自述：女同性恋是如何过性生活的_新浪女性_新浪网
自述：女同性恋是如何过性生活的
　　　导语：我想进入她，感受她的扭动。我终于体验到自身性欲的全面勃发。以前我总是怀疑，觉得不止那么一点，但在宝拉之前没能想出办法来找到那震撼。”“和她做爱，我学习掌握她所需的特殊性刺激技巧，探索她的身体，熟悉她的体味和肌肤质感，同时我发现我也更爱自己了。”
　　当然，我们的性生活也会有问题。问题之一就是，有人会误以为我们的性生活不会有什么障碍。如果期待值过高就会出问题，总是期望和女人做爱会感受到“极乐，自发，本能，永远不会枯燥无味”。
　　同性恋者第一次做爱常常会牵扯很多非“性”因素。我们会感到某种性自由，我们会狂喜、快乐，吓得要死。可能要好几个月，甚至几年，才能完全明白我们性生活中变化的形式：我们喜欢什么，我们各自的障碍是什么。
　　有人以为与女性做爱可以“无师自通”──以为同是女人，我们都会十分了解对方所需要的刺激。不过，事实未必这么简单。
　　“性经验越丰富，我越清楚：己之所好未必是对方所欲，己之所想未必是对方所求。个体差异相当悬殊。各种都需要讨论，但往往没有什么讨论。”
　　“我性唤起很困难，一旦有了性唤起，我能轻易达到性高潮。我的恋人开始容易，但达到高潮很难，会变得十分沮丧。可是谁都不好意思提这事。”
　　“我们的性关系已维持一年半，十分热烈。可是当我们搬到一块儿住以后，性生活突然成了个问题。结果我们发现，我们俩的模式很不一样。她需要聊天，需要通过谈话感到亲热，要完全放松后才能进入状态。而我需要充份爱抚才能放松到亲热的说话，一进卧室我就会向她伸出手去，她立刻就僵住了。几个月我们想探出个究竟来，两个人都觉得糟透了。最后才弄明白是怎么回事。”
　　在这个艾滋病和性传播疾病传播的年代里，做爱之前与情人讨论一下安全性生活是绝对必要的。认为女同性恋者不会有互相传染艾滋病或性传播疾病的危险，这是个神话。我们有危险。由于用不着和女同性恋人谈论避孕，我们可能会觉得谈安全性生活也难以启齿。但这是至关重要的一点。
　　“她说她以前的恋人们没有一个在和她做爱之前问她是否感染过什么病。听到这里，我目瞪口呆。”
　　由于社会文化的影响，认为妇女不应在“性”方面积极主动；不应公开地寻求性快乐。因此学会如何无拘无束地与同性性伴侣讨论各自的性需求，可能会给我们某些启迪。
　　“和一位女性做爱，难的是需要更经常地说出实情，说出自己真正的感受，在自己感到被动时要去探索，而不是装作感觉良好；如果自己发呆，就要问怕的是什么。”
　　我们可能会带着对妇女有害的异性恋角色模式，进入同性恋关系。无论我们是否曾是异性恋者，那些观念总会出现。我们可能会把下述观念带到做爱中来：
　　认为我们并不怎么喜欢过性生活，可能性欲不强或“性冷淡”。
　　感到性生活还可以，但不够深刻。
　　认为应由恋人主动在她们想的时候做爱。
　　不相信我们的性反应──认为我们和伴侣做爱不可能达到性高潮。
　　在主动做爱方面经验极少。
　　在性生活中不触摸自己，认为(或者觉得同伴认为)对方应做一切。
　　做爱时集中于自己的表现，包括每次都把性高潮作为目标。
　　遭受性虐待造成的情感创伤。
　　我们中一些姐妹的性习惯和性偏好有点像男人的。她们对自己的冲动和偏爱产生怀疑。
　　我们可能对自身的“情欲”还感到不自在，害怕表现出攻击性，惧怕支配性的性幻想，不好意思使用性爱器具。而性生活中的这些方面可能是我们喜欢的。譬如说，一个人工阴茎，不一定是“阴茎代替品”，如果我们喜欢有插入，它可能给我们带来愉快。作为女同性恋者，我们能超越男人们给“性”下的定义和框框，重新获得可以深化性伴侣之间的亲情、快乐和爱意的性生活中的一切方面。
　　有些女同性恋者进行施虐──受虐式性活动，即经双方同意把力量交换性爱化，必须保证是安全的，清醒的，在双方同意下进行。
　　假如想做爱时，找到时间和有足够的精力并不总是件容易的事。
　　“去年夏天，我们五对同性恋者一起避暑。我们十个人本来都希望做爱的次数更多。我们没有这样做是不是因为已经有孩子(我们当中几个人已经是母亲了)，还是由于在这种关系里已经没有了激情，或者是受到社会对女同性恋的消极认识的影响？”
　　“事情就是这样：你觉得工作怎么样？觉得同事怎么样？两个星期没有给房子吸尘了，汽车也要修，你觉得怎么样？啊哈，时不时有点时间来做爱就太好了。”
　　不论采用什么做爱的形式，我们在做爱时很需要感觉自由自在。作为女人，我们正在学会在给予别人和在自己身上花点时间这两者之间保持平衡。也许我们也应肯定指出，需要时间才能从容享受性爱的乐趣。
　　“有人以为我们不怎么做爱。但据我所知，很多女同性恋者过性生活次数很多，质量也很高。”
　　在我们的性生活不如意时，可加入女同性恋讨论小组，也可以向专家咨询。最重要的是，我们之间作为朋友应该更多地互相帮助。在谈话中加入有关“性”的讨论，比如：“你们的性生活怎么样？”就可能是个及时的、善意而极有帮助的一个问题。
我们在一起时，都感到非常幸福，有种恋爱的感觉，很甜蜜很温馨。生活上我们彼此.。.我还是只对女人有好感，特别渴望与同性在一起，那样会感到舒服又安全。她们这样告诉我。
　　(更多精彩敬请关注：新浪女性；健尔摩斯侦探；如花减肥日记；可卡因小姐)夫妻连续过性生活的四大危害
本文导读：性生活是夫妻生活的重要组成部分，也是夫妻感情的调节剂，和谐的性生活很重要，有的夫妻喜欢连续过性生活，其实并不好，下面来说说重复过性生活的四大危害。
前列腺介绍
前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但严重影响患者…
