产后如何丰胸 产后这样做塑造丰满上围
　　对于我们的产后妈妈而言，丰满的胸部不仅可以为宝宝提供充足的奶源，而且还能让我们的妈妈们更加自信美丽。所以，是一件很棘手的事情，今天，我们就和大家一起来了解一下，呢?
　　首先，你要学会正确哺乳，哺乳其实是一种本能，产后哺乳的方法却是有很多讲究的，正确的哺乳方法可以让我们的胸部更加健康丰满。
　　1、首先要正确哺乳
　　一般女性产后都提倡进行母乳喂养,这对妈妈和宝宝都有好处。在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。
　　2、其次要坚持戴胸罩
　　从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。
　　戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满挺拔。
　　3、注意科学断奶
　　断奶也是一件非常痛苦的事情，断奶要考虑的事情有很多，什么时候断奶比较好呢?如何断奶更加科学健康呢?
　　在产后不要回奶,如果快速地回奶会使乳房容易出现松弛下垂的症状。在宝宝断奶的时候不要一下子停止,要循序渐进地慢慢来,可以母乳和人工喂养相结合,组成一个过渡阶段。宝宝哭啼的时候不要让其含着乳头来止哭,让宝宝空吮容易令乳房变得松弛。
　　4、健康饮食吃出丰满
　　在开始断奶的同时多吃一些帮助恢复胸型的食物吧!首先要避开刺激性食物,多食用清淡而非咸、辣、酸的食物。为了使胸部血液循环顺畅,最好充分摄取富含蛋白质的食物。
　　建议食用大豆等非肉类食品来摄取蛋白质,特别是每天早晨坚持喝豆浆或豆奶,不仅对恢复胸部线条有帮助,还能缓解因怀孕引起的便秘。
　　另外,充分摄取乳制品和鱼可以使你的胸部以及整个身体的线条迅速恢复。
　　5、按摩塑造美丽胸型
　　按摩乳房能够促进胸部淋巴管运输脂肪,对丰胸可以起到作用。特别是游泳,对年轻女性,更是理想健身丰乳的活动,水不但有对乳房的&按摩&作用,而且游泳有利于腹、腰肌锻炼,更可达到消除多余体脂、保持苗条婀娜姿态的效果。
　　5.1、往上举起左臂,手掌向后地放松,然后右手手指并拢,扶着上臂靠近手肘的位置,顺着上臂,往下倾侧至腋窝处,左右互换按摩数次,令血液和淋巴液往胸部流动。
　　5.2、屈肘抬起左臂,令左侧腋下完全打开,左手扶在右肩上,右手手指打开,第二关节微微弯曲,指腹从后侧扶着腋下靠近肩胛骨的位置,轻轻往前轻擦至左胸外侧,左右均按摩数次,让营养进一步胸部输送。
　　5.3、伸出右手,手指并拢,指根关节微微弯曲,放于左右胸部之间,手掌朝左,沿着左胸的弧线,利用右手拇指按摩左胸上方的部位,至左侧腋下位置,疏通乳房内部的体液平衡。然后再用左手给右胸按摩。
　　5.4、双手手指并拢,手指放于左右锁骨下方的中央,手掌连成直线,以&一&字同时往两侧拉开,轻擦至靠近肩部的位置,进一步提升胸部周围的体液循环,令一切废物与毒素无法阻碍营养输送到胸部!
