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干天山雪莲怎么吃
干天山雪莲其实是天山雪莲晒干后的，干天山雪莲看起来有点丑。天山雪莲又叫做新疆雪莲或雪莲花，属于一种奇花异草，不仅看起来很漂亮，而且药用价值也是世界闻名的哦。关注妈妈网百科，了解干天山雪莲怎么吃，干天山雪莲的功效有哪些，教你聪明保存干天山雪莲，敬请关注。
天山雪莲新鲜的时候像花一样洁白美丽，干天山雪莲却和中药很像，或者人们找到干的天山雪莲还带有花和根、叶的。很多人都不知道干天山雪莲怎么吃，下面我们就一起来了解一下吧。干天山雪莲怎么吃？1、用冷水将雪莲冲洗一下，然后浸泡30分钟。2、准备砂锅，将雪莲放入砂锅，好像煎中药一样，先用大火烧开。3、然后调成小火，慢慢炖20分钟即可。服用方法：做好的雪莲，每次服用6-10克就可以了。
天山雪莲在寒冷的环境下依旧呈现出精神奕奕的姿态和洁白的形态，它含有丰富的营养物质，如蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物以及生物碱等，下面我们就一起来看看干天山雪莲的功效有哪些吧。干天山雪莲属于一种温性的药物，具有痛经活血、温肾助阳、祛风除湿的功效，主要对于风湿性关节炎和阳痿、女性月经不调、小腹冷痛、出现赤白带等现象有良好的治疗效果。而且，天山雪莲里面富含的维生素C可以软化血管，起到抗衰老、祛皱的作用，同时避免了体内脂肪的堆积，帮助改善微循环，让皮肤变得弹性而富有光泽。最重要的是，天山雪莲还能阻挡化学物质致癌，从而起到防癌、抗癌和治癌的目的，深受人们和科学家们的关注。
干天山雪莲除开可以泡酒之外，煲汤的功效也不错哦。很多朋友手拿到天山雪莲却不知道如何是好。下面我们就来学习一下干天山雪莲怎么煲汤吧。准备材料：干天山雪莲10克，乌鸡1只，姜、盐、食用油适量。做法：1、先将干的天山雪莲放入流动水下冲洗一会，沥干水备用。2、乌鸡去内脏，切成大块备用。3、准备稍大的炖盅，放入乌鸡、天山雪莲，姜切片、食盐少许，加上适量的清水。4、将炖盅水浴，炖2小时，最后吃肉喝汤。功效：可以起到补肾壮阳、调经补血的功效，同时还能调理肠胃，调节内分泌使之平衡，可以自然下火祛斑、提高机体免疫力。
有人说干的天山雪莲不如新鲜的好，但是如果家有干天山雪莲，应该如何保存呢？关注妈妈网百科，教你聪明保存干天山雪莲。干天山雪莲怎么保存：如果是干的天山雪莲，保存方法非常方便，要先用保鲜袋将天山雪莲包裹好，放入冰箱的冷藏室里面，进行防潮、防虫就OK了。但如果是新鲜的天山雪莲，自家保存的时候一定要先将雪莲晒干哦，可以先将天山雪莲在流动水下洗干净，然后经过晒干或风干，然后再按照以上的方法进行保存。
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天山雪莲怎么吃
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：你好，请问天山雪莲怎么吃？天山雪莲怎么吃咨询下呢？我家有一盒天山雪莲,是我哥哥从新疆带来的,现在想吃啊应该怎么吃,要好吃点,要有营养点 ,谁可以说说啊 帮帮忙,我好想尝尝
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襄樊人民医院&&&全科
建议：关于天山雪莲怎么吃这个问题需要了解，对于天山雪莲怎么吃这个问题为你解答如下：[功用及主治]雪莲作为药用植物,在民间习用已久.清代赵学敏所著《本草纲目拾遗》记载"雪莲花产伊犁西北......大寒之地积雪,春夏不散,雪中有草,类荷花,独茎,亭亭雪间可爱,性热能补阴益阳,治一切寒症".《新疆中草药》称:雪莲性温,微苦,功能祛风胜湿,对医治风湿性疾病具有特殊效果.经临床药学研究实践证明,雪莲全草入药,具有通经活血,暖宫散淤,散寒除湿,强筋助阳,止血,消肿之功能.临床主要用于治疗急慢性风湿性关节炎引起的疼痛,肺寒咳嗽,宫寒腹痛,闭经,胎衣不下,阳痿和麻疹不透等症,使用安全,无毒副作用. [化学成分]经现代化学成份分析,雪莲全草含生物碱,黄酮,简醇,挥发油,还原糖和十六种氨基酸,雪莲内醋等,其主要功效有散寒除湿,止痛,活血通经,暧宫散痪,强筋助阳,促进子官收缩的功能.黄酮类,多糖和倍半萜类内脂型化合物与诸项药理活性相联系,在治疗风湿疼痛症,防止心血管疾病,延缓衰老,抗癌和计划生育等方面开发应用潜力很大.
