大家好我是安默，一个距艺考還有24天的空乘生

  本来想更礼仪来着…但是！！！！我觉得一定一定要先吐槽专业学校里的减肥！！！！

  我的标准体重是52.2，然后我现在是56.5然后我就被划到了需要减肥的区域。

  从今天开始每天晚上的晚课都没有了，先到体能房集合然后去操场运动，因为是第一天所以老師让上了内堂说是讲讲理论，万万没想到！！！！！四组hiit！！！！！90分钟休息的时间不超过5分钟，形体服全部湿透（能拧出水的那种）现在我的状态就是躺在床上敲着字，但不知道自己在写什么…

  明天早晨（也是每天早晨都要干的事情）跑步30分钟，表示真的要起不來了

  以前吃进去的油脂，都化为现在的汗滴我死都不吃了！！！！！

  这是特训的第一天，还有十二天愿我能瘦到50，然后坚决不吃任哬东西！！！！

  脑子一片空白明天会有一个飞了32年的老前辈来给我进行礼仪的培训，加油！！！

  不行了我要睡觉了，太累了晚安么麼哒