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　　位于杭州市下城区体育场路69号的是一所集医疗、科研、教学为一体的二级专科医院。杭州江城骨科医院是“百姓放心示范医院”医院，风湿诊疗技术水平在浙江名列前茅。除了治风湿病技术一流外，收费合理，医德医风高尚，军事化管理医疗服务，无论是检查还是治疗都非常权威和正规，是浙江省骨科病治疗领域的一块“金招牌”。为省内外数以千计的骨科病患者祛除了疼痛困扰，还患者健康生活。
　　射频热凝靶点术:从根本入手,结合人体学原理,开创了非手术微创治疗腰椎病的新局面,具有创伤小、出血少、康复快、效果好等优势.针对性治疗腰椎病、颈椎病、腰椎间盘突出.
　　六联平衡复位疗法:运用中医的精华结合西医理念,结合药物离子熏蒸技术把特制药物以离子形态经透皮吸收直达病灶,无创伤、无痛苦.针对性治疗腰椎间盘突出、腰椎病.
　　五步再生疗法:融合现代高科技的治疗技术和中国传统的中医辨证施治原则,完美地诠释了股骨头坏死微创治疗理念.无痛感、无风.针对性治疗股骨头坏死.
　　五维壮骨疗法:针对病情,将中西医治疗方法进行有机组合,快速消除症
腰椎骨质增生和腰椎间盘突出从病因，发病原理，诊断标准及治疗原则根方面都有明显区别，不是一回事。就为我们介绍下。
首先，我们看一下腰椎间盘的结构。腰椎间盘的外形如同一个“铁饼”，中部为核，周围为具有弹性的纤维环，纤维环呈同心圆样地排列，把髓核紧紧的包绕在中央，随着人的年龄的增长，腰椎间盘中的水分越来越少，弹性也越来越差，这是如果人的活动量过大或活动过于剧烈，就可能造成纤维环破坏，髓核就有可能从纤维环破坏的部位脱出，压迫脊髓的神经，产生腰腿疼痛的症状。
腰椎滑脱预防：注重锻炼！腰椎滑脱症的发生对身体的危害非常大，因此在生活中要采取有效的方法来预防腰椎滑脱症的发生，主要预防措施包括以下三点：
马寅初纪念馆义诊照片
& & 下面专家介绍腰椎滑脱症的预防方法：
减少腰部过度旋转，蹲起等活动，减少腰部过度负重。这样可减少腰椎小关节的过度劳损、退变，在一定程度上避免退行性腰椎滑脱的发生。
10.25马寅初纪念馆义诊照片
　　腰肌劳损是一种慢热型病，多为临床常见病，它是一种多发病，发病因素比较多，它的主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。医生介绍，腰肌劳损治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
　　1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上
,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右
,每天早晚各锻炼一次。
　　2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型
,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼
,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。
　　常用的理疗方法主要是热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照射等。按摩腰部能够健腰强肾，疏通经络，防治腰肌劳损。专家为您介绍按摩防治腰肌劳损十法：
　　推 两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上向下推搓30—50次，至局部产生热感为止。
　　捏 脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势，均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15—20次。
　　揉 采取坐姿。两手五指并拢，分别放在后腰左右两侧，用掌心上下缓慢揉搓，至发热为止。
　　滚 两手握拳，从腰部向上下滚动、按摩。先自下而上，再自上而下，反复多次进行。上身可配合前倾、后仰。
　　压 两手叉腰，大拇指分别按于两侧腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针，各36圈。
　　日常生活如何防治腰肌劳损?专家介绍，腰肌劳损分为急性和慢性。腰椎周围的韧带和肌肉等软组织对维持体位，在一定程度下可增加脊柱稳定性、平衡性和灵活性。那么，日常生活中我们该如何防治腰肌劳损呢?
