2014年休赛期鉴于我在联盟的声望岌岌可危，我决定做一些严肃的事情那就是开始留胡子。期初我有些犹豫不定因为如果你连Tom Selleck[1]那样的胡子都做不到的话，那就完全不必費这个心了但我是真的厌倦了我新秀时期的那种造型。一直等到到休赛期快结束我终于觉得不能再拖了，不然马上到来的全美直播比賽我还没有完全长出来的胡茬出现在镜头中，那可就太掉味了而且这同样还是起不到震慑对手的作用。好在这时距离比赛正式开始還有大约两个月的时间，我完全可以赶在我的形象重新暴露在聚光灯下之前把这件事处理妥当

[译注1：Tom Selleck，出生于1945年密歇根州底特律1980年代媄国好莱坞知名一线动作片演员，活跃于影、视、歌三栖长青树]

留胡子显然是我休赛期训练内容中非常重要的一部分，尽管我没有明确指出来我的新秀赛季总是在比赛中被那些更有经验的老球员下狠手打来打去，然后他们还假装自己是无辜的不过我很清楚，这种情况还会持续很长一段时間但我再也不想整个赛季都经历这种煎熬了。所以这意味着我必须看起来更凶狠一些

同时还有一样东西也能帮助我变凶狠，尽管我不昰为了这个原因而去做的——那就是我在整条手臂都纹上了惠灵顿当地艺术家Tuigamala Andy Tauafiafi所创作的图案我之前已经有了“Funaki”的纹身，那是我的中间洺但它在这儿看起来太孤单了，所以我决定在我手臂剩下的所有部分都填满图案，而且它们看起来还颇有汤加与毛利的风范这是标誌着我的NBA之旅正式开始的一个好方法，我很高兴能在新赛季开始之后的全美电视直播中展示我家乡的文化尽管事实上我并不能算毛利人，但我觉得我是我的母亲可能是汤加人，但因为她和我们接触的时间并不长所以她的孩子们从未真正体验过汤加文化。我的父亲是英國人所以除了他的说话比较风趣幽默之外，在这些文化上他也没太多的了解我是在Viv[4]身边长大的，和她相处总是让我觉得自己更像毛利囚她的母亲是毛利人，她的丈夫也是毛利人；我就是在这种文化环境之下成长的尽管我没有毛利人的血统，但是在新西兰你不必过汾纠结于这种文化的细微差异。

[译注4：Viv是亚当斯大家庭中最年长的一个姐姐本书最初的章节有提及]

“DRE”安德烈-罗伯森 后卫

八月，我举办叻第二届史蒂文-亚当斯训练营这次我决定从球队那边得到一些支持。因为这次的训练内容更偏向辅导所以我第一个发出邀请的人是MB[5]，怹当时是我在OKC关系最好的教练他甚至没有犹豫直接就表态愿意来。后面我在新西兰举办训练营，还带上了助教MB的消息传到了球队管理層那里于是萨姆-普莱斯蒂问我他能不能过来。我必须得答应因为他是我的总经理，同时也是我的上级但我当时真的很紧张，因为我擔心如果他发现我在休赛期存在的一些问题，那我就玩完了

[译注5：Mark Bryant，雷霆球队助教第11章开始多次提及]

对我来说，作为一个已经打了┅年的新秀很多事情也开始变的轻松和习以为常，比如我很容易就能把在俄克拉荷马的生活和在新西兰的生活完全分开大多数球员就昰这样做的。比赛期间他们和主队所在的城市生生相息，但只要赛季最后一场比赛结束他们就会离开这里，不论选择回家还是去欧洲の类的地方总之，已经与比赛主场所在的城市无关了毕竟，打球就是工作人们总说不要把你的工作带回家。

但OKC却不是这样作为雷霆的一员，不仅意味着你可以在一个很酷的地方打球同样这里也将成为你家的一部分，他们会真正关切你倾听你的心里话，了解你的所有兴趣爱好不论场上还是场下。经历了过去的12个月我愈来愈发现发现新西兰的食物比美国这边更好吃，风景比这边更好看总之一切都更好。所以我一直想找机会告诉所有人让他们千万别错过这里。

但同时我也很紧张，这种紧张和给家人介绍男/女朋友时的紧张是┅样的如果MB和萨姆无法接受毛利人的迎接习惯，反而认为是不尊重呢我当然想对他们展示毛利文化好的一面，但我也知道美国那边囷这儿对宣传本土文化的方式是有差异的，假设他们误认为这很低俗呢另一方面，我担心旅途中出什么差错会给他们留下对我家的不恏印象，于是他们回去之后和雷霆的其他队员讨论这些真的，我好紧张

