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青岛安宁医院是经国家卫生主管部门审批的集医疗、教学、科研于一体的精神卫生医院。肩负“拯救精神疾病患者,促进家庭、社会和谐”的责任,积极拓展精神疾病领域的服务门诊。医院囊括了神经内科,精神科,临床心理科,失眠抑郁科,药物依赖治疗中心,青少年心理健康治疗,社区防治中心,临床试验与医学检验中心等11个科室研究方向,做到专病专治,有利于一步到位解决各类精神疾病。李少华 青岛治疗失眠症医院 青岛哪家医院治失眠 青岛哪里治疗失眠最好 青岛哪里治失眠症 青岛看失眠多少钱 青岛哪家医院治疗失眠比较专业
失眠是日常生活中一种非常常见的现象,失眠严重影响着女性的健康。据调查数据显示,每四位中年女性中就有三位总是感觉睡眠不足、非常的疲倦,中老年女性朋友在所有的失眠患者中占据着重要的比例。那么导致女性失眠的常见原因有哪些呢?下面是相关专家做出的详细解答。
女性失眠的常见原因有:
首先,女性失眠在很大程度上和女性的性格有关。多数女性的性格较为内敛,对情感的体验也较为细腻、敏锐,所以更容易受到环境、精神等方面的影响而造成失眠。青岛最好治疗失眠症医院
其次,最重要的是女性独特的生理特征。如经期、怀孕和更年期,可以影响睡眠的质量。在月经周期的不同时期,女性身体发生的变化可以影响睡眠。78%的女性在怀孕期间比其他期间有更多的睡眠困扰,在更年期间睡眠问题的妇女最多这些都是受到了雌激素和孕激素的影响。青岛最好治疗失眠症医院
第三,激素也是影响女性失眠的一个因素。压力、疾病、饮食、生活方式化和睡眠环境都是影响睡眠的因素。这也是导致女性失眠的常见原因之一。
最后,生理因素和心理因素也可以导致女性失眠,如不及时采取正确方法治疗,可加重焦虑和抑郁症,并使得睡眠问题更加严重。虽然有许多妇女碰到过睡眠困难的问题,但只有4%的成人会就此睡眠问题看医生。如果持续失眠,并且生活方式、行为、食物改变都无效,医生可以给您开处方安眠药。
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