然后，考官给个台本给大家一一签字。
签字那段时间，考官问我：“你是哪个驾校的”，我说“绅宝”。
考官似乎没听清又问：“哪个驾校？”，我说“绅宝啊”。
（啊字我说的很轻，带有那么点受委屈的腔调。以免让考官认为我在发脾气。）
然后也问了其他学员。我听声音，才知道后面坐的都是三位女生。
考官说，大家要放轻松，好好考试，祝你们个个都过关。
我接住考官的话说：“我紧张死了，轻松不起来，考官你看我签字都发抖、写的字歪歪扭扭的。”我正好已经签完了，展示给给考官看、给大家看。这样一说，大家都附和了几句，也都笑了。
其实我签字真的是发抖的，不是故意说笑，只是想自己放松一下。
然后开始灯光考试，第一件坑爹的事情来了，我发觉应急灯不复位，我赶紧再用力再按一下，终于复位了。
我嘟哝了一声，“这灯，有些不灵”。这时考官发话了：“发觉你真是话有点多”。我知道他是骂我了，我就没吭声。
然后考官可能觉得自己说重了，又接着说：“考试全程是电子监控的，大家请都不要说话。”我这才回答说：“好”。其他学员没有应答。
可是第二件坑爹的事情，接着出现了。我慢慢松离合，车子抬头，我信心十足地松手刹。车子动了几步，熄火了！！我赶紧踩刹车，然后拉手刹。
很明显，扣了10分了。我这才想起来这1号线的起点这段路是带点上坡的。
我挂空挡，然后点火，然后挂一挡，然后慢慢松离合。
这回我学乖了，继续慢慢松离合，严格按照科目二的上坡起步来，车子抬头再抬头、屁股降了再降，等到发动机轰起来，车子抖动起来，我再松手刹。
OK，顺畅起步了，而且一点也不冲。
（幸好，我了解了这车的特性，后面也吸取了这个教训，停车起步都严格这样来。）
然后，我稍微使劲踩了下油门，试一下油门的感觉，一下子速度过了10，赶紧松开。
我这就有感觉了，稍微加了下油门，踩离合，挂二挡。继续加油，踩离合、挂三档。
往往这个时候，学员都把注意力集中在加油挂挡上了，没有注意调正车子行进路线。
新学员技术不熟练啊。我也正是如此。
考官看我挂上三档等了2、3秒钟吧，把手伸向了那触摸屏。声音提示正是“请保持直线行驶”。
我的车，我已经感觉到了，慢慢在往左边偏。中间可是黄色实线！ 我知道我肯定坚持不了那持续的八秒钟！
（―― 我后来问了驾校的教练。他说，保持直线行驶时，压实线是没关系的。）
我轻轻地、稍微向右打了1、2度的样子，假装是车子在抖动引起的手在晃，动作隐蔽。
车子继续在往左边偏，但是没有那么严重了。
听到如重负荷的“结束直线行驶”，我赶紧回正方向。
我猜想，可能打方向盘的角度在一定范围内（或者同一个方向），电脑是不认为是犯规的。因为车子本身有正常的抖动。仅仅是我的猜想啊！请注意！！
其他过程不表，正常的加减挡啊、转弯啊、人行横道减速啊、变道啊，等等。
到了掉头步骤前的那个向右转弯，路的右边是卖车的店子。这右弯道，不压黄线，同方向，本身是容不下两辆车同时转弯的。
竟然，有一辆面包车（江夏人把这种小面包车喊作面的），先前慢慢悠悠的不令人注意，可是趁我转弯需要减速，它一下子加速，从卖车的店子空地上，猛地冲到了我车子的右边。跟我平行了，可是我的车头还没有完全过来啊。我转弯才转了一大半！！
为什么这样说呢。
因为我不是在反光镜里面看到而感觉到这车的存在的，而是因为听到了它加速的轰鸣声和感觉到右边车道突然变暗和突然出现的车身，才注意到了它的出现和存在的事实。它也根本没鸣笛。
大有一番这弯路非我莫属的味道。
我让呗，狗日的。我踩离合踩刹车，在车左前轮快轧黄实线时，停住。