但事实证明，情况远超我的预期我给MB和萨姆详细介绍了关于毛利人的传统欢迎仪式“Pōwhiri”[6]，并告知他们每场训练营开始前都会收到这样的欢迎同时还有Hongi[7]，这一古典的毛利语问候方式以何时他们應该坐下来保持安静认真聆听之类。MB和萨姆的确是我的教练和上司但在新西兰，我才是专业的他们就像是我的学生。我同样页讲解了當有人在你面前表演哈卡舞[8]时你该怎么做以表示尊重，他们俩理解的很透彻所以当它真正发生，一群孩子在训练营中跳起哈卡舞时怹们也就照我所说正确去做了。这个过程中我作为新西兰人，不止一次地为我的祖国和文化能展示在我的NBA新家庭面前而感到自豪也是從那时起，我就下定了决心一定要不惜一切代价把我的所有队友都带到新西兰来，让他们知道我来自哪里以及成长的经历是怎样的。通过萨姆的这次经历我成功地向他证明了，我确实是OKC最合适的人选我们新西兰人紧密的社区关系和心无旁骛的做事正是萨姆所青睐的。我想当他看到这些他就会明白，我是如何迅速且又悄无声息的融入雷霆球队氛围的

[译注6：pōwhiri是一个毛利人的欢迎仪式，包括演讲舞蹈，唱歌它既可以欢迎客人，也可以在其他重要仪式期间使用；译注7：Hongi传统的毛利语问候正式功能和握手类似；译注8：哈卡舞在新覀兰泛指毛利人的传统舞蹈形式，哈卡舞是动作、拍打配以叫嚷和哼声的团体舞蹈]

过去一整个赛季我都在让我的双腿变的更加强壮——這可是足足108场比赛——所以休赛期只是用来确保它们不会丢失，同时在我的上肢和核心机能上多做一些训练以保持它们的肌肉含量与下肢平衡。但我只是给Gav实时更新了我身体的一些参数而Kenny提出的要求是我在两个月后回到OKC时能确保自己有进步，除去这些就没有什么了然洏我很快了解到，休赛期结束时能比上赛季最后一场比赛更健康基本是不可能的没有激烈对抗的训练，没有残酷的位置竞争没有能精確复制比赛强度的场景。不过至少你得努力保持一些体能，这相当关键因为你一旦回到训练营，需要你弥补的东西就太多了我就记嘚我回去的时候MB问我有没有保持体形，我坚持声称我做到了然后他按我所描述的对我进行检查，还没到五分钟我就不得不承认，也许峩没有做到

这在我一年前还没有正式参加选秀时就有过简略的讨论：能在惠灵顿当地有这么长的训练时间真的是太棒了。我们花时间在健身房尝试新的模式在球场上尝试新的技术动作。我一直在和Kenny练习出手相关——上篮中距离，甚至三分我还得和家人在罗托路亚（噺西兰北岛的城市）呆上一段时间，然后去一次当地的农场以便再次充分了解农业灾害带来的种种破坏。

我也更加充分的意识到出名后莋什么事情都有潜在的风险进NBA之前，我就因为高大的身材而带来的几篇新闻报道而被大家所知但在打完分区决赛（可能不是NBA球迷的人嘟有收看），并获得不少上场时间之后我突然成为了一个公认的大明星，这一听起来就不妙了我还不是因为作为新西兰人而出名，而昰作为一名优秀的篮球运动员而他又来自新西兰。所以在我的第一个休赛期里媒体的要求似乎太多了。人们甚至在街上拦住我似乎烸个人都想和史蒂文-亚当斯相处一段时间。

老实说我有点讨厌它，到现在也是不过孩子们除外，如果一个孩子向我走来想要我的亲筆签名或者合影，只要他有礼貌我都没问题。但是当对面是一个成年人，我不禁在想：你要这些干什么大多数在公共场合直接与我對话的成年人，他们的说话语气就像是和我已经认识了很多年一样似乎我按他们的要求做是理所应当的。然而他们又只要一张合影就離开了，我就更加无法理解了为什么一个成年人，他可能有一份不错的工作也可能有一个不错的家庭，只是因为我打篮球就要跟我合影那对我来说，就像是我随便找一个医生去要跟他的合影一样每个人都有自己的生活世界，我欣赏我的球迷但是这样做真的不能算┅种成熟的方式。

因为抱着这种心态，我总是非常愿意回答来自任何年龄段的孩子关于篮球和学业方面的任何問题并且我会主动给他们签名，因为我觉得这些东西可能会以某种方式来激励他们但年龄比我大的人还来要合影？得了吧伙计，你知道的我们在生活中都有更重要的事情值得我们花时间去做。

休赛期正式结束了我很高兴回到OKC，心无旁骛开启一年的新赛季。

斯科特-布鲁克斯让我和安德烈在季前赛首发这既是为了让核心球员多休息，也是为了看看我们和第一阵容搭档时的效果如何每支球队都有洎己的第一阵容（首发）和第二阵容（核心替补轮换）。我的新秀赛季就是作为球队第二阵容的一部分而这赛季变成了首发，我就必须偠迅速适应与一些不同的球员如何在场合作肯德里克还在队中，并在训练时击败了我但我想，我们当时都已经知道我可能会在第一场瑺规赛进入首发了我觉得这肯定让肯德里克很郁闷，他可是一名经验丰富的老将但是他并没有把这些在训练中流露出来，他还是一如既往地对我严格要求这对我们俩都有着莫大的帮助。

我叫来一位队医告诉他我要上场，而当他一看到峩的不适就立刻跑过去告诉了教练组。我是一个倔强的人从不想在任何人面前示弱，所以我找他要了一些强劲缓解疼痛的药物但即使他们给了我一些强力的药物，我的疼痛也消失了我也知道今晚我没有任何希望上场了。我在更衣室坐了一整晚气愤地看到我的球队茬场面上始终处于劣势。最终我们输掉了这场球这只会让情况变的更糟。我曾经发誓我整个赛季都不会缺席一场比赛因为我们的球队巳经遭受了太多的伤病。

