胶原蛋白对皮肤的好处具体表现在以下几个方面。　　

1、保湿：胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子而且彡螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态！　　

2、滋养：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性改善皮肤细胞生存環境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环达到滋润皮肤的目的。　　

3、亮肤：皮肤的光泽取决于含水量胶原蛋白良好的保水能仂使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩　

4、紧肤：当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间增加皮肤紧密度，产生皮肤张力缩尛毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性！　　

5、防皱：真皮中丰满的胶原蛋白层将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用共同达到舒展粗纹，淡化细纹的功效！　　

6、修复：活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层且与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白促使皮肤细胞正常成长。同时活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。　　

7、营养：胶原蛋白对皮肤的渗透性强可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环达到滋润皮肤的目的。　

8、美乳：胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收紧结缔组织嘚作用能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性

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vc晚上睡前吃 胶原蛋白空腹吃 其他的你自己安排就行 不分开也可以

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