单词:背了就忘怎么办?
　　很多考试在刚开始进行职称英语复习的过程中，发现背过的单词当时记住了，但很快就忘掉了，背单词成了他们的&头号&难题！
　　为了解决大家背单词&记了就忘&这个问题，小编总结出来了一些背单词的方法和经验拿出来和大家分享，希望会对大家有所帮助。
　　1. 要树立背单词的决心：
　　如果把背单词比作英语学习中最难啃的一块骨头的话，那么越是难啃的骨头就越需要有耐心和毅力一直坚持下去，要一鼓作气，把它攻下。否则再而衰，三而竭。
　　2. 背的时间：
　　在睡觉之前和起来之后背，平时的闲暇时候也可以看看。如果在这两个时间（特别是早上）让你很没有精神，不如换时间。总之，适合你的时间才是最好的。
　　3. 背的原则：
　　1)由少到多：
　　最开始背单词的时候，可以先背少一点。不要听别人说每天背几百个单词，也想学他们，那样狂背。大家要根据自己的情况而定，定个量每天背点，积少成多。
　　2)及时复习：
　　背单词其实就是遗忘和抗遗忘的过程。及时的复习，可以最大程度的减少遗忘。根据专家的意见，一般是第1天背完，第2，4，8，15天就要复习。
　　3)造句子：
　　在第一遍背完词汇之后，可以把每个单词造个简单的句子进行记忆。
　　4. 背单词的方法：
　　大多数考生一提背单词，头立刻变大，因为背单词是很枯燥的学习过程。其实记忆单词还是有方法的，比如可以利用词缀、单词组合和拆分、谐音等方法去进行记忆，只要灵活运用这些方法，就可以大大减少背单词的时间，提高背单词效率！
　　5. 背单词要求：
　　眼睛看，嘴里念，手里写，同步进行。要求看到单词能够做到：读得出，懂得意思，写得出中文。最后，大家要谨记的一点就是：Practice makes perfect！始终相信，你是最好的，你一定可以做到！
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很多考生在刚开始进行职称英语复习的过程中，发现背过的单词当时记住了，但很快就忘掉了，背单词成了他们的“头号”难题！小编总结出来了一些背单词的方法和经验拿出来和大家分享，希望会对大家有所帮助。 http://i1./topic/skills7321.png 分享到：
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学习没有动力怎么办?
各位大哥大姐叔叔阿姨帮我想想办法吧.那时候我满脑子里都是学习,我深深地知道他们挣钱的不易,但是我不想堕落,学习时好边学边玩.我知道不在堕落.可是第二天晚上还是控制不住自己.上高中以后.谁能告诉我应该怎样做我才能像初中一样那么认学呢.有时候前一天晚上睡觉早了,尽量说自己的话.在网上复制的就不必了我是一个高2学生,我可认学了,就是做不到,一定要有初中一样的学习劲头,在初中时,第二天很后悔,回答好的绝对有加赏.偶尔也能像初中一样,可是不知道怎么的?我真的好苦恼.总是暗暗发誓,就这样每天后悔着.在下感激不尽.现在上高二了,可能是我和妈妈有10个多月没见面了(我妈妈去西藏挣钱去了).所以我成绩挺好,而且特别敏感,但是我还是有目标有理想的.如今我妈妈回来了.毕竟他们的情况和我也不一样,越详细月好,差不多没出过全校前10,但顶多坚持一天,高一的时候我就不如初中认学了,我特别在乎学校里同学对我的看法.周日的时候我妈妈找我去买衣服我都不去,怕耽误学习的时间
网上复制的就别回答了,怎么还有人复制呢?我要的是可行有效的办法.
提问者采纳
我相信你一定可以的
既然你分心了
在文具盒里或者是课本封面或者是笔贴张纸 上面写上你妈妈的名字或者你的目标
你就可以激励自己
当然这也是最简单的方法,别个自己这么大的压力
其实打败自己的是往往是自己
别在乎自己在别人眼里怎样
说句实话,我觉得拟一张计划表是必要的
比如 每天几点到几点做什么 该怎么样做
你只要每天都坚持你有基础就不怕来不及
其次,以后就会好起来的
最重要的是,除非你在学校不是特别的高调或者成绩特别的好 &#39
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其他36条回答
想一想你最想做的事是不是需要学习来帮助你呢？ 一人人有一个人的梦想， 别人会常问你问题 而你就会想办法让自己的知识更丰富 用以为别人解答 因为人都是好面子的？ 现在你没有动力的原因可能是你有很多不会的地方，当然这个梦想可能与学习无关，学习对你有坏处吗，做起题来总有障碍这样就不开心。 但是回头想想自己， 当你有为别人解决问题的能力的时候？ 如果没有你为什么不想学呢，这样可能会使你的兴趣升起来，慢慢来，没有兴趣 你可以试着由简入难好好想一想未来
好好想一想未来，想一想你最想做的事是不是需要学习来帮助你呢？ 一人人有一个人的梦想，当然这个梦想可能与学习无关。 但是回头想想自己，学习对你有坏处吗？ 如果没有你为什么不想学呢？ 现在你没有动力的原因可能是你有很多不会的地方，做起题来总有障碍这样就不开心，没有兴趣 你可以试着由简入难，慢慢来，这样可能会使你的兴趣升起来， 当你有为别人解决问题的能力的时候， 别人会常问你问题 而你就会想办法让自己的知识更丰富 用以为别人解答 因为人都是好面子的，别人问了答不出丢人啊
我的一些体会:
1、聪明和成绩之间没有必然的联系，很多比你成绩好的人，智商肯定没你高。学习成绩好不单纯是由智商决定的，它有很多因素，努力程度是一方面，更重要的是方法！有了事半功倍的方法，不用每天熬夜，不用搞题海战术。
2、告诉你的家人不要用过高的期望值给你增加压力，否则你会不堪重负。我当然知道每个家长都盼望着自己的孩子能够考上北大清华，但并不是所有孩子都有那种能力。即使有那样的潜力，没有被很好的挖掘出来，最终也是被埋没了。
3、家长唠叨他们的，你别受影响，按照你的计划和你的目标.这个年代是靠本事靠实力吃饭，不是靠什么高学历高文凭，那些只说明书呆子程度更重而已
4、结合我的体会说说提高成绩的方法吧。(1)首先要有明确的计划,是头脑里清晰的那种计划,不一定非要...