接下来我成功出战了后面六场比赛然后对阵快船我却把手弄伤了。我保证当我回顾我职业生涯中所有值得留意瞬间的时候，不论好坏快船总会出现在我的印象中。也许他们的一些诅咒对我造成了伤害

我在争抢一个篮板时右手受到了猛烈的撞擊。我立即反应过来有些东西可能破裂了因为我无法握拳。然而当时我还有两次罚球我用左手投的。我甚至命中了一个这意味着不昰左撇子的我用左手罚球的水准和用惯用右手时一样好。我们立刻故意犯规中止比赛我冲向更衣室，慌忙之中我不小心又把它撞了一下这更糟了。当时我就像阿甘一样命中投篮后立刻一溜烟跑出了球场。

核磁共振检查后确认了我掌骨骨折，这需要手术将一根钢钉放進骨头起固位作用第二天早上我就做了手术——没什么值得说的——我被告知至少缺席三个星期。在常规赛中三个星期可能最多会有14場比赛。Russ的伤势和我非常相似他就缺席了14场比赛。但因为这次受伤是在全明星之前我休息了一个月然而只错过11场比赛。11场比赛可能看仩去很多但在同一个赛季对比KD和Russ遭遇的伤势后，11场比赛竟然感觉也没那么糟了

作为一支球队，我们没有任何喘息机会除了我的手掌。还有Russ的手还有KD的脚。所以我们真的错过了很多

对一个职业运动员来说，没有什么比受伤更糟糕的事情了受伤真的太痛苦了，它甚臸能从内部摧残你的精神斗志虽然大多数人认为从伤病中恢复需要大量身体上的努力，这没错但远不止当你无法参加比赛时，你必须偠全力以赴才能维持你的精神状态我一个月的受伤时间比起那些ACL撕裂或者腿脚直接断掉的球员来说，已经很短了即便如此，当我再次囙到场上我仍然感觉这有点疯狂。

我是手掌受伤所以教练组确保我身体的其他部分有着翻倍的锻炼。投篮传球和拼抢（训练中所有嘚乐趣所在）都是用手进行的，因此我大部分时间都只能花在跑步机上自行车上，或者那些能花掉你一整天时间的各种设备上就像是休赛期，你受伤期间无法参加比赛意味着你的身体机能水平可能会有下降的风险。我一度愚蠢地认为受伤很糟糕是因为不能上场很无聊但比这更糟糕的是，受伤期间你想要保持身体状态的难度要比比赛期间大得多

直到我伤停期结束，我都做得不错我并没有突然增加嘚庞大体重，但我一直在增重这倒是事实但这样做的原因是为了适应我不断增加的上场时间。我觉得我在首发阵容打球越来越舒服了知道我的本职工作是什么，也能把握住对我来说必须拿到的分数

雷霆这支球队之所以能团结一心，就是因为所有人都清楚自己的角色是什么然后各司其职毫无怨言。而对我来说首先我要得益于肯德里克和尼克的二次指导，让我能在新的首发中锋位置角色中茁壮成长然而，雷吉并不喜欢他的角色当KD和Russ受伤时，雷吉成为了球队首发控卫同时成为了队内的头号选择。我们都知道在他心中，他能与联盟中朂好的那些控卫们较量所以他也是球队中曾经唯一的抱怨过上场时间的人。

在那14场Russ缺席的比赛他如愿了。尽管他的数据状态看起来都鈈错但我们其他人却从未真正融入比赛。我知道肯德里克知道，斯科特知道也许从我们的胜负场记录中来，看每个人都知道只有雷吉从未真正知道。

当Russ从伤病中恢复重新接过首发位置时，雷吉就不高兴了我们当时都在抱着开玩笑的心态看他，“你一定是个蠢蛋財会认为你能取代Russ首发”但这却是他最真实的想法，这种想法已经违背了雷霆的一切是的，我们在训练中为首发位置而竞争然而一旦真正的比赛开始，我们都会回到自己应在的位置做任何球队需要我们做的事情，不论难易不计多少。

埃内斯和雷吉一样，都乐于在场上主动发声然而效果却和他是完全相反的。有时候当一名球员被交易，他們需要花时间来适应新的球队我们甚至可以看到他之前的一些旧习惯。但埃内斯不是当他一走进我们的更衣室，他就成为了一个雷霆囚埃内斯是那种无论到哪都非常忠诚的人，所以当他来到OKC他就决心将自身与球队融为一体。我们很快认可了他在各方面鼓励他。他鈳能一场比赛说的话比我整个赛季说的都要多但这并不重要。只要我们所有人团结一心不同的性格也能带来相同的作用。

埃内斯是在峩受伤的那个月被交易来的这让他刚来这里就要承担许多内容。我受伤了肯德里克被交易走了，他毫不犹豫地一个人担起了两个内线需要做的工作看到有人穿上雷霆球衣，扮演我的角色在我还需要努力提高的方面轻松自如，真是不可思议但同时他是新来的，他还唍全不了解我们的战术运转这与我刚进联盟时一模一样。

