14被浏览6,278分享邀请回答1添加评论分享收藏感谢收起01 条评论分享收藏感谢收起总觉得自己很多方面不如人，有点自卑，朋友都说我很好，可是我还是会自卑，怎么建立起自己的自信啊？
我相信很多人也有这方面的困扰吧？
14-05-08 &
情感心理与娱乐八卦达人
是的，我以前也有，但是很多事情靠自己努力去做，就可以给自己树立一定的信心，也要告诉自己，我可以，我不比他们差，最主要的应该是靠自身吧。加油，相信你也可以变自信的。
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自卑原因大部分属于两种，男人多是因为穷，女人自卑多是因为相貌，客服自卑我觉得重要的调整自己的心态，别把自己的目标和期望定的太高，幸福是需要往下看的。但是更要的是，通过自己的努力，不断的来弥补自己的不足，信心是在不断取得成绩的过程中树立起来的。
请登录后再发表评论!邓祖凤心理咨询师工作室二级心理咨询师南阳市咨询预约：135-
总是感到自卑，认为自己做什么事情都做不好未知咨询1次浏览8次平时老师叫我回答个问题，站起来后特别紧张，一片空白，回答得又不好，然后坐下来之后，就一直回想自己所说的话，觉得特别丢脸，同学会怎样看我……然后就想很多，在一群男生面前独自走过的话，会觉得有点紧张和不舒服，会觉得自己走路的姿势别扭，然后在讲台经过的话，会觉得在座位的同学会有人看我，然后我就走得很快，有一次考试考得还可以，其他同学的就说我好厉害，好努力，怎么怎么样，你这些题做的这么好，其实不想听到他们说这些，然后我就紧张，脸红，然后就不想在班里太突出的那种，就想普普通通，他们这样说总是会让我想很多，希望你能够给一些建议和方法，谢谢！正在排队等待老师的指导...本案例最近访客数据加载中...
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