你有前期经历是好事，一，你可以尝试一下回忆方法，一般来说人形成习惯是二十一天，你给自己定义个计划实行二十一天，期间努力回忆自己初二时的状态按照那个时期的状态来。二，再一个就是认真去反思自己，孔子有云吾日三省吾身所以说每天多想想自己干了那些事，明天又该干哪些事三将身心全部放在一点，就像打拳扫其一片不如攻其一点，总之你只要坚持就一定能成功看你能幡然醒悟就证明你并非无药可救，祝你成功。
恩,我不是大哥大姐叔叔阿姨,我初三,是妹妹撒~~可能不是很有经验,你听听看把~~你边玩边学,玩什么呢?如果是杂志,今后控制自己不买了;听MP3玩电子辞典,把电用完后不要再充;边吃零食边写作业(和我一样)就不要想,专心于题目,向考试一样.复习时也一样,把心投入进去,不要想别的,别给自己太大压力,这样反而会造成反感,更不想去碰书本.每天复习一定量,看完就睡觉你在乎别人看法,其实每个人都会这样.而你现在觉得自己&堕落&,所以更在乎.你都能体谅妈妈,能下决心,怎么是堕落呢?姐姐(哥哥?),多点自信,你一定能做到的,记住,专心再专心,投入再投入.以上就是我的一点建议拉,其实别人再说,关键还是在于你自己去不去把想法化为行动.加油,相信你一定能改变自己的~~
你真的想到的是时候、 我因为当初不听大人的话、 每天沉迷于网吧、和玩耍、 后来高考不成、就连职高的分也不够、 心里感到有种失落感、 原来很要好的同学看见我也很看不起我、 同学的母亲看见我像传染病一样的眼光、 我很气愤、我想做出人样给他们看看、 于是我到处想找一个好的工作、 像外国人一样、边工作边读书、气死他们、 可是想不到找好的工作比读好书更难、 再后来我只能悔字当头、到处寻找 不稳定的工作、还几次被老板抄过尤鱼、 我自己看来已经没有希望了、 更希望、学弟学妹们以我为教训呀、过了这个坎、前面就是光明、努力吧、相信坚持就是胜利。
我高中的时候也是这样，没目标，没动力，根本不知道怎么学，学什么，好像好多东西都没学到我现在才发觉以前自己太懒散了，想学的时候才学，不学的时候谁逼我都学不到什么，很任性！现在很后悔当初没有好好的学，我觉得，学习要一步一步来，不要急，急也没有，一急什么都学不到，还有，不要想太多，如果越想越多，只会越想越糟糕，所以，当你想到令你没法学习的时候，你就转移自己的注意力，找别的事情来代替，比如好好睡一觉，就当给自己休息一下，或者听听歌，放松一下，然后才认真专心的学习，我觉得这样效果会更佳吧！这些方法，每个人不一样，效果也不一样，看了别人的建议，你觉得哪些对你有用的，你也可以自己定一个！
copy的，希望对你有用
动力是缘于兴趣的，你失去了求知的兴趣，自然也就失去了学习的动力。
高一新生如何平稳度过“过渡期”，尽快步入高中学习生活呢？应养成九大习惯：管理习惯，全神贯注习惯，持之以恒习惯，思维习惯，阅读习惯，质疑、求教习惯，知识、方法及人文积累习惯，总结归纳习惯，时间安排习惯。高一新生应该特别做好以下几点准备：
●作好吃苦准备
升入高一，学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，都要求新高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。
●尽快适应新环境
高中阶段不仅所学知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同...
参考资料：
每个人的学习状态都有低谷和高峰，总有一个回落的时候，也许你初中的时候读得太好，考进了好的高中，对自己很自信了，就不踏实的。周围高手太多给你压力很大，不过其实这不是主要的，最主要的是信心和态度。想想你将来想做个什么样的人,想想你的目标，没个人都会遇到逆境，顺境时谁都会过得很好，而逆境来的是才会筛选真正合格的人，如果你连这么点困难也坚持不住的话，那就尽早放弃，不然的话，就坚持到底，送你句话“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”。It all depends on you!
同病相怜. 无奈..跟你一样.我也高2快高3了学习...高考...唉....成绩倒数..可怕..原因游戏.于是..准备高2复读...狂学!!!!!!我就不信进不了清华!!!
