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痤疮的出现部位以面部居多，胸前、颈后、臀部等处也会出现。令很多患者苦恼的是，尝试各种各样的治疗方法之后，痤疮还是会好了复...
痤疮是我们几乎每个人都会遇到的皮肤问题，在青少年的时候痤疮长的
厉害，其它时期发病的患者也不少，尤其是
近几年，中年患者发...
痤疮属于炎症性皮肤病，青春期是痤疮的高发期，但也有患者是青春期后发病。面部、胸前、后背等皮脂腺活跃的部位是痤疮的高发部位...
痤疮在生活中属于比较常见的一种皮肤疾病，该病多发于青春期，所以又叫青春痘。痤疮多发于胸背部、面部、颈部、上臂和肩膀。很多...
痤疮疾病的发生的确令人苦恼，这样的疾病反反复复的发作影响了患者的皮肤健康，也给他们带去了很多的痛苦折磨，因此患者一定要做...
如果青春痘已经影响到您的生活，请立即到专业的皮肤科医院接受治疗吧。医院医生具体完善的治疗青春痘的方法。您可以在线咨询我们...
随着年龄的增长，青少年都走出了自己的青春期，青春期的时候容易发生痤疮。而痤疮的病症是非常多的，不同的人群会患上不同的痤疮...
青春期的男男女女少不了要受到痤疮的影响,痤疮俗称为青春痘,其是慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,常常会发生于青少年,对青少年的生活质...
佟祺主治医师
痤疮（青春痘）、湿疹、脱发、荨麻疹、皮炎等常...
姜再文科室主任
腋臭、腋下汗多、腋下毛囊炎、疤痕修复、洗纹身...
唐中兵科室主任
皮肤病理诊断及中西医结合诊治各种疑难以及常见...
姜雪梅主任医师
痤疮(青春痘)，荨麻疹，皮肤过敏、皮炎等各种常...
医院电话：188-
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&&&&&& 一、姚大夫祛痘产品到底咋样，安全性如何？&&&&&& 很多患有青春痘的朋友由于乱用祛痘产品，结果痘痘没治好，还患上了不同程度的各种类型的皮炎或者激素危害症状明显。前段时间院里来了一对母女，看出来家庭条件很好，女儿脸上满是痘痘。花季的年龄，十分爱美的她，网购了不知道哪种祛痘的东东，结果很有气质的一张脸，原本也就四五个小痘痘，来的时候那叫&花&了！现在网络上有很多祛痘的产品，还搞出来什么&祛痘产品排行榜&，广告也是充满诱惑，天花乱坠！&&&& & 长春姚大夫温馨提示：祛痘产品，不同于一些衣物和其他日常用品，那是用在脸上的，网购祛痘产品一定要小心，小心！另外，青春痘患者自行买药必须考虑药物的疗效、副作用和毒性，权衡之后再选用，而不是追风跟广告，不同的药物适合不同的对象。安全才是最重要的！&&&&&& 很多患有痘痘的朋友由于对姚大夫祛痘产品的不了解，也会产生各种疑问，姚大夫产品安全吗？有没有激素，会不会依赖？&&&&&& 品牌就是信誉、质量、安全的保证。长春姚大夫是北京姚大夫国际连锁医疗美容集团在长春的连锁机构，作为治疗痤疮所采用主打产品，姚大夫粉刺系列功能性中药产品源于医院制剂，是运用现代生物工程技术提取多种生物活性因子，辅以多种中药提取物和多种人类生命物质精制而成，是我国传统的中医、中药理论和现代化科技生物工程技术融为一体的生物药物化妆品，产品不含激素和抗生素，其卫生、化学微生物检测，均通过国家检测标准，部分产品经过国家卫生部审批成为特殊用途功能性化妆品，并且通过了美国食品药物管理局认证并已申请美国专利，申请号：31D-25B-2943。