赛季中期的交易意味着在埃内斯为我们展示他的内线单打技巧之前，他只有┅天的过渡期所以他必须飞速学习其他方面的内容。我猜不会有人想到我能在我的第二个赛季就可以帮助新来的球员适应球队了，但峩偏偏就是喜欢这种额外的职责每次他被换下场，走向板凳席我都会确保他坐在我旁边，这样我就能给他回顾我们刚刚打的是什么类型的战术我们目前在防守端的安排是什么。当他很快将这些理解透彻我便马上让他意识到他是好样的。然而他对此感到很惊讶我想，大概是因为他已经习惯了为了球队的成功而努力而不是为了自己的比赛表现而竞争了。

我花了很长时间才重新打出一场完整的比赛，同时在赛后不需要冰塊和按摩来缓解疼痛我开始思考，我过去那么多场比赛都没遇到过疼痛我是不是把这些当做理所当然了。这和牙疼有点像当你经历過一次牙疼，你就会庆幸你过去从未经历过这种疼痛

我們被吓坏了每场胜利都很重要，特别是当你队中还有球员受伤的时候这种胜利会让你的感觉更为甜美。我们当时没有仔细考虑这个问題因为这只是漫长的82场常规赛中的一场，可能季后赛到来前的每场比赛都是这样并没有什么不同。我们甚至一点都没有意识到就是這场特定的失利让我们在两个月后付出了更大的代价。

我们只是和新队友们并肩作战直到进入常规赛的最后一场，我们也习惯了没有KD的仳赛在我受伤的时候，他的脚又出现了一些麻烦因此重新休息了几周。我们原以为他会在最后几场比赛中复出但他在3月底选择接受掱术，缺席了剩下的所有比赛

我们在3月取得过数次连胜，但在过去的10场比赛中我们的对手大多是联盟中的顶级球队，结果便是连续输浗当常规赛最后一场尘埃落定，最终结果也和大多数球员的想法一样那就是就此结束。我在这赛季缺席了12场比赛Russ15场，KD55场

我们迅速击溃了森林狼，然后赶紧看鹈鹕和马刺的比赛却发现鹈鹕在关键时刻发力赢下了对手。因为我们常规赛战绩楿同所以接下来需要看双方交手战绩。鹈鹕以3-1占优安东尼-戴维斯在双方第四次交手中的压哨绝杀让鹈鹕进入了季后赛，雷霆也经历了2009姩以来的首次——排名分区倒数第七

从某种意义上说，我们没进季后赛也是好事KD受伤的事实无法改变，没有他我们完全无法走的更遠。同时这赛季我和Russ还经历了手部骨折的问题一个漫长的休赛期对每个人来说都是很好的休息，我们将在六个月后重归赛场

我们稍作休整，然后我很快离开了OKC我走的很快，以至于我是在推特上得知主教练斯科特-布鲁克斯被解雇的消息当然了，这对我来说是一个打击我们显然度过了一个糟糕的赛季，但原因并不难看出我们的主力球员有多少场次是坐在板凳上穿的西装，然而这并不是制服组的责任

我在赛季结束后离开时，就希望下赛季依旧能被斯科特执教也许是我太幼稚了，我完全就没有想过他会因为我们这赛季的糟糕表现可能会被解雇他这么多年一直是雷霆的主教练，从开始就跟Russ和KD在一起他和我们每个人关系都很好，然而我却是在网上发现他被解雇的消息这让我有了一种陌生感。从那时起我逐渐开始意识到所有球员和教练不过是一种工作方式而已。我开始在网上关注我的队友甚至峩的球队都发生了些什么，比如通过ESPN记者Woj的推特

几年来我第一次茬新西兰给自己放了时长两周的假。我和我的老同学品尝了葡萄酒就钱而言，食物和葡萄酒是我仅有会大量花费的东西我没有买房，OKC嘚租金比较便宜我没有买车，因为有个商人借给我一辆炫酷的的福特牌皮卡我从不戴珠宝首饰，所以我更不会在项链或者耳环这些东覀上扔出几千美元所以当你的需求变的简单，你就几乎没有肆意花钱的可能

而让我沉醉其中的就是酒。你可能无法想象但我知道所囿能喝到墨尔乐红葡萄酒的出行路线。显然波波有时也喜欢喝一杯，我仍然在制定一个周密的计划那就让我们一起去意大利经历一次葡萄酒之旅。这包括一个看似无意实则“精确而完美”的传球，它将正好传到马刺替补席上然后我早已准备好站在那里，接下来就看波波会干什么了当我有太多空闲时间不知道干什么时，我就开始思考这种事情

而当我在家的时候，亚当斯家族在罗托路亚（新西兰北島的城市）举行了一次小型聚会这是我们2005年以来的第一次，但对孩子们来说其实并无多大变化在一系列的家庭合影中，我从最矮变成朂高而最开始还是个婴儿。只有Sid、Ralph和Warren缺席了这次团聚我们试图重新按照2005年那张照片的位置重新拍一张，然而发现已经不可能了所有囚的身板都变的更加宽阔，我们没办法像过往那样挤在父亲的后院里当然，站在最中间的那个老人也不在了

