我失恋了怎么办。怎么办,好难过

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今天是我失恋第5个月零18天,不知道,我曾经亲爱的,在做什么
我们说好绝不放开相互牵的手,可现实说有爱还不够
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第121楼T白加黑T
今天是我失恋第5个月零18天,不知道,我曾经亲爱的,在做什么
他离开了你,就当他去了另一个世界吧。。不值得你想念。你唯一要做的。为了以后的TA,快乐,幸福,做最好的自己
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我真的是发自内心的恨他!甚至希望他去死!我该怎么平息我内心的仇恨????????都分手这么久了,我一直在不停的调整自己的心态。可现在发现一点用都没有。现在似乎变得越来越恨他了!特别是最近,越来越严重,我知道我不可以这样,可是我做不到。这让我感到万分痛苦!我该怎么办?我该怎么办?我到底该怎么做才能彻底放下对他的仇恨?
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爱情不一定要天长地久,爱情的本身是没有罪的,只是就如大家说的,真爱往往来的那么的突然,那么的不是时候,享受每一份爱情的过程,人生苦短,相识是缘分,能不能牵手到最后,靠的不是彼此的信心而是实际。家庭的组成就如同企业的整合,如果一点不设身处地的去考虑未来,那基本这份真爱,最后是会变质的,爱情的保质期就如同红酒的储藏方式一样,环境的改变影响爱的本身。所以大家都想开点,离开一个人是宿命,拥有一个人是缘分。
人就是鬼,鬼就是人。
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第123楼播种眼泪
我真的是发自内心的恨他!甚至希望他去死!我该怎么平息我内心的仇恨????????都分手这么久了,我一直在不停的调整自己的心态。可现在发现一点用都没有。现在似乎变得越来越恨他了!特别是最近,越来越严重,我知道我不可以这样,可是我做不到。这让我感到万分痛苦!我该怎么办?我该怎么办?我到底该怎么做才能彻底放下对他的仇恨?
看看书,让自己冷静下来。。多出去走走,分散下心情。。没什么人是过不去的。。你只是需要时间而已。我想你一定有过失恋的经验吧。。想想过去走掉的那些人。现在对你来说他们重要吗他们死了,与你有关吗。。无关吧。。淡定。。相信自己一定可以做到的
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真正的放手,不是放下别人,而是放下自己。
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别等不该等的人,别伤不该伤的心。有些人,注定是生命中的过客;有些事,常常让我们很无奈。与其伤心流泪,不如从容面对。孤独,不一定不快乐;得到,不一定能长久;失去,不一定不再拥有。爱的时候,让他自由;不爱的时候,让爱自由。看的淡一点,伤就会少一点。
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第16楼Muststart
失恋分手,一般纠结的都是女人,女人在哪想着对方的好,想着他会不会不舍,等着他的电话,等着他的出现,而男人,断了就断了......其实一切不过是自己骗自己! 女人啊,现实一点,如果他爱你,再忙他也会惦记着你,抽空联系你。如果他不爱你,或厌倦你,哀求和不舍只会贬低了自己。
这个是好女人版本才会这样,坏女人分手才不伤心了。因为更本不爱对方
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坚强点 加油噢
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有这点空还不如快点去找对象!