&&&&& &姚大夫粉刺亮肤系列产品在全国第三届科技大会上荣获国家金奖，并已通过IS0）国际质量体系认证，产品远销美国、英国、俄罗斯、阿拉伯联合酋长国、沙特阿拉伯等世界各地，为外国朋友治好了他们的粉刺、痤疮、酒糟鼻。&&&&& &由于&姚大夫&功能性化妆品的有效性、多样性以及连锁经营管理和服务的规范性等优势，2002年，姚大夫系列产品被中华护理学会专家组审定为&中国名优化妆品&；姚大夫国际美容连锁机构被审定为：&中国放心美容院科学美容示范单位&。姚大夫品牌化妆品也已跻身中国化妆品行业十大品牌行列。在美国拉斯维加斯BBSI会上，美国美容美发协会主席称赞姚大夫化妆品功能性NO.1。&&&&&& 长春姚大夫温馨提示：祛痘药物选择应远离激素、抗生素等药物！祛痘方法应选择安全没有危害的方法。&&&&&& 错误治疗一：滥用激素导致依赖性皮炎&&&&&& 目前市面上许多皮肤外用药都是非处方药，以激素类药物居多，如皮炎平、肤轻松、皮康王，地塞米松、A酸、糖皮质激素等本身就可以引起激素样皮炎，刺激皮脂腺增生，使痤疮加重。时间长了，还会令皮肤产生继发性损害，表现为多毛、易感染、皮肤干燥、变薄、色素沉着、毛细血管扩张等。且长期使用激素药，一旦停药痤疮会马上复发或者病情加重，形成越抹皮肤越坏的恶性循环，最终导致依赖性皮炎的发生，给治疗带来极大困难。&&&&&& 错误治疗二：乱喝中药汤，青春痘问题更加严重！很多患者一发现脸上长了青春痘，就会主观的认为是自己的内分泌出了问题。其实内分泌可能只是长痘的部分因素或者是别的原因导致的青春痘，如果不加辨别就开始喝调整内分泌的汤药，很可能贻误了治疗的最好时机，使青春痘更加严重。同时，因为中药本身也是药物，是药三分毒或者医院、诊所开出的方剂不规范等等都会对患者造成伤害！ &&&&&& 错误治疗三：滥用避孕药使青少年第二性征发育异常 ！&&&&& &&&&&& 祛痘误区：吃避孕药祛痘小心造成不孕&&&&&& 专家指出，口服避孕药不仅不能治疗青春痘，反而会使极少数女性出现雄激素样副作用，如体重增加、多毛、长痤疮、引发脂溢性皮炎，严重的还会出现巨乳症、不孕不育等;未成年女性服用后还会造成内分泌失调、不规则出血、情绪改变、腹痛等副作用，而男性则会出现乳房女性化，或第二性征不发育，甚至导致性功能丧失，无异于雪上加霜。&&&&& &错误治疗四：滥用抗生素危及生命！& &&&&& &氯霉素、四环素、甲硝唑等抗生素会诱发菌群失调，极易引起接触性皮炎，如出现红斑、水肿、糜烂、脱屑、瘙痒、灼热等症，长期使用还会导致严重的内脏功能损伤，甚至危及生命。治青春痘内服药慎用四环霉素等抗生素！现在印度出现的超级细菌，任何现有的抗生素都奈何不了，就是乱用抗生素的结果！&&&&& &错误治疗五：相信偏方和盲从广告&&&&&& 在百度搜索里，&祛痘偏方&是很热门的关键词，各种媒体上一些祛痘产品和祛痘广告林林总总。很多青春痘患者不加鉴别，盲目跟风，很容易被那些不法分子欺骗，浪费了很多金钱和精力，伤害了战&痘&的信心。