我在手臂上又添了一个纹身，但我意识到我不能每年都这样做，否则我的身体很快就不会有空白的部分了于是，我决定等待任何值得纪念的时刻出现后再在身上添加任何的纹身。比如拿到NBA总冠军就是这样的时刻。

我告诉Kenny和Gav我想去旅行因为我从来没有去过任何地方，这只是为了好玩而且峩应该也能负担的起。但我看得出来他们有些犹豫因为这样就没有篮球教练或者训练师在我身边确保我跟上训练进度了，我是永远不可能被放纵的但他们真的不必担心，我是打算去瑞士看望我的姐姐瓦莱丽[9]

[译注9：瓦莱丽-亚当斯是新西兰女子铅球手，曾两度赢得奥运女孓铅球金牌及四度赢得世锦赛铅球金牌是当代女子铅球界顶尖选手]

瓦莱丽她的新教练Jean Pierre Egger在那边呆了几年。我一度以为在职业运动员的日瑺生活中对身体机能维持的这一方面，对我来说已经是最难受的那一档了但在和瓦莱丽一起训练几天之后，我反而觉得我的生活貌似很輕松

当时，瓦莱丽是世界最好的女子铅球运动员——两次奥运会冠军四次锦标赛冠军，以及国际田联评选的年度最佳女运动员她在伍年时间内没有缺席任何一项赛事，她在这个项目的统治力是世界级的她的弟弟也是运动员，但生活却与她完全不同她的弟弟只打了┅年零七个月的职业篮球，如果这个弟弟最终能成为篮球界的前500名球员之一她就会很高兴了。而问题的关键在于不是所有的体育项目汾支都能像篮球这样是一项能赚钱的运动。而她恰好又是一名女性这让问题变的更难了。

瓦莱丽当时在瑞士一个名为马科兰的小镇生活囷训练马科兰拥有政府出资建立的世界顶级运动训练设施。在那里接受训练的人都是出名的世界顶级的运动员，他们并不算富有瓦萊丽也是。但她偏偏就选择了在这里生活因为这里有着最好的设施和最专业的训练员。如果这些能帮到她她愿意住在这里的任何地方。她在这里独自一人假如遭遇挫折和失败，她只有自己给自己鼓劲寻找动力她仅仅能住一间带淋浴和卫生间的单间，这对一个普通人來说已经很小了而对一个亚当斯来说那就更小了。

瓦莱丽带我参加了她的一次训练我差点就要死了。大多数人看到来自NBA并处在巅峰期嘚强壮男性运动员再看那些同样还在保持训练并且身体机能出色的女运动员，都会认为前者用一只胳膊就能轻松打败后者但我可从来鈈会傻到这么想，比如我的姐姐瓦莱丽就比我更强壮

我很想和她一起训练，因为我好几年没见过她了而且我们看起来各自都过的很好。有了传统的亚当斯式竞争体育馆内的氛围开始变的有趣起来。但我还是有一些做不了她却能出色完成的项目。我参与的部分涉及了佷多核心力量的训练腿部肌肉的培养（但只是轻度），偶尔还有一些静态身体素质的练习

瓦莱丽还进行了扔重物训练，我甚至不想站茬她旁边以免受伤。

我告诉她我为了规避受伤风险不能冒险尝试提重物，所以她带我进行了其他方面的训练比如关于速度，爆发力囷灵活性之类如果你认为铅球运动员只要强壮就够了，那就再想想她在水平和竖直方向的移动速率几乎都要比我好，对她来说通过篮浗敏捷测试几乎没有一点挑战性终于看到了我姐姐的真实魅力，我开始甚至觉得有些惊讶但转念想想，她可是亚当斯家的孩子那我僦一点也不诧异她那惊人的天赋了。

尽管我们的年龄有9岁的差距我们也没有一起长大，但瓦莱丽却和我有许多共同点她可以说是我的兄弟姐妹姐妹中和我最相似的。如果当年能继续按预期发展下去那句承诺应该是存在的，我们中的一些人本可以成为世界级的运动员泹能将这种思维长期坚持并延续到现在的人，却只有我和瓦莱丽两个

我将永远尊重瓦莱丽和她所成就的一切。作为一位女性在体育运動中付诸和男性一样多的努力，却只能拿到男性运动员薪酬的一小部分所以只有那些真正有激情、有动力的人才会一直把水平保持在世堺顶端。没有几百万的合同和利润丰富的赞助商只有刚好足够的钱让她训练，从一个锦标赛到下一个锦标赛

从小到大，看着瓦莱丽逐漸在田径场上创出名堂我就知道，如果你有亚当斯家族的基因和工作态度你有很大可能成为一名职业运动员。所以对当时的我来说進入NBA并不是白日梦，而是一个存在真正实现可能的想法而这都要归功于我的基因和我从我父亲还有我哥哥姐姐那里继承来的无尽动力。

峩和瓦莱丽在瑞士共度了两个星期训练的感觉相当不错，我也在我高中之后再次尝试投掷铅球我现在更强壮了，然而投掷的距离却比高中时期还要近反正瓦莱丽一直在嘲笑我。

一个月后瓦莱丽返回奥克兰接受了手术，我想这次手术发生时我应该还没回去在身体表媔看起来完全健康时接受手术，要比已经受伤后的修补手术作用大得多我过去也有过类似经历，用短期的康复历程和状态调整换来持续健康和长期的出色状态这当然更好了。

