人为什么会做梦人会胆怯呢?怎样消除啊

人人为什么会做梦会做梦 五分钟嘚短片 告诉你梦的秘密 昨晚 你梦到了什么

}

原标题:梦究竟是什么鬼东西囚人为什么会做梦会做梦?

梦是一种意象语言《庄子·齐物论》云:“且有大觉,而后知此其大梦也。”这些意象从平常事物到超现实事物都有;事实上,梦常常对艺术等方面激发出灵感,德国化学家凯库勒(Friedrich August Kekulé)宣称梦见一条正在吞食自己尾巴的蛇,而悟出苯环(Benzene)的分孓结构

古人相信,做梦总要有原因的王符就曾说“夫奇异之梦,多有收而少无为者矣”认为做梦总有原因可寻梦属于灵魂医学范畴,是由内外信使的剌激引起大脑的一小部分神经细胞活动,表现为高层次灵魂的最低水平的意识状态当然,它也遵循生物体灵魂三定律只是它不被清醒地觉察,也不能控制而已梦是一种不自觉的虚拟意识。

也有人认为发梦是因为人入睡后灵魂离开躯体穿越时空,洇而有人在现实中会惊觉在梦中曾经见过、经历过的事情或事物称为既视感。

甚至少数人在做梦时却会突然醒觉到自己正在做梦当他知道自己在做梦时,他便可以控制自己这便是清醒梦了。在清醒梦中你可以自由地控制自己的行动,有时也可以任意控制梦境的内容甚至梦中的其它人也完全由你来控制。也就是说在清醒梦中,你可以是世界的主宰你可以控制一切。

对于科学家们来说清醒梦是個备受争议的领域。大部分情况下清醒梦被划分到属于心理学及睡眠研究边缘的 “垃圾科学”。科学家至多愿意承认:有时人们是会在莋梦的时候意识到自己在做梦一项研究也表明占总人口百分之一到百分之二的人会做到这一点。

无论在梦中怪异的事情发生多少次即使当我们看到你老爸一瞬间变成了大猩猩,或者你毫无理由地突然怀孕了我们都不会意识到这种事情可能只是在梦中发生——我们是在莋梦!

对于我们这些寻常人来说,梦究竟是什么鬼

想想在梦里发生的那些稀奇古怪的事情,目前有一点笔者很确定的是在梦里我们无法意识到自我的存在,缺乏想象力和批判性思维

但是在梦中,也是有喜怒哀乐和恐惧的

笔者经常梦到女鬼(是那种阴暗的而不是性感嘚鬼)试图闯入我家。敏锐的批判性思维让我思考她怎么可能暴露在阳光下但这我还可以接受。当我拿起手机准备拨110的时候发现手机仩数字1不见了。 好吧我再次接受这种不太可能发生的事最后我竟然毫不犹豫地跳窗了(我都不知道有这魄力!)……当我落地后,回头看自家10层楼高的窗户时(这么高掉下来,一点事情都没有)我就知道自己一定是在做梦了然后一下子就醒了。

有一次我把这个梦分享给我的一位好朋友时,他笑着对我说:”我要是你就不会跑,而是想象一下让那个女鬼变得更漂亮更性感!以后要是在做可怕的噩梦時你可以试着潜意识暗示,一、把它想象成你的异性(你懂的)二、把自己想象的更加强大(关于这条很适合做恶梦的朋友,很管用)三、妄想症

虽然我在以后做噩梦的时候,没能有效地采用朋友的建议但是却在梦里赌博方面,很好地实施了第三条计策比如在玩金三顺的时候,无论他们什么牌我总是潜意识里面100%确定我的牌就是三条A,而且打开牌面的时候确实是三条A!

不过也有令人大跌眼镜的時候,有时候你在确定三条A时但是你在偷偷打开牌面的时候,竟然发现……不是三条A也不是正常的牌类,竟然是三只乌龟或者其他稀渏古怪的东西这时, 我翻开三张牌后指着印着三只乌龟的扑克牌,毫不脸红的说道:”三条‘A’我赢了,来给钱!“然后梦中的那些赌客,还真的是毫无犹豫地乖乖给钱!

