沈阳失眠医院——沈阳脑康中医院精神科是由国家卫生部、辽宁精神卫生办公厅、中脑康善总会，确立的全国重点精神疾病临床诊疗中心；是首批国家定点医保单位、精神疾病定点专科医院、国家二甲级非盈利性医院......
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尖端检查：
沈阳失眠医院最尖端的检查仪器EFG-脑神经递质检测仪与中医精华结合，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。该疗法的疗效比普通疗法高出15倍左右。显著增强中枢神经的调制功能。
沈阳失眠医院“CNS脑神经分区数字修复体系”使用的药剂均采用现代分子基因提取技术，不含任何激素、刺激，无依赖性，无毒副作用和不良反应，对心、肝、肾等重要器官均无损害。
见效迅速：
沈阳精神病专科医院“CNS脑神经分区数字修复体系”已经过48320例临床病例验证，轻度患者接受治疗5天即可见效，重度患者7天左右病情有明显的好转，一个月内头痛、失眠、抑郁症、心理障碍等症状基本消失。
调节神经中枢，从根本上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳，修复大脑平衡，全面提高机体免疫力，真正的做到了标本兼治。心理治疗结合中医辨证施治的原则，进行全面调理，天然中药分子增强自身抵抗力。
症状减轻 平衡紊乱神经递质
治疗7-10天
病变脑神经细胞得到全面激活
治疗一个疗程
系统功能恢复 达到临床治愈标准
治疗2-3个疗程
巩固治疗 彻底治愈不复发
周军辉精神科首席专家教授
沈阳失眠医院领军人物
——擅长抑郁症、精神分裂等神经系统疾病的诊断和治疗
从医三十余年，曾先后在《中华精神学研究周刊》、《临床和实验医学周刊》等国家级学术期刊杂志发表论文。曾任江西九江市中医院门诊部主任、医务科长、业务院长等职。毕生致力于精神病、失眠症、抑郁症等疑难精神病的诊治...
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沈阳失眠医院 版权所有
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技术聚焦:[失眠抑郁]
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对失眠患者疗效显著
科室:沈阳失眠医院
职称:主任医师、教授
专家介绍:周军辉 周军辉，毕业于广州中山医科，原在三甲医院广州市脑科医院，从事精神疾病临床科研工作近三十年，在治疗神经疾病方面有丰富的临床经验和独到的治疗手段。是国内为数不多...
失眠抑郁资深专家
精神科专家
中华医学科学研究院研究员
从事临床精神医学长达20余年，立足中医诊疗，连续三年作为编委参与高校教材《精神医学》的撰写，屡次院派出席国内外精神疾病学术交流会议
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沈阳失眠医院 荣获"
荣获＂临床诊疗中心＂称号
沈阳医院荣获“精神康
沈阳抑郁症医院荣获＂中国医
沈阳脑康中医院获“沈阳卫生
沈阳医院实行“无假日
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百姓放心医院
临床科研协作单位
先进政治机关
医院地址:辽宁省沈阳市沈河区北三经街皇寺旁（市人大公交站）
健康热线:024-[24小时热线]睡不够后果很严重！失眠到底怎么办？
　　人一生中，有1/3的时间是在睡眠中度过的，所以睡眠对健康来说无疑是非常重要的，但是现代人却经常因为睡觉而苦恼不堪。
　　相信大家都有这样的体验，明明身体和大脑都已经感觉很疲倦了，可就是久久无法入眠;越是睡不着整个人就越是焦躁，越是焦躁就更加睡不着，陷入无休止的恶性循环，这就是所谓的失眠。
　　对于大多数人来说这样的情况虽然比较少见，但每天躺在床上需要一到两个小时才能入睡却是家常便饭。
　　什么样的情况才能算失眠?
　　1、入睡时间超过20-30分钟或夜间觉醒次数≥2次或夜间早醒或睡眠质量下降，睡眠浅、多梦;
　　2、总睡眠时间缩短：通常少于6小时;
　　3、日间残留效应：次日清晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。
　　在上述中第三条最重要。如果说晚上没有睡好，但是第二天依然精力充沛，就不能算失眠，也不必进行失眠治疗。
　　当然，偶然失眠不是病，如果失眠时间超过1个月就是睡眠障碍中的一种疾病;应该找医生进行失眠治疗。
　　沈阳脑康中医院温馨提示：如果失眠时间超过3个月，您可能发展为慢性失眠，应该到正规医院就治;失眠治疗一定得及时，如果慢性化，会导致一系列问题，治愈变得比较困难。
　　失眠的危害有哪些?
　　1、健忘。长期失眠的危害最常见的可能就是健忘了，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，长期失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
　　2、衰老。失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干扰，脑功能减退导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。
　　3、疾病。临床资料表明，长期失眠的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍症等。
　　失眠了怎么办?
　　1、临睡前不宜过饱进食刺激兴奋的食物(如：临睡前忌浓茶、咖啡、辣椒、胡椒粉、油腻食物以及烟和过量饮酒)
　　2、饮食应选择清淡而富有营养的食物，尤其是含各种必需氨基酸、蛋白质、维生素B、维生素E、维生素C和较多钙的食物。如牛奶里面含有色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺。
　　3、养成良好的睡眠习惯。定点儿躺在床上睡觉，有条件的可以创造一些有利于入睡的条件。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"。
　　4、适当的体育锻炼。每天保持半小时至一小时的有氧运动，可以增强我们的心肺功能，提高血液中的含氧量，睡眠质量也能得到相应的改善。
　　5、音乐疗法。聆听舒缓而有节律的音乐或音响，例如大提琴、钢琴、萨克斯奏出来的柔和音乐、滴水声等，这些声音可以在放松身心的同时建立诱导睡眠的条件反射。
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