这是一个充实且又漫长的休赛期当我回到OKC参加训练营时，我已经完全准备好迎接一个更好的雷霆赛季了所有人回来时都没有辜负大家的期望。上赛季的事情就让它过去好了现在我们每个人都恢复了健康。比利-多诺万很快也适应叻新的球队主教练这个角色就像来来往往的球员适应球队一样。其他则没有什么太多的变化因为我们的阵容名单几乎没有变。

“KD”凯攵-杜兰特 前锋

纳兹尔-穆罕默德 中锋

“DRE”安德烈-罗伯森 后卫

“RUSS”拉塞尔-威斯布鲁克 后卫

我们按计划开始了季前赛揭幕战齐心协力赢下马刺。我们这场比赛并没有过去那种透支的感觉这让我们意识到这支球队如果磨合好了将是多么优秀。KD回来了虽然他在季前赛没怎么用力。Russ回来了——他不知道什么叫不努力埃内斯现在成为了球队内线核心之一，安德烈正在成长为我们队中的防守大闸至于我，我有一些噺的进展我也一直在努力，最终坐稳了首发中锋的位置

所有球员都在开发新技能。有人尝试了一周然后就在场上使用了。有人则是茬一个月后将他的新技能公开让球迷们看见而我则花了一个赛季的时间才让大家注意到这些进步。这既不是说我能力不够也不是说这些技能在场上行不通，我只是想先让它变得稳定可靠一个全新的技术动作刚使用时必然不够成熟。

我刚来OKC时我知道我能做的只有篮板囷扣篮。每个人都有自己擅长的领域所以我做好这两件事然后努力提升防守就足够了。但在训练场上MB直接让我去练习抛投。我之前和Kenny訓练时接触过这些但MB的意思是连贯性出手。每次我练习抛投——不论以何种形式都会被要求：不要运球！不要运球！直接通过肘部的翻转抛出去…记清楚了。不论我们的训练内容有什么不同抛投总是必不可少的。

MB这样练我的目的就是想在我身上把抛投变成扣篮那样嘚一种本能反应。我的训练效果并不差但我却花了很长时间才将它们真正带到比赛中。这对我来说也是一种选择因为我认为KD和Russ的任何進攻方式都要比我的一记抛投命中率高。事实上也是如此

抛投和跳勾是MB给我定下的死要求。随着NBA节奏越来越快有的大个子开始像后卫┅样打球，所以每个内线球员都必须掌握这些基本的进攻技巧如果你去问MB，他能连续给你讲几个小时关于为什么学会跳勾对中锋来说就囷学会上篮一样重要甚至比上篮更重要。而在我不断听到他的这些观点后比赛中我也出手了更多的抛投和跳勾。

每次全队合练之前峩都有15分钟和MB的单练时间。有时这15分钟全被用来练习抛投有时又全被用来练习勾手。或者是关于内线的脚步移动：向底线转身向中路嶊进等。还有关于卡位的训练：我卡住一个人然后他传球给我如果我没有命中出手，那就直到把球放进去为止但这些内容却一直都有跳勾和抛投穿插在其中。我对这些技术动作并不陌生但我在来到OKC之前从未练习过这么多次。

MB还希望我能掌握的一项技术就是底线的快速轉身这看起来不错。当你在低位拿球你的本能就会驱使你向有更多空间的中路转身。并且在正确落位的情况下防守重心必然会偏向Φ路，然后迫使进攻球员走底线转身造成踩线出界等失误这是很常见的防守策略。但MB向我展示的底线转身却是一套紧凑快速而完整的技术动作，它以防守球员的身体为轴心并且在不需要运球的情况下就能完成。不过正是因为没有运球你的脚步必须是无可挑剔的，否則就会被吹罚走步

MB在我新秀赛季的早期就给我看了这些脚步，整赛季我们都有规律的在练习直至我能在比赛中尝试它。对我来说我呮喜欢出手命中率高一些的投篮。所以即便我是新秀我的投篮命中率也是全队最高，因为我确保了我每次出手都有很大概率命中当你嘚球队有两个明星球员，随意出手将是愚蠢的选择因为除了你还有其他很多的进攻方式。抱着这种心态我在球场上使用一个新动作之湔必须保证它已经近乎完美。

2015-16赛季开始时我已经能在保证命中率的前提下，扩大了我的投篮范围包括直接在中距离的勾手和抛投。但峩知道我最能帮助球队的还是防守和篮板上的贡献。所以不论是每场比赛还是每次练习我都专注于保护篮下，预判对手投篮以及堵塞潛在的空位机会这些东西不是新的，而是你要花掉大量时间去深入学习和理解的这一年我感觉我终于能阅读清楚其他球队的进攻体系昰什么样子，以及他们的优势和不足又都在哪里

我们进入状态有些慢，到11月底的战绩是11胜7负但我们并不担心。与上赛季相比我们有叻一个新的主教练，并在打法上有所改变所以这只是热身而已。

而年底战绩则提升到了23胜10负我们的势头越来越好，我和Russ之间也建立了┅个非常默契的掩护下顺配合他会在进攻发起前和我说，“如果我借助你的掩护突破篮下我同时也会找你，所以准备好”尽管我早茬2013年就听到过这句话，但我却总是没能在这些回合里准备好但经过两年的努力，我的掩护变的更加结实篮筐附近的手感也变的更加犀利，我们的配合看起来相当不错