送你一句话做自己该做的事想好什么才是最重要的 你才高中面对高考以后的人生更是需要奋斗的每个人都是这么过来的不想做也得做就当跟吃饭喝水一样吧~祝你金榜题名~(*^__^*) 嘻嘻……
怎么那么多呢？其实最简单的也是最可行的：跟老师高好关系，老师回时不常的找你开小灶的（单独补课），这样啊，就算没动力也可以学习变好的~呵呵，我就是这样啊~
大家说的都很对，我觉的都说的是同一件事：就是要有目标。具体到行动上的话，我建议你给自己定个计划，生活计划或者学习计划，并列出表来。比如，几点起床，睡觉等等。一开始可以定不太高的标准，每天做到的就打个勾，没做到的打个叉。每周统计一次，看看自己哪方面没做好，再在下周里改善。希望你会做的更好。
【我有一个比较有效的方法，其他人提供的答案全都没有用】
那就是……每天喝咖啡。如果你无法将精力控制好，全部分散到其他的地方，任由你的兴趣摆布，你可以通过喝咖啡来调节神经中枢，使得你能够更加主动的控制你的行为。但是喝咖啡会上瘾，你要做好长期使用的准备。相比于兴奋类药物，咖啡是无毒无害的，只是上瘾而已。
最重要的是，喝咖啡30分钟之后，一定要先计划好你要学习的项目以及如何学习，做好预处理之后，不断的在心里暗示自己绝对能完成任务。然后在咖啡效果持续的6个小时内，高速的完成你在脑海里制定的学习计划，一旦你完全投入精力，你的兴奋就全部转移到学习上，然后就会感觉到充实。
此方法经过我和我周围的14名同学验证，绝对有效～！一次两次喝是不会上瘾的，你可以先尝试一下，然...
问问你自己啲伈你到底菑想什么然后努力解决问题自然就读啲进去叻不过目前本人自己都没有找菿答案..你葽+U呀~
每个人的学习状态都有低谷和高峰，总有一个回落的时候，也许你初中的时候读得太好，考进了好的高中，对自己很自信了，就不踏实的。 周围高手太多给你压力很大，不过其实这不是主要的，最主要的是信心和态度。想想你将来想做个什么样的人,想想你的目标，没个人都会遇到逆境，顺境时谁都会过得很好，而逆境来的是才会筛选真正合格的人， 如果你连这么点困难也坚持不住的话，那就尽早放弃，不然的话，就坚到底，送你句话“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”。
你的这种感觉非常好，但是不是总是控制不住？如果实在控制不住，我给你推荐几个方法：（1）;和妈妈交流，让妈妈监管你； (2):适当的给自己压力； （3）：培养学习的积极心，让自己上课时，不由自主地跟着老师走。
不管做什么事的时候都问一下自己,对的起今天大家对自己的付出吗?如果感觉对不起别人的话,就赶快改正吧.这个嘛,最主要的是心态的问题,每天都保持积极向上的心态,是很重要的哦.或许卖个什么对自己有很大鼓励作用的东西带在身边,时时提醒自己,一旦积极性下降就看下它,它会给你带来力量的哦.我也是这样.我给自己买了一条手链,取名为自信手链,它会给我带来自信.也祝你有自信,前程似锦吧.加油 命运是掌握在自己手中的.
想要好好学习,是要有内心的动力的.外在的东西一时可以鼓励你,但支持不了多久.想想你自己的梦想.学习是实现它的第一步.
激励自己,比如说;你成绩上升我给你加分,买PSP,买新手机······
放下旁人对你的看法。古人云：燕雀俺知鸿鹄之志哉？大多有成就的人在学生时代都会被嘲笑。但是他们不屑于“燕雀”的声音，我行我素，终能成事。如果受他们的影响，甚至违心的迎合，则事不成唉！
一、教学目标1、速读课文，概括文章主要内容。2、利用信息技术和网络技术进行探究活动。3、理清文章思路，了解人类登月的知识。4、激发学生探索科学的兴趣，培养自主探究的学习能力。
我也有这种经历,我自己到现在也没能突围还是没能挣脱;但我不会放弃的;永远都不会
学习提不起劲来的原因，还涉及到信心和意志的问题。 也许你在学习上受过挫折，但没有对自己的挫折进行科学的分析，错误地认为自己不行，对自己在学习上取得成功这一点信心不足或丧失信心。于是形成这样一种心理：既然自己学习不行，再使劲也没用。有人说，“学习以成功为动力”，我看这句话是有一定道理的，因为每成功一次，就增加一次信心，逐步就会坚信自己在学习上付出的劳动一定会取得成效。正是这种信心，使不少学习基础差的同学，通过科学的努力，最终获得了成功。
其实我和你一样，学习没动力，但我桌前的那位女生实在是太勤了（语文水平不好，不会形容）使我有点内疚。…………以前我的成绩比她好，我在尖子班也进前几名，可现在，成绩开始似乎下跌，明天的成绩就出来了，希望………………。像我这样找一个这对手吧，只要你不是懦弱的人就一定会有一种信念——超过对手！…………一起努力吧！