性功能障碍介绍
男子的性功能包括性欲勃起射精和性高潮等四个基本形式构成男性性功能障碍是指无力维持…
　　1、埋下的隐患
　　男子经常重复性生活，就会延长时间。因为第二次性生活的射精出现时间肯定要比第一次长，这就埋下了今后诱发、不射精、射精时间迟缓以及性生活无快感等性功能障碍的隐患。而且男子性生活后，都会有一个不应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再产生反应。愈经常重复性生活，便愈会延长不应期，经常这样就容易引起性功能衰退。
　　2、体力消耗过大
　　性生活是一项非常消耗体力的活动，进行一次就会消耗掉身体内的很多能量，如果重复进行性生活，对男女双方而言都会造成体力上较大的消耗。久而久之，必然会造成体质状况的低下，甚至还可能会影响到精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下，这就得不偿失了。
　　3、造成性功能衰退》》》
　　由于性冲动的连续与重复发生，男女双方都会加重性控制中枢与性器官的负担，经常这样就可能导致身体及性器官的疲乏和劳累。物极必反，这样不仅不能得到充分的性满足，反而还会引起性功能衰退，造成性功能的&未老先衰&。
　　4、引发生理和心理
　　男子经常重复性生活，因性器官反复与持久性地充血，会诱发炎、精囊炎等疾患，不但会造成的不适，腰酸背痛，还可能出现血精。而女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，久而久之便会诱发盆腔充血，产生腰酸、下身沉重等不适感觉。
　　而且不论男女，在重复性生活时，第二次或第三次、第四次的性生活，性满足程度会一次比一次差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。
　　建议：
　　性生活过度信号主要有以下几方面：面容憔悴，形体消瘦;精神倦怠，萎靡不振;头重脚轻，肌肉酸疼;头昏目眩，周身无力;气短心跳，虚汗淋漓;食欲下降，失眠多。
（责任编辑：豆豆）
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一周热文排行夫妻做爱的最好时间
我们更愿意相信在一天的任何时候我们都可以跳上床做爱，问题只不过是有没有时间和心情。错，从古代的时候起，中外的医学家就开始争论“什么时辰做爱最合适”。
夫妻什么时候做爱最“性福”
而西方医学鼻祖特尔·比桑庭的观点是：“最佳做爱时间是晚饭后两个小时、准备入睡时，最不恰当的时间是午夜，消化活动旺盛时。”十六世纪另一个意大利学者指出：最佳做爱时间是在吃了一顿粗茶淡饭之后，不饿不饱也不困的时候，最好是在早晨。
晨起早尝鲜
这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有做爱之后的温存和私语。
弊病：但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病：他会心情烦躁，不想吃早饭;欲望滞留在他身体里，一整天他只想着这件事。如果你不是清晨做爱的爱好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一场性爱。
午间闪电战
这个时间做爱，从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧。
弊病：当你淋浴出来，期望情人拥抱你的时候，却发现他已经脱光了衣服躺在被子里等待你，旁边是乱扔的皮鞋和袜子，一时你感觉两个人的目的过于直接，未免有些扫兴。另外一个弊病，就是三明治的面包渣会在下午洒满你的办公桌，因为你实在太饿了。速战速决新鲜刺激的享受。
午睡小甜蜜
这个时间做爱对男人来说非常合适，因为女人经常抱怨男人做爱之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候，做完爱马上昏昏睡去，没有人会指责他。
弊病：很多人只有在周末才能午睡，而且是外面太热或者外面下雨的时候。知了的叫声催人入眠，哗哗的雨声就像摇篮曲，肚子里满满的，脑子里也昏沉沉，此时做爱纯粹是无聊所致而对方又近在咫尺。没有激烈的动作也没有迫切的欲望，午睡时间的做爱总有些了无生气，而且不容易达到高潮。总之，倦意太浓、胃里太撑的时候，最好不要做爱，否则午睡醒来的时候会头疼的。午休性爱带给你难忘激情。
晚餐饕餮宴
这本该是晚餐的时间，如果是饱腹做爱，事毕之后会带来身体的极度疲惫，加上已经昏暗的天色，会令你昏昏欲睡懒洋洋没了外出的好心情。所以如果选择此时做爱，最好先不要急着吃晚餐，事后一起走到外面散步，找一家可口的餐馆美餐一顿。
弊病：入睡前你就没有做爱的心情了，你将错过做爱的最佳时段。
深夜最艳情
不管现代男女多么标新立异，勇于打破传统的生活方式，我们都不能否认，最能使我们获得做爱快感的时间依然是这个古代医学家推荐的时段。此时夜幕已完全降临，睡意还没有袭来，一天的活动已经结束，我们可以尽情把自己交给感官，然后安静地睡去。一个高潮比安眠药更有助于睡眠。
弊病：几乎没有。午夜打开你的欲望之门
实际上，尽管两个人的性时钟有不少差异，可现实生活中我们往往会更迁就有欲望的一方，不管在哪个时段，做爱都可以完成。但了解对方的喜好，说出自己的感受，能够帮助我们使性爱更加和谐。
（《摇篮网》供稿）
(本文来源：网易亲子
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