但是还没完！！
等我起步了，加完三档。视线向前方的掉头处t望了一下。
幸亏提前注意了。这一望不打紧！
面包车，他丫的还在前面，仔细一看它刚停稳，正好停在了靠近掉头起点的地方！！
我在琢磨，我是该停车等它走了之后我再慢慢起步掉头呢，还是在停车之后鸣笛直接轰它走呢。
驶近了之后，我估计了一下，应该可以过去。赶紧减成二档。
这时语音提示“合适的地方掉头”，我打了左转向灯，点刹。
然后用左手指向下扒住转向灯开关不放。
车身刚刚过了面包车，我向右打方向盘（转向灯开关想回位，我已经听到了声音和感受到了力度。），没几步，到了掉头点，点刹，我再向左打死方向盘。OK，掉头成功！
其他不表。我在返程时，我知道我其他步骤都考完了，等待靠边停车。
我看考官迟迟不点触摸屏啊。我都有点着急了。
因为我还三档在中间道上，我已经远远望到了进辅道的标识，正常的路线是需要减速，然后提前上右车道，然后进辅道。
应该是考官想等我主动上右车道再点我靠边停车（那样对他对我都省事）吧。我一持续轻踩刹车，准备降二挡时，考官的手终于伸向触摸屏了。
我打转向灯，点刹，挂二挡，有了5秒了，打方向，然后稳稳当当停好车。
停好了车，等待语音播报成绩，等了有30秒吧。
车子里面静悄悄的，车子里面只有我屏住呼吸、紧张过后的略微粗重的呼吸声…………
考官都等不及准备打电话询问了。就在考官拨电话的时候，终于语音播报考试合格，我对考官说了声谢谢。
下车了，我又坐上车的后座了，考官说你自己走回去啦。我下车，走了十几步，看到胸前甩动的科目三考试牌，就转身回来交给后座的学员。
这时看到后排的靠近窗口的漂亮女学员，是我在候考大厅门口抽烟时聊过两句话的。也祝你们好运！！
最后说一句：练习时出错越多越好，这样考试时才知道如何处理。
本帖最后由 lootan 于
16:03 编辑各位准妈咪们千万要睁大眼睛，请月嫂不要只图外表好看嘴巴会说，最重要的是实用性，能把宝宝和产妇照顾好才是硬道理！
我请的月嫂真心好，她人很善良品行端正、经验老道！我当时忙生意七个月零十天早产，宝宝出生才3.5斤，生下来就被送进温箱，在同济住了二十九天出院后我才见到他第一面（在温箱期间只能通过视频探视），看着骨瘦如柴的宝宝我们全家急的手足无措！多亏住在广州的哥哥及时帮我从广州请来了月嫂（她曾带过我的小外甥），宝宝太小没力气吸奶，她就用吸奶器帮忙挤，挤出来的奶放入温奶器温好后就用水果勺一勺一勺慢慢喂（早产的妈妈都知道，宝宝太小很容易疲倦，老是睡觉），宝宝吃几口就睡着了，等醒了又不愿其烦的接着喂，不光如此，因为宝宝太瘦买的连体服都穿不了，手巧的月嫂就仿照样子亲自动手给宝宝手工缝制衣服（她的用心把我们全家都感动的稀里哗啦），她每天都很细心的填写工作日志，宝宝的奶量次数、大小便颜色次数等都记录的非常详细。
她不光把宝宝照顾的很好，把我也照顾的非常好！她会开奶、会做广禾堂月子餐、还会用各种中药材给我洗头洗澡泡脚，以达到防寒祛风的效果。
真的不亏是资深月嫂，在广州七年的工作经验真的就是不一样！
看见得意生活的孕妈妈们很多都遇到不好的月嫂，潜水多年的我特意注册发帖提醒下各位！她是钟祥人，现在武汉帮我朋友带宝宝，有需要的我可以给号码自己联系！
本帖最后由 心静如火 于
23:19 编辑
特此编辑了水虹各大导师编排的年会舞蹈送给大家！
感谢各位一路对我们的支持与爱护！
我们会更用心更尽力给大家...掉周末 牺牲掉午休 只为在年会中为大家呈现一曲高雅的《西班牙女郎》....