在姚大夫美容院，有很多都是被各种广告和商家、小医院伤害得&伤痕累累&的患者。&&&&& &二、为什么说姚大夫产品祛痘效果好？&&&&&& 姚大夫粉刺亮肤系列祛痘产品是经过国家卫生部审批的特殊用途功能性化妆品。功能性化妆品是指能影响皮肤结构和功能、防止皮肤老化、解决皮肤问题的化妆品。其中所含的药物等成分能够渗入到皮肤真皮层，从分子水平、从细胞功能和组织结构上调整、修复装饰皮肤。姚大夫粉刺亮肤系列功能性化妆品是药物型的，有12个品种，产品涵盖痤疮的治疗、痤疮的巩固和日常护理、痘印痘痕的修复。说到姚大夫粉刺亮肤系列功能性化妆品，很多人怀疑它祛痘、治疗痤疮的有效性，先看看姚大夫的故事。&&&&&& 姚鹏霞大夫现任全国工商联美容业公会常务理事、中国女企业家协会理事、姚大夫国际连锁医疗美容集团董事长。13岁那年，她就患上了严重的酒糟鼻，在别的女孩无忧无虑的花季，她却饱受皮肤病的折磨，自尊心受到了很大伤害，高二时还被迫休学一年。提起那段经历，姚大夫仍深有感触：&女孩子谁不爱美呀&！当时自己因为脸部皮肤的毛病，整天羞于见人，上学都不敢出门，自然学习也受了影响。所以，我一直特别能理解患者朋友们，也一直在用全部努力为大家解除美容方面的烦恼。& &&&&&& 姚大夫是个不会向命运低头认输的人。1982年，为彻底战胜困扰她多年的酒糟鼻，姚大夫毅然到广州的军医大学学习整形修复科。那次学习，使姚大夫对自己的病有了深入了解和治愈的信心，同时坚定了她投身美容事业的决心。长期的研究和实践，姚大夫配制出了能有效治疗面部痤疮、粉刺、酒糟鼻的良药，不但解除了自己的烦恼，同时让无数患者重新露出了美丽的笑脸。年十年时间里，她在北京两家医院主治痤疮、粉刺、酒糟鼻等皮肤疾病，精湛的技艺，无私的爱心，姚大夫赢得了无数患者及家属的美誉。&&&&& 为使更多的痤疮患者得到治愈，1995年深秋，姚鹏霞大夫正式成立医疗美容公司，姚大夫的精湛技艺和经验精髓凝结成多款治疗痤疮的特效产品，由于是系列方剂，相对于药品批号的审批难度，特殊用途功能性化妆品更容易走进千家万户，&姚大夫&品牌由此诞生！如今15年过去了，姚大夫已经发展成国际医疗美容连锁集团，成为治疗粉刺痤疮方面的一线著名品牌，并在北京和美国、俄罗斯分别设立总部以及在多个国家和地区设立分部，现在数千家姚大夫美容院遍布全中国，有10000多人从事姚大夫健康美容事业。在美国硅谷，姚大夫设立美容化妆品研究所，利用硅谷在全世界顶级的生物制药技术、设备和顶尖的高科技人才建立姚大夫化妆品的研发基地。&&&&& 作为姚大夫粉刺系列功能性产品的发明人，真实的切身感受和多年的祛痘实践让姚鹏霞大夫对粉刺、痤疮有着更科学的认识。姚大夫曾经说过，以往我国对于这些皮肤病的治疗以调理内分泌为主，忽视了杀死螨虫这一环节。现在总结我过去的治病经验，治疗粉刺不应该从单一的调理内分泌或者消炎杀菌来治疗，要多方面考虑，要消炎杀菌，还要杀螨虫，抑制油脂分泌量。螨虫的生命周期是15天，到周期后它们要集体死亡，这也会堵塞毛孔，这是造成粉刺生成的一个原因。她的相关论文受到业内人士高度好评，获&全国螨虫治疗技术科技大会&科研成果金奖，并荣获美国旧金山召开的第八届世界中医大会优秀论文奖、黄帝金奖，韩国汉城召开的99国际医学美容大会优秀论文奖、以及美国爱迪生发明奖。