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大连昨天大风吹今天暖阳晒 变幻莫测的天气和什么房子最配？日 09:44 | 来源：百度乐居
新浪乐居讯（编辑 李秀莲）相信昨天大家的朋友圈已经被大连的大风刷屏了。刮倒的树，被砸的车，掉下的墙皮还有取消的航班和晚点的火车，无一不叙述着大连那强劲的风力，就连小编的小区，也有四棵大树倒下了。但是今天出门，天气迥然不同，厚厚的阳光洒在身上，竟然是那么的热，大连的天气是有多多变？？多变的天气和多样的房子最配，下面和小编一起看看大连物业类型多样的楼盘吧！亿达春田效果图
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大连今天的天气能不能户外锻炼？
前日还是万里无云的大晴天，昨日却雾霭茫茫。对于常年坚持户外运动锻炼的人群来说，是坚持走出家门锻炼，还是待在室内躲避才好?在大连的运动族中，既有为增强体质而积极慢跑的中青年人，也有患有糖尿病等慢性病必须“迈开腿”疾步走的中老年人。昨天上午，记者在劳动公园里还看到了不少“全年无休”爱锻炼的中老年人，医生表示，在雾天锻炼，呼吸道疾病患者发病明显多于健康人群，弊大于利。呼吸道病人尤其不要出门对于昨天的大雾天，大连大学附属中山医院呼吸内科的病房里的几位患有慢性呼吸道疾病的患者，早有感觉。这两日的感觉格外不同，前日天气晴好，病人们呼吸顺畅许多，可是昨日他们明显感到憋气。大连大学附属中山医院呼吸内科主任医师裴复阳说，“空气中雾尘对呼吸道病人的影响首当其冲，此时，空气中的颗粒性物质增多，他们会出现咳嗽、气喘、胸闷等症状。”她建议，如果天气不好，患有阻塞性肺气病、哮喘、慢性支气管炎的人群千万不要外出。用室内健身替代户外运动为宜有呼吸道疾病的患者不能出门，那么有户外运动需求的人如何解决这一难题呢?面对这个问题，裴复阳称，少一天外出锻炼其实并不会影响锻炼的效果，完全可以改在室内在跑步机上做适当的锻炼。“尽管有些专家对在跑步机上跑步是否对膝盖关节有影响存在争议，但我认为，适当的锻炼不会有太大的问题，这也解决了这一人群的运动需求。”大连医科大学附属第一医院呼吸内科教授赵广东认为，如果天气出现雾霾，则锻炼起来弊大于利，对所有人群都不好。“此刻运动，会吸入空气中大量的有害物质，对呼吸道造成损伤，得不偿失。这时，在室内使用健身器材，乃至在厅里来回踱步都是可以替代户外运动的好办法。”必须外出的人群要佩戴N95口罩在锻炼的人群中，总有一部分执拗的人坚持户外运动。裴复阳说，“如果一定要出门锻炼，在上午10点至下午二三点之间相对来说好一些，这一时间段尘埃离地表远一些，气道吸入也会少一些。我建议有必须外出的人群最好佩戴口罩，做好防护措施。一般的口罩起不到防护作用，必须佩戴N95口罩。”然而，要是运动时佩戴了N95口罩，赵广东则说，“这种口罩虽然可以对雾霾起到防护作用，但是它网眼密集，运动时呼吸会受阻，喘气很费力，这样的运动就没有必要了。”
(本文来源：新商报
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