男；22岁，我本人性欲很强，如果看见黄河你会说女...

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点击联系发帖人 时间：2011-10-08 05:53

看见黄河你会说

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你是男孩子吧？你这是青春发育期正常的生理反应，不用担心的太多！

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这个时间段的孩子有生理上的冲动很正常，但是要克制学会转移注意力，把心思用在学业上切莫沉迷其中，干出什么傻事到时候就悔之晚矣了。

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听说抽烟能控制以前有一次抽叻几根，发现好像真能遏制。各位高手告诉我控制办法... 听说抽烟能控制以前有一次抽了几根，发现好像真能遏制。各位高手告诉我控制办法

过度纵欲的话会导致脑力下降，注意力不集中两眼无神，多梦失眠出虚汗，易疲劳小腹胀痛，严重的会导致不孕不育

遏制欲念的最好方法就是修身养性，修习佛门的不净观法

多看一些其他的道教、佛教、儒教的经书，陶冶情操外加体育运动，早睡早起锻炼身体，找一个兴趣爱好来分散你的注意力。

多读点书从心理上控制才是治本的方法。建议看点佛道之类的书《心经》、《金刚经》、《庄子》是不错的选择。如果你觉得太难看不懂可以看看散文或者心灵鸡汤之类的。

还可以多出去做做有益身体的运动分散注意力

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