腰肉荔枝汤下奶吗 宝宝快十个月了 一下子奶水少的可怜 我快急死了_百度宝宝知道黄花菜瘦肉汤能下奶吗相关问题
提问时间： 15:24:07
患者性别：女患者年龄：30
病情分析： 你好，是可以的，但建议不要多喝，因为现在是冬天了，雪梨是凉性的水果。意见建议：如果有肺阴虚咳嗽喝这个更好，可以起到很好的润肺止咳的功效。祝身体健康！
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提问时间： 19:51:02
患者性别：女患者年龄：0
指导意见：你好:急性黄疸型肝炎饮食一般应以清淡为主,可以吃些动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食,可以吃粥、面片汤、牛奶、豆浆、鸡蛋羹等;
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提问时间： 17:09:33
患者性别：女患者年龄：27
指导意见：你好，哺乳期间可以吃的，哺乳期间吃了对于身体及奶水是没有影响的，建议你在哺乳期间少吃生冷及辛辣刺激性食物。
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提问时间： 16:43:19
患者性别：女患者年龄：25岁
问题分析：一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低
会导 致子 宫内膜增 生得不够厚，月经时出血少.意见建议：您的情
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提问时间： 21:34:00
患者性别：女患者年龄：21
问题分析：你好，根据您的描述月经期间，是可以吃猪肝瘦肉汤的。意见建议：建议你月经期间，注意休息，不要剧烈运动，避免着凉，不要食用生冷辛辣刺激性食物。
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提问时间： 21:32:58
患者性别：女患者年龄：18岁
病情分析：您说的应该是枸杞瘦肉汤吧？如果是的话，是可以喝的，含有比较丰富的营养，对胎儿的生长发育是比较有利的意见建议：注意孕期要多吃一些优质蛋白，特别是蛋类、肉类和牛奶类食物，有利于胎儿的发育，不要
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提问时间： 15:55:23
患者性别：男患者年龄：24岁
意见建议：建议：这情况是可以喝的，没有影响的， 注意要加强营养的
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提问时间： 04:47:56
患者性别：女患者年龄：0
指导意见：根据你提供的情况，一般的考虑是智齿发炎引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服炎立消胶囊、阿奇霉素分散片、
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提问时间： 00:10:12
患者性别：女患者年龄：0
指导意见：你好，可以吃的。饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.　
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医师肥城矿业集团大封社区医院已通话664次蔬菜下奶汤（总结贴）_有吃素或者不爱吃肉的宝妈们，有蔬菜下奶_宝宝树
蔬菜下奶汤（总结贴）
有吃素或者不爱吃肉的宝妈们，有蔬菜下奶汤推荐个大家试试。是网上和其他网友发的，我总结的（不是我自己写的哦）~
一、蔬菜下奶汤：所需原料：黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上即可。把所有的菜全部切好煮到一起，把菜煮到软烂捞出来只喝汤，这个汤劲儿挺大的，产妇可以先喝一到两碗，不要操之过急把奶憋的疼哭哦！
二、蔬菜下奶汤：西胡芦，紫甘兰，青椒，黄豆芽的芽，西兰花五种蔬菜用开水焯一下，再用玉米胚芽油炒，放少量的水慢火炖三十分钟即可，先喝汤再吃菜。没下奶之前别吃油腻了。哺乳妈妈泌乳需要大量的水分，每天要比平日多喝3-4杯水、豆浆、汤来补充泌乳所需要的水分。但是要记得，哺乳并不需要汤上面那层油，最后除去之后再喝，否则肥肉都长妈妈身上了，乳脂增加后宝宝也容易胖。那些乳白色的汤汁是蛋白质和脂肪的乳化产物，脂肪含量比较高，别迷信它哈。
如果喝豆浆宝宝肚胀的话，产妇应多喝水。
小米粥加桂圆和大枣
银耳枸杞炖汤
黄豆花生浆
花生大枣炖木瓜
黄花菜和黄豆再加点土豆也行，炖汤，时间稍长点，黄豆炖烂
榴莲煮小米饭下奶
荔枝管的，要是凉用热水烫一下荔枝再吃
产后最佳下奶食谱
顺利地生下宝宝后，妈妈们的烦恼并没有结束。产后母乳不足是困扰着不少新妈妈的大问题。其实，很多的&功臣&就在身边。
黑芝麻：黑芝麻含有的多种人体必需的氨基酸在E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。凡肝肾不足、虚风眩晕、耳鸣、头痛、秘结、病后虚弱、须发早白、血虚风痹麻木、妇人奶水不足等症，若常吃黑芝麻，大有裨益。
花生：花生可用于脾虚反胃、、妇女白带、及各种出血症及肺燥、干咳久咳、产后催乳等病症。