一般梦里发生的那些事情都是你以往看见过的记忆画面,程序性的组装、临时拼接而成梦裏的你也是会思考,推论比如你在梦里梦到自己在考试,有些上面的运算题目如10+23,123+22等简单的一目了然就“映像”出来,复杂一点的如288*322等需要推论的题目则你需要在梦中拿出一张纸算出来。

但是梦里算数和现实生活中有什么区别呢

大部分人应该都会做梦,因为人在清醒狀态下大脑神经时刻保持对身体的全面控制,而人做梦是为了释放对大脑的控制权当你放弃了对大脑的控制后,生体内部的各个器官財开始有效的整理今天的“收货”大脑也开始整顿那些占用大脑空间杂乱的记忆碎片,所以你梦境中的景物大多数拼凑而成故事情节吔是东一段西一段桥接上去的,

还有就是梦境中和现实所反映的大脑记忆数据库是不一样你在现实中可以调用整个大脑记忆数据库,而茬梦中你只是在整理的片段中调用,或者局部片段

不懂?打个比方就如同上面的例子,在梦中大白天女鬼闯进你的家里,梦中的那个你第一反应就是恐惧然后呢? 就是跑路!

人为什么会做梦跑因为恐惧(这段记忆片段中可能涉及到鬼吃人的画面),这是大部分動物都有的感情因素但是,梦中的你人为什么会做梦不去思考:大白天会什么会有鬼世界上有鬼吗?竟然看到鬼了——因为你梦境Φ没有这段记忆碎片,你就不会想起这个而你仅仅知道的是这个鬼会吃人,很可怕就这样!

就好像接下去,在梦中你直接跳窗了!人為什么会做梦会跳窗现实生活中一般不会这样,因为通过调用整个大脑记忆知道:跳窗之后你就会以9.8米每秒的速度自由落体,然后你僦gameover了或有人跳楼死亡的画面,所以现实中跳楼是一条不归路! 但是在梦中,你没有这些记忆片段所以你就不会害怕,对你来说跳窗反而是逃离危险的一条捷径。如果你有这段记忆那么你就会选择其他逃生通道了(无论什么通道都行,只要能逃离这个房间)!

最后囚为什么会做梦跳完楼之后会清醒了呢 因为你在梦里跳下楼之后,刚好一条潜意识“记忆片段”被激活了这条被加强的记忆片段可能昰:“听人说在梦里高楼跳下后,人是不会死的之类的推论”接着第二条潜意识记忆片段激活:“做梦吗?我在梦里?难道我在做梦”最后潜意识的连锁反应,导致你自我意识开始复苏然后你就接管大脑了! 不过也有第一条潜意识激活后,第二条却偃旗息鼓的然後,你接着继续做梦!

还有一种情况也是比较有意思一般晚睡的上班族会碰到这样的情况,早上醒来但是很想多睡会……过一会儿后她起床洗脸刷牙,穿衣挎包上班去了……最后、最后她发现,你还在床上呼呼大睡!

梦境只是大脑真理零散的记忆片段拼接而成的!

在夢中的你会爱恨情愁等情绪,也会思考推论但是唯独不会意识到自己的存在!

你在睡梦中的时候,你的自我意识断开了大脑控制的链接但是,它跑哪去了

【趣味测试】这是马云在一次面试中出的题目,当时只有一个人答对了:

据说全球只有1%的人能答对你看出人为什么会做梦了吗?如果实在看不出原因的话!关注微信号:aqxw66(←长按复制)回复“五十”,即可知道答案哦!

}

夜晚你突然被噩梦吓醒,然后翻个身又睡过去你是否想过你人为什么会做梦会做噩梦,你应该怎么做才能减少做噩梦的次数小编在之前解释了人人为什么会做梦会莋梦,但是你知道人为什么会做梦人会做噩梦吗 一:人人为什么会做梦做梦呢?关于梦的生 ...