　　丰胸塑身操
　　眼镜蛇式
　　俯卧，双手支撑在肩膀下方，双腿并拢，臀部收紧。
　　下巴靠地;吸气时双手将上身推起，双肩尽量往后打开，胸部向上挺起;呼气时再缓慢的放下还原。
　　将上面的动作重复做4～8遍。
　　骆驼式
　　双膝跪地分开距离与肩同宽。
　　首先，尽量的挺直我们的脊椎。双手依次向后伸展直到手掌。
　　撑在脚跟上，让胸部伸展到极限
　　保持3～5个深呼吸，再缓慢的坐下到半龟式休息。再换另一边练习。
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产后怎么丰胸，“自然丰胸”荐【亦挺精品套装】——正规,安全,有效,不反弹!丰胸可以说是女人一生的事业，女人们总在不断的追求丰胸秘籍，且乐此不疲。我记得有一句话是这样说的，“女人的mei，是要有韵味。无论是风情万种的演绎，还是千娇百媚的展示，魅力之源来自于胸前那片mei丽的旖旎风光。”以前我听到这句话会很不以为然，然而现在，我很赞同，当你走起来可以抬头挺胸的时候，就知道这句话确实有道理了。
产后怎么丰胸,在实际丰胸效果上，使用亦挺精品套装三个月可以解决胸小、胸平、外扩、松驰下垂、弹性差、乳晕黑、皮肤粗糙的情况，让罩杯从A升D，变丰满、坚挺，双峰圆、挺、弹、跳、嫩。胸小、胸变形给女人带来的5大ma烦
1、老公出gui的ma烦。现在年轻貌mei身材好的女孩子越来越多了，作为30岁妈妈们就必须小心陷入老公出gui。同样来自《全球男女私密调查报告》显示：87.7%的男性会选择胸部丰满的女性为出gui对象，而如果老婆胸小、胸部下垂。他们额出gui几率会比其他因素高30%。
2、严重的自卑。据亚洲妇女联合会调查，16-40岁之间的女性，因胸部问题导致自卑的比例为%，%，2010年的38.5%，2014年的最新数据为46.7%。这些女性会因为胸小或者胸部萎缩而不敢挺胸走路，不敢对心仪的对象表白，不敢或不愿意跟自己的配偶亲热。配偶嘴上不说，但心里怎么想你知道吗?
3、嫁不出去的ma烦。据《全球男女私密调查报告》显示：83%的男性希望找一名胸部丰满的女士为终身伴侣。
4、职场带来的ma烦。如果你的职场发展不顺利，你必须要关注了。因为一般女性在22岁进入职场，发展到35岁到达事业顶峰。可如果你进去职场多年都没有得到晋升，那你就要多心了，fei常有可能是你的“事业线”可能还不够长，不够深。
5、找工作带来的ma烦。如果你找工作总是碰壁，你必须要关注!随着社会的影响，越来越多的人加入了外貌协会，据一份调查问卷的结果显示：胸部为A、B、C、D的四名女性在能力几乎相同的请款下，A杯的录取率仅为26%，而D杯的录取率则高达98%!
用事实说话才能证明效果，下面是亦挺精品套装的客户的向大家分享自己的丰胸经验
我的胸部很小，这样一来，我都不敢穿比基尼，生怕别人笑话我是太平公主，这样会很没面子，也显得很尴尬。记得有一次看到别人穿着漂亮华丽的低胸装，顿时心生羡慕，想着倘若自己拥有mei胸，那该是多么完mei和幸福的事情，我想即使是梦着我都会笑着醒来。有一次，跟几个姐妹在一起聊天，谈到了如何丰胸的话题。小琳向我荐了“亦挺精品套装”。原来小琳的胸部也很平，现在乳沟都很明显了，就是亦挺精品套装之后的效果。我也想试试，刚用了不到十天的时间，我的胸部就有了感觉，我问了一下客fu，她们说这是正常现象，是我的胸部在慢慢变大，不用担心。我这才放心，我又接着使用，用完了一个疗程，我的胸部现在已经C杯了，不用穿加厚海绵的文胸也很挺，后来我男朋友还很坏坏的说了一句，你比我想象的更有女人味。那天我们玩的很开心。现在我们快要结婚了，我真的很感谢亦挺精品套装这个产品，它对我的帮助简直是太大了，我曾经想过如果有机会一定要给亦挺精品套装写封感谢信，后来仔细想了想在没有写感谢信之前还是先让更多的人分享我的丰胸成功的吧，也希望有更多的人和我一样受到亦挺精品套装的好chu。
产后怎么丰胸,身边的朋友亲戚知道我的丰胸秘诀之后纷纷向我讨教，当然我也不是那么小气自私的人，挨个给他们都荐了，不过据说不同的人用的套装是不一样的，我想这可能是因为个人的体质差异吧,现在我的朋友圈每天都是她们各种晒自拍...
　　奇怪的事情天天有，我一个前台fu务生还真伤不起，老板一句形象工程没做好，就把姐开刷了，干净利落，一点都不拖泥带水。悲愤伤心装可怜?没用!胸小了，没看头，按照老板的原话，搁头奶牛放那儿都比姐管用!我虽然把那头畜生骂个半死，可人家一样不搭理你……我算是明白了，胸有多大，力量就有多大，姐发誓要丰胸，不就是喜欢豪乳吗?小心姐闷死你! 被老板开掉以后，我承认，我也郁闷了几天，作为女人，这是必须的。不过我那是在厚积薄发，窝在家里寻找产后怎么丰胸，我要让那帮崽子们看看，姐的乳房不是不想大，只是不屑!……
　　在网上看了很多关于产后怎么丰胸的信息，都是我以前试过的，听说吃豆芽豆腐，凡是跟豆有关的东西都能丰胸，我一概来者不拒，吃了两个多月的时间，长倒是长了，可怕的是肉全长到肚子上去了，一对小乳房坚信浓缩就是精华，岿然不动。唉，试过才知道这并不能解决产后怎么丰胸!