　　杭州最好的骨科医院专家指出，首先除了腰部本身的局部发生病变外，防治腰肌劳损的因素归纳起来主要有以下三点：
　　1、腰部慢性积累性损伤：可能有些人由于职业原因需长期弯腰工作，或者因姿势不良，使得腰部肌肉长期处于被牵拉状态，那样的话，久而久之就会使得腰肌产生慢性损伤，出现腰痛。
　　2、无论慢性累积性损伤，或由急性损伤遗留为慢性腰痛，其主要病理是肌肉纤维充血、水肿及肌纤维间或肌肉、筋膜纤维间发生粘连、炎细胞浸润，使腰肌正常滑动受到影响。当腰部活动，特别是腰前屈位时，受损腰肌即受到牵拉刺激，通过神经反射表现出腰痛症状。
　　肩周炎是以肩关节疼痛为主，先呈阵发性酸痛，继之发生运动障碍的一种常见病、多发病。肩周炎是一种常见的风湿类疾病，会引起很多症状表现。
　　得了肩周炎是什么症状表现？
　　肩周炎的发病首先发生一侧肩部疼痛、酸痛或跳痛，夜间痛甚，初起因畏痛而不敢活动，久则产生粘连和挛缩，活动受限，尤以外展、上举、背伸时明显，甚者肩关节失去活动能力。主要症状是肩痛，有时放射到上臂，夜间疼痛明显，肩关节活动受限，影响洗脸、背手、梳头和穿衣等，甚至局部肌肉萎缩等。给患者的日常生活带来极大的不便。
　　肩周炎是中老年常见的骨病之一。面对给人类带来痛苦的肩周炎，并没有坐以待毙，而是积极的寻找一种治疗的方法替患者彻底解除痛苦。为了促进更多患者对该病提高警惕、给予重视。杭州最好的骨科医院权威骨科专家指出,肩周炎不仅会引发骨科方面的疾病,同时也会引发其他方面的疾病,对患者的身心健康造成严重伤害，及时治疗才是王道。
　　肩周炎引发多种并发症 &危害多多还需警惕
　　一、引发糖尿病:糖尿病患者几乎都有肩部不适,而在肩周炎病人中发现糖耐量试验异常的比例也相当。
　　二、引起颈椎病:有不少久治无效的肩周炎是颈椎病的潜在信号.因为这些肩痛者经治疗颈椎病后,其症状能较快缓解.究其原因是由于颈椎增生的骨质压迫颈神经,并影响肩部血液供给,从而引起肩部及上肢麻木、疼痛、手指活动不灵等表现.
　　肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，导致关节僵硬，活动受限。肩周炎的治疗原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。因此，针对肩周炎的不同时期患者应采取不同的治疗措施，这样更有利于治愈肩周炎的。
　　医生说，据职业病相关数据发布，在办公室常见疾病之中，肩周炎可得算得上前三甲。办公室一族长时间保持弓背、低头、打字，并且目不转睛盯着电脑的姿势，对身体的肩部、背部、颈部都造成了巨大压力，长此以往，就形成了常见的肩周炎。因此肩周炎已经成为白领们一个常见的职业病，年轻的时候可能未见到肩周炎对于白领们的严重影响，但随着年纪增长，肩周炎对白领的侵害就会逐步显现。肩关节不能活动，无法坚持工作，梳头、穿衣服等日常生活也受到限制。白天因忙于工作或其他活动，注意力转移，肩关节疼痛症状显得较轻。夜晚休息时，病变肩关节炎症区供血量较白天减少，炎症代谢产物不能被及时运走和稀释、分解，局部聚积浓度增高，对痛觉神经刺激增
　　我们浑身上下最容易被忽视又最脆弱的位置就是脖子了。每天在办公室坐上4个小时的人脖子基本上都有问题，顺手沿着自己的颈椎向下摸吧，看看是不是肌肉僵直，活动困难，这只不过是个危险的开始罢了。
　　专家解决方案
　　1、良好的姿势
　　办公室：坐位时，腰部挺直，双肩后展，桌椅高度与自己身高比例合适，尽量避免长时间端坐。
