最近天气变化的快，突然的就冷了呢，也就是在最近腿疼的比较严重呢，是一阵儿一阵儿的疼呢，就是膝关节的部位，有时候蹲下起来都能听见关节的声音呢，这是滑膜炎的疾病呢，这样的情况要采取做好的治疗方法。

　　1、滑膜只要的治疗方法就是采取西药的治疗，比如激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，若治疗不彻底，错过最佳治疗期，炎症逐渐转化为慢性期，如果病情得不到很好的治疗反复出现就严重的影响到了各个关节呢。

　　2、滑膜炎的治疗首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部的活动量，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。

　　3、滑膜炎的最佳治疗方法是抗炎、止痛和关节康复治疗。也就是治疗好滑膜炎症，控制炎症症状，恢复关节的正常生理功能。可以予以地塞米松或者是关节腔内注入曲安奈德等皮质激素类抗炎药物。

　　4、滑膜炎疾病的中药调理方法比较好的，药方有川穹、麝香、红花、牛膝、冰片、桑寄生、血竭、樟脑、制草乌、制马钱子、蜈蚣、威灵仙、独活、乳香、没药晒干，以香油煎之，加松香、铅丹熬制成汤剂了服用效果好的。

　　关于预防滑膜炎:肥胖患者应当注意控制自己的饮食，尽量少食用热量高的食物，使自己的体重控制在一个合理的范围内，来减轻膝关节的磨损及压力现象。老年人要经常补钙，维生素D等与关节有关的药物，与此同时，早晚要经常做锻炼，增强自身体质，以此来减缓骨骼的衰老。

　　患者可以通过中医的方法来治疗该病，早期发现的滑膜炎可以用中医育堂膏来外贴，它的疗效是能够起到活血化瘀的作用，也可起到消炎止痛作用，进而就会达到治疗的目的，注意的是不要做激烈的运动。

　　患者也可采用穿刺疗法，当关节里面的积液较多时就可以进行穿刺疗法，主要是将其里面的积液，积血抽干净，然后注射关节滑膜的主要成分-透明质酸钠。透明质酸钠的作用主要是保护关节软骨及关节滑膜，减轻患者的疼痛感，以此增加膝关节的灵活度。

　　滑膜炎有什么好的治疗方法

　　治疗滑膜炎第一个就是要注意休息。因为患了滑膜炎之后，我们的滑膜处就会很疼痛，会非常的脆弱，所以我们需要减轻我们膝盖处的负重，当然了，长距离的行走也是不合适的，短距离散步还是可以。

　　第二个，滑膜炎的治疗主要是祛风散寒，活血化瘀。对此，我们可以使用一些有这个功效的膏药贴于患处，比较常见的这种类型的膏药有麝香膏药，牛膝膏药，这两种膏药具有很好的疗效。

　　在注意休息和祛风散寒之后我们还需要注意饮食。在饮食方面，我们需要少喝牛奶，对于巧克力和奶糖也最好不要吃，还有就是肥肉和甜食也是不可以吃的，酒也不能喝，但是可以多吃点鱼虾等。

　　患了滑膜炎的患者还需要注意不要长时间处于潮湿的环境，房间要保证有阳光，还有就是可以适当的运动下，比如散散步等，饮食方面多吃点蛋白质丰富的食物。