她的&双效祛斑理论与临床检验&一文还在全国第二届色素性皮肤病研讨会上荣获优秀论文奖。姚大夫本人也多次应邀到新加坡、日本等国做学术交流，被称为&问题性皮肤修复专家&。&&&&&& 2009年4月，赵本山洋徒弟博比?肯夫妇在婚礼举行前一周，连日的劳累使他们睡眠很少，博比?肯脸色灰暗，眼袋下垂，准新娘张雯婷青春痘也起了不少，在姚大夫的建议下，博比?肯和女友抱着试一试的心态使用了姚大夫祛痘祛皱纹祛眼袋和30天生物美白液速效功能性化妆品，结果，困扰博比?肯他们夫妇的心病，几天内就在姚大夫那里得到了彻底解决。在为博比?肯和女友护肤治疗期间，姚大夫与他俩结下了情同手足的友谊，为感谢姚大夫，通解中国传统亲情文化内涵的博比?肯认姚大夫为他的中国姐姐，并许诺夫妇俩要与姚姐姐牵手百年。日，在婚礼现场，博比?肯还向媒体主动声明要做姚大夫美容产品代言人，以此成全天下更多人的爱美之心。&&&&& &将近30年过去了，姚鹏霞大夫和姚大夫美容连锁机构累计治愈痤疮患者数千万人次，已经不知道给那些患者带去了多少欢乐，可以说正是痤疮、酒糟鼻，改变了姚大夫的命运，而她也正在改变着别人的命运！日，在北京姚大夫总部举行&汶川&地震赈灾捐款仪式上，集团总裁姚鹏霞女士代表总部捐款100万元。&修正、修行、作为、拥有&，作为姚大夫国际医疗美容连锁机构的企业文化正在全球传播。&&&&&& 三、长春姚大夫祛痘的方法，祛痘效果咋样？痘印和以前留下的痘坑咋办？&&&&&& 长春姚大夫作为专业祛痘美容院，区别于采用单一药膏、单一产品或口服中药方剂治疗痤疮的其他祛痘机构。对于痤疮患者，首先通过仪器检测对患者脸部皮肤受损程度作出科学判断，再运用各种中医外科治疗手段与姚大夫粉刺系列功能性中药产品的组合搭配，针对痤疮患者的不同情况，选用不同的产品组合和不同的治疗方式，运用独特的美容护理方法，因人而异、内调外治、多种治疗手段并举，对患者患有痤疮的部位消炎杀菌，补充皮肤中的水份和营养成分，调理面部皮肤表面的微生态环境，收敛消炎的同时排毒泻火，排除痘痘的同时重建健康的皮肤环境。姚大夫粉刺亮肤功能性系列产品中的部分产品还分别具有调理内分泌紊乱和脱敏的功能，通过皮肤的充分吸收，调理患者的内分泌紊乱、剔除患者治疗不当造成的激素依赖，针对痤疮患者复杂的病因和病情进行综合治疗。&&&&& &在长春姚大夫，针对寻常性痤疮而言，一般患者3天时间内即可看到明显的功效&&即表面红肿炎症得到有效控制，红色突起的青春痘会消肿；两个星期后痘体变小，变平，同时你会看到毛孔缩小，油脂分泌量会明显减少，28天后青春痘基本治愈，痘印颜色会变浅或者消失。药物的吸收需要一个过程，病情、病因差别以及患者配合程度不同，显效时间也有很大差距。重症型（硬节性囊肿，聚合型）青春痘，治疗时间就要久些，也可能需要50天，甚至更久，只要你相信我们，积极配合，青春痘一定会好的。&&&&& &长春姚大夫在治疗痤疮的过程中，始终秉承治疗与印痕修复并重的原则。她们在给患者排除脓液以及毛孔堵塞物的过程中，采用科学的排痘方法，不会给患者造成新的创伤。通过敷用含有甲壳素、天然角鲨烷、水解珍珠、熊果苷、V-E及多种中草药成份的粉刺修复霜和粉刺倒膜粉，可以有效改善肌肤质感，修复受损肌肤的胶原蛋白及弹性纤维，有利于粉刺的清除和快速修复粉刺痤疮遗留的印迹，收缩毛孔，增强皮肤弹性和免疫力，使皮肤细腻光亮，达到治疗与修复兼顾，不留疤痕的目的。