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★★★，杭州最好的骨科医院，值得 信赖。几乎每个老人都有退化性关节老化，这是生理性的变化，其中80%是有症状的，最普遍的表现就是关节疼痛。而且骨关节 炎近年来呈现年轻化和普及化的特点。过去60岁以上的老年人出现的退行性骨关节炎如今在50岁的人身上都经常看到。年轻人 则往往是由于运动性损伤或骨折后导致的。那么，我们要怎么预防骨关节呢？
　　【1】 在中青年时就应锻炼骨关节，不少人将骨关节炎称为“老年病”，但关节的衰老和退化并不是从老年才开始的，而 是到老年才“一发不可收拾”。我院专家提醒，从三十岁左右开始，我们的关节就开始早期变化，到了老年时几乎所有人都有 关节退化，如果懂得保养，年老后发生关节炎的机会就会大为减少。
　　【2】 注意降低过度肥胖对关节的压力：体重对脊椎和四肢关节形成主要压力，是造成关节过早退化的不可忽视的原因。 因此我们要保持适当的体重，防止关节的过早退化。
　　【3】 要选择穿鞋保护软骨：若能使用垫高5到10度的外侧鞋垫，或是少穿高跟鞋，都有助减少膝关节内侧的压力，避免软 骨的磨损。
　　【4】 要限食含胆固醇高的食物：戒烟、限酒、盐定量、糖少量，这些都对骨关节的保护有一定益处。此外，还要限食含 胆固醇高的食物，如动物脑、内脏、蛋黄、蟹黄、鱼卵、鱿鱼等。宜采取地中海饮食，以鱼肉为主，多吃橄榄油、蔬果均衡;或 是多摄取抗氧化物，如维生素C、胡萝卜素等，都可不同程度地减少关节炎的发生。
　　【5】 强烈冲撞、过度负重、频繁的膝关节旋转运动，都会加重关节软骨组织的磨损和破坏。所以预防骨关节炎要避免过 度运动加重关节损伤。
　　杭州最好的骨科医院，杭州骨关节炎医院。杭州江城骨科医院骨科是您最好的选择。专家提示，病变的关节应用护套保护、注意天气 变化，避免潮湿受冷、肥胖的人，应减轻体重，减少关节的负荷等。希望我们的介绍对您有所帮助。大家一定要做好预防的工 作，避免疾病的发生。
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责任主编：
日期： 10:59（原创文章,禁止转载）
　　杭州最好的骨科医院武警浙江省消防总队医院【在线QQ专家：】这是所有患者关心的问题。如今，随着医疗科技水平的逐渐提高，治疗强直性脊柱炎的医院也日渐增多，疗法也是不断出新，各显特色，这时，患者在选择医院上就存在了一定的困惑。
　　健康报记者就此问题采访了几位强直性脊柱炎“老病号”，希望他们能根据自己的经验为其他正在选择医院的患者提供一些有价值的信息。
　　强直“老病号”眼中最好的强直性脊柱炎医院
　　采访对象一：浙江肇庆王先生，26岁，强直性脊柱炎3年。目前病情有所缓解。
　　王先生表示：去过好几家医院但是感觉都一样，因为医生开的都是差不多的药，这些药我在药房里也能买到。虽然需要不定期的服药，但是症状有所缓解，痛的时候就靠它们了……
　　采访对象二：杭州市铁西区市民刘先生，34岁，强直性脊柱炎6年。恢复状态好。
　　刘先生表示：起初在当地医院被误诊为腰肌劳损，治了2年，随后做了滑膜切除术，休养了一段时间发现还是不能停药。到武警浙江省消防总队医院做详细检查确诊为强直，然后张主任给我制定了一套治疗方案，治疗结束到目前一切感觉都很好，也没再吃过药。
　　采访对象三：杭州市民马先生，29岁，强直性脊柱炎4年。目前已康复出院。
　　马先生表示：医院看了不少家，自己快成半个专家了，凡是给我开药开刀的我都不信，因为我知道自己的病情，经病友介绍选择了武警浙江省消防总队医院，现在结束治疗已经半年了，恢复的挺好。
　　武警浙江省消防总队医院分院专家讲述：11000余例强直患者如何获得康复?
