如何挽回爱情，你应该知道的四个步骤。
生活中不乏有这样的例子，说要在一起的是男生，可是说要分手的也是男生，为什么总是想来就来想走就走呢?女孩子是感性动物，总是会在分手之后痛哭流涕甚至低声下气的去祈求去挽回，到底如何挽回爱情?方法你是否用对了呢?伊思情感教练表明，分手后想挽回男友切不可一切都由着自己性子来，要知己知彼才能百战不殆。很多人迷茫，不知道怎么做，是因为无法掌握对方分手后的心理。事实上，挽回爱情，可以根据以下几个步骤来：
一、不祈求，不纠缠，接受分手事实
很多人为了挽回爱情，会跟对方再三保证，我会改，一定会改，再给我一次机会好吗?而这些话往往是你在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，你在对方心里的形象也会因此大打折扣。
二、给自己一段时间冷静
对方提出分手，排除假分手外，女孩子容易用假分手来引起男友重视获得更多的爱。而男人提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定，他不想再继续了，原因是什么呢?如果有机会一定要问清楚对方想要离开的原因，但很多时候他们不会告诉你真实原因，你只能自己去思考去领悟。或者你身上存在一些让他无法忍受的缺点或者存在一些现实的外在阻力，使得他不得不放弃，或者更理智点说放弃比继续要更容易点，可以从他曾经说过的话中寻找答案。
分手后，要给自己一段时间去思考一下对方想分手的真实原因，只有找到了他想分手的真实原因，你在挽回的时候才能够有的放矢。
分手给自己一段时间冷静，还有一个好处就是让对方也去接受分手这样一个事实，曾经每天电话信息不断的两个人突然断了联系，难受的不只是你，也包括他，但正是这样的痛楚会促使他想念你曾经的好，思考分手的决定对不对。
三、断绝联系，找回曾经的自己
这一点对于想挽回爱情的人来说很难，你可能非常想知道他还爱不爱你，还值不值得挽回，分手的这段时间他在做什么。但是我告诉你，不要急于联系，即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看他的空间、关注他的微博……
现在最好的方式，是断绝一切的联系方式。在让自己冷静的同时，还要给对方一定的时间，从分手的冲动中冷静下来，好好的思考上一段感情。时间是最好的良药，在这段时间内，恋人会对你的感情进行重新的梳理。
在此期间，你要做的是过好自己的生活，重新回归自己的朋友圈，保持良好的生活态度。此外，还可以结识新的朋友，包括异性朋友，并把你们的生活照片分享到社交网站，让对方也能了解你。
四、重新建立联系
重新建立联系对于挽回男友很重要，比较好的办法就是见面，见面三分情，尽量想办法见面。
如果你们有共同的好朋友最好不过，比如联系你们共同的好友组织一次聚会，让对方在聚会中了解你此时的状态，以及你在这段时间内的改变……
如果没有共同的朋友，那就找你们生活中可能出现交集的地方，你们共同的兴趣爱好，他经常会出现的地点等，偶遇也是可以人为设定的嘛!
在见面之前你当然要做一些准备工作，包括外貌上的，心理上的。外貌上要好好修饰一番，争取给他眼前一亮的感觉。心理上的，保持一颗平常心，注意见面时的气氛，气氛比谈话内容更重要，不太建议你们上来就谈感情，可以多聊聊自己最近一段时间的新鲜事，对方很容易对你再次产生爱意。
挽回爱情，这还不是终点，感情需要付出和维护，尤其是一段出现过裂痕的感情需要更多的心思去修复，切不可大喜过望忘乎所以，之前犯过的错误争取要避免，同时也可以和对方坦诚，自己需要一段时间去好好提升自己。
文章来源：
关注微信公众平台：yisilovehunter可以获得更多情感解决方案!