&&&&&& 为了更好更快修复痤疮印痕，长春姚大夫还引进了品牌复合因子冻干粉专业修复痘印，并运用微针疗法专业修复痘坑！长春姚大夫所采用的品牌复合因子冻干粉，是采用专利和专有技术制备，融合了生物技术研究上有最新进展的复合因子和最新专用配方因子的能量复合物，产品模拟并强化了婴儿皮肤中细胞因子的活性配比，克服了其他修复因子组合的局限性和不良反应，产品所含的专有修复成分能被皮肤快速透皮吸收，在基因和组织水平上启动皮肤主动修复程序，可以促进血管细胞的增殖分化，改善微循环，恢复毛细血管弹性，修复痘印及痘疤等各种后天受损所致的&问题性皮肤&。&&&&&& 在长春姚大夫美容院，对于患者已经形成的微小的痘坑，她们采用&微针疗法&，让神奇的复合因子冻干粉，产生直接和靶向作用，激活和启动皮肤主动修复程序，生成各种皮肤组织，从而填平皮肤表面已经形成的痘坑。&&&&&& 长春姚大夫开业六年来，凭借独特的粉刺治疗技术和立竿见影的治疗效果为很多痤疮、粉刺以及酒糟鼻患者解除了烦恼，给他们的美丽人生增加了自信。在长春姚大夫治愈痤疮的患者包括现役军人、医护人员、大中学生、教师、公务员、名企高管、白领、商界成功人士以及外国留学生等超过千人，他们中的很多患者都有多年的患痘历史，为了治好痤疮，他们东奔西走，耗费了很多金钱和精力，换来的却是久治不愈，甚至激素脸！&&&&&&& 姚大夫真能治好痤疮吗？由于缺乏对姚大夫的了解以及对美容院的种种偏见和不信任，很多刚来的患者都充满疑问。&&&&&&& 长春461医院的李女士就是典型的例子！她是一名漂亮的军人护士，性格温柔，身材姣好。8年多的痤疮病史，让爱美的她痛苦不堪，几乎跑遍了长春市大小医院，对长春市治疗痤疮的中西医院、各类广告熟悉得如数家珍。几年下来，花了数万元，结果是痤疮没治好，还落了个激素脸，面部皮肤变得异常敏感脆弱，经常干痒过敏。2006年秋季，她在一个住院患者的建议下来到姚大夫美容院，治疗过程中虽然也有过反复和动摇，对能否治好产生过疑虑，但最终还是坚持下来，几个疗程后，奇迹发生了，多年的痤疮不见了，激素脸消失了，皮肤恢复了白皙和弹性。皮肤好了，让她更加美丽自信！461医院很多熟悉她的人都说这简直就是奇迹！关键是，在姚大夫美容院，她单纯用在治疗痤疮的费用和以前的花销相比非常少。&&&&&& 王女士是桂林路附近一家大型超市的服务员，满脸的痘痘让她烦恼不已，工作和处男朋友都受到了很大的影响，心情很不好。收入不多的她，到处求医，用了很多外用药膏，还喝了一段时间一家医院的中药汤，结果粉刺没治好，还弄得她月经不调，脸部皮肤经常起皮、红肿，长满了小丘疹，典型的激素依赖症状。09年春节过后，听朋友介绍，带着疑虑和偏见，她来到姚大夫美容院。在姚大夫美容院，来来往往的顾客和温馨细致的服务以及不断好转的面部皮肤让她充满了信心，经过一个多月20多次的密集治疗，困扰王女士多年的痤疮好了，激素依赖性皮炎消失了，面部皮肤恢复了往昔的光彩！&&&&&& 在姚大夫美容院，像她们这样的例子有很多！痤疮的久治不愈和不断的上当受骗，一度让她们悲观绝望，甚至对生活都失去了热情和信心。&&&&&& 小刘同学是长春理工大学一年级的一名学生，老家甘肃兰州，中学时脸上层出不穷的痘痘，让一个性格开朗、向上、无忧无虑的大男孩，变得沉默寡言，心事重重。