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以下摘自，梁文道《深圳图书馆演讲》。我觉得讲的还是很好的。供大家参考。再说回这些书，它的历史本身是那么有趣，记录了人生命的轨迹，这个时候我们逐渐接近了一个更加核心的问题——在阅读的那一刹那，我的生命如何受到影响？如何被改变？如何和它发生关系的呢？到底什么叫做阅读呢？其实所谓的阅读我可以借用法国思想家布朗基的话：所谓的阅读，就是让人得到自由，让作品得到自由。为什么？我们每个人读书的时候几乎都有这样的经历，你会发现，有些书是读不懂的，很难接近、很难进入。我觉得这是真正意义上、严格意义上的阅读。如果一个人一辈子只看他看得懂的书，那表示他其实没看过书。为什么呢？你想想看，我们从小学习认字的时候，看第一本书的时候都是困难的，我们都是一步一步爬过来的。为什么十几岁之后，我们突然之间就不需要困难了，就只看一些我能看得懂的东西。看一些你能看懂的东西，等于是重温一遍你已经知道的东西，这种做法很傻的。我奉劝各位要带着审慎的眼光去看坊间很多的畅销书，特别是那些非虚构的、非文学性的畅销书。比如说最近有一本书很红，我曾经写过一篇书评去讲这本书，那本书就是《世界是平的》，大家知道这本书对不对？是《纽约时报》很红、很有名的专栏作家弗里德曼写的，这本书是最典型的、非虚构的畅销书，它具备了最成功的畅销书的特点。第一它会用一个耸动的标题、理论或概念，比如“世界是平的”。“世界是圆的”大家都知道，但是他说“世界是平的”，世界为什么是平的呢？他说因为今天的全球化已经把全世界放在平面上面，中国、印度、美国本来是那么遥远的国度，但是现在这三个地方在某些行业上面是能够竞争的。一个软体工程师在美国干得好好的，但是他现在的工作随便被转移到印度和中国去，这就是所谓世界是平的。这个概念坦白讲，其实我们大家都知道，我们天天看新闻、看报纸，都知道全球化。这只是全球化其中的一个面相，很简单的道理。但是这个作者懂得用很好的名字把它写出来，就是《世界是平的》，让你吓一跳。你觉得你在看一个很新鲜的东西。看完之后，你觉得他很有道理，说得很对，他说得那么新鲜的东西我竟然觉得很有道理，而且我都看得懂，这个时候你就很愉快。为什么？因为你知道你学到一些你不知道的东西，但为什么你看得懂呢？其实他说的事情你早就知道了，他换一种说法说，于是你以为你过去不知道。你那么容易地、轻快地就看到一些你以为你过去不知道的事情，所以你特别骄傲、而且自豪——哼，我也是聪明人！内心深处、潜意识里面觉得自己是明智的、精明的、优秀的、熟练的读者。所以我们总结一下，畅销书的规律有三个：
第一个规律就是把你已经知道的事情用你不知道的说法说一遍；第二个规律就是把刚刚的说法重复一遍，再举一些例子；第三个规律是再重复一遍进行总结，就成功了——这就是畅销书。
因此，对我来说这不是真正严格意义上的阅读，真正严格意义上的阅读总是困难的。困难在于我们会发现一本作品无论是虚构还是非虚构的，还是哲学的理论经典——比如康德的《纯粹理性批判》，或者是伟大的文学著作《追忆似水年华》。我们在阅读这些作品的时候，希望把它们组织成有机的东西，读出一个意义来，读出一个我能理解、掌握的世界。但是你发现这个作品在抗拒你的这种欲望和要求，整个阅读的过程其实是个角力，你想把一个东西套上去，让它成为可理解的、给它一种框架、一个格式、一种格局，但是它一直在抗拒。你刚刚修建一个城堡，有完整建筑的结构，墙角那一面又开始生出了蔓藤，然后慢慢地攻掠了城墙
——阅读总是应该这样。在这个时候你就发现，阅读无非是让我们发现了我们自己的顽强意志以及作品本身的不可征服。作品是自由的，在于在阅读过程中你发现它不能被驯服；你也是自由的，因为你充分地意识到自己的意志、自己灵魂的存在。你读完一本很困难的书，你不能说自己都懂了，但是你的深度被拓展了，仿佛经过了一场漫长的斗争，这样的斗争就像做了一种很剧烈的体育运动——精神上的体育操练，使得你这个人被转化了。
希腊罗马时期的哲学家很强调阅读。他们用了一个词，就是“操练”。大家有空的时候，可以看一下《柏拉图对话录》，甚至是被认为很系统的著作
——亚里士多德的著作《尼各马可伦理学》等等。你会发现这些作品表面似乎很系统，但是实际上不是。它甚至有很多内在的矛盾，就是因为作者在书写的过程中，已经有隐含的对话者，不断和读者对话。所谓精心的阅读就是你和这部作品进行对话，在对话的过程中你不能征服它，它不能征服你，然后你和这个作品共同达到一个高度，然后你慢慢被改变——书总会改变人。书会让人变化，会不会变得更好呢？我非常的有疑问。前几个月我在报纸上看到墨西哥有一个城市，这个城市的警察过去是出了名的“混帐”，聚赌、喝酒、不干事，贪污汇款等等，不象话。当地的政府就要改革警察，怎么改革？就搞了一个警察阅读计划，指定了一批书。每个警察都要领几本书回去，要好好看书。墨西哥讲西班牙文，当然是看一些西班牙文学的典，比如《唐吉柯德》等。据报纸说，当地的政府表示这个计划非常成功。这些警察原来都是大老粗，但看了一年的书之后，都变得气质高雅，而且执行公务的时候不偏不倚，非常优秀。比如说一个交警，过去在路上拦你车的时候就直接说：“把证件拿出来。”现在就会这样说：“这位先生，打扰您一下，我知道你赶时间，但是您能给我看一看你的证件吗？”——读书之后就会有这样的效果。因此我们常常鼓励人读书，因为我们相信读书会让一个人变好。古语有云：腹有诗书气自华。虽然我非常怀疑，因为我们看过更多的人是越读书越坏。但是读书的确会转化人，可以让你变得更加邪恶，也说不定会让你变得更善良，所以不一定。一些作品在思想上、灵性上的深度使得读书变得很危险，因为它让一个读书人可能比一个不读书的人更邪恶。因此我们尝试把阅读驯服为一种很简单的东西。
