你好！患有抑郁症的人在这之后有好像转为担心症了，说实話除了药物医治之外（不要过分倚赖药物）还要平和自个心态，不要想太多就像古人的一句，不以物喜不以己悲，不要过分要求自個也就是看淡点，当然还可以结合食补运动，对了可以介绍学习下瑜伽，不管男女都还是有些作用的。

你好！抑郁症是一类严重危害人类心身健康的常见精神疾病抑郁是你所处的一种心理状态，但抑郁并不是你本人这种心理状态与几百万年来的心理进化密切相關，是人性的一部分只要正确的认识它，理解它而且积极的应对，假如严重,最好是向专业人士进行系统的心理咨询与辅导来调整

你恏！抑郁症是一类严重危害人类心身健康的常见精神疾病。抑郁是你所处的一种心理状态但抑郁并不是你本人。这种心理状态与几百万姩来的心理进化密切相关是人性的一部分。只要正确的认识它理解它，而且积极的应对假如严重,最好是向专业人士进行系统的心理咨询与辅导来调整。