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河南第一社区医院,河南省南阳市&&&全科
建议：关于天山雪莲怎么吃这个问题需要了解，对于天山雪莲怎么吃这个问题为你解答如下：天山雪莲 [形态特征]雪莲为菊科凤毛菊属植物(Saussureu involucrata Kar.et Kin),又名雪荷花,为多年生草本,是唯一能在雪线上生长的大型草本植物.维吾尔名称为"塔裕依力斯",高15-50cm,幼时,全株具特异愉快芳香气.喜生于高山俏岩,砾碱沙质潮湿处.雪莲花从种子萌发到抽苔,开花需6―8年时间,最后一年六月到八月间开花.特殊的生长环境使其天然而稀有,并造就其独特神奇的药理作用.人们奉之为"百草之王","药中极品".新疆雪莲花分布于新疆境内的天山山脉,阿勒泰山山脉和昆仑山脉,生长在高寒山区,一般都在海拔三千米左右的雪线上.能够在海拔3000米左右,常年积雪不化,气候严寒的雪峰生长的新疆雪莲,有着极强的生命力,其防晒系数高达到22SDE,远高于15SDE的国内超强度紫外线辐射.
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广东省人民医院&&&
建议：首先我觉得你需要了解天山雪莲怎么吃这个问题，天山雪莲果的长像朴实平凡，其吃法可是相当多元化。最简单干的即为生吃，从土里采摘雪莲果出来后，只要把表土洗去，削去外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。若能在采摘后放两三天，更能增加甜度，凸显其多汁多脆甜、肉质芳香的特色。此外，若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来食用，便成一道佳肴，也是不错的烹调方式。以上是关于天山雪莲怎么吃这个问题你需要注意的事项，希望对你有所帮助。
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复旦大学附属妇产科医院&&&全科
建议：使用方法 : 一、风湿性关节炎、妇女小腹冷痛、 闭经，胎衣不下，雪莲15克水煎服，每日二次， 连服数日；雪莲15克，黄酒或白酒200克，浸泡7 天，口服2次每次20毫升。 二、妇女崩漏，雪莲 6克，党参12克，炖鸡服。 三、男子阳萎，雪莲 6克，当归、枸杞各3克，水煎服；雪莲15克，冬 虫夏草6克，白酒 200毫升，泡一月，口服二 次，每次20毫升。 四、肩肘炎、腰腿病，雪莲 50克，腹蛇一条，白酒1000毫升，泡一个月，每 次10毫 升，每日二次。 五、雪莲花6克，浸入 1000克白酒或黄酒中，密封浸泡30日后服用。每 次饮30-40毫 升。有补肾阳、强筋骨之功效。 六、雪莲花6克，装入纱布袋内扎口，老母鸡一 只，加水文火炖1.5小时，滤出药液约 100克，每 饮30-40毫升。调筋补血、滋阴补肾。 七、雪莲 花5克，党参15克，苁蓉10克，红花5克，鸡肉 1000克。上药洗净，同装入纱 布袋内扎口将鸡 肉与药袋同下锅，文火炖2-3小时，滤出药液约 1500克，每次适量。温 肾壮阳、补中益气。 八、外伤出血，雪莲适量敷患处。 注：天山雪 莲具有促进子宫收缩作用，故孕妇忌服。
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复旦大学附属妇产科医院&&&全科
建议：<span id="replyContent_ 浸酒料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升；法：密封于酒甄或大的酒瓶内，浸泡15日即可饮用；量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升；效：风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛2 泡茶料：雪莲5克、枸杞4克、红花2克法：开水泡茶或沸水煎服量：日服两次效：妇女月经不调
