我现在感觉很压抑 每天都在脑子昏昏沉沉沉的过...

前些日子跟朋友喝酒晚上没怎么睡觉.第二天咽喉发炎过了两天又有点感冒.老以为自己得了重症.天天愁眉苦脸的又不敢去医院检查.三四天后感冒跟咽喉都好了.可是有一周左祐吧!头老是感觉昏... 前些日子跟朋友喝酒晚上没怎么睡觉.第二天咽喉发炎过了两天又有点感冒.老以为自己得了重症.天天愁眉苦脸的又不敢詓医院检查.三四天后感冒跟咽喉都好了.可是有一周左右吧!头老是感觉脑子昏昏沉沉沉感觉没睡醒似的而且偶尔的好像是血管在跳动像是囿点抽筋的感觉.但是一到晚上或者是喝了酒的时候就感觉身上轻松了许多.身上抽筋的感觉也减少了.这是什么原因呢.求大家帮忙了.老是感觉腦子特压抑偶尔的时候有点胀痛的感觉.
现在每天还是偶尔的出现头昏沉的感觉.身体像是哪一条神经在抽动有的时候疼.

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有是不是有什么烦心的事

去大自然走走吧接近绿色。听些音乐不要把注意力老是放在头上。有什么事找朋友聊聊

如果是身体上的,要去医院做个检查

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