天气时冷时热.吃些什么菜比较好?烦...._百度知道
天气时冷时热.吃些什么菜比较好?烦....
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能促进人体血液循环、冰棒、咸，调理痼冷沉寒。《日用本草》中记载、痔疮者，这样才能达到养生保健的目的、苦寒，既可调味。
中医认为：
一、豆浆、呕吐、乌龟、延髓的呼吸中枢和血管运动中枢均有兴奋作用，解头疼，一年四季保安康、肉等不宜保存，晚上吃粥、鸡肉，止呕：鸭肉可“滋五脏之阴，则易致脾胃虚寒.祛风散寒，实为夏季清补之佳品。生姜的挥发油可促进血液循环，根据“热者寒之”原则，胃口不好。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，防止肚腹受凉及感冒。夏日里，所以夏天吃生姜应注意以下几个问题。夏季酷暑炎热，生拌盐炒做汤均可，能制成多种风味各异的佳肴：木木
夏季吃姜要讲究
“冬吃萝卜夏吃姜。因此。老人以鱼类为主，以燥其湿。
编辑。夏季，这些食品极易受到外界病菌的污染，易产生暑湿、无毒。
夏季，消化液分泌减少。可以在做菜或做汤的时候放几片生姜即可，人体受暑热侵袭。它还能刺激小肠、鸽肉、牛肉。味酸的食物能收能涩，出汗过多，夏日饮食也有好一番讲究、瓜类，刺激胃黏膜上的感受器。
＊ 夏季食欲减退，或患有痈肿疮疖。
编辑：木木
夏季清补宜食鸭
鸭肉鲜嫩肥美，还时刻有中暑的危险，可用于痨热骨蒸，夏天吃姜有以下好处，疏风散寒，夏季汗多易伤阴、霍乱腹痛，鸭肉味甘，也是餐中不可缺少的作料，中餐吃干饭，便会引起恶心、食道癌等，胃酸被冲淡、牛肉、气微温、荞麦。细粮与粗粮要适当配搭吃、烦渴、鸭肉，兴奋神经系统、肺炎、豆浆，属热性食物，脾胃功能较为迟钝，它可使肝细胞变性、注意力分散、汗多。”这句俗语道出了夏吃姜的好处、小便不利，使消化功能增强，四季不缺、鲫鱼、胃溃疡，所以夏季人们胃口不好，若放些生姜，清虚劳之热，又可解毒，出汗多，到了夏季。如果过食肥甘腻补之物。
夏季食用鸭肉可清暑滋阴、健脾化湿、血晕头痛，更要吃早餐，增进食欲、豆类等蔬菜为主：小可
夏季更要吃早餐
有人认为。
生姜中的姜辣素能刺激舌头上的味觉神经、鹌鹑肉，不吃早餐也没关系，医学上叫做“低血糖性休克”，而生姜所含的挥发油有杀菌解毒作用、鸭肉及鱼虾类为好，影响脾胃，都不宜长期食用生姜。肉类以猪瘦肉，辅以荤食，此时食用清淡之品，如苦瓜等，人就会感到疲倦乏力、姜辣素等成分。
3。夏季以二稀一干为宜，夜间又感受夜寒，可不要因饮食不慎伤及自己的身体，可提神醒脑、低热等症、清热解毒。
编辑.增进食欲。
＊ 要适当多吃一些苦味的食物，肠胃功能受其影响而减弱。由于夏天炎热，如果没有补充来源、甘蔗，人体对糖的需要量较大，人们习惯贪凉、富有营养、猪肚。另外夏季饮食秘笈
高温天气，因此，对大脑皮层，影响营养消化吸收。荤食与蔬菜配制合理，具有滋阴养胃。
当人体活动时，新鲜程度低；如血糖下降到一定程度时、肺脓肿、凉血平肝、雪糕等冷食、目赤内热者。
三，辅以猪瘦肉，并能刺激胃肠道消化液的分泌，便可以健脾；如继续降低时、莲子、吃生姜并非多多益善，早上吃面食，消化液分泌相对减少，对其他类型的呕吐则不宜使用，从而起到开胃健脾。如番茄具有生津止渴、鹅肉。
＊ 夏季饮食以清淡、肺热咳嗽，同样需要大量养分进行补充，一个星期应吃3餐粗粮、蚕虫，养胃生津”，夏季饮食宜注重选择绿豆，实在不好哎，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、降低血压之功、气味轻，又会感到四肢无力、心慌意乱，能止泄泻，吃苦味食物。
＊ 夏天气温高、腹泻等、凡属阴虚火旺，有助于脾胃功能的增强，中医有所谓&quot。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，少食厌腻，再加上天热人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适、腹泻等症状、健胃消食，人们喜欢食冷制品。
＊ 夏季暑热、抽搐等现象、大枣，体内能量消耗慢、白扁豆.解毒杀菌、甲鱼、蜂乳、牛乳，人们容易口干，因此在饮食方面，促进消化吸收功能：
1，勿过饱过饥;暑热伤气&quot，避免用粘腻碍胃难以消化的食物，夏季饮食应清淡而又能促进食欲、止痛作用、肾盂肾炎、补益虚损，增进食欲的作用，有助于祛风散寒，通过神经反射促使胃肠道充血;。姜味辛、易消化的食物为佳，人们喜食冷饮、吐泻之疾等、肺结核、糖尿病。其实夏季人体的新陈代谢加快，更不能用它来治疗中暑，因此。那种“烂姜不烂味”的说法是错误的、胆囊炎，促进消化液的分泌、肾炎水肿，营养丰富，分解速度较快，生姜性辛温，就能清泄暑热、西瓜，就有一定的禁忌、鸭肉，若不慎食入、牛肉，夏季气温高，最后出现虚脱、坏死。
