有300多公里呢骑一辆带变速的自荇车，出门时换新内外胎和刹车皮带两条备用内胎及补胎工具，一瓶链条油气筒。安装后货架不背背包。最好安装两个可折叠的自荇车铁丝篮(筐)如果不装筐就装3个水壶。两到三个防水袋一个装衣服，一个装电子设备另一个装食物药品。指北针地图，常用药品两套骑行服，袖套和腿套一套雨衣或冲锋衣，一套速干户外衣凉鞋一双。头巾两条爽身粉一袋。手机充好电一个能反光的光盘，急救用小刀，望远镜打火机。3MM粗的尼龙绳子10米每天当工程兵拉线晾衣服前后车灯，相机电池充电器，大容量储存卡笔，纸嘫后就带快乐的心情，勤快的嘴巴(问路)低调的做人原则，每天晚上的路线规划鐧惧害鍦板浘