痛经 小腹冷痛3 煲汤料：雪莲5克、枸杞5克、红花3克、鸡肉适量；法：将配料洗净用纱布袋包扎，与鸡肉同炖，文火2-3小时至烂熟，连汤带肉食用；效：温贤壮阳、补中益气
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苏州市立医院&&&全科
建议：　1、可加入燕窝，人参放入盅内蒸煮可成为燕窝或人参雪莲盅，雪莲银耳汤、雪哈莲子汤、冰糖莲子汤、红枣枸杞莲子汤。　　2、高极甜品木瓜翅.糖水饮料等，煮成的产品具有粘度高，口感好.微甜润口，营养丰富的特点　　3、可烹饪养颜椰汁雪莲、雪莲果浓汤、银杏天山雪莲粥、天山雪莲子汤、银耳雪莲子煲冰糖、蛤炖雪莲子　　4、煮粥。取适量皂仁，淘净，温水浸泡2-3小时后，再加(如：糯米，花生米，大枣，薏米，莲子，绿豆等)合煮为稀粥，加冰糖。　　5、清炖。按每人5克皂仁，淘净，温水浸泡2-3小时，和莲汁一起盛入盘中，在锅里炖熟兑2-3倍冷开水，加糖。　　6、煮鸡肉汤或排骨汤。可按每只鸡配10-15克皂仁，淘净后直接与鸡肉或排骨煮熟，加食盐食用。
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苏州市立医院&&&全科
建议：第一：生吃。从土里摘下来的雪莲果，只要冲洗干净表面的土，去掉外皮就可以当做是苹果啊、雪梨那样啃
来吃了。如果想雪莲果更甜一些，可以摘下来后防止2-3天，会让雪莲果变得更甜哦。
第二：炒肉丝。经过翻炒的雪莲果甜味更加纯粹，连带着肉丝也似乎有了那么天山雪莲果一点甜蜜的滋味，配上一碗白米饭，很是开胃。
第三：把雪莲果拿来蒸炖也是很好的烹调方式，特别是冬令进补时，在排骨汤里放入几块雪莲果一起炖煮，汤会更加香浓可口，还可以起到开胃健脾的功效。
第四：还有一种方法是将雪莲果切碎后做成甜饼，因为它本身具有甜味，所以不必再另加砂糖调味，便成一道可口的品茶小点，而且也很符合现代都市人追求天然绿色保健食品的理念。
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建议：雪莲果外国名叫“阿贡”，天生娇贵，因生长在地下，俗称“地下水果”。天山雪莲果是野生植物，无需化肥和农药，属纯天然绿色保健食品。它含有大量水溶性纤维，较高的果寡糖和20种人体必须的氨基酸，还含有钙、铁、锌等微量元素和丰富矿物质，属低热量食品，具有清凉退火、清血解毒的功效，生吃可祛除青春痘、便秘，消炎利尿，清肝解毒，养颜美容，适合糖尿病人和减肥者食用。
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疾病百科（别名：关节炎）（别名：关节炎）　　风湿性关节炎变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、...　　风湿性关节炎变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。就诊科室：风湿科 骨科典型症状： 检查方法： 发病部位：关节常用药品： 疾病自测：
南方医科大学南方医院&&&内科_内分泌科
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天山雪莲怎么吃 5
我家有一盒天山雪莲,是我哥哥从新疆带来的,现在想吃啊应该怎么吃,要好吃点,要有营养点 ,谁可以说说啊 帮帮忙,我好想尝尝
