月经期间情绪不稳定定,吃点什么能控制?维生素?

  月经来了可以继续吃维生素B吗

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问题分析: 您好!女性合理补充维生素片可以补充体内的不足, 意见建议: 维生素e有抗衰老、美容的作鼡;维生素c有美白的作用但是,长期大量服用维生素e会引起异常出血现象;维生素c也有些副作用如果您想要美容保健,建议利用食疗方法补充维生素您刚开始月经,血块状较多暂时不宜服用维生素e、c的,可...以适当卧床休息喝些热的红糖水,促进淤血排出淤血块排出以后,经血量就会减少祝您健康!

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