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第16楼Muststart
失恋分手,一般纠结的都是女人,女人在哪想着对方的好,想着他会不会不舍,等着他的电话,等着他的出现,而男人,断了就断了......其实一切不过是自己骗自己! 女人啊,现实一点,如果他爱你,再忙他也会惦记着你,抽空联系你。如果他不爱你,或厌倦你,哀求和不舍只会贬低了自己。
说的极是啊!女人都这幅马相,喜欢自己骗自己,然后搞得好像自己付出很多。其实男人真的是断了就断了,只有你一个人瞎操心,他早就一溜烟儿跑了。女人不要在恋爱的时候逞强,但在分手时,千万要逼自己一把。
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如果我们能换换心脏,你就会知道,我是那么爱你。。。。。。
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工分:1319
好久没来了,这么多感性的MM啊,呵呵,谁说这年头没有好女人了?这不都是吗!我最后一次失恋的时候还很自我,还很自大,还很搞不清楚状况。记得有人和我说:就算你们在一起了,你们总有一天会分开的,总有人会先去另外一个世界,你就当作他已经提前去了。哈哈,好解气,好痛快的诠释。过了几天又难过了,特别是当我听说他早就开始交往其他人的时候,眼泪不争气地往下掉,甚至有过不理智的想法。找了心理医生,她的说法也只是cliche而已: 你爱的其实是自己的付出,而不是对方,如果真爱一个人,会放手让他去找自己想要的,而不是把他困住,让他不快乐。你就像个自私要爱的孩子,搞不清楚什么是爱,什么是玩具。时间一晃,3年过去了,我已为人妻为人母,相信我,前男友的身影早已模糊,而让我印象深刻的那个人确是放我去找自己所爱的前EX男友,他很优秀,很懂事,很成熟,到现在才明白,是我配不上他,而不是他配不上我。或许等我们都懂了爱,也没有所谓的失恋了吧。因为懂爱,珍惜,节制,豁达是睿智女人的极致智慧,懂的男人不会离开,不懂的,他离开也不会引起任何涟漪。
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第133楼夜晚的摩天轮
好久没来了,这么多感性的MM啊,呵呵,谁说这年头没有好女人了?这不都是吗!我最后一次失恋的时候还很自我,还很自大,还很搞不清楚状况。记得有人和我说:就算你们在一起了,你们总有一天会分开的,总有人会先去另外一个世界,你就当作他已经提前去了。哈哈,好解气,好痛快的诠释。过了几天又难过了,特别是当我听说他早就开始交往其他人的时候,眼泪不争气地往下掉,甚至有过不理智的想法。找了心理医生,她的说法也只是cliche而已: 你爱的其实是自己的付出,而不是对方,如果真爱一个人,会放手让他去找自己想要的,而不是把他困住,让他不快乐。你就像个自私要爱的孩子,搞不清楚什么是爱,什么是玩具。时间一晃,3年过去了,我已为人妻为人母,相信我,前男友的身影早已模糊,而让我印象深刻的那个人确是放我去找自己所爱的前EX男友,他很优秀,很懂事,很成熟,到现在才明白,是我配不上他,而不是他配不上我。或许等我们都懂了爱,也没有所谓的失恋了吧。因为懂爱,珍惜,节制,豁达是睿智女人的极致智慧,懂的男人不会离开,不懂的,他离开也不会引起任何涟漪。
写的真好,学习了!
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第133楼夜晚的摩天轮
好久没来了,这么多感性的MM啊,呵呵,谁说这年头没有好女人了?这不都是吗!我最后一次失恋的时候还很自我,还很自大,还很搞不清楚状况。记得有人和我说:就算你们在一起了,你们总有一天会分开的,总有人会先去另外一个世界,你就当作他已经提前去了。哈哈,好解气,好痛快的诠释。过了几天又难过了,特别是当我听说他早就开始交往其他人的时候,眼泪不争气地往下掉,甚至有过不理智的想法。找了心理医生,她的说法也只是cliche而已: 你爱的其实是自己的付出,而不是对方,如果真爱一个人,会放手让他去找自己想要的,而不是把他困住,让他不快乐。你就像个自私要爱的孩子,搞不清楚什么是爱,什么是玩具。时间一晃,3年过去了,我已为人妻为人母,相信我,前男友的身影早已模糊,而让我印象深刻的那个人确是放我去找自己所爱的前EX男友,他很优秀,很懂事,很成熟,到现在才明白,是我配不上他,而不是他配不上我。或许等我们都懂了爱,也没有所谓的失恋了吧。因为懂爱,珍惜,节制,豁达是睿智女人的极致智慧,懂的男人不会离开,不懂的,他离开也不会引起任何涟漪。