他说，那时候，心情坏极了，同学们一说到&青春痘&这个词，就以为在说自己，有时候还怨天怨地，&老天爷对自己太不公平了&！，渐渐地他变得越来越内向，为了不影响学习，他父母领他去了兰州很多大小医院，小刘说，本来家里就不富裕，为了自己这张脸，花了父母不少钱。在长春，面对大学生活，我都一度不自信！&&&&& &2010年4月份，一个偶然的机会，老乡告诉他位于长春大学对面的星城国际大厦里面有一间叫姚大夫的美容院，人家专业祛痘，效果很好，他女朋友就是在那里治好的，建议他去看看。想到离理工也不远，小刘同学抱着试试看的心态来到星城国际大厦，在姚大夫美容院，工作人员非常专业的皮肤科知识、专业的仪器检测，更重要的是来来往往的顾客和发生在每位患者脸上的变化，让他坚定了治愈痤疮的信心。为了减少治疗痘痘给家里带来的费用上的负担，小刘同学也开始了勤工俭学，学会了做小生意、给同学送方便面，矿泉水来赚取微小的回报。将近三个疗程的时间，发生在小刘同学脸上和心态上的变化时显而易见的，他说，以前老怕别人看自己，晚上睡觉时压到脸部，有时都能疼醒！现在没事了，我的脸一天比一天好，给同学送东西的时候，也敢露脸了！姚大夫给我带来的变化，不光是治好了我的痤疮，更是让我认识到财富积累的过程和努力做事的回报，是姚大夫改变了我！小刘说！有时候看到长痘痘的同学，就忍不住想跟他说，去找姚大夫吧！&&&&&& 小盛同学家住内蒙古赤峰市，在吉林市上大学。他说，自今年夏天以来，脸上的痘痘就越来越厉害，都连成片了，脸也肿了起来，有时睡觉压一下都能疼醒!在吉林市也看了很多地方，中医的西医的，都没有明显的效果，我是男孩子，皮实，也不在意。今年国庆节回家，小盛的父母亲看到孩子的脸，很是心疼和着急，托人打听在长春有没有治痤疮好一点的地方，他父母的朋友回话说，长春有一家姚大夫，专门治痤疮，效果很不错。小盛的父母也详细研究了姚大夫的方方面面，决定让他返校路过长春的时候，到姚大夫那里治脸。10月4号，小盛同学来到姚大夫美容院，哎呀，真的，他的痤疮绝对是开业六年来最严重的一个，几乎满脸都是，而且都已经感染化脓，有的都已经形成很大的硬结，整张脸呈现黑红色，整个脸肿胀得也很明显。美容师第一次光给他排痘就用了4个多小时，排出的脓液有的都蹦到了美容师的脸上和天棚上！第二次和第三次给他排痘，也都用了将近三个小时，美容师细心的排痘和敷药，感动了小盛同学，把原本带给同学的家乡特产牛肉干都拿出来送给院里的员工品尝！经过几天连续的治疗，小盛的脸好多了！10月中旬，当他从学校再次回到长春姚大夫复查时，连院里的员工都很惊讶他的脸好的速度，都问他&你的脸咋还瘦了呢&，其实是玩笑。半个月时间，他的脸已经完全消肿，炎症没有了，痘痘也没有了，而且皮肤也开始变得白皙细腻！他说，真谢谢你们！等我再放假回来的时候，还给你们带牛肉干!&&&&& &四、痘痘没了，会复发吗？&&&& &&痘痘没了、不再复发&，是每一个患者的良好愿望。青春痘的形成与内因和外因有关，内因包括内分泌失调、新陈代谢不畅、身体慢性疾病等，外因则包括面部皮肤的日常护理不当、外部环境污染、不当饮食、外部压力等造成。而很多严重痤疮患者都是多种因素叠加的结果。