生活中有些男人为了图一时的兴奮他们觉得自己不到几分钟就了，所以就滥用一些药物进行过性其实这种方法明显是错误的，而且这样很容易导致早泄患者朋友在發现阳痿的初期症状时候，如果说够及时采取治疗阳痿最好的药物措施那么病情就会在短暂时间内得到完全康复，我们也都知道拖延了疒情医治的话那就相当困难了。接下来小编为大家介绍改善6大秘方让男人更强壮。

长期房事过度沉浸于，频繁手淫导致精神是导致的重要原因，当属禁忌之列实践证明，分床停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激让中枢神经和性器官得到充分休息，的確是防治阳痿的有效措施

要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌惡和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓勵丈夫尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中

多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强活力提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高预防问题。预防阳痿不必忌口避免处处设防，增加心理负担同时也避免营养缺乏，身体虚弱

身体虚弱，过度，持久的脑力勞动都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼增强体质，并且注意休息防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡

中医对阳痿的防治，强调辨证施治依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用药物盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能反而导致其他疾病。到目前为止西药还没有治疗阳痿最好的药物阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影響阴茎的血液循环影响性反应的产生，从而引起国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、病、高胆固醇和高血壓而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素饮酒过多或可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低70%-80%的人出现阳痿或不育。

温馨提示：生活Φ当我们发现怀疑自己患了阳萎时那么一定要到正规医院进行诊断和治疗阳痿最好的药物，我们切不可自行判断及擅自用药以免延误疒情或错过最佳的治疗阳痿最好的药物的时间。