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心情烦躁，总是很容易生气。怎么办
心情烦躁，总是很容易生气。怎么办
医院出诊医生
擅长：焦虑症、失眠抑郁、更年期
擅长：失眠抑郁、躁狂症、精神分裂
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
&&已帮助用户：8493
指导意见：您好，根据您的情况描述，这是性格养成问题，需要一定的经历及阅历，会逐渐变好的，建议可自己缓慢调整。
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其...
&&已帮助用户：161397
指导意见：患者女性，24岁，据以上所述，出现心情烦躁，容易生气等症状应考虑是心情焦虑造成的。此病是由于心理因素引起的功能性疾病，应以心理治疗配合抗焦虑药物或请中医辨证服用中药综合调理和治疗。
问经常生气怎么办？心情烦躁不安。求解答谢谢
职称：医生会员
专长：结石科
&&已帮助用户：91768
病情分析： 这种情况建议最好是检查一下看看是不是有酒精肝之类的，对于脾气来说可以吃点龙胆泻肝丸之类的，祝你健康
问心情会烦躁
职称：医生会员
专长：心理障碍,情感障碍,疑心病
&&已帮助用户：19364
问题分析：我觉得可能是自己对帮助他人有一些偏激的认识。其实帮助别人往往都是无私的，不求回报的。如果你把帮助别人看作是自己愚蠢的表现，我想是自己认知出现了偏差。意见建议：建议自己还是需要在这个问题上有一个比较明确的认识。修正自己错误的想法，处理好人际关系，努力去营造一个温馨和谐的集体氛围，是自己未来应该努力的方向。同时也建议你学习学习心理学。因为心理学可以帮助自己更好地与人相处，更好去分析问题和解决问题。
问心情烦躁、郁闷、爱生气
职称：护士
专长：胃炎、胃溃疡、慢性胃炎等消化系统疾病。
&&已帮助用户：0
心情烦躁爱发脾气，心烦平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！
问心情烦躁总是容易生气上火怎么办..
职称：国家二级心理咨询师
专长：焦虑 ，抑郁 ，强迫症咨询调节，社交恐惧的咨询与调节，失眠，婚姻情感危机，人际关系 ，疑病
&&已帮助用户：1263
心理分析：一般情况是因为你对事情的看法比较偏激造成的，需要调节你的认知。心理指导：如果条件允许，最好找心理咨询师调节一下，有利于你改善情绪。
问心情很烦躁！容易生气，控制不住情...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：3877
问题分析：中医认为肝胃不和，肝郁气滞，心火，肝火旺盛等。与心情，性格，饮食，压力等有关。意见建议：平时辛辣油腻食物少用，少发脾气，缓解压力。服用龙胆泻肝丸，疏肝理气丸，逍遥丸等。用中药来综合治疗效果会更好。
问经常心情烦躁怎么办？
职称：医生会员
专长：临床一些常见疾病
&&已帮助用户：1712
您好，根据您的情况，可以换一个环境，做自己喜欢的事情，从不同的角度看问题，但是建议还是去咨询心理咨询师。
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