按摩四个穴,赶走颈椎病
随着办公自动化的发展，很多疾病也在悄悄地侵袭人们的身体，长期伏案工作，经常保持一个姿势不动，颈背部容易出现疲劳不适症状。这主要是因为颈背部长时间保持一个姿势，导致颈背部的肌肉组织紧张，血液流通不畅所致。常州102医院骨科专家教你，按摩四个穴,赶走颈椎病。
　　按摩以下几个穴位对颈背部疼痛有很好的预防和治疗的效果：
　　1、按揉肩井穴。
　　位置：位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。
　　按摩方法：用两侧手拇指指腹分别揉捻对侧肩井穴，有酸胀感为宜，按摩50次。
　　2、按揉列缺穴。
　　位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。即两手虎口自然垂直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
　　按摩方法：用两手拇指指腹分别按揉对侧列缺穴，有酸胀感为宜，按摩50次。
　　3、按揉肩贞穴。
　　位置：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上l寸。
　　按摩方法：用两手拇指指腹分别按揉对侧肩贞穴，有酸胀感为宜，按摩50次。
　　4、按揉委中穴。
　　位置：位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
　　按摩方法：1)用两手拇指端按压两侧委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，连做50次;2)两手握空拳，用拳背有节奏地叩击该委中穴，连做50次。
　　常州102医院骨科专家建议，自我按摩对颈背部疼痛的治疗，一般一天按摩一次即可。但患者在进行自我按摩之前，最好咨询下专家看自己的颈椎病类型是否适合按摩治疗。而颈背部疼痛患者在治疗中，要注重自我保健，不要保持一个姿势时间过久，要经常运动，加强气血流通，同时要注意保暖。
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常州看颈椎病哪家医院正规？
我妈颈椎病是二十多年的了,以前太劳累了,颈椎经常疼痛,人头晕,没精神,注意力无法及中,甚至左手都有麻麻感觉,有到医院做牵引做物理治疗,还有给专门的骨科师傅按摩了一个多月，效果还可以。请问颈椎病怎么治疗？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
建议可以采取颈部牵引或者按摩等物理治疗方式，要比药物效果更明显。平时要注意不要长时间低头。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
骨质增生症又称为增生性骨关节炎,骨性关节炎（OA）,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨,椎间盘,韧带等软组织变性,退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病.分原发性和继发性两种.骨质增生是一种多发病,常见病.骨质增生的治疗,建议你服用抗骨质增生丸,骨刺片,骨刺消痛液治疗,
因不能面诊，医生的建议仅供参考
注意日常的坐姿、睡姿等一些姿势，不良的姿势是引起颈椎病的主要原因。
其他类似问题各类型颈椎病的症状和治疗
导读：颈椎病种类繁多，症状不一，对于不同的颈椎病有不同的针对治疗方法，常州骨科医院骨科专家整合各类型颈椎病的症状和治疗，希望患者在为弄清自己是何种颈椎病前，不要忙着治疗，像脊髓型颈椎病就不适合按摩治疗，严重的会导致瘫痪，患者当谨慎。
　　颈椎病的发病率越来越高，且呈年轻化趋势。由于持续性疲劳和自然老化（退行性病变）导致椎间盘和颈椎韧带变性，很容易诱发颈椎病。IT行业、办公室人员、警察、教师、司机等长期低头工作的人和很多老年人都在这个行列中。颈椎病按照病变部位不同分为颈型、神经根型、交感型、椎动脉型、脊髓型和混合型六种。每种类型都有不同的症状表现，患者在治疗颈椎病之前一定要检查清楚属于哪种类型，然后对症治疗。
　　六大类型颈椎病症状，错综复杂：
　　1、颈型颈椎病：患者出现颈部强直、疼痛、肩背疼痛发僵；点头、仰头及转头活动受限；有时也会出现头晕的症状。
　　2、交感神经型颈椎病：因颈部交感神经受压产生症状。患者表现为头痛或偏头痛、头晕、恶心、呕吐、视物模糊、视力下降、眼睛后部胀痛、心跳加速、头颈部以及四肢出汗异常以及听力下降，发音障碍等。
　　3、神经根型颈椎病：发病率最高，早期症状为颈痛和颈部发僵，患者不同程度地存在颈、肩、背、上肢及手部的疼痛；少数为烧灼痛，疼痛程度时轻时重；患侧上肢感觉沉重、握力减退，有时出现持物坠落。
　　4、脊髓型颈椎病：脊髓受到刺激、压迫，使血液供应不足，导致脊髓功能障碍，出现下肢麻木、沉重、行走困难，有踩棉花感；上肢麻木、疼痛，双手无力、不灵活，持物易落；躯干部出现感觉异常，患者常感觉在胸部、腹部、或双下肢有捆绑感觉。
&　　5、椎动脉型颈椎病：由于椎动脉受到压迫或刺激，引起功能失调、脑部供血不足而产生的一系列症状。患者出现发作性眩晕，伴有恶心、呕吐、耳鸣或听力下降、下肢突然无力而猝倒，这些症状与颈部位置改变有直接关系。
　　6、混合型颈椎病：上述两种或两种以上类型症状同时出现便称为混合型颈椎病。
　　专家指出，颈椎病发病时往往不是单一类型，而经常是两种或两种以上类型同时出现。如果病情进一步发展，会引起大脑供血不足、脑功能减退、极少数病情严重的患者可能会引起下肢运动功能障碍甚至瘫痪。
　　针对病情选择合适疗法，达到最佳效果：
　　由于颈椎病类型的复杂性、症状表现的多样性，颈椎病的治疗方法也有很多种。主要分为保守治疗，微创治疗和手术治疗三种，每种方法有不同的效果。常州102医院骨科一直坚持“科学检查，对症治疗；能保守不微创，能微创不开刀”的治疗原则，采用阶梯式治疗方法，为患者找到最适合的治疗方案。
　　保守治疗指采用药疗、磁疗、电疗、物理疗法等，松解病变组织，疏通神经，对早期病情较轻的患者，能够缓解疼痛，减轻症状。
　　微创治疗是指在影像设备的引导下，对病灶部位进行局部治疗的方法，治疗特点是创伤小、简便安全、效果好。微创治疗方法包括射频热凝靶点消融术、臭氧髓核消融术、激光针刀松解等。可以起到消融突出组织、摘除突出髓核、解除神经和血管压迫、松解粘连组织等作用，缓解头晕、手麻、肩背痛等症状。
　　手术治疗即
“开刀”,有些患者病情非常复杂，不能用微创疗法治疗的患者，就需要用手术的方式来解决。手术治疗创口大，但是可以摘除突出组织，解除神经压迫，解除疼痛症状的作用。
　　各种治疗方法需要结合具体症状才能取得最佳效果，不能因为怕手术就一直保守治疗，更不能盲目相信手术，造成“小病大治”的后果。所以建议患者及时到正规医院检查就诊。
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常州治疗颈椎病最好的医院是哪家？
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脖子经常性的酸痛，有什么好的办法可以改善了？
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挂号科室：脊柱外科
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经...
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