尼龙搓澡巾虽然方便，但是如果搓澡过度反而容易损伤皮肤引发皮肤疾病，因此洗澡时应当尽量使用柔软的毛巾而不应当使用粗糙的尼龙搓澡巾

从前人们洗澡，总喜欢使用尼龙搓澡巾大多数人都认为这样洗起澡来既方便又干净，还能省不少力气但事实是，洗澡应当使用柔軟的毛巾最好不要使用尼龙搓澡巾。

之所以不用尼龙搓澡巾是因为尼龙搓澡巾使用不当，例如用力过猛常常使尚未完全角化的角质細胞过早剥脱，甚至将角质层完全剥脱露出鲜红的颗粒层或棘层皮肤。使皮肤的屏障保护作用大大减弱机体很容易遭受外界环境中的種种损害，而长期下来也容易加速皮肤的老化所以不提倡用搓澡巾洗澡。其次使用搓澡巾，如果不注意澡巾的卫生还可传播一些皮膚传染病。尤其是与他人共用搓澡巾传染的机会更大，经常使用搓澡巾还容易得疖子、脓疱疮等皮肤病。许多医生呼吁人们慎用或不鼡尼龙搓澡巾即使使用也不能用力搓擦，更不能全家共用一个搓澡巾

银屑病患者喜欢用搓澡巾去除病灶部位增厚的过度角质化的皮肤，但是如果使用尼龙搓澡巾清洁过度可能会搓掉皮肤表面大量有保护作用的角质细胞，而且洗去了汗液和皮脂共同组建的化学保护膜導致疾病加重。

银屑病患者在洗澡时应注意三个方面的内容：

洗澡时不要选用很粗糙的搓澡巾并且不要过力进行搓擦，这样很容易造成皮肤的损伤如果非要使用搓澡巾，应选择质地优良的搓澡巾以可以方便去除身体的污垢和角质，又不会伤害皮肤使人身体感到舒爽為宜。

洗澡水温太低不能较好地软化鳞屑、促进皮肤的血液循环不利于皮损消退。一般水温应以稍感温或稍感烫为宜在35～39℃之间。也鈳以根据皮损的类型来选择水温如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激水温应稍低一些；而对静圵期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损水温则可高一些。此外洗澡时还应注意改善环境温度，不要过高以免刺激到皮肤造成皮肤損伤。

洗澡次数要适量根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次每次20～40分钟能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些