丝瓜：丝瓜络是一种中药材，别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等，就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去外皮及果肉、种子，洗净晒干，即为丝瓜络。如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调气血，催乳和的功效。
金针菜：金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。由于金针菜营养丰富，故有较多的食疗价值，祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。
茭白：茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现今多用茭白、通草，同煮食用，有较好的催乳作用。
莴笋：莴笋分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名&生菜&，茎用莴笋则称&莴笋&，都具有各种丰富的营养素。据分析，除铁质外，其他所有营养成分均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。
豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。
豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。
要让哺乳妈妈的奶水又多又营养，饮食营养非常重要哦，来看看以下营养美味的食谱吧！
必知要点让你奶如泉涌
1、什么时间吃下奶食品？
要掌握乳腺分泌的规律：一般在产后第三天开始喝汤及下奶食物；如果新妈妈身体健壮营养好、初乳分泌较多，下奶食物量相对就要减少，如果身体较差，可以早些服用，量适当增多。不宜过早喝催乳汤，会造成浪费或乳腺堵塞，过迟则会使新妈妈过于担心，心情紧张导致乳汁分泌减少，产生恶性循环。
2、产后早吸吮
后30分钟内开始给孩子吸吮，早吸吮有利于母乳及时排出，刺激分泌乳汁。这是在医院当中完成的，医生护士应该不嫌麻烦的积极促使成功。如果医生护士不做早吸吮，新妈妈应提醒医护人员协助完成。如果没有早吸吮，回到休养室后马上给以乳头吸吮，这是个负责任母亲应该做的。
3、正确的含乳姿势
妈妈无论躺还是坐都要放松，让宝宝身体贴近母亲，脸向乳房，鼻子对着乳头，下颌紧贴乳房，使头与身体呈一直线。宝宝将嘴张很大，下唇外翻，像个鱼嘴唇，舌头呈勺状环绕乳房，由慢而深吸吮，有时会有暂停，能看到吞咽动作和听到吞咽声音，这样是有效喂养，是母乳喂养成功的保证。
4、母乳喂养要按需哺乳
孩子饿了或母亲乳房胀了就应喂哺。喂奶次数和间隔不受限制。孩子吃奶时很费力气，吃一会就睡着了，这没有关系，睡着就放下，醒了再喂，母亲要不厌其烦的耐心地对待孩子。按需哺乳能保证婴儿的需要，频繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌，加速产后子宫的复旧，并且预防奶胀。
5、提倡母乳喂养
母乳喂养的宝宝除了有医学上的原因外，不应该给其他食物，如喝水、葡萄糖水、等等。应该尽可能避免添加食物和安抚奶嘴。如果要使用的话，也只可以在母乳哺喂成功后才能开始。如果添加了这些食品，婴儿对妈妈的乳汁就不感兴趣了，可能会导致母乳喂养失败。
6、孕期就应建立母乳喂养的信心
从一怀孕开始，准妈妈就应做好和母乳喂养的准备，了解，建立母乳喂养的信心。一个孩子和小牛、小马一样，会自己寻觅母亲的乳头，吸吮自己成长的乳汁，每个孕妈妈都有产生乳汁的本能。有母乳喂养的信心，才能在将来母乳喂养过程中克服困难，争取母乳。
传统上人们将产后一个月称为&坐月子&，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活，就容易患上子宫下垂等疾病。
一、产妇的个人卫生
传统上认为：产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。
1、&月子&里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。
&&&2、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
&&&&3、居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。但要注意以下几点：
&①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。
&②开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。
&③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服；冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。
4、产妇&坐月子&期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉&老规矩&&&坐月子里不能刷牙，结果&坐&一次&月子&毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。
首席管理员
推广素食先锋
&谢谢亲的好帖子。这样可以给吃素的妈妈们一个借鉴。
很不错的帖子
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