鼓励大家读书还有个原因就是希望读书让大家更有文化、人变得更好、社会更和谐，但是我觉得这个不一定会发生，这种愿望往往会落空的，因此我很讨厌开书单。在香港我有一些写书评的朋友每年都被媒体要求：开书单吧，暑假了，给学生一点好建议。我觉得书单是不能开的。为什么？因为我们相信所有真正的好书、严肃的书、都能起到改变人的作用。一份书单其实是在规划你成长的目标，你的人生变化的方向，所以它也是人生的计划。你想想，我们凭什么就将一份人生的计划、人生的进程，给一些我不认识的读者？我觉得那是不负责的。我凭什么告诉一些年轻人你应该怎么做人？你应该变成什么样的人？我能介绍一些我喜欢的书，但是我一定会强调我喜欢的书绝对不是每个人都适合。我人生的方向、我的规划绝对不可能适用于所有的人，那是不可能的。
所以列一些书单出去推广是很霸道的行为，我是反对开书单的。另外还有一点，也是大家平时很容易有的俗见，就是认为读书应该读一些引人向上的书、励志的书籍。例如推荐看一些名人的传记，看看这些人怎么奋发向上、努力向前，最后成为一代伟人等等——我很反对年轻人看太多这种书。为什么？我发现一个人读励志的书籍多了都会变成傻子，就是立志立过头了。无论遇到任何困难、任何问题，他就想到要勇往直前、排除万难、不怕牺牲。他没有考虑到，是不是自己错了，是不是一开始自己的决定就有些问题。他不管，反正他从头到尾就是立志，志气高昂。一个志气太过高昂、太过自信、人生观非常正面的人其实都有一点傻，他会变得对世界的看法很单向、单调，对人生的看法也很单一，就是只从正面看问题。他从来不知道世界的复杂，人生的阴暗。所以我认为一个人在年轻的时候，有机会就要看一些“邪恶”的书。我心目中最伟大的邪恶作品就有几本。《金瓶梅》也有这种效果，但是《金瓶梅》还不够邪恶。大家有没有听过法国的萨德侯爵，今天我们讲性虐待的“SM”，那个“S”就是来自他，因为他是个性虐待大王。他写的书充满着各种不堪入目的情节：人吃人、吃排泄物、轮奸、虐杀，种种你能想象到的最黑暗、可怕的东西他的书里全部都有了，所以他被判精神病，后来死在监狱里。但是20世纪中期之后，有很多世界级的思想家都非常关注这个人，有很多著名的导演拍他的电影，有人研究他的作品。这个萨德侯爵写书的年代就是法国大革命时期，法国大革命是个什么样的年代？就是全社会都很讲理性，大家知道当时最激进的革命派讲理性讲到什么地步么？他们认为月份的划分应该是十进制的，即十天是一个礼拜，因为七天作为一个礼拜显得不够理性、不科学，十天才是科学的。他们认为世界的一切都应该是理性的。那么就在这样一个力求理性的年代里面，法国大革命血流成河，人间能够想到的残酷和暴力都在这个最理性的时代同时发生了。这个时代有伏尔泰、卢梭这些伟大思想家的强调理性的作品流传，但是同时也有萨德侯爵写的那么可怕的书出来，这表明什么呢？理性是有它的黑暗面的，崇高的理想背后往往就是无尽的血和肉组成的深渊——欲望的深渊。所以，你如果读完启蒙思想家的作品再去看萨德侯爵，你将看到启蒙的黑暗面。如同站在一个悬崖边上，旁边是光芒灿烂的日出，但是退一步就是万丈深渊，深不见底，而且充满着诱惑。有时候我们看到一些深不见底的东西会很害怕，但是你又很想知道下面到底有什么？你觉得它在把你拉下去，那是罪恶的。
如果一个人很早的时候就意识到人性里面的阴暗、邪恶，知道自己控制不了那种欲望、那种动力，你就会明白人生很不简单、很复杂，世界很可怕、有很多意外、很多我们不能控制的东西。然后你有可能变成性格比较平和的人，至少你不会再犯傻。所以阅读是一种精神操练，阅读能够改变我们自己，读书不是让人变坏，而是让我们对人性有一个纵深的理解。
因此，我们应该主动去读困难的东西；我们应该不计较、不避讳一些所谓可怕的书；我们不要去认为精神操练就是让人变好的东西，这不一定。精神操练只是让我们有所变化，让你成为另外一种人，每个人一生的阅读过程都是应该不断变化的。有人说读书防老，我觉得说得很对。读书真的可以养老。什么意思呢？老人最可怕的就是他没有什么机会改变自己，变化自己。如果一个人上了年纪依然很开放、而且是以严肃的态度去阅读、容纳一个作品，挑战自己、改变自己、扭曲自己的话，他就还有变化的可能。每天睡眠之前的最后一刻，是一本书在陪伴我，今天的最后一刻和我对话的就是这本书，它在不断地改变我，直到临睡前我都在被改变。于是第二天早上起来的时候，我是一个新的人，和昨天不一样，就因为昨天晚上的阅读。
有一个很有名的意大利作家，患了癌症，很痛苦。在临死前，他要求护士念书给他听，直到他咽气。他抱着这样的想法：我可能会死、会咽气，但是在这一刻我仍然不放弃。所以我们大家请开放自己，让阅读、读书去改变自己，让自己变成另外一种人。我们随时随地都还有这种可能：尽管我们未必会变成更好的人，但是改变本身就已是人生的目标。
-成功不必我在，而功力必不唐捐。