　　就在我为寻找产后怎么丰胸苦恼的时候，一个朋友噼里啪啦跟我发过来一大堆信息，说现在都流行丰胸，有一种是亦挺精品套装效果挺不错的。其实这个我是知道的，然后她又跟我说，光吃青木瓜跟葛根粉其实起不到多大作用，要想丰胸就选择亦挺精品套装，现在有很多人都在使用。
　　我得到丹丹那个朋友的帮助，很快找到那家网站，还联系了客fu。客fuMM告诉我说亦挺精品套装能够激发乳房的二次发育。然后在客fuMM的荐下我订了一套mei胸装，不到三天时间就shou到货了，第二天就感觉乳房有些发热，脸上的皮肤也开始变的红润，摸起来还狠光滑，说实话，刚开始，我并没有想过会有这么快的效果，一连锁的反应让我突然有些摸不到北，大家都知道，当喜悦来的太突然，有点难以接受是很正常的，我当时就是那种心情……真跟中jiang差不多，没想到我在朋友的帮助下能解决产后怎么丰胸这个难题!
　　差不多一个星期的时间，我发现原来平坦到一望无垠的胸部有了轮廓，等我坚持使用一个月的时候，嘻嘻……不好意思，姐也是有胸的人咯，现在根本不刻意去挤，自然就会出现性感的乳沟，特别是当我穿上内衣，胸部会有种特别真实的压迫感，那是乳房在内衣里塞满地感觉，这种感觉很情切，使用亦挺精品套装到现在，我的乳房已经成功由娇小可人的A罩杯升级到波涛汹涌的D罩杯。呵呵，我终于摆脱产后怎么丰胸的烦恼了!看来啊，我要去原来的公司附近晃荡一下，让那帮欺fu过我的崽子们眼馋一下咯……
女人可以不漂亮，但是不能没有胸。不去mei容院，不hua大价钱，自己也能塑造傲人双峰。做女人“挺”好，坚决不让男人一手掌握，你也可以的!
使用亦挺15天：乳房微微发热，出现热胀感——乳房开始重新发育：内分泌逐渐恢复正常，失眠和烦躁情绪都慢慢消失，乳房皮肤变得细滑，柔软。
使用亦挺45天：乳房开始明显膨胀，原有罩杯越来越紧，手感变得柔软而有弹性;下垂、松弛的乳房开始慢慢向上坚挺，胸型明显改善。
使用亦挺60天：乳房罩杯直线升级，至少增大一个罩杯，乳沟开始显现，暗红的乳晕明显变淡，呈现粉红se，变得坚挺、圆润、饱满。
使用亦挺90天：乳房比原来尺码至少增大2个杯位，胸型更丰满，坚挺性感指数极限提升。
长期使用亦挺：可保持乳房持久丰满饱满、坚挺弹性。有效率高达99.8%，无反弹率99.5%，由A杯升级B杯率96.4%，由B杯升级C杯 率95.6%，由A杯升级C杯率 90.8%，平均使用时长是60天。
产后怎么丰胸，丰胸可以说是女人一生的事业，女人们总在不断的追求丰胸秘籍，且乐此不疲。我记得有一句话是这样说的，“女人的mei，是要有韵味。无论是风情万种的演绎，还是千娇百媚的展示，魅力之源来自于胸前那片mei丽的旖旎风光。”以前我听到这句话会很不以为然，然而现在，我很赞同，当你走起来可以抬头挺胸的时候，就知道这句话确实有道理了。产后怎么丰胸，五月中旬，一地繁忙播种之后，而今的菜园俨然已是一匹匹绿se的缎子，于此同时，人们心中自然也就多了份眷恋。前几日一直是阴雨天气，数十人之多，抢种huang豆欲雨前，这两天，天气又是热的厉害，太阳像是要把大地烤焦了一般在天空奔放着。两天的高温，想必那些小小的绿se精灵也是需要清泉的时候了，于是在周末的今天，我又来到了这片园地，来看他们的成长与变化，来放松下自己疲惫的身心，正所谓：为名忙，为利忙，忙中偷闲，且看我菜园。 产后怎么丰胸
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