写的是很好。不知我何时才能有这样的胸怀。
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第8楼猫不喝牛奶
分手边缘的路过,今天眼睛肿得都见不得人,可是还要正常上班,好丢脸
我也是 吵架就哭 哭了就肿 怎么办
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神经病是想出来的,送给这里所有的人,包括我
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或许等我们都懂了爱,也没有所谓的失恋了吧。因为懂爱,珍惜,节制,豁达是睿智女人的极致智慧,懂的男人不会离开,不懂的,他离开也不会引起任何涟漪。这句话写得真好!LZ,我也刚失恋,呵呵,可惜只有我单方面在失恋,我错在我认真了,也许他压根就没有。所以此刻我心里也不好受,能体会你所有的语言和此时的感觉。有些生理或心里结构,男人在感情上面的处理方式一直比我们有天赋。说实话,我也不知道怎么办,但日子也要照样过,晚上睡不好,我勉强自己喝点酒,整理cd,听点jazz,试图让自己安静,能够入眠,但效果可想而知。半夜醒来数次,都会有他的身影闪过脑海。说来也奇怪,每天清晨醒来,感觉自己又活了一天,早上忙碌的工作,下午不停的例会,能做到的就是不停进步,我不喜欢哭哭啼啼,唉声叹气,多年的失败感情,换来的无非就是越来越坚强,但对感情的失望也与日俱增,的确我也像他一样,对爱情越来越迷茫,对一种所谓的男女恋爱关系感觉无望。
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或许等我们都懂了爱,也没有所谓的失恋了吧。因为懂爱,珍惜,节制,豁达是睿智女人的极致智慧,懂的男人不会离开,不懂的,他离开也不会引起任何涟漪。这句话写得真好!LZ,我也刚失恋,呵呵,可惜只有我单方面在失恋,我错在我认真了,也许他压根就没有。所以此刻我心里也不好受,能体会你所有的语言和此时的感觉。有些生理或心里结构,男人在感情上面的处理方式一直比我们有天赋。说实话,我也不知道怎么办,但日子也要照样过,晚上睡不好,我勉强自己喝点酒,整理cd,听点jazz,试图让自己安静,能够入眠,但效果可想而知。半夜醒来数次,都会有他的身影闪过脑海。说来也奇怪,每天清晨醒来,感觉自己又活了一天,早上忙碌的工作,下午不停的例会,能做到的就是不停进步,我不喜欢哭哭啼啼,唉声叹气,多年的失败感情,换来的无非就是越来越坚强,但对感情的失望也与日俱增,的确我也像他一样,对爱情越来越迷茫,对一种所谓的男女恋爱关系感觉无望。
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我还在公司加班,给lz个好建议,疯狂看爱情电影,不是爱情动作片哦,呵呵。找结局圆满的。比较经典的,特别是美国的,美式的比较简单。我最近疯狂看meg ryan和tom hanks的,you've got mail(电子情书) sleepless in seatlle(西雅图不眠夜)and so on。仔细揣摩细节,不停回味对白,甚至男女主角的眼神,好好感受爱情的甜蜜和美妙!(是不是有点阿Q精神)可能有点缓解作用!by the way,我和他,都没来得及告诉他我最喜欢的爱情电影,最喜欢的男女相遇方式,呵呵,有时候我也贱贱地遗憾,在仅有的那些相处时光,没好好share 很多美妙的,例如电影,音乐,小说,没告诉他我是那么喜欢看******和惊悚恐怖电影就,呵呵
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有个男性朋友 哄哄你 会好很多
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第140楼supernewstar