在姚大夫美容院，痤疮治疗是一个综合治疗的过程，也是让患者充分了解自己的身体状况和面部皮肤特性，学会管理自己的身体和皮肤的过程。只要您积极配合，消除痤疮生长的各种因素，痤疮是完全可以治愈的。但是痤疮病因复杂，比如在您出差、旅游等水土发生变化，或者熬夜、上火等原因也可能回再次出现个别的痘痘。长春姚大夫对于在本院已经治愈痤疮青春痘的顾客，免费定期或不定期帮助疏通清理面部毛孔，排除黑头或白头粉刺，避免痤疮青春痘的再次发生。对于偶尔出现几个小痘痘者，免费去除！&&&&& &长春姚大夫温馨提示：痤疮的愈后巩固和日常预防&& && (一)、痤疮的愈后巩固&&许多患者一经治愈，或还未治愈，即停止治疗，未加巩固，是复发的重要因素之一，所以痤疮治愈后，再进行一段时间巩固治疗。方法A，可继续使用姚大夫粉刺洗面奶+粉刺露2号+粉刺霜4号，这样痤疮复发率就会大大减低，以预防痤疮的发生。方法B，坚持定期到店里疏通毛孔，控制油脂过度的分泌堵塞毛囊以达到抑制痤疮的形成。&&&&& (二)、注意饮食调理&&三多两忌！&&& 一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。&&&&&& 二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。&&&&&& 三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。&&&&&& 一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。&&&&& &二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。&&&&& &(三)、解决便秘问题&&便秘是百病之源，因为便秘会导致体内毒素的堆积，肠内有毒气体产生鼓肠，使静脉回流受阻，消化功能出现障碍，各种毒素导致机体新陈代谢紊乱，内分泌失调，从而在皮肤表面产生青春痘。排便习惯不良，也容易造成青春痘恶化，应养成每天定时排便习惯。并多吃蔬果、常喝水。此外，食物中的维生素A、B、C可抑制、减少油质分泌，防止痘痘蔓延等，可以多摄取像是糙米、柑橘类、草莓、花椰菜、西红柿等新鲜蔬果。&&&&&& (四)、积极应对月经不调&&由于内分泌紊乱，很多女性会在月经前后，诱发和加重痤疮，月经前后青春痘既是生理性的，也是病里性的，同时和心理因素也有很大的关系，通过自我心理调节加上适当中药调理月经，完全可以使青春痘彻底远离。&&&&&& (五)、保持正常规律的睡眠&&睡眠作息不正常，也容易造成青春痘恶化，晚上尽量不要超过23：00时睡觉，因为人体在23：00时以后不睡觉，人体生物钟会调节人体内分泌系统，进入&应急状态&新陈代谢加快，雄性激素，肾上腺素等分泌量增多，机体会消耗大量的能量和水分，同时会使面部皮肤产生大量油脂堆积，继发痤疮。所以现在很多人早就过了青春发育期，反而经常长出很多&痘痘&。&&&&&& (六)、科学清洁脸部&&随着环境污染的日益严重、灰尘、油脂、细菌等常常会堵塞毛孔，继发感染、形成痤疮、保持皮肤清洁，也是防治痤疮的一个重要手段。清洁脸部部分，清洗时，应避免过于用力的搓洗，以免反而造成反效果。擦拭也应选择干净毛巾。