我是一个初中生，初三了，学习还不错，但自己总是各种原因上火，昨晚做梦，梦到我和我的哥们当我的面，给_百度知道
我是一个初中生，初三了，学习还不错，但自己总是各种原因上火，昨晚做梦，梦到我和我的哥们当我的面，给
我初初三习错自总各种原火昨晚做梦梦我我哥我面给我喜欢喂饭我气错考我惊醒做梦意味着
所思夜所梦其实梦自虚构场景梦通部都描述内执着却害怕发事所要太意梦虚构掌握权手现实掌握手
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其他4条回答
太意曰所思夜所梦没情先放边高考完再说
梦是反的，说明你跟你女朋友喂饭你哥们气的落榜了
你嫉妒你哥们
梦都是相反的
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出门在外也不愁为什么睡觉老是做梦,梦到的东西很奇怪老是会梦到一个男生,为什么,而且以前我做梦在梦里面场景会更换,但是梦到那个男生,场景就不会换,而且整个梦里他是中心人物,而且我做梦一般到第二_百度作业帮
为什么睡觉老是做梦,梦到的东西很奇怪老是会梦到一个男生,为什么,而且以前我做梦在梦里面场景会更换,但是梦到那个男生,场景就不会换,而且整个梦里他是中心人物,而且我做梦一般到第二天都会忘,但是梦到那个男生的梦就不会忘,而且记得特别清晰整个梦的过程,这到底是为什么啊,好郁闷
首先我想说：睡觉做梦很正常.人在睡眠是大脑是由潜意识控制的,这时大脑会高速运转,并且自我更新修复.但并不是所有的梦我们都可以记得,只有当做梦途中被外界惊醒才会记得,正常做梦我们是不会知道的.至于你觉得睡得很累,我觉得这跟做梦并没有很大关系.我建议你从新调整自己的生活方式,如果每天保证充足的睡眠和良好的心情的话我想这些问题都可以解决.另外,晚上睡觉前可以吃写坚果类食品,比如花生、核桃等.晚上和牛奶也可以改善睡眠质量,还可以听听轻音乐什么的.白天如果感觉很困的时候不要强迫自己继续工作,这是大脑在提醒你要休息了,所以这时可以小憩十几分钟.最后,祝你早日拥有健康睡眠.
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白天累一点，或是睡前一个小时左右运动一下，睡前四个小时不要吃东西，应该能好。
不做梦是不可能的，那是正常的生理反应，大脑在睡眠中还有些区域性分，产生梦境，上面的...
那说明你的睡眠质量高，是很多人求之不得的。
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