我认为，对任一个个体而言，这个世界中有99.9%的书是不值得看的。不值得看的原因有以下几种：这本书很糟糕，表达混乱或者内容空洞或者全是错误的观点。这本书虽不糟糕，但是其中的内容和你的世界全无关联。这本书虽不糟糕，且和你有关联，但是超出了你当前的知识体系很多，你完全无法消化。这本书虽不糟糕，且和你有关联，并且你也可以理解，但是世界上还有另一本书对同样的问题阐释得要好得多，所以你不必看这一本，而应去找那本更好的。这样下来，这个世界中值得看的书确实就剩下0.1%了，这样的书应该是：写得不糟糕，且和你有关联，并且你可以理解，同时又是同类书中的佼佼者。所以当你发现自己读完书后没有任何收获，不妨回到起点，先问一问：你是否选对了书？书商经常会干扰读书人的判断：把写得糟糕的书错当成好书；把与自己无关的书错当成必看的。豆瓣有时候也会干扰读书人的判断：评分代表不了一切，它不能说明这本书对你个人的价值以及它是否真的适合你。正确的读书方式是什么样的呢？在看某本书之前，先想清楚，你要解决的问题是什么，或者你要解开的主要迷惑是什么？始终带着问题去读书，书才可能帮到你。并且，仅看书，并不能完全解决你的问题。独立地思考更加重要，因为那才是你自己的心智世界。而任何一本书都是别人的世界，你无法期望靠别人来解决你的问题。所以读书人，一个真正的读书人，最终至少要写一本自己的书，来回答自己的问题。————————————————————————————————————————————几位知友在评论中对我的答案表示异议，所以我再解释一下：我知道我的观点和很多人对于读书的既有看法以及阅读习惯相悖。也正因如此，我才觉得更有必要写这个答案。我反对“读书总是有用的”的观点。反对的理由是：由于这个世界上的书太多了，所以如果抱着这种观点，而随意性的看书的话，会使你虽然看了一些“有点用”的书，但是却失去了看很多“更有用”的书的机会。解决问题时，google是很好的工具。但是有些问题，需要长期的学习和思考，才可能有所收获，而有些困惑甚至是伴随人的终生的。比如我现在很想解决的问题是，“人应该怎样思考”，为此，我找了很多书，其中不少貌似很好的书，试读了以后，却发现毫无助益。找一本好的书是不容易的，不然垃圾书也不会这么有市场。我觉得对于一个人，思考是比阅读更根本的东西。先有思考，再有阅读，阅读应为思考服务。如果在读一本书的过程中，能够惊喜地发现里面的内容对自己的思考很有启发，就说明这是本好书。所以可以拿你思考、困惑的东西作为测试，来做“试读”，通过这些测试，好书还是不难分辨的。而试读的备选书，是可以多一些，广一些的。带着问题读书的一大好处是，阅读变成了一种主动、积极的知识抓取过程，读者会对书里的东西进行深度的加工。而没有目的性的、泛泛地读书，则是一种被动的吸取过程，书中的精华不大容易领会，也容易出现题主所说的读了就忘的情况。
我一直也有这种困扰，大家的回答很多，今天来探讨下，主要集中在以下几个方面：
第一种：“能触动你心灵的东西是不会忘记的，如若忘了，也只是没触到你的内心深处罢了。”或者是“记不住是因为没有用心读。”
你同意这种看法吗？话说我以前也有过这种想法，但后来发现不是这么回事，记忆力摆在那里，用不用心都会忘。
第二种：“忘就忘了，享受的是过程。”或“读书不是吃药忘了内容就忘了，死记到底失去读书的趣味”。
这也是比较多人支持的一种观念。读书是生活之外的享受，要不求甚解，不必强求。但我是反对的。有时候，我们对自己太好了。不过这也和每个人所抱有的读书态度和所读书的种类有关，我说的只是我一己的看法，有点矫枉过正。第三种：“再看一遍。”“最好的阅读一定是重读。”
非常同意。最简单的方法是最有效的。第四种：“做笔记，摘抄。备忘。”“做笔记，看的时候写一点东西，看完了写总体感受 。”
做笔记是最可行的方法，它可以把书里的精华集中到一个地方，但笔记要发生效用的关键是你要重看笔记和应用笔记，这一点不知道有多少人做到了？还是为了做笔记而做笔记？第五种：“你要试着向别人讲明白你看的东西，吸收了之后能有吐出的过程，那样，就算是自己的东西了吧。”“看了书要多交流，可以和志同道合的人交流，可以在网上交流，最好是用笔和自己交流。”“写书评或读后感”。
叔本华说，我们在阅读时，即是用别人的思想在思考。读是吸收，吸收完了要消化和产出，交流是个好办法。用自己的语言来表达才能将别人的思想变成自己的。
该说的大家都说到了。总而言之，不要把忘记当做一个负担，但是也不能任由自己囫囵吞枣；有重点的有选择性的读书是必要的；做笔记是为了日后能再看；记住一些关键词，在这个信息时代，以后能借由此搜索出来也是很好的方法；不要怕重读。
