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附件炎患者饮食需要注意什么
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副主任医师 副教授
　　山东省女性健康研究会会员，在省市级医疗单位从事妇产科临床工作近20年，具有扎实的理论基础和丰富的临床工作经验。参与编著《妊娠期合并症》一书，并在著名医学杂志上发表过多篇学术论文，获得夏恩兰教授、卞度宏教授等国内妇科专家的高度认可和赞同。擅长子宫肌瘤、宫颈糜烂、盆腔炎、附件炎、宫颈炎、月经不调、闭经、功血、痛经、子宫内膜异位等疾病的临床诊治。
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热门搜索：附件炎患者的饮食需要注意什么
附件炎是女性经常会得的，附件炎的发病原因很多，带给女性朋友的困扰不止是自身，更多的是家庭和社会关系。往往患者情绪不稳喜欢暴饮暴食等等，附件炎患者的饮食应该注意哪些状况，有什么禁忌是每个患者家属和朋友应该注意的。下面就请专家来分别讲解下附件炎患者的饮食需求和禁忌。
附件炎患者的饮食需要注意什么
附件炎患者的饮食需求
1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中最为重要的。
2.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。
3.即将面临附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
4.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。
附件炎患者的饮食禁忌
1、最好避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
2、附件炎患者的饮食中应注意禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。
3、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。
以上为大家介绍的是附件炎患者的饮食需求以及禁忌事项，希望可以为广大患者带来帮助。患了疾病并不可怕，可怕的是对疾病一无所知，不知爱惜身体。所以附件炎患者在生活中需要养成良好的生活习惯，积极地进行疾病的治疗才是解决之道。
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第一，多摄入含有蛋白质的食物，所以要多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，来补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。
第二，对于月经量较多的附件炎女性朋友，平时应该要多吃菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等含铁量多的食物，有利于补血。
第三，多吃高纤维的食物。这类食物包括蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。同时，摄入足够的高纤维食物，可以促进动情激素排出，增加血液中镁的含量。同时还可以调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中较为重要的。
第四，在平时，女性要避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。而对于即将面临更年期附件炎的女性朋友，则应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
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擅长：妇科各种不孕症[第074期] [第055期] [第037期] [第020期]附件炎饮食有哪些注意事项
来源:家庭医生在线整合
　　专家指出，如今女性患有附件炎的人越越来越多，而且发病率也越来越高。当女性朋友得知自己患病之后，应该要及时到正规医院进行治疗。而且需要及时彻底的治疗，才可以真正的解决问题。其次，对于及时发现及时治疗之外，女性患者还应该要在日常生活上好好调养身体。在饮食上，患者应该要注意下面的事项： 　　第一，多摄入含有蛋白质的食物，所以要多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，来补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。 　　第二，对于月经量较多的附件炎女性朋友，平时应该要多吃菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等含铁量多的食物，有利于补血。 　　第三，多吃高纤维的食物。这类食物包括蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。同时，摄入足够的高纤维食物，可以促进动情激素排出，增加血液中镁的含量。同时还可以调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中较为重要的。 　　第四，在平时，女性要避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。而对于即将面临更年期附件炎的女性朋友，则应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。 　　饮食均衡：很多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。这是对女性饮食的精辟概括，虽然健康的饮食无法根除附件炎，但对改善全身的健康状况却有神奇功效，避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 　　最好避免咖啡因，咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。 　　注意禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。附件炎的饮食调节中勿喝酒，假如非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。这也是附件炎的饮食注意事项。}