http://v.youku.c...我从去年辞职到现在已经有半年多的时间了，上周五下午同时接到了两家企业的offer
我也做好了我的选择 ...进了一家省内规模较大的军工企业，认识了现在的老公，当时老公不甘在国企混日子拿着两三千的工资，跳槽出来了，经历了两年的异地...玩到今年初
年后面试了几家单位之后接到了这家公司的面试，某世界知名电梯制造商简称K公司吧，网上查好像是500强企业...心得
只要有面试机会，就一定去尝试，不要考虑到公司远啊
或者没信心想着去了肯定不能通过这方面的
因为每...这款洗面奶不知道mm们有听说没韩国的too cool for school 鸡蛋慕斯洗面奶。
在韩国非常火，价格不过百，效果还很不错。是13年底从韩国拿回来的，它的质地就像奶油差不多，用前晃晃然后一按就出来一坨，再往脸上揉开，一分钟左右洗掉，它里面含有鸡蛋精华的，长期使用真的能去黄提亮肤色，而且洗完脸都滑滑嫩嫩的 特别舒服，而且洗的也很干净，一点也不紧绷，觉得挺神奇的，用别的洗面奶清洁力好的打出泡是比较丰富但是希望不久脸就干 紧绷。长期用这样的洗面奶脸部肌肤会变的越来越脆弱的，慢慢会变的敏感。所以我特别注意选择洗面奶，油性肌肤的不一定就得选择清洁力强的 什么深层清洁的。它是可以深层清洁，但绝不可以天天使用的！有多少mm不知道深层清洁的洗面奶不能天天用啊/:q054:导致皮肤越来越差，如果油性的肌肤平均一周用两次深层清洁的洗面奶就足够了，如果天天化妆就要把妆卸干净了用中性洗面奶洗，这前提就是要mm选择好的卸妆产品，推荐净透方程式和贝德玛卸妆水！超级无敌的好用，无残留不油腻，卸的是相当干净，之后再用中性洗面奶清洁一下就可以，敷个补水面膜，唉！想不美都不行啊 献上实拍 ，早上起来用的，话说昨晚我也没洗脸犯懒了，看起来脸色特别暗沉！
挤出一点在手心就可，均匀揉开 按摩，有股淡香。
嘎嘎，洗白白了，这么一瓶150ml我用了三个多月，每天晚上用的时间多些，我晚上洗脸的话 早上我就不用洗面奶洗了就用清水洗，偶尔有点懒晚上懒得洗了早上就用洗面奶洗了，但是千万不要像我晚上懒得洗脸！
做个超级补水的丽得姿面膜，也是从韩国拿回来，拿了很多慢慢用嘿嘿。
然后上装啦！可以看到我用的是赫拉气垫粉哦，c21保湿遮瑕 不错脸上痘印都能淡化不少。关键看上去很自然。
画画眼线睫毛啦，省略几步吧没拍那么多图。
好！中间省略一万步！清透自然的妆容就大功告成鸟不过口红还没涂，注明一下用的赫拉的气垫粉其他彩妆全用的韩国3ce的，非常不错，什么眼线啊睫毛膏啊腮红啊眉膏啊提亮高光啊，是不是觉得鼻子有点显立体呢，嘿嘿就是高光棒作用啦。特别适合鼻梁比较踏的，效果不错，我虽然鼻梁不塌但是我鼻梁线条特别难看，从上面那个图可以看到明显的一个三角鼻子挂在两眼角中间没有丝毫的过度敢看起来显假。用高光棒能够修饰一下平面看起来比较立体自然。简单的发些图吧。细节图太麻烦了！！
艾玛呀才看见我这张图上面有我的微博水印，上面是我的微博啦有兴趣加下也可以。盘点企业年会奇葩看点【潘/土豪】
在网上逛论坛看到的。挺有意思。
原文带图地址：http://bbs..../showtopic-1083.aspx?xa
春节临近，又到企业举办年会的高峰，在中央严抓“四风”的...
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从基础开始进行彻底的形体培训,编排...本人舞蹈老师一名 有多次演出经验和授课经验
多次为企业单位编排年会舞蹈节目 会根据您的需要编排
有需要的朋友可以...}