内容推荐、投稿、新媒体商务合作，请发邮件至：
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
挽回男朋友不是简单的方法就可以挽回他，挽回男朋友需要心计。
老公会越来越冷漠你怎么办?难道你们的婚姻已经走到尽头了吗？其实不然，还能挽回
今日搜狐热点如何挽回感情之教你挽回成功后的相处技巧_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
如何挽回感情之教你挽回成功后的相处技巧
挽回学院是破镜重圆公司旗下品牌，是国内最...|
总评分0.0|
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢女生没感觉了如何挽回？你还应该明白这些|女生|情圣|挽回_新浪女性_新浪网
女生没感觉了如何挽回？你还应该明白这些
当一个人的价值得不到心爱的人认可时，那么再多的套路也只是让自己在疼痛中认识的更清楚而已，却改变不了任何局面，能改变的也只有自我价值的提升了。
关注公众号“新浪微整形”，查看更多精彩原创内容！
　　文章来源微信公众号：情圣恋爱学
　　随着男追女的拉锯战不断地进行，战斗已经到了白热化的阶段，广大男性同胞们从什么都不懂的无知小骚年，也开始了向“套路帝”、“老司机”的新道路进行新的修行，也渐渐明白了：爱情不只是要真诚就够了的，也是需要技巧的。
　　既然兄弟们的泡妞水平和认知都上了一个台阶，那么情圣作为一家不断提供情感价值的良心机构，自然也得不断更新我们的套路军火库，来满足兄弟们的各类癖好和追求~~
　　OK，现在请你回忆一下自己身边的那些损友、学长、过来人，以及一些无良江湖骗子给你的恋爱妙招：当你追求一个女生被拒绝后，他们除了怂恿你继续加大攻势、搞点浪漫、情调、体贴关心之外，是不是也会让你冷冻一段时间呢？
　　按理说这样的建议其实是挺有道理的，一个人如果长时间养成的习惯（比如被某个男生追）被打破了，那么多多少少会产生一些不适应，甚至会对离开的那个人产生更多的注意力，这也是为什么很多兄弟喜欢用这招的原因了。
　　But~兄弟们一定也会时常迷惑，为什么我离开了那么久，也停止了跪舔女神的行为，可是她似乎没有太在意我的离去，反而跟我越走越远了呢？
　　其实原因很简单：因为冷冻并不能带来男女之间最根本的吸引。
　　很多时候我们确实会跟兄弟们建议，当你过度暴露了自己的需求感、过度关心女生导致对方将你越推越远的时候，你就应该停止这样低姿态的投资，抽离出这样的环境。
　　可是很多时候我们应该明白，这样的抽离只是避免了让我们越陷越深，避免了让妹子彻底将我们拉黑的局面，而不可能通过这样的方式让一个女孩儿就此喜欢上我们——否则她身边的男人全都躲起来冬眠了，妹子难道都会动心？
　　要想明白“冷冻”的正确实施方式，我们就应该明白这样的选择能给我们带来什么帮助，要明白我们为什么要冷冻妹子，而不是加热、烹炸、油煎、烧烤、清蒸等等其他吃法。。。
　　1、“冷冻”可以让你和女生的关系回归平衡
　　之所以我们要先将双方的关系变回原样，是因为兄弟们长期受到的教育都告诉我们：女孩儿就是需要追的，需要男孩儿放下一些脸皮和尊严去讨她们欢心才能拿下的。
　　这就在一开始颠覆了两个人正常交流的框架，让我们不得不继续加大投入，而女生只需要坐享其成的观察我们即可（是不是很他娘的不公平？！）。
　　正因为我们很多时候都还在没有对女生产生任何吸引的状态下就开始各种送礼物、请吃饭、拿快递、无限骚扰、查户口等等，这些都是超出了你们当前应有的社交频率和尺度，所以这会给妹子增加无数的压力和不适。
　　那么这个时候我们冷冻下来，从妹子的世界暂时消失，让这些行为和低价值的姿态就此终结，这才是我们的目的，而不是彻底扭转局面（想得倒挺美。。。）。
　　所以这时候我们与其说是冷冻妹子，不如说是冷冻我们自己，这才是挽回局面的第一步——看清两性交往中的实际位置，卸去我们一开始给女生造成的社交压力。
　　2、“冷冻”可以引导女生对你投资
　　当我们对女生也产生了一定的吸引，让她也在我们身上发现了一些自己感兴趣的地方时，我们就会不由自主地想要升级关系，从“哈哈哈”的朋友关系进一步发展到“么么哒”的暧昧状态，然后再发展到“啪啪啪”的恋人关系。
　　而在关系的升级过程中，我们不可避免的要面临不可掌控的爱情和关系，很多时候由于我们长时间一成不变的对女生好、包容女生，导致了她把我们的一切付出都当成是理所当然的，从而越来越轻视我们的投资。
　　这个时候绝大多数的女孩儿都开始说什么“我对你没感觉了”、“找不到一开始那种新鲜感了”的话，这就是因为太过温暖的环境也会让人感觉不到任何的激情，太过顺从的男生也让人提不起任何用心挑战的欲望。
　　这个时候我们的“冷冻”就应该是撤走那些原本让她觉得应该是理所当然的关爱和包容，让她也体验一次失去的感觉，从而激起她去挽回我们的举动，让她开始加大自己的投资，保持两性相处中的价值平衡。
　　当然，这一切的前提都应该是我们已经给女生留下足够好的印象，并且占据了她日常生活中的一些不可替代的领域。
　　如果我们没有吸引到女生，那么这个时候的离开也只是引起她的一点点不习惯而已，不可能让她从此就意识到你的好，更不可能让她想尽办法去挽留你，因为在她看来，你还不具备挽回的价值。
　　如果我们的冷冻、离开、停止投资这一系列的行为都没能够引起女生的任何情绪波动，那么这也应该是我们认清自己的一次机会，也许此刻的我们在妹子心中，确实不那么重要。
　　当一个人的价值得不到心爱的人认可时，那么再多的套路也只是让自己在疼痛中认识的更清楚而已，却改变不了任何局面，能改变的也只有自我价值的提升了。
　　更多精彩内容敬请关注@新浪女性
微整形热议
婚姻大事，我们都希望从一而终，但不能对它的风险和多变视而不见。我们必须为人生可能到来的突变做足准备，必须保持“不怕离婚”的资本和底气。}