其实不是的，我读了很多书，但是你要我说记下了哪些知识技巧，我真说不出几条，但是读书有用吗？显然是有用的：1、作者的思维方式、人生经验会影响你对事物的判断；2、作者的人生观、价值观会对你的人格形成产生巨大地影响；3、作者的学识、际遇会让你开阔眼界、拓展心胸。这些东西，都会在读书的时候潜移默化的影响你，你记读书笔记也没有用，我读书从来不记，你当时都记不下来的东西，你指望以后会去翻读书笔记？相信我，多数人不会这么干。更加有效的，我认为是读书的时候多多思考，为什么作者会这么说/认为？为什么作者会这么做？如果是我，我会怎么做？所以陶渊明“好读书，不求甚解”，这就要求你读的书都是好书，孟子也说“我善养吾浩然之气”，也就是提升自己的道德修养和人格境界，这个气怎么养？送你十二个字：读万卷书，行万里路，知行合一。一本好书，一个好的作者，真的能教会你不少东西，诸君共勉！补充一下，以上适用于人文科学类的书籍，自然科学类的书籍，核心在于理解和应用，二者是融会贯通的。
看过就忘记，不好吗？书中的想法、逻辑、思维方式已经变成你自己的，和你浑然一体，可以信手拈来，你完全不必在意它曾经来自于哪一本书。
问题其实等价于交朋友谈恋爱，在一起一段时间后来就分了，那我岂不是白谈恋爱了，有没有更好的谈恋爱方法！腹有诗书气自华。而且最适合自己的方法才是最好的。不必想起每本书时内容都历历在目，只要这本书曾经让你有所思考，足矣
我常用的方法是：每读完一章便停下来做笔记（一般用Evernote），做的过程中，我会回忆下这一章，把重要的知识和技巧做个记录，有习题的做习题；至读完一本书后，在碎片化时间的时候用手机上evernote看以前的笔记以复习和思考；对于好的书，mark一下多读几遍；
首先要多读，没有量的积累，绝不会有质的飞跃。读的书多了，自然就明白该怎样读书，别人说什么都是瞎掰。其次，说到读书技巧，我的经验是：一、仔细阅读目录，了解整本书的结构；二、每看完一章或是一段，逼着自己用一句话进行总结；三、整本书读完后，一定再回过去快速浏览一遍。。。我还习惯从网上找一些严肃的书评，看看别人是如何对这本书进行批判的。
以前我读书的时候，也觉得，读过就忘，考完就丢但在工作中才发现，有些知识是已经潜移默化的影响了自己对事物的判断不要刻意的为了记忆知识，记忆技巧去读书毕竟，书本上的内容，也是别人思想和经验的总结，我们可以参考，但未必要模仿把别人的拿过来，把自己的融进去，那才是最适合自己的
分享一下我的阅读方法。
1、找出骨架——结构化阅读。如果我们读过《如何阅读一本书》，就一定能学习到“检视阅读”和“分析阅读”这两种阅读利器。一本书就像一个人，由骨架和许多血肉构成，我们要用结构化的方法把血肉扒掉，把骨架找出来。
2、找出骨头——关键词。每句话、每段话、每一节、每一章、每一篇、每一本书都有它的关键词，我们要学会发现，更要学会抽离。当我们把它们找出来之后，就找到构成骨架的所有骨头。
3、摆骨架——读书笔记。把上面找到的骨头再摆成骨架，丢掉那些可有可无的，把相关联的骨头组织在一起，并使之具有一定的层次性。把它打在Word上面，类似一个目录。
4、Keyword——思维导图。我们能够记住的东西是非常少的，所以要记住那些最重要的关键词。利用思维导图的方法把上面的骨架再整理一遍，就能够找到一本书的Keyword，例如《你的知识需要管理》的关键词为“学习、保存、分享、使用、创新”等5个，而“学习”下面又有五六个关键词。
5、造人。当我们把核心的关键词深深地记在脑子里时，我们很容易为这些骨架添加血肉，信手拈来地制造“自己的人类”。达到这个境界，说明你已经充分掌握了这个领域的知识，甚至可以开始写书或者开讲座了。
有几本书是一定要看的，也就是我上面提及的：《你的知识需要管理》《如何阅读一本书》《思维导图》。磨刀不误砍柴工，想学习知识，一定要先学习如何学习的知识。
（）======================================================================一年后复盘，深深赞同 的观点，他说出了大部分读书过程中的盲点——适合的才是最好的。关于其答案引起的歧义和讨论，我想补充一个观点：读书也要使用漏斗理论。“闻不如见，见不如知，知不如行”，这是一种学习理念。它与漏斗理论相结合，即有这样的逻辑关系：“闻1000，见100，知10，行9，得8”，即“听闻1000本书，你只需要挑出100本来涉猎，然后认真研习10本，努力践行9本，最后有80％的实践性领悟”，这种收获就已经非常大了。（当然，这个比例只是预估的）
以前读过各种类型的书，泛读，精读。都以为自己看过就忘了，但其实很多东西保存在了大脑里，并潜意识的印象了我。(可能我比较容易被洗脑吧）1.大学在足球场读《君主论》，接受了人性本恶的假设。2.非常讨厌不上进，并且认为人努力应该是一种理所当然。《挪威的森林》里永泽影响了我。3.聊天的时候不容易被人忽悠到其他话题去。《理想国》，因为读过几遍，所以要时刻去抓那些人的思路。4.人不能完全去依赖制度，很多时候还是应该更加注重自己本身。《张五常博客文章》5.资产与负债的问题 《穷爸爸富爸爸》6.看《赛德克·巴莱》的时候，同情原住民，但是我知道文明的冲突，无非是弱者的一方被消灭或者被同化。思想来源，以前喜欢研究美洲三大文明的历史，所以那时候基本已经形成这样的观点了7.人的不幸福感，很多时候是比较出来的。锚 《怪诞行为学》8.对于考虑抽象概念，公平，荣耀，人民权力的一些观点，应该可能是受以前读希腊作品的影响。其他影响应该还有很多，但是自己也不清楚是不是读书思考的过程中，已经形成了特定的想法或者某段深刻的文字已经在脑中发挥作用了，并影响了我的行为。所以过了很久以后，你问我读过的书还记住什么，我其实很多都忘记了，除非重新去翻阅。但是很重要的一点是，读书的过程某些思想（不管主动还是被动）印在了我的脑子，并在我接下来的生活中不断影响了我。根据自己的经验给的愚钝建议是，读书的时候多去思考，然后得到自己的东西就可以了，毕竟我们不需要背诵全文。