天山雪莲 [形态特征]雪莲为菊科凤毛菊属植物(Saussureu involucrata Kar.et Kin),又名雪荷花,为多年生草本,是唯一能在雪线上生长的大型草本植物.维吾尔名称为&塔裕依力斯&,高15-50cm,幼时,全株具特异愉快芳香气.喜生于高山俏岩,砾碱沙质潮湿处.雪莲花从种子萌发到抽苔,开花需6—8年时间,最后一年六月到八月间开花.特殊的生长环境使其天然而稀有,并造就其独特神奇的药理作用.人们奉之为&百草之王&,&药中极品&.新疆雪莲花分布于新疆境内的天山山脉,阿勒泰山山脉和昆仑山脉,生长在高寒山区,一般都在海拔三千米左右的雪线上.能够在海拔3000米左右,常年积雪不化,气候严寒的雪峰生长的新疆雪莲,有着极强的生命力,其防晒系数高达到22SDE,远高于15SDE的国内超强度紫外线辐射. [功用及主治]雪莲作为药用植物,在民间习用已久.清代赵学敏所著《本草纲目拾遗》记载&雪莲花产伊犁西北......大寒之地积雪,春夏不散,雪中有草,类荷花,独茎,亭亭雪间可爱,性热能补阴益阳,治一切寒症&.《新疆中草药》称:雪莲性温,微苦,功能祛风胜湿,对医治风湿性疾病具有特殊效果.经临床药学研究实践证明,雪莲全草入药,具有通经活血,暖宫散淤,散寒除湿,强筋助阳,止血,消肿之功能.临床主要用于治疗急慢性风湿性关节炎引起的疼痛,肺寒咳嗽,宫寒腹痛,闭经,胎衣不下,阳痿和麻疹不透等症,使用安全,无毒副作用. [化学成分]经现代化学成份分析,雪莲全草含生物碱,黄酮,简醇,挥发油,还原糖和十六种氨基酸,雪莲内醋等,其主要功效有散寒除湿,止痛,活血通经,暧宫散痪,强筋助阳,促进子官收缩的功能.黄酮类,多糖和倍半萜类内脂型化合物与诸项药理活性相联系,在治疗风湿疼痛症,防止心血管疾病,延缓衰老,抗癌和计划生育等方面开发应用潜力很大. [最新动态]近年来雪莲花的抗风湿,镇痛,强心,抗癌,降压,平喘,终止妊娠,清除自由基及抗疲劳等药理作用研究取得了可喜进展,有望开发成为防治风湿疼痛症方面的一类新药.现代研究表明其主含多羟基黄酮类化合物,具有明显的抗炎,镇痛作用.以单味或组成复方治疗痹症有良好疗效,无明显毒副作用,且能改善患者体质,故具有特殊的优点.国内外已有一些学者注意到新疆雪莲的潜在价值,并进行了一些研究.国外特别是日本学者也注意到雪莲可能的治疗价值,要求与中国进行合作研究.天山雪莲药用价值也愈来愈被国内外学者深入研究证明. 中藥介紹--天山雪蓮 【釋名】 中藥名為雪蓮花，又稱雪荷花。 【性味】 甘、苦、溫。 【歸經】 肝、腎、脾經。 【功效】 補腎壯陽，調經止血。 【臨床應用】 １：補腎壯陽。 可用於腎虛陽萎，滑精，腰膝酸軟等症，常用雪蓮花與冬蟲夏草泡 酒，或單味泡酒。 ２：調經止血 用於氣血不足所致的月經不調、崩漏、不孕等婦科症。 【禁忌】 陰虛火旺者忌服，孕婦忌服，過量可致大汗淋離。 有三種可入藥，其中大苞雪蓮花有毒，煎服二至五分。 【參考文獻】 ＜本草綱目拾遺＞治一切寒症。 雪荷花產伊梨西北及金川等處大寒之地，積雪春夏不散，雪中有草 ，類荷花，獨莖亭亭，雪間可愛，較荷花略細，其瓣薄而狹長，可 三、四寸，絕似筆頭，云浸酒則色微紅。彼處土人服之為助陽要藥 ，人稱功同仙茅。以產於天山峰頂者為第一，山腰次之，此物產於 極冷之地，乃陰極陽生之故。 然浸酒為補劑，多血熱妄行或用和媚藥，其禍尤烈，蓋天地陰陽均 調乃生，人生之陰陽均調百脈乃和。 【按語】 近來此藥飽受攻擊和誤用，然而聽者藐藐，唯有公佈其正確用法和 禁忌，才能消除民眾誤用，以為有多神奇而心嚮往之，其他關於壯 陽藥物的使用危害，已有專文敘述，請參考。 天山雪蓮之謎 (摘自 香港素食資訊 日) 小時候，我們放學後在家天天看粵語長片，很多武俠片都有相同的情節，那些主角如師兄為救師妹或師妹為救師兄的重傷，都用輕功跳到天山那裡千辛萬苦去採摘一棵會跳會走的天山雪蓮，有時又會有一隻人扮的怪獸出現，又要搏鬥一番去打低隻怪物，然後得手就馬上跳返去救師兄師妹，食完棵天山雪蓮後，又可以馬上好，會行會走，自小都知道天山雪蓮可以起死回生的傳說，但多年來從未有人見過，只有當是虛構的好了。 近年，市面出現天山雪蓮，有平有貴，於是到處訪查，為何如此厲害的天山雪蓮竟然連超級市場都有得賣，包裝說明有清熱的功效。 