晚上老是做噩梦惊醒是不是有病
时间： 14:39:18
健康咨询描述：
我老公最近老是晚上睡觉的时候，莫名的就惊醒了，起来就说他做了噩梦，开始也没在意，认为做噩梦是正常的，可是后来每天晚上都做噩梦，现在老公晚上都不愿意睡觉了，就怕再做噩梦。
想得到怎样的帮助：老公最近晚上老是做噩梦惊醒是不是什么病呢？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，你丈夫晚上老是做噩梦可能会是以下三种因素导致的：睡眠环境受到打扰会导致恶梦。再者就是身心压力大，会导致发梦，做梦是潜意识在表达被压抑的情绪、情感和欲望，梦中情形未必可以一一对应，而梦中的感受却是无比真切的，伴随着焦虑和恐惧，思念，担忧和委屈，孤单和无助。最后就是身体出现某种疾病，但是还未发现，多梦就是一种信号，需要到医院做常规检查。
你好，晚上老是做噩梦惊醒不算是病，平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
您好，根据您所说的这个情况，应该是心肾不交的症状。肾阴不足，不能上制心火，心火偏亢，熏迫心神，故见噩梦等症状，可以合自己按摩一些穴位来调理，也是个不错的方法。选取太溪、三阴交、神门等穴位，每天按摩20分钟，适当的可以服用中药。
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为什么晚上睡觉老是会做梦，睡眠质量好差，有时还会做恶梦半夜惊醒好多次，而且是每晚很定时的惊醒？
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和我以前一样
没事的你肯定有什么心事一类的
过几天就好的
睡觉时不有充分的放松
白天不要想太多
也可能是工作压力较大
你可以在睡前喝杯牛奶，尽量保持在晚12前入睡
睡前双手按摩头部，让大脑放松下来
白天你可以听一些轻音乐
经常做梦，可能与工作压力有关，如果心情过度紧张，思绪太复杂，想得多的人，自然日有所思夜有所梦，在工作在或生活中我们总有想摆脱的人和事，甚至晚上会做恶梦。所以要放松心情，不要想太多，睡前可以喝点牛奶]、听一些柔和的轻音乐；同时要保证睡眠质量的话，环境很重要，床要舒适，选择一个好的忱头，慢慢就好了。
当睡觉时神经没能得到很好的放松，也就意味着你睡着了，你的神经还在不断传送着各种信息，这就是所谓的梦，你可以补充点钙镁来舒缓神经，现在也快冬天了，多洗洗热水澡，让自己放松！
白天的压力过大，想的太多了，就会做梦。另一种可能是睡觉的地方环境不好，通风没有达到一定的效果，房内空气缺少氧气也会导致做噩梦。。。
睡眠过程中，慢波睡眠和异相睡眠互相交替出现。成年人睡眠时，一般先进入慢波睡眠，持续80-120分钟后转入异相睡眠，后者持续20-3-分钟，又转入慢波睡眠。在整个睡眠期间，以上情况反复交替4-5次，越接近睡眠后期异相睡眠时间越延长。如果在异相睡眠期间被唤醒，80%的人会诉说正在做梦，所以，做梦是睡眠过程中异相睡眠的特征之一。
因为睡眠期间，外界的声光及其他因素都会对大脑皮层产生刺激，所以睡眠的环境、情绪都是很重要的。
你表面在休息，其实并没有！所谓睡眠，就是当你睡着之后，大脑皮层也进入睡眠状态。你就是大脑皮层还在兴奋当中，所以会做梦！你只要放松心情就可以了，别老想着你睡不着，这会形成一种心理暗示！睡前洗个热水澡可以是心情放松，要睡觉时就什么也不想，安心睡就行了！
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健康常识领域专家副主任医师
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6岁小孩睡眠不好，很容易惊醒，晚上经常做噩梦，尖叫
状态：就诊前
&副主任医师
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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伤者还需四五次手术 经常做噩梦半夜惊醒
追踪《垃圾桶里捡铁罐 到家门口就爆炸》 深圳晚报讯（记者 陈章琦） “她现在经常做噩梦，有时半夜就会‘啊！啊！’地叫起来，说梦见炸弹爆炸了。”发生在宝安区西乡街道流塘市场旁的洗碗工捡废品时被炸伤一事至今已半个月，56岁的林红玉在3次手术后仍无法驱散爆炸的阴影，如今她的左眼彻底失明，所幸右眼已恢复视力，左手手掌仍无知觉。而爆炸的究竟是何物，她和家人至今也没有得到一个明确说法。 8月26日，在餐厅当洗碗工的林红玉回到自己租住的荔景新村，在家门口正准备放下在途中捡到的3个铁罐，手中拿着的一个铁罐突发爆炸。林红玉左眼报废被摘除，9月10日第三次手术后，林红玉受损的左眼已植入义眼。由于左手手掌几乎被炸开，伤势严重，还需时日才能进行手术缝合。 “幸好我妈还捡了一个很大的洋娃娃，当时放在脚边，所以两只脚才不是很严重。”这是伤者女儿黄小姐唯一庆幸的。手术时医生从伤者手部取出不少塑料碎片，甚至还有指甲大小的一块鹅卵石，黄小姐有时为母亲洗脸时仍能捡到碎片。“现在手掌都可以看到里面白的胫腱，肉已经坏死了，没有知觉。医生说只能让它自己恢复，最后还要植皮。估计至少还要做四五次手术。” 事发后，在房屋中介公司上班的黄小姐便一直请假，和从湖北赶来的哥哥轮流照顾母亲。兄妹俩偶尔谈到这件事，林女士会在一旁偷偷流泪，甚至经常做噩梦梦见事发时的爆炸情形。 林女士平时除了早上在一小区担任清洁工，下午、晚上到餐馆洗碗，要忙到晚上10点才下班回家。事发时正是餐馆中休，林女士准备回家放下东西再去上班，没想到发生悲剧。虽然事情过去已经半个月，但黄小姐表示，他们至今不知道爆炸物是什么东西，究竟是误伤还是有人故意为之，警方也没有一个明确结论。 为了治病，家人花在医药费上至今已有5万多元，但医生称伤者还要留院一段时间，不清楚接下来还要花多少钱。“就算治好了，一只眼睛也看不到了。”对于这起飞来横祸，黄小姐显然无法释怀。最近总是做噩梦....还是醒了之后睡下 又接着上一个噩梦做下去的- -.. 连续好几天了...求解决办法.._百度知道
最近总是做噩梦....还是醒了之后睡下 又接着上一个噩梦做下去的- -.. 连续好几天了...求解决办法..
提问者采纳
做噩梦的原因，有生理和心理两种诱因，生理上有了病症或不舒服，甚至是睡姿不正确，都可能会导致噩梦的产生。
从心理上看，则可能是平时的心理压力所导致，所谓日有所思，夜有所梦，外因的刺激对人们做梦有很大的影响。在情绪压抑的状态下入梦，这就极有可能要做噩梦。
偶尔做噩梦，并没有什么，但如果经常做噩梦，尤其是梦到同样一个可怕的场景，就应该引起注意，要及时分析噩梦产生可能出现的原因,长期噩梦极不利身心健康发展。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢？ 减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。 注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧缉法光盒叱谷癸贪含楷睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。 预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生记得采纳啊
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