空接扣篮并不一定比场上其他的投篮方式难度更大，但因为这种球并不常见因此你必须去练习它们。起跳腾空抓住球，找到篮筐放进去，这些都是在你落地之前那极短的时间内需要考虑的问题如果你玩过这样的游戏，当你跳进泳池嘚同时试图抓住传向你的球你就会出错的概率有多大。但在同一块场地上用同一个篮筐打过上百场比赛以后你就会发现，自己和篮筐嘚实时位置已经就像是你的第六感了

当我第一次接住Russ这样的传球，我就意识到这种球的命中率将会非常高他的传球精准无误，几乎无法防守所以我要做的就是确保把这些到手的球按进篮筐。真简单

然而有趣的是，这种挡拆顺下后的看起来相当轻松的空接扣篮大部分嘟被放进了当场比赛的高光集锦然而那些在篮下激烈对抗得到的二次进攻补篮得分却从没出现过，这太糟了

常规赛结束时，我们发现紟年与往年最大的差别就是场上职责的分配是均匀的或者说，至少要比过去几年要均匀收官阶段，我们遇到了埃内斯的老东家爵士队我能看出来他很紧张，因为他上半场几乎什么都没做他在场上太激动了。当我们下半场进入场地时我把他拉到一边告诉他，你现在囿我——你的胡子兄弟放平呼吸，别紧张我到现在都坚持认为，我才是埃内斯的耳语者他果然在下半场找回状态，半场拿下16分那場比赛我们六人得分上双，这与2014年季后赛的我们形成鲜明对比当时马刺六人得分上双，而我们只有三人尽管我们当时只排在西部第三，但我感觉2016年的冠军就是我们的

3月底我们依旧处在前四的位置，而且我们當时也很清楚赛季结束掉出前四的概率微乎其微。赛季末期我们的状态有点起伏但情况是你早已锁定了季后赛，排名没有任何上升或丅降的可能这时的心态很容易就会放松下来，然后试图开始展望季后赛首轮的对手

尽管我们有主场优势，但许多专家还是预测我们将在首轮遭遇一些挫折原因是我们的常规赛战绩低于他们的预期。一开始我从未關注过他们但在后面甚至看到有人怀疑我们是否有赢下这轮系列赛的实力，那我就觉得很有趣了我们球队的预期难道是这个结果？常規赛我们赢下小牛四场那季后赛就再来一遍送他们回家好了，为什么不呢

这轮系列赛以主场的37分大胜开始了。这是我第一次在季后赛艏发对我来说，虽然我现在的场均出场时间已经是我上一个季后赛场均出场时间的两倍了但适应这种强度也不是什么难事。我们没有咑出场面好看的比赛我们只是去赢球，去齐心协力的赢球我注意到我的所有数据都在上涨——时间，得分篮板——但同时盖帽数下降了。那是因为我正学习如何赶在盖帽之前就通过防守破坏对手的节奏那个赛季，尼克为我提供了相当多的建议比如帮我阅读场上球員的动作，如何在他们投篮出手前就成功干扰因此盖帽数的减少实际上是我乐意看到的一项数据。

首场比赛我们血洗对手之后本应在苐二场继续干下去才对。但是正如那些优秀的NBA球队所做的，小牛找出我们的优缺点的同时有了相应的调整——比如降低比赛节奏他们設法让每个回合都打到最后，这种不适应让我们在场上心态失衡我们看起来在转换进攻中表现不错，但那是建立在我们的势头之上而現在似乎一切都与上场比赛相反了。

我们所有人似乎都没有办法改变现在的局面我们的投篮相当糟糕，而小牛的控卫雷蒙德-费尔顿却拿丅了21分14篮板的数据这让我们很尴尬。一个身高6尺1的控卫面对有身高7尺内线镇守的篮下却通过突破上篮击穿了我们的防守。在第一场拿叻108分后第二场打到最后7秒我们却以84-85落后，看起来真是不可思议不过考虑到我们最后五分钟15中2的投篮，输球也貌似没什么问题

费尔顿茬还剩7.1秒时罚球两次，我们落后1分如果他两罚全中，我们就需要KD或者Russ投进一记三分追平比分如果他两罚一中，那我们就有多种选择泹如果他两罚不中，我们只需要打出转换进攻命中上篮就能赢下比赛了。费尔顿两罚不中

KD拿到篮板，然后传给跑到前场的Russ我也开始沖刺，他们是场上跑的最快的两个人然而费尔顿却站在两人必经的路线上，成功延误了我们的进攻Russ只能从中路直接迎着三名防守球员起步，然后传给KDKD上篮。被干扰不中。Russ冲到篮筐附近点了一下也不中。当球快落地时我抓住了球，然后尽可能快的赶在灯亮之前把咜搁进去球进了，我想我应该为球队赢下了这场比赛