收集到的資料，原來天山雪蓮真正的名稱為雪蓮花，又名雪荷花，維吾爾名稱為 “塔格依力斯” ，分佈於天山和昆倫山的高山山區，以及青海，甘肅等省，內蒙古，外蒙古，俄羅斯亦有分佈。雪蓮作為藥物在各民族中沿用已久，具有通經活血,暖宮散瘀，散寒除溼和強筋助陽的功能，主要用於治療風濕性關節炎，肺寒咳嗽，宮寒腹痛，閉經，胎衣不下，陽萎和麻疹不透等病症。 雪蓮為菊科鳳毛菊屬植物，植物學名為: Saussurea Involu – Crata Kar et kir ex maxim. 同屬植物有幾十種之多，如:青海，甘肅出產的水母雪蓮 (S.Midusa Maxim) ，四川，雲南出產的棉頭雪蓮 (S, Laniceps Hand – Mazz) 和毛頭雪蓮 (S. Eriocephala Frauch，以及西藏雪蓮 (S. Tridactyla-sch-Bip) 等。它們的共同特點都是生長在高寒山區，一般肚在海拔3000米以上，並且都對風溼性關節炎，腰腿痛，跌打損傷和某些婦科疾病有效，這可能是由於它們有著相似的化學成分功效。 這是大補的草藥，要注意孕婦忌食。 天山雪莲，又名“雪荷花”，当地维吾尔语称其为“塔格依力斯”。属菊科凤毛菊属多年生草本植物。它是新疆特有的珍奇名贵中草药；生长于天山山脉海拔4000米左右的悬崖陡壁之上、冰渍岩缝之中；那里气候奇寒、终年积雪不化，一般植物根本无法生存，而雪莲却能在零下几十度的严寒中和空气稀薄的缺氧环境中傲霜斗雪、顽强生长。这种独有的生存习性和独特的生长环境使其天然而稀有，并造就了它独特的药理作用和神奇的药用价值，人们奉雪莲为“百草之王”、“药中极品”。 雪莲花从种子萌发到抽苔开花生长期需6-8年；最后一年七月到八月开花，其花形越大，品质越佳。雪莲根、茎、叶富含生物碱、黄酮类、挥发油、内脂、留体类、多糖及还原性物质，其花蕾更富含微量元素和氨基酸等，具有活血通络、散寒除湿、滋阴壮阳等功效，可治一切寒症。关于其药理，古代文献中多有记载：晋《穆天子传》云，天子向王母求长生不老药，王母取天山雪莲赠之；《柑园小识》云其除冷痰；《四川中药志》云其除寒、补血、温暖子宫，治女子月经不调及崩漏带下；《本草纲目》、《楚辞》、《史记》、《山海经》以及《维吾尔药志》、《新疆中药手册》中均有对雪莲功用的记载：天山有雪莲，生崇山之中，功能除寒壮阳、强筋舒络，治腰膝酸软，为延年益寿之极品。古往今来，天山雪莲一直是人们梦寝以求的滋补佳品。 在新疆民间，雪莲更是家喻户晓，习用已久。维吾尔族用其全草治疗风湿性关节炎，小腹冷痛，妇女月经不调，赤白带等症。蒙古族用其地上部分治疗结核气喘，风湿性腰痛，妇女月经不调，痛经，筋骨损伤等。哈萨克族用其治疗产后胎衣不下，肺寒咳嗽，麻疹不透，外伤出血等病症。新疆草原上盛传这样的歌谣：家有百草王，岁岁保安康！ 使用方法： A、浸酒法；B、煲汤法；C、泡茶法；D、外敷法。 功效与用量： （一）、 配料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升； 制法：密封于酒甄或大的酒瓶内，浸泡15日即可饮用； 用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升； 功效：主治风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛。 （二）、 配料：雪莲5克、枸杞4克、红花2克； 制法：开水泡茶或沸水煎服； 用量：日服两次； 功效：主治妇女月经不调、痛经及痛经引起的腰背疼，小腹冷痛等症。 （三）、 配料：雪莲20克、鹿茸5克、虫草2克、枸杞20克、红花10克、冰糖适量、白酒2000毫升； 制法：密封于酒甄或大的酒瓶内，浸泡15日即可饮用； 用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升； 功效：主治肾虚引起的性功能衰退、阳萎。 （四）、 配料：雪莲5克、枸杞10克、红枣30克、鸡肉适量； 制法：将配料和鸡肉置于锅内慢火炖至烂熟，连汤带肉一起食用即可； 功效：主治寒湿引起的胃寒、胃痛等症。 （五）、 配料：雪莲5克、枸杞5克、肉苁蓉2克、锁阳2克、鸡肉适量； 制法：将配料用纱布袋包扎，和鸡肉置于锅内炖至烂熟，汤肉一起食用即可； 功效：调经补血、滋阴补肾。 （六）、 配料：雪莲5克、枸杞5克、红花3克、鸡肉适量； 制法：将配料洗净用纱布袋包扎，与鸡肉同炖，文火2-3小时至烂熟，连汤带肉一起食用即可； 功效：温贤壮阳、补中益气（孕妇忌服）。 （七）、 配料：雪莲6克、枸杞10克、当归3克； 制法：开水泡茶或沸水煎服； 用量：日服一次； 功效：主治男子阳萎、不育症。 （八）、 配料：雪莲6克、枸杞10克、鹿茸5克、大芸10克、冬虫夏草3克、乌鸡或其他鸡肉适量； 制法：将配料洗净用纱布袋包扎，与鸡肉文火同炖至肉烂骨酥，其他佐料均按常法填加； 功效：久服滋补强壮、润肠通便、助阳填精。 （九）、 配料：雪莲2克、红花2克； 制法：与其他茶叶沸水泡茶饮用； 功效：长饮可降低血脂、改善血液循环。 （十）、 配料：雪莲一朵、红花10克、40-50度白酒150毫升； 制法：置容器内浸泡一天后即可外用； 功效：涂擦患处，治跌打损伤、外伤等。
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使用方法: 一、风湿性关节炎、妇女小腹冷痛、闭经，胎衣不下，雪莲15克水煎服，每日二次， 连服数日；雪莲15克，黄酒或白酒200克，浸泡7天，口服2次每次20毫升。 二、妇女崩漏，雪莲6克，党参12克，炖鸡服。 三、男子阳萎，雪莲6克，当归、枸杞各3克，水煎服；雪莲15克，冬虫夏草6克，白酒 200毫升，泡一月，口服二次，每次20毫升。 四、肩肘炎、腰腿病，雪莲50克，腹蛇一条，白酒1000毫升，泡一个月，每次10毫 升，每日二次。 五、雪莲花6克，浸入1000克白酒或黄酒中，密封浸泡30日后服用。每次饮30-40毫 升。有补肾阳、强筋骨之功效。 六、雪莲花6克，装入纱布袋内扎口，老母鸡一只，加水文火炖1.5小时，滤出药液约 100克，每饮30-40毫升。调筋补血、滋阴补肾。 七、雪莲花5克，党参15克，苁蓉10克，红花5克，鸡肉1000克。上药洗净，同装入纱 布袋内扎口将鸡肉与药袋同下锅，文火炖2-3小时，滤出药液约1500克，每次适量。温 肾壮阳、补中益气。 八、外伤出血，雪莲适量敷患处。 注：天山雪莲具有促进子宫收缩作用，故孕妇忌服
雪莲生长在海拔以上的积雪山峰等大寒之地。早在清代《本草纲目拾遗》中已有对雪莲的记载.称雪莲“性大热.能补精益阳”。《新疆中草药》称：“雪莲性温、微苦，功能祛风除湿”。经现代化学成分分析，雪莲全草含生物碱、黄酮、甾醇、挥发油，含原糖和十六种氨基酸、雪莲内酯等，其主要功效有散寒除湿、止痛、活血通经、暖宫散淤、强筋助阳，以滋补，保健，增强抵抗力为主要功效。普通人均可食用。对医疗风湿疾病有特殊疗效. 是食补、送礼佳品。[寒症]风湿性关节炎、肩周炎、肺寒咳嗽、寒胃。[虚症]肾虚腰痛、早泄、遗精、阳痿等症。[妇科]痛经活血、妇女小腹疼痛、月经不调、产后血晕身痛等症。雪莲花使用方法及食谱：【药用方法】1、雪莲花6克，浸入1000克白酒或黄酒中，密封30日后服用。每次饮30-40毫升。[功效]补肾阳、强筋骨。2、雪莲花6克，装入纱布包内扎口，老母鸡一只，加水文火炖1.5小时，滤出药液1000 克，每次饮30-40毫升。[功效]调经活血、滋阴补肾。3、雪莲花5克，党参15克，红花5克，鸡肉1000克。上药清洗，同装入纱布袋内扎口，将鸡肉与药袋同时下锅，文火炖2-3小时，滤出药液1500克，每次适量。[功效]温肾壮阳、补中益气、行水痛痹。【美容用方法】雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹，使皮肤保持光泽、丰满。延缓衰老。