(一)风寒湿痹可以吃辣
主要表现:关节肌肉疼痛,肢体屈伸不利阴雨天加重,得热痛减
食疗食物:白芷、肉桂、花椒、鳝鱼、鹿蹄肉、生姜、蛇肉、辣椒等。
辣椒汤、酒炖黄鳝、肉桂花蛇汤
(二)风湿热痹不能吃辣
主要表现:关节疼痛,灼热红肿身热口渴,烦闷不安小便短赤。
食疗食物:銀花、薏苡仁、旱芹、地龙、赤小豆、莼菜、丝瓜等
薏苡仁粥、蚯蚓炒蛋、莼菜丝瓜汤等
宜清淡凉性食物以利清热除湿;不宜辛辣热性喰物
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