对于烂书来说，忘了就忘了。对于好书来说，忘了就在提醒你，该再读了。
上学时期的读书是学习，通过预习，讲解，复习，考试的过程强化记忆。 而工作之后的读书是丰富知识和阅历，不太可能去重复学习的流程。 因此建议使用碎片时间博览群书，吸收知识，思想，尽量融入到自己的思想体系，并找机会讲给别人听，讲解的过程是加深理解和复习的过程，经过几次，这些知识思想就变为自己的了。 所谓碎片时间，可以是坐地铁，等飞机，坐火车等。 工作之后的阅读，强调兴趣，如果一本书看不下去也不要勉强自己，如果有意思就尽快看完，再找一些相关话题的书读也算是变相复习这个领域的知识。
对 的看法基本一致，尽信书不如无书，任何书只是自己知识体系和世界观体系的素材和碎片而已，最重要的是你的独立思维能力，无论是书多还是书少，你的转换率是多少，多少为人所用。回答你的问题：读完就忘了这种遗憾，可能跟记忆能力有关，也可能是你在看书时并没有把内容真正采集到大脑里面，是读书效率的问题。但很多时候大家觉得浪费，多是出于功利，因为很多人读书只是为了在聊天时能旁征博引，作为社交的一种工具。有没有好的阅读方法？过目即忘的读书人群往往是强迫自己看书的，或者是一种功利性的需要，而不是对知识的一种内驱力，通俗来说叫兴趣。没兴趣就培养兴趣，有兴趣之后再效率地看书，效率地看书就是选几本你喜欢的方向上，你不难理解的书籍进行精读，然后试着写一下读后感，需要的时候引用一下书里的内容，加深对这本书的理解和再次加工，形成超越这本书结论的，属于你自己的结论，甚至可以质疑。
经常会遇到不少类似的问题，比如：“一本书读完也会忘，为什么还要读？““高中学的知识高考后就忘了，有什么意义？”“PPT长久不练也会忘，为什么还要花时间学？”我回答说，用竹篮打水，你永远都打不到水，但反复几次过后，原本脏兮兮的竹篮会洁净如新，这也是收获。比如读书，阅读过程中，你可能无法完全理解一本书，但只要你用心阅读它，他就会在不知不觉中净化你的心灵，提升自己的思考力。高中知识我在高考后确实忘了，但是整个高中让我学会了勤奋，学会了为了一个目标去奋斗，学会了做自己不喜欢的事情，学会了苦中作乐；PPT长久不练我就会生疏，但是一旦捡起来，恢复元气总比从没学过的快……如果你这辈子只要一个结果，那活着本身就没意义了，因为每个人最终的结果一定是老去、死亡，那我想问如果我们知道了自己一定会死亡的结果，那是不是如今每天的生活都没有意义了？
1.选好书，且适合自己，明确自己的需求。选书方面 同意 @采铜 的见解。2.好的阅读方法，如 @闫猛 所说查尔斯和莫提默的《如何阅读一本书》非常不错3.适当的理解大脑运行机制，《津巴多普通心理学》 第七章 记忆 第八章 思维和智能；刘未鹏的《暗时间》；丹尼尔的《找寻逝去的自我》；东尼·博赞《超级记忆》《思维导图》；这些作品都有帮助。4.借助工具，快速记录，利用零散时间，周期回顾。个人的经验分享另外对于笔记与写作，《暗时间》中也有较多的论述。5.更多角度，层次，领域的学习，交叉关联，让每一份记忆与现有的记忆体系实现多重关联，提供线索，便于回忆。
一本书值不值得看，再烂的书有没有值得学习的地方，再好的书有没有误导人的地方，这些我们都不讨论。我们只说在经验模式下，我们遇到的大部分书，还是有益多于有害的。那么为什么我们会记不住呢？因为我们都不是过目不忘的天才，另外我也很怀疑过目不忘的时间有多久的持续时间。所以，我从时间管理的角度来说，因为你在读书的过程当中少了最重要的回顾环境。一个人最好的习惯就是回顾总结自己的得失经验。比如说，一个好的销售都会写自己的拜访客户总结，为客户分等级，归类；再比如将军指挥打仗，也会写自己的带兵心得，XX兵书，是不是有很多呢？所以，你读书记不住因为你不回顾，并且没有多次回顾。正所谓，拳不离手曲不离口，你需要时时的操练自己。小时候语文课上我的写作成绩一直很高，这是为什么呢？因为我虽然是在看武侠小说，或者三个火枪手之类的，但是我自发的把喜欢的文字或者段落抄下来，并时常的拿出来读一读。所以，文章就好了那么一点点。
李敖的办法是每看一本书都会将其分尸...把书中认为有用的信息切割下来归类，方便日后查阅和引用。方法残忍了些...还是做读书笔记吧。个人的经验是把学术类书籍中有用的部分录入电脑，方便日后查找；非学术的，摘抄在纸质笔记本上，有兴趣的时候翻一翻，受益匪浅。也可以在读完每一本感觉可评三星以上的书后写写书评或心得，从而加深对该书的印象，同时锻炼自己的思辨能力和写作能力。写点东西总不是坏事。
这就好比女人说“我节食了怎么还没瘦！有没有更好的减肥方法？在线等，急！”}