原标题：如何成为一个气质优雅嘚女人九种习惯必须养成

再美的女人，也是会老去只有优雅的气质，会在岁月的浸润下与日俱增这才是女人一生最宝贵的财富。那麼优雅的女人是怎样练就的呢？

早餐吃好午餐吃饱，晚餐吃少多吃蔬菜水果，少喝冷饮和碳酸饮料多喝水。

熬夜对女人的身体伤害是很大的所以要避免熬夜，早睡早起平时多做面膜，出门做好防晒

要保持身材的匀称，不要太胖经常做做运动，练练瑜伽、跑步、游泳等都可以保持身材，保持肌肉的弹性

有一句话说：你如今的气质里，藏着你走过的路、读过的书和爱过的人你读过的书，會渗透到你的思维间接影响到你的言谈举止，自然见识不凡、气质优雅~

旅行能让你见到外面更加宽广的世界，增加自己的眼界壮丽嘚风景，能让内心回归平和心境开阔。

将瓜果菜蔬做得有滋有味、将厨房收拾得井井有条上得了厅堂下得了厨房。优雅的女人必定懂嘚良辰美景、美味佳肴都是不可辜负的人间烟火。

没人有义务透过你邋遢的外表，去发现你优秀的内在作为优雅的女人，你必须精致不是一味的追求名牌，穿的贵不如穿得对

有自己的事业，有自己的经济来源从而实现人格独立。可以不依赖任何人过高品质生活，有想买就买的底气

优雅的女人，遇事处变不惊待人温柔和气，懂得尊重和宽容犹如一阵夏日的清风，无不令人舒畅爽快