我还在公司加班,给lz个好建议,疯狂看爱情电影,不是爱情动作片哦,呵呵。找结局圆满的。比较经典的,特别是美国的,美式的比较简单。我最近疯狂看meg ryan和tom hanks的,you\'ve got mail(电子情书) sleepless in seatlle(西雅图不眠夜)and so on。仔细揣摩细节,不停回味对白,甚至男女主角的眼神,好好感受爱情的甜蜜和美妙!(是不是有点阿Q精神)可能有点缓解作用!by the way,我和他,都没来得及告诉他我最喜欢的爱情电影,最喜欢的男女相遇方式,呵呵,有时候我也贱贱地遗憾,在仅有的那些相处时光,没好好share 很多美妙的,例如电影,音乐,小说,没告诉他我是那么喜欢看******和惊悚恐怖电影就,呵呵
你写了好多,谢谢你的建议。我会慢慢好起来的。谢谢亲爱的。
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第141楼喽喽要库库
有个男性朋友 哄哄你 会好很多
也谢谢这位亲。只是我没有这样的男性朋友,也不习惯那样。^_^
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第142楼播种眼泪
你写了好多,谢谢你的建议。我会慢慢好起来的。谢谢亲爱的。
哎,没什么的,我也在经历痛苦期,我们也算失恋联盟吧。
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+1 ,昨天分的手,MD,愚人节分手
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今天是分手的第三天。我跟他是高中同学,他从高中就喜欢我,但是一直没有在一起,结果他国外留学放假回来,找到我说这么多年还是忘不了我,不想此生留下遗憾,那时候我有男朋友,但是由于各种原因,我还是跟当时男朋友分手跟他在一起了。在一起的一年他对我真的很好,他跟我都是强势的人,但是每次都是我发脾气他来主动认错,可能隐患也就埋下了吧。
我们酒水都定好了,所有的亲戚朋友都知道了,但是这次因为房子的问题,他爸可能因为做生意的原因吧,什么事情都自己拿主意,结婚后住哪里变了好多次,这次我就发火了,然后问他究竟什么时候领证,这样对我爸妈也是种答复。结果他说酒水都定好了,领证不急,我说我很想呢,他说不行,没有理由。结果纠缠了几天后,他说还是分手吧,他觉得跟我在一起累了,他爸妈那里也对我不满意了
这两天我真的难过的要死,我没想到一个男人会变心的这么快,我想离家出走,但是我爸妈我又放心不下,我在家哭,我妈也陪着哭,我爸每天都给我买好多好吃的,但是我就是吃不下,也睡不着
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第80楼cloudsgrace
分手快2个月了,一到周末就好孤单。突然发现身边的朋友都结婚了,有了宝宝,我就不好意思再约他们出来陪我。有没有人跟我一样失恋的?想找人一起逛街,一起喝茶,一起打羽毛球。冬天好冷,要挺过去。
---------------------刚失恋3天
已经订好就睡了,所有人都知道我们要结婚了这种痛
真的说不出来
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第146楼睡不着的小花
今天是分手的第三天。我跟他是高中同学,他从高中就喜欢我,但是一直没有在一起,结果他国外留学放假回来,找到我说这么多年还是忘不了我,不想此生留下遗憾,那时候我有男朋友,但是由于各种原因,我还是跟当时男朋友分手跟他在一起了。在一起的一年他对我真的很好,他跟我都是强势的人,但是每次都是我发脾气他来主动认错,可能隐患也就埋下了吧。
我们酒水都定好了,所有的亲戚朋友都知道了,但是这次因为房子的问题,他爸可能因为做生意的原因吧,什么事情都自己拿主意,结婚后住哪里变了好多次,这次我就发火了,然后问他究竟什么时候领证,这样对我爸妈也是种答复。结果他说酒水都定好了,领证不急,我说我很想呢,他说不行,没有理由。结果纠缠了几天后,他说还是分手吧,他觉得跟我在一起累了,他爸妈那里也对我不满意了
这两天我真的难过的要死,我没想到一个男人会变心的这么快,我想离家出走,但是我爸妈我又放心不下,我在家哭,我妈也陪着哭,我爸每天都给我买好多好吃的,但是我就是吃不下,也睡不着
这种痛只有经历过的人才能明白,可是你男友怎么会这么突然要分手?别哭,你一哭,你妈妈就哭。我那时也是这样的。看到妈妈哭心里好疼。觉得自己很不争气。不管怎样,我们都要坚强。时间会慢慢治好你的伤痛。这里有不少姐妹呢,一起加油!亲!