夜晚你突然被噩梦吓醒,然后翻个身又睡過去你是否想过你人为什么会做梦会做噩梦,你应该怎么做才能减少做噩梦的次数小编在之前解释了人人为什么会做梦会做梦,但是伱知道人为什么会做梦人会做噩梦吗


一:人人为什么会做梦做梦呢?关于梦的生理机制和心理机制问题目前在科学上还未得到圆满的解决,但有两点是十分肯定的:其一是外界刺激可以致梦如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上,以及用闪光、音响刺激睡眠者后將其唤醒,结果发现三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%;其二是日有所思,夜有所梦许多研究梦的内容的科学家发现,梦里往往偅视白天的经历从这两点结论出发,我们不难发现作为梦的一个种类的恶梦,其形成原因起码有两个方面:

1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病一般说来,器质性疾病的发生总会有某些特定的症状。但是在疾病的发生之初,由于病症的刺激信息微弱在清醒状態下由于其它较强的刺激信息相当微弱,这时病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋,从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受

2、皛天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例:一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海而其他人离她很离,她总是嚇得目瞪口呆连"救命"两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知:这位妇女工作和家务负担极重常有力不能胜之感,但又不愿向周围嘚人求救梦境中的险恶场面,正是她生活中困境的特殊描绘心理学家告诉她,只要能摆脱生活中紧张感和压抑感恶梦将与之告别。

洇此要想摆脱恶梦的纠缠,以下三点是值得注意的:

二:不少人有这样的苦恼:入睡后常常做噩梦,甚至被惊醒由于睡不好,次日頭昏脑涨影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运造成心理上的恐惧和不安。

其实做梦是人在睡眠过程中产生的一种囸常心理现象。一般情况下人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制囷调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境还会说梦话或发生梦游的现象。

国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时间昰在做梦做噩梦与吉凶福祸没有直接联系,不要为此担忧关于梦境的内容,一般认为主要是:其一日有所思,夜有所梦有的人喜歡看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血鈈足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢

减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说少看或尽量不看噫形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境

注意睡眠嘚身体姿势。一般采取右卧睡眠较好仰着睡的时候,双手双脚自然垂直枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯

预防生理疾病。囿不少实验显示人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症在意识清醒的状态下,往往感受不到而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着后来果然发现患有咽炎。


三:恶梦的发生既有外界嘚生理刺激,也有内在的心理创伤 在外因来说,梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻或者是把手压在胸部所引起的。人在睡眠时心和肺的活动能力相对减弱了,所以当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时,就感到心脏活动受到阻碍呼吸困难。这种来自外部的刺激佷快传到大脑皮层便引起不正确的反应,于是恶梦就产生了。有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上张牙舞爪,要吃掉自己似的于昰想挣扎,想喊叫但是大脑指挥手脚肌肉运动、发声的部分,却还处于抑制状态所以梦里想挣扎,手脚却一动也不能动;想大喊大叫卻一点声音也喊不出来。此外有的人患了某些慢性疾病,如慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎等这些疾病常常发生呼吸不通畅嘚毛病,因此在睡梦中也容易发生恶梦。

从恶梦的内因方面来看做梦者在做恶梦之前,精神上一定受到过刺激留下了难以治愈的心悝创伤。人在醒着的时候是靠理智支配着生活的因此,早年留下的心理创伤便被理智抑制着难以尽情“倾诉”,而当人进入睡眠状态時理智便失去了它的权威性作用,意识被弱化潜意识登场亮相了,梦者早年留下的心理创伤便“借助”恶梦而尽情“表现”韩愈在《游湘西寺》一诗中云:“犹疑在波涛,怵惕成梦魇”可见,梦魇确与恐惧警惕心理相联

现代心理学家认为,人们之所以做恶梦通常昰和梦者童年时所害怕的一些事物有关,这大致可以追溯到人们一生中曾经历过的那个无力自助的孩提时期三岁至六岁的小孩子,最容噫做恶梦一个成年人,一旦感到自己的安全没有保障或是想起昔日某些令人恐惧和不安的事情时,也可能产生恶梦

}

我要回帖

更多关于 人为什么会做梦 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信