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　　据《天下财经》报道，美国华盛顿大学一项研究表明，过去30年里中国的肥胖率急剧上升，3亿人“超重”，我国已成为世界第二大肥胖国。而肥胖又是各类慢性疾病的罪魁祸首，为了健康得减重啊！还在为肥胖烦恼就快试试畅纤美SOD酵素果，聚多重功效为一体的高端减肥养生的美味零食，既能瘦身还可以排毒养颜哦！
　　健康一身轻的主讲专家吴圣贤老师说，不论哪种胖人，他们的体质类型其实差不多，所有肥胖的罪魁祸首就是痰湿体质，运化不足，有痰排不出去，就胖了。既然这样，知道了原因得改变啊，咱得跑出胖人这个圈不是吗?吴老师说有一样东西，特别好，能帮着改变痰湿体质就是――荷叶灰!
　　大伙都知道，荷叶冲水喝能减肥，荷叶灰和荷叶不一样，荷叶灰不是单纯的把荷叶烧成灰了，这还需要一个复杂的加工过程，吴老师说，荷叶煅法：“取净荷叶，置锅内，上覆一口径略小的锅，上贴白纸，两锅交接处用黄泥封固，煅至白纸呈焦黄色，停火，待冷取出”，我们在药房里可以买到现成的。
　　荷叶灰是好东西，吃起来就犯难了，吴老师有个好方法：米饮调服，每日三次，每次15克。想减肥的朋友，肯定少不了荷叶灰的帮忙，但是您可别觉得光荷叶灰就足够了，这胖和胖是不同的，不同类型的胖人，也得给荷叶灰分别再找找伴儿。
　　吃很少的胖人――机器猫
　　吃得少，还会变胖主要是脾胃虚弱造成的，通常脾虚的人还会面黄，便溏。对于机器猫型胖人，除了荷叶灰之外，我们要加点健脾药，荷叶灰15克，炒白术9克。打细粉，米饮调服。
　　吃很多的胖人――加菲猫
　　像加菲猫一样，特别能吃而发胖是因为胃热，我们就要清胃热，胃热度降下来了，问题自然就解决了。给大家推荐：荷叶灰15克，生石膏9克。打细粉，米饮调服。
　　脾气大、血压高的胖人――汤姆猫
　　汤姆猫类型的胖人是肝阳上亢，通常血压比较高，如果不运动，很容易肥胖。减重咱们可以荷叶灰搭配平肝的药，荷叶灰15克，决明子9克。打细粉，米饮调服。
　　特别注意：特别注意：正宗的荷叶灰颜色呈焦黄色。《证治要诀》中提到荷叶灰的原文是：用败荷叶烧存性，研末，米汤调下，欲容体瘦以示人者，一味服荷叶灰，荷叶灰是把荷叶烧存性，烧存性是中药炮制方法之一，是把药烧至外部焦黑，里面焦黄为度，使药物表面部分炭化，里层部分还能散发出原有的气味，即存性。颜色发黑的荷叶灰为煅烧过度或者明火烧的荷叶灰，土黄色的荷叶灰则为碳化不足，亦不能食用。
　　专家建议：肥胖与很多原因有关，选择你的减肥指导：晴晴V信号【qqsun5920】(长按复制)，根据你的体质，获得属于你的减肥方案。
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