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第133楼夜晚的摩天轮
好久没来了,这么多感性的MM啊,呵呵,谁说这年头没有好女人了?这不都是吗!我最后一次失恋的时候还很自我,还很自大,还很搞不清楚状况。记得有人和我说:就算你们在一起了,你们总有一天会分开的,总有人会先去另外一个世界,你就当作他已经提前去了。哈哈,好解气,好痛快的诠释。过了几天又难过了,特别是当我听说他早就开始交往其他人的时候,眼泪不争气地往下掉,甚至有过不理智的想法。找了心理医生,她的说法也只是cliche而已: 你爱的其实是自己的付出,而不是对方,如果真爱一个人,会放手让他去找自己想要的,而不是把他困住,让他不快乐。你就像个自私要爱的孩子,搞不清楚什么是爱,什么是玩具。时间一晃,3年过去了,我已为人妻为人母,相信我,前男友的身影早已模糊,而让我印象深刻的那个人确是放我去找自己所爱的前EX男友,他很优秀,很懂事,很成熟,到现在才明白,是我配不上他,而不是他配不上我。或许等我们都懂了爱,也没有所谓的失恋了吧。因为懂爱,珍惜,节制,豁达是睿智女人的极致智慧,懂的男人不会离开,不懂的,他离开也不会引起任何涟漪。
最后一段太棒了!懂爱的女人很美,若是对方舍得放手这样的美也无需强求!
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男友跟我分了,好难过,不知道怎么办?
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男友跟我分了,好难过,不知道怎么办?
男友跟我分了之后,我好难过,我看不透,还想着他的好,我把第一次给了他,我就认定了他就是我的结婚对象,我想跟他结婚,可是他就跟我分了,他把我手机,短信都拉到黑名单了,今早还把我的QQ也拉到黑名单,他从我的世界消失了,我好不习惯,是不是他真的不爱我了?我还可以怎么挽回他!如果我跑去他在的地方找他,可不可以挽回?好难过。谢谢开导。
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你好!从你的留言来看,他的表达已经很清楚了,做了分手的决定也很明确,可以理解你还想挽回的心情,但是我个人认为挽回的可能性已经很小了,如果一个人不爱你了,你在做什么其实都没有多大的用处,你要清楚的知道你要的是爱情而不是同情和怜悯,强求的感情有意义吗?分手心会痛,是正常的,毕竟你付出了感情,要想真正放下这段感情,需要时间里淡化这一切!比挽回更重要的是你需要静下心来思考,在这段感情经历中你学到了什么,只有这样才不至于在感情的问题上再次受到伤害!如果说你不断的纠缠他,他会更加的厌烦你!
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男友跟我分了,他为何给你分啊?你认定了他就是你的结婚对象,是不是就是因为你把第一次给了他啊?这两个问题,你自己有答案吗?如果有答案的话,我想你就会知道怎么去做。
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由于你的来信,我把一些分析给你回复到这里!他已经说的很明确了,他不想两遍跑,只想找一个嫁过去的人,所以说你就要做出选择,如果说你能按照他的意愿做,那么你们还有可能在一起,当然如果说你有自己的原则和底线,那么还是需要尊重自己!还有一种可能就是他说的这些都只是一个理由,爱与不爱,其实都没有理由,我个人的建议还是要学会顺其自然,毕竟感情强求不来!