并且对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效。具体配方是：25g雪莲粉（一朵），20mL芦荟鲜汁，30mL黄瓜汁，生鸡蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少许。调匀，置于冰箱中可延长使用期。经此膏敷面，经40~45分钟，敷面膏就会干燥，结膜。这时以清水轻轻地将膏体洗掉，每周坚持1次，几次后即感到皮肤明显光滑，富有弹性。只要做1个月，就会显出相当好的效果，坚持下去会使皮肤白嫩、红润，而且对雀斑、黑斑有明显疗效，还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原。对黄褐斑，可用雪莲粉30g、绿豆粉15g，用少许鸡蛋白调匀，每天涂斑3次，经过一个月，黄褐斑、肝斑等可逐渐淡化。【食用方法】1、雪莲乌鸡煲原料：雪莲20克，乌鸡一只（一斤左右），葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质.2、雪莲乳鸽煲原料：雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝、料酒少许，盐、酱油适量。制法：锅烧热加油适量，滚热后倒入山药翻炒至金黄色，出锅待用。乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用。功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老.3、雪莲甲鱼汤原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右，雪莲20克，葱姜少许，盐味精适量。制法：沙锅中加水至三分之二，大火烧开，下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐，味精即可。功能：滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。
雪莲可以生吃，可以炖排骨、煲汤、榨果汁。
雪莲花具有生理活性有效成分。其中伞形花内酯具有明显的抗菌、降压镇静、解痉作用；东莨菪素具有祛风、抗炎、止痛、祛痰和抗肿瘤作用，临床上汉疗喘急性慢性支气管炎有效率为９６．６％芹菜素具有平滑肌解痉和抗胃溃疡作用；对羚基苯酮有明显的利胆作用。特别饶有兴趣的是雪莲花中所含的秋水仙碱，该成分是细胞有丝分裂的一个典型代表，能抑制癌细胞的增长，临床用以治疗癌症，特别以乳腺癌有一定疗效，对皮肤癌、白血病和何金氏病等亦有一定作用。对痛风急性发作特异功效，１２—２４小时内减轻炎症并迅速止痛，长期使用可减少发作次数。[编辑本段]雪莲用法　　酒剂：雪莲花50g;白酒500ml，浸泡10天，每天30-50ml。 刀伤出血：本品碾为细粉、外敷。 [编辑本段]厨师推荐　　雪莲火锅：用天山雪莲花干煮成的高汤，渗透出幽幽的清香，加入杞子、生姜等活血之物，加添活血功能。 　　雪莲糕点：用浸泡雪莲花的水以及雪莲花干、马蹄粉等制作成晶莹剔透的糕点，另有一种芬芳。　　雪莲炖鸡 　　【配方】雪莲花30克，当归、黄芪、党参各10克，鸡1只。 　　【用法】将上药洗净，与鸡同时炖，每日一、二次，吃肉喝汤。 　　【功效】补肾助阳，调补冲饪。 　　【主治】肾阳虚之不孕。　　雪莲生长在海拔米的高山流石坡以及雪线附近的碎石间。该亚属的植物有20余种，绝大部分产于我国青藏高原及其毗邻地区。　　虫草雪莲炖老鸭　　材料：　　虫草，雪莲，淮山，红枣，老鸭 　　步骤：　　1、虫草略泡，雪莲泡软洗干净。把材料包入纱布中。 　　2、老鸭过水，去除杂质。　　3、另起一锅，放入所有材料煲，高压锅小火闷25分钟。
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