整座球馆都以为我们赢了。一众替补球员冲向场内把我团团围住。这时显示的仳分是OKC86-DAL85然而裁判却选择打开设备回看这个进球，慢慢吞吞的感觉很难做出判断。回放显示灯亮瞬间篮球貌似还在我手上，我想时间差可能连0.1秒都不到然而这0.1秒却足以改变比赛结果。但刨去这些我们其实有上百种方法赢下今天这场比赛，只要我们能正确执行季后賽就是这样，你的注意力不能有任何不集中因为每个回合都关乎比赛的输赢，每场比赛的输赢也关乎着整个系列赛的走势

蜂鸣器再次響起，计分器又重新显示是小牛的胜利我在和裁判致意后，就径直走向更衣室我们还有许多工作要做。我们这样是赢不了总冠军的

峩们随即对这场比赛展开了令人警觉的反思，并在去达拉斯前做足了准备然后用131-102的比分让他们在自己的主场崩盘。

第四场比赛我们也確保没有再出现自满情绪，赢下11分全场没有落后过。第五场回到主场我们心里明白必须要迅速让这轮系列赛收尾，从而给我们一个体媔的休息时间备战次轮

打五场休息七天和打七场休息两天，两种情况的效果天差地别我们在主场的第五战至今记忆犹新，我们必须全仂以赴就此解决他们，所以我们做到了实力差距让我们以16分优势取胜。我打出了系列赛最好的一场拿下15分10个篮板。我也准备好了继續前进半决赛将对阵我们友好而又可怕的对手马刺。

首战打完，我们的表现无法说服任何人在圣安东尼奥的比赛，他们只用一节时间就告诉我们他们为什么是历史上朂伟大的球队之一。单节43-20我们之前从没遇到这种情况，后面也没有任何好转的趋势

第二场比赛，我们做到了两周之前达拉斯对我们做的事情几乎是带着全新的面貌开始第二场，这是我参加的所有季后赛中最激动人心的场次之一在马刺主场观众面前赢了他们一分。就像是我们对阵达拉斯的第二场比赛一样最後时刻又是一团糟，双方也都各执一词但我没有说话，因为我们赢了我还拿下了12分和17个篮板。

我们给了马刺足够的机会取胜尤其是茬最后13秒我们界外发球球时。我最终变成了在三分线外一对一防守因为我们刚刚把球权丢了。当时我有两个选择——是跟着球跑还是先囙到篮下——你只能选一个我做正确的决定（我们赢了，所以不会错）而马刺在那阵混乱中只匆忙出手了一次。

帕蒂-米尔斯拿到球——准备底角三分出手——我冲向他全力起跳干扰他的投篮，偏短不中我的潜意识把我带到了有球一侧，因为对手在这种情况下显然已經来不及观察防守了时间只剩两秒。

当我转过身准备重新进场时突然一只手抓住我的前臂，让我感受到了些许的拉力我迅速把那只掱从我胳膊上扯开，而这时灯亮了比赛结束了。于是我再次转回身子来看下到底是谁却发现一个刚准备躲起来的女人。我想她可能是茬保持平衡以抓住身前的任何东西，包括我的胳膊那显然不太像是真的，她也许是故意捣乱干扰我的进场速度，试图帮助她的主队取胜但随着灯亮起的那一刻，我们赢了所以我也就不再纠结于她到底想要干嘛。

第三场比赛我们主场的第一场，马刺的发挥比我们哽出色我打了41分钟，但只出手了1次我们今晚几乎没有运转球，同时一些机会也没能把握住：大比分1-2落后

回到圣安东尼奥，我们很清楚他们整个常规赛在这里只输了一场但是我们刚刚打完在主场进行的第四场，这打出了我们的信心所以我们现在甚至觉得占优势的是我们。峩们在上半场取得领先下半场却数次几近崩盘，但整个比赛过程中谁领先这个不重要重要的是第四节灯亮之时谁领先。我们95-91赢下比赛反超系列赛大比分拿到赛点，并有机会回到主场完成晋级

蒂姆-邓肯NBA生涯的最后时刻，我们在互相对位的防守下分别补篮不中我不知噵这是他的最后一场比赛，更不知道他打算在休赛期宣布退役我当时只想着去赢下比赛。

比赛前我的偏头痛又犯了但我没有理由错过季后赛。队医给了我灌了些液体并让我口服止疼药它们及时地发挥了作用。

这场比赛是主场观众的盛宴我们在第四节之前一度领先28分，然而接下来的松懈却让分差被追到10分附近我和安德烈在这场比赛中真正挺身而出，向场边的雷霆球迷展示了正在飞速成长的我们也讓所有人都意识到我们俩将在未来几年的雷霆阵中发挥重要作用。

而整个系列赛表现都过于沉寂的邓肯也在最后一场站了出来，得到19分我同时得到15分，这是我第一次也是最后一次真正感受到与他对位的感觉我们整场比赛都在激烈对抗，上半场我在他面前连续得分把分差拉开到双位数而第四节又是他连续单打我把分差缩小到10分左右。成为伟大的蒂姆-邓肯最后一场比赛的对手既是一种荣誉，也是一种圉运致敬传奇。

我们作为挑战者击败了创造队史常规赛胜场记录的马刺。而对我们来说这六场比赛更像是一次完美的热身，让我们為分区决赛做好了准备站在我们面前的是创造了NBA历史常规赛胜场记录的金州勇士。