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每每度 版权所有 Copyright (C) 京ICP备号-1 MeiMeiDu All Rights Reserved.张晓彬心理咨询师工作室二级心理咨询师哈尔滨市咨询预约:150-
失恋为什么会这么难受呢。95后咨询8次浏览19次失恋为什么会这么难受呢?老师,我是不是应该做点什么,让自己好受一些。您能告诉我方法吗?建议你在生活中,多多做事,放松,多运动,做些户外活动,打打球、跑跑步,多多帮家人和同学朋友们做些力所能及的事情,这样,既可以增加你的自我价值感,也可以增加你的自信心和办事能力。如果有条件也可以多旅游,听听音乐,看看电影,聊聊天,看看书,让自己扩大眼界,随着成长,你会慢慢成长和成熟的。如果需要,也可以预约正式咨询~~此次回复获来访者评价:满意,送鲜花第2次咨询谢谢你的建议,我会试着按老师说的去做嗯,值得我们关注的事情还有很多,加油吧。此次回复获来访者评价:满意,送鲜花第3次咨询老师,我现在要面临高考,我还没有准备好,不知道能不能考上我理想的大学,现在每天睡不着记得上学时,我的心理导师就说过一句话:如果一个人追求的东西是外在的:金、名、利,那么他就不会快乐地生活,即便追求到了,也总有一天因为不满足而进入极度痛苦的深渊。一个人只有追求内心的和谐与平淡,内心的宽容与豁达,才能找到快乐的人生~~你今年多大了?想想自己的优势,想想自己的兴趣,努力去实现你的目标~~更关键的是找到自己最本质的方向~~此次回复获来访者评价:满意,送鲜花第4次咨询我现在也很迷茫,不知道未来是什么样,怎样培养自己的兴趣爱好呢兴趣是在平时生活中培养起来的,能让自己享受生活,体会生命的美好等等的活动都属于兴趣和爱好此次回复获来访者评价:满意,送鲜花第5次咨询我有时很在意别人的眼光,在意别人的评价,自己很没主意,老师怎么才能不在意别人呢。这在心理学上,源于青春期的自我认同感不足,就会很在意别人的评价。心理学家艾里克森认为青春期之前,孩子要完成“同一性”的任务,就是说,“理想的我”与“现实的我”的统一,即希望自己是什么样子的,现在的我是什么样子的,要达到统一,这样自己的自我价值感和自我认同感就很高,不然就会有不舒服。同时,还取决于自我认知,自我认知来源于两方面:一是自己对自己的评价叫作“自我”;二是他人对你的评价叫作“镜我”(别人眼里的我)。两个方面共同构建成你对自己的评价。如果自我评价不高,不能接纳自我,就会很在意别人对你的评价,通过别人眼里的你的形象来完善自我认识。知道了心理学的原理,你也就知道了应该如何处理自己的敏感了,对吗?别光顾着别人怎样看待你,还取决于你对自己要接受,允许自己可以有缺点和不足,尽量改变自己的短板~~此次回复获来访者评价:满意,送鲜花第6次咨询我总是不自信,总是觉得自己不如别人,老师,应该怎样克服呢在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信,这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。此次回复获来访者评价:满意,送鲜花第7次咨询我总是在意别人的看法这在心理学上,源于青春期的自我认同感不足,就会很在意别人的评价。此次回复获来访者评价:满意,送鲜花最后咨询如何不再意别人的评价呢这在心理学上,源于青春期的自我认同感不足,就会很在意别人的评价。心理学家艾里克森认为青春期之前,孩子要完成“同一性”的任务,就是说,“理想的我”与“现实的我”的统一,即希望自己是什么样子的,现在的我是什么样子的,要达到统一,这样自己的自我价值感和自我认同感就很高,不然就会有不舒服。同时,还取决于自我认知,自我认知来源于两方面:一是自己对自己的评价叫作“自我”;二是他人对你的评价叫作“镜我”(别人眼里的我)。两个方面共同构建成你对自己的评价。如果自我评价不高,不能接纳自我,就会很在意别人对你的评价,通过别人眼里的你的形象来完善自我认识。知道了心理学的原理,你也就知道了应该如何处理自己的敏感了,对吗?别光顾着别人怎样看待你,还取决于你对自己要接受,允许自己可以有缺点和不足,尽量改变自己的短板~~此次回复获来访者评价:未评价本案例最近访客数据加载中...
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