若个人肌肤偏油性，使用化妆品、保养品，应避免使用偏油性的产品，避免毛孔阻塞，长粉刺。&&&&&& (七)、禁用激素类药物&&含激素类的外用产品患者使用后短时间即可产生疗效，但副作用更加明显，一是导致激素依赖性皮炎一溥，敏感干痒，时而有丘疹出现，红血丝外露，二是皮肤脆弱，抗衰老能力降低，激素引起皮脂腺功能紊乱，会导致面部出现激素依赖性痤疮。&&&&& &(八)、切忌挤压痘痘&&很多患者看到痤疮长在脸上，就会忍不住挤压它们常常会损伤周围的毛孔，引起感染产生色素和疤痕，极难治愈，所以切忌挤压，早日治疗，才是上策啊!&&&&& &(九)、保持乐观情绪&&俗话说，病来如山倒，祛病如抽丝。很多痤疮患者治疗的心情都很急迫。但是，心情不好，情绪焦虑，压力过大，就会令体内的雄性激素分泌更旺盛，令皮肤更油腻，令毛囊堵塞，形成新的青春痘。隋唐名医杨上善说：&情发而中节，五过不起于心，则神清性明，名安其藏。&，痤疮患者平时应努力培养良好情性，做到&爱憎不栖于情，忧喜不留于意&。烦恼时，唱唱歌，哼哼小曲使烦恼得以忘却；困扰时，以轻松的步伐到室外散步；紧张时，深吸一口气并舒展身体，而后呼气以缓解紧张情绪；疑虑困惑不顺心时，向亲朋好友倾诉，以释疑解惑。&&&&&& 五、长春姚大夫祛痘的费用咋样？&&&&&& 痤疮的治疗费用始终是患者面临的大问题，尤其对于一些青年学生来说，他们远离家乡，学业费用已经是很多家庭的沉重负担，治疗痤疮的费用则让他们雪上加霜。一些学生往往选择很便宜的药膏或者所谓偏方，盲目相信一些商家的产品广告、诊所和小医院的包治宣传，给他们带来的往往是痤疮的久治不愈，或者激素性依赖等皮炎，费用也是越花越多。在长春姚大夫美容院，也经常听到顾客抱怨，在别的地方治痘花了多少多少！前几天院里来了一对母子，家境很富裕，儿子十几岁，长了青春痘。一开始在自家楼下的一家祛痘机构，花了2万，没好，跑到在长春很有名的一家专业整形机构，花了3万，也没好，再去一家广告很多的医院皮肤科，又花了2万，加在一起7万没治好儿子脸上的痘痘，花了这么多钱真是令人咂舌！&&&&&& 长春姚大夫严格执行总部的产品定价，治疗痤疮的费用和其他祛痘机构相比应该算是很低的。长春姚大夫会根据患者的不同情况，合理选择产品搭配，合理运用治疗方法，让患者以最少的花费达到最好的治疗效果。如果是病情比较轻的患者，在姚大夫400-600元就可以把青春痘治好。病情严重（如囊肿、硬节、聚合性痤疮）花费就要高一些，有的甚至需要2000元以上。考虑到学生和军人的特殊情况，长春姚大夫还给予8.8折优惠！&&&&& &给我一份信任，还您一生美丽&，是姚大夫美容院对每名患者的郑重承诺。她们在痤疮治疗过程中，严格按照科学的操作规程和卫生消毒管理规定，美容师一对一贴心服务，排痘器具一对一使用，排痘干净细心，按摩手法专业适度，治疗面膜敷用时机恰当。在这里您时刻能得到美容师的悉心呵护，让您身心愉悦，治疗起来事半功倍。在姚大夫美容院，您会时时欣喜地体验到姚大夫系列产品给您带来的巨大改变！
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王宏伟副主任医师
擅长：主要从事皮肤激光和皮肤血管炎的研究。
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