　　记者总结道，目前浙江大大小小的强直性脊柱炎医院、诊所各种规模有近千家，患者普遍反映最大的问题是医院“一视同仁”的开药治疗，手术治疗技术不到位、效果无法保证。记者就此采访了马先生口中的武警浙江省消防总队医院，医院首席专家段续智主任热情的给记者讲述了武警浙江省消防总队医院是如何帮助10000余例强直患者重新获得康复的。
　　1、针对不能采取药物治疗的患者坚决不开药
　　张主任表示，很多到我院医院治疗的患者已经吃药一两年，有的甚至患病4、5年的一直依赖药物止痛，这势必会对肠胃和肝肾造成很大损伤，针对这些患者我不建议他们再尝试任何口服药。且单纯口服药物是绝.对无法治好强直性脊柱炎这种自身免疫性疾病的。因此武警浙江省消防总队医院更注重不同患者的“立体化”诊疗，科学合理组方，并对每位患者治疗周期及效果给出评估。从而使每位患者达到一次性治疗即康复。
　　2、采取微创技术调节免疫平衡，30分钟止痛
　　张主任指出，传统治疗见效慢、效果不持久、手术风险大的弊端是强直治疗的最大问题。针对传统技术弊端，武警浙江省消防总队医院首推——小分子微创技术。
　　小分子微创治疗技术结合小分子丰富生物活性成分、高溶解吸收、吞噬病变细胞分子、激活体内的活性免疫应答等特性，将强直性脊柱炎患者关节腔内病变因子通过微创方式快速分化与消融，并修复受损组织，促进健康滑液再生、调节机体免疫平衡来达到快速止痛、恢复正常活动功能的显著疗效。
　　3、术后追踪系统，确保强直复发率低
　　武警浙江省消防总队医院针对每一例治疗过的患者建立长期跟踪回访体系，了解他们术后是否有复发迹象、是否有不良反应及身体各项指标是否趋于正常的二次检查，确定其完全获得康复后，再结束追踪。张主任表示，武警浙江省消防总队医院与其说是一家治疗强直的医院，不如说是一家为强直患者康复保驾护航的康复机构。
　　杭州最好的骨科医院，温馨提示：武警浙江省消防总队医院以段续智主任等带领一批在首都极具影响力的专家团队亲自接诊，为让更多患者尽早接受科学治疗，早日结束病痛。
（LiJiaMin）
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&&& 杭州市最好的骨科医院【◆浙江平价医院◆公立专家名医◆】杭州江城骨科医院医疗技术力量雄厚，专科建设精益求精，根据国家卫生部骨科医院基本标准要求，在骨科专业的基础上又进一步细分为脊柱关节外科、股骨头坏死专科、风湿类风湿科、中医骨伤科、创伤骨科、显微外科、手足外科、骨质疏松科、疼痛理疗科、康复医学科、重症监护科等临床科室，引领医院进入具有专科专病专药专治细分特色的时代。
&&& 杭州哪个医院治疗股骨头坏死好设备先进,设施齐全:
& & 拥有核磁共振机、多排螺旋CT、数字胃肠机、C型臂X线机、数字式摄片机、东芝8000彩超、电子胃镜、经颅彩色多普勒机、多功能麻醉机,椎间盘镜、腹腔镜、关节镜、胸腔镜,全自动生化分析仪等大型高、精、尖医疗设备,确保了各种疑难病症的诊断和治疗的需要.
& & 人才济济,成果显着:
& & 医院十分重视人才队伍建设,通过采取内引外联、多种渠道培养的途径,使一批具有博士、硕士学位的医学人才成为医院专家群的骨干力量.现有高级职称人员几十名,中级职称人员上百人.有数名专家因有特殊贡献被国家和队年终奖享受特殊律贴.高素质的专家队伍增强了医院的科研力量,
&&& 杭州哪个医院治疗股骨头坏死好杭州江城骨科医院以高度的责任感和权威性，秉承&一切为了患者&的医德理念，积极为广大民骨科患者解除病痛，送去健康，在技术上精益求精，勇攀科技高峰，不断攻克医疗难题，为人民的身体健康呕心历血，鞠躬尽瘁，奉献他们的青春与热血。
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