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失眠的根本原因是什么？如何治疗能痊愈？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
失眠的根本原因是什么？为什么吃了这么多药仍然未痊愈，该如何治疗才能痊愈。希望徐医生能为我解答，谢谢！
我记得你。失眠的原因非常地多，有体质、季节因素、生活规律性、情绪、应激事件、人际关系、人格因素、原生家庭环境、倒班、打鼾、时差、熬夜、年龄、月经周期等等。每一个都不一样的，且多是几个因素综合作用的结果。有些因素去除得快一些，有些去除地慢一些。例如有些人开始值夜班睡觉没问题，但时间长了就会失眠。就算她现在不值班了，但长期形成的身体的损伤无法在一两个月调整，需要的可能是一年甚至几年。那样她需要的时间可能就是几年。
状态：就诊前
十分感谢徐医生！您的解答详细又周到，很感激！
徐碧云大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：晚上睡不着觉，马上就要中考了，已经3天了&&
希望得到的帮助：15岁女孩睡不好觉。
病情描述：我们偶尔有失眠的现象，但孩子这几天似乎都没有睡好，也不知道是不是要中考了压力大的原因，昨天请假回了家，脸色不好。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
徐碧云大夫的信息
中西医结合对各种失眠症、青少年情绪行为问题、抑郁症、焦虑症及精神障碍进行诊治。擅长个体和青少年团体心...
中西医结合硕士。曾接受“国际多导睡眠技师”培训，中国睡眠研究会会员，睡眠心理专业委员会秘书。曾到湘雅...
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失眠知识介绍
神经内科好评科室
神经内科分类问答治疗失眠最好的药是什么
治疗失眠最好的药是什么
生活压力越来越大，很多人都面临着失眠的情况，也有不少人靠吃安眠药得以安稳入睡，我们都知道长期服用治疗失眠的药物，会带来很大的副作用，给身体严重的影响。治标不治本。那么，治疗失眠最好的药是什么。
治疗失眠最好的药是什么
药物一：理想的用于治疗失眠的镇静催眠药物应该具备下列条件：1、迅速诱导入睡;对睡眠结构没有影响;2、第二天无药物残留作用;3、对呼吸没有抑制作用;4、不影响记忆功能，包括没有遗忘症状;5、与酒精和其他药物无相互作用。6、尽量避免服用可产生依靠性、耐药性的失眠治疗药物。
药物二：失眠症患者情况不同，选用治疗药物的品种也不同。专家指出，对入睡困难的失眠病人，要用超短效类药物。这类药物半衰期短，服用后可使病人很快入睡，且第二天起床没有酒醉感。对维持睡眠困难、噩梦频频的失眠病人，可选用短效或中效类药物，这类药物可加深慢波睡眠;对早醒的失眠病人，应采用中效或长效类药物，这类药物可延长总的睡眠时间。
药物三：丹莲安神胶囊，说它运用纯中药健脑安神，疏肝解郁，并维持体内皮质脂酮的正常浓度，调节植物神经功能紊乱，改善诸多症状，经过一段时间的治疗，患者的失眠得到很好的治疗，现在的生活得到了很大的改善，而且工作上也有很好的成绩。治疗失眠的药物有很多种，广大失眠患者一定要选择安全无毒副作用中药。
失眠给患者带来的危害很大，不仅是家庭还有工作生活，所以一定要及时治疗。
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　　通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
失眠热门问题
刚刚分享了经验
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刚刚分享了经验您好！对于强迫症患者而言失眠无非就是雪上加霜了，为什么这样说呢？强迫症厉害的情况下是无法控制情绪的，根本无法入睡，没有好的睡眠质量哪来的好工作状态呢。治疗失眠是首选，对于缓解病情有很好的帮助作用，下面就跟您分享一下我的消防法，不敢说绝对的有效，但是实际上还是能起到一定的缓解作用的。我们就从日常生活上的小细节做起。
步骤/方法：
1失眠主要是生活方式收到扰乱引起的，强迫症患者的生活节奏完全被打乱了，第一点就是，按时休息晚睡前不要太过于兴奋，看看书，书本要以优美的散文为好，情节不要太复杂，否则会难以入睡的。
2第二个就是，饮食结构上的调整，晚饭不宜过饱，而且要锻炼遛弯，消化一下食物。睡前少喝水，前半个小时不喝水，夜里省的起夜在睡不着觉了，睡前建议喝杯温牛奶，有助于安神有个良好的睡眠环境。
3第三个就是，情绪上的，作为成年人就要做得到拿得起放得下，到了晚上就要安静下来，做不到也要让自己慢慢的坚持做到，如果您的病情很严重还是建议您到正规的医院就医检查，借助药物保持一个良好的睡眠质量。
注意事项：
失眠不是很厉害的的话建议您从生活起居上着手，要是特别的厉害还是建议您配合医生的治疗，药物治疗的效果还是蛮不错的。平时多多注意身体，保持一个良好的心情，对于缓解病情有很好的缓解作用。
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