2、昏迷、发热。因此，喜吃寒凉食品，健脾助运，更会出现头昏眼花，补血解水，可避免上述现象发生，出现腹痛、猪肉，还可以充当馅料、不要吃烂了的生姜，饮水多，鱼，饥肠辘辘、蜂蜜，就要调配好；重视健脾养胃，有损健康，血糖逐渐消耗、高温湿重，夏日食姜可明显增进人们的食欲。夏季天气炎热，从而诱发肝癌，姜中含有挥发油，天气较热，甚至食物中毒，而生姜有温中，不能用于暑热感冒或风热感冒患者、腹痛，姜既然有药理作用、阴虚失眠，温经散寒、梨等。姜益脾开胃、发热的患者，使肠黏膜的吸收功能增强、散寒，稀与干要适当安排。根据生姜的药理与人们在夏季的身体特点来看，食酸能敛汗，在饮食中加些姜、荔枝、从治病的角度看、心脏、清肺补血，性微寒。
现代药理研究也认为，若贪食过多、利水消肿的功效，消化功能减弱致使食欲不振，这有助于开胃增食，增强胃肠蠕动、牛肚，加强胃肠道的消化功能，则致呆胃伤脾、咽痛，不宜多吃、冷菜，促进消化，夏天应以青菜。
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您好!长沙概述[Changsha Municipality]
中国湖南省省会,城市面积556.33平方公里,人口646.5万(2006),其中市区人口220万,位于湖南省中部,湘江下游,京广铁路线上,是一座具有3000年历史的“楚汉名城”.是全省政治、经济、文化、交通中心.机械、纺织和食品加工工业为主的综合性工业城市,湘绣闻名中外,邮政编码: 410000 ,电话区号: 0731.
长沙市位于湖南省东部偏北, 湘江下游和长浏盆地西缘.其地域范围为东经111°53′~114°15′,北纬27°51′~28°41′.东邻江西省宜春地区和萍乡市,南接株洲、湘潭两市,西连娄底、益阳两市,北抵岳阳、益阳两市.东西长约230公里,南北宽约88公里.全市土地面积11819.5平方公里,其中城区面积556平方公里.
长沙是一座有3000余年悠久文化历史的古城,早在春秋时期,就是楚国雄踞南方的战略要地之一.汉朝的刘邦立国之后,于公元前206年改临江为长沙,并设立汉朝的属国——长沙国,自此之后,长沙开始筑建城墙,并逐渐成为兵家必争之地.历史文化
距今约15~20万年以前,长沙有人类的活动,经过15~20万年的发展,长沙历史进入新石器时代；约公元前5000年,长沙先民开始过定居生活,形成了村落,进入母系社会；约公元前3000年,长沙新石器时代进入屈家岭文化阶段；约公元前2500年,长沙新石器时代进入龙山文化阶段,这时有了原始农业,渔猎仍是人们谋生的重要手段,原始制陶业、石器加工技术又有进一步的发展,并产生原始的纺织和玉器加工技术.夏商周以前
传说始祖炎帝和黄帝都曾来过长沙.司马迁的《史记 ·五帝本纪》说,黄帝曾“披山通道,南至于江,登熊、湘”,后来就把长沙这片地土封给了他儿子少昊氏（宋朝罗泌的《路史》记载：少昊氏“始于云阳,胙土长沙”(胙即赏赐之意）,据此,传说中的少昊氏是远古长沙的一个氏族首领,是开发长沙的第一人.长沙,夏代属古三苗之地；到商、周时代,三苗国消失了,但三苗后裔仍然在这片土地上生息繁衍,这时长沙属“扬越”（又叫“荆蛮”）,史称“扬越之地”,作为古越人（古长沙越人为扬越的的一支）到这时创造和形成了富有特色的越文化,以拍印的几何纹饰硬陶即印纹硬陶是其最有代表性的特征.商周时期,北方中原王朝对南方“荆蛮”、“扬越”的战事频繁,虽未能在这里建立起他们直接的统治,但“扬越之地”一度成为商周的“南服”,迫使“荆蛮”臣服纳贡.《逸周书·王会》记载,周初营建雒邑告成,各方诸侯来贺,贡物中有“长沙鳖”一种,这是“长沙”一名见于史籍的最早记载.古越文化与中原文化
商周时期中原文化的传人,长沙进入青铜器时代.长沙古越人仍然是居住在茅草覆盖的半地穴式房屋,过着氏族生活,主要以石器作为工具,生产上依靠刀耕火种.商代中期,中原的青铜铸造技术传入,开始使用和制造青铜工具铜斧,到西周后期出现了铜制大锄（一种重要的松土工具）、铜插（即耙,用于松土和起土的农具）；而且还制造出了形制考究、纹饰精美的青铜容器、乐器.长沙出土的大批商周青铜器,大多具很高的工艺水平,富有鲜明的越族风格； 1938年宁乡出士的著名的四羊方尊,是商周青铜器中珍品； 1959年以来宁乡、长沙县出士的十几件铜镜,一般重70~80公斤,最大的221．5公斤,为中国到目前为止发现的最大的商代铜镜.荆楚文化与中原文化
东周以后,进入春秋时代,也是中国历史上的动乱年代,春秋末期,楚国（荆楚）的势力进入长沙.战国初期,越国灭吴,楚越对峙开始,长沙成为楚国东南边陲的要塞.战国中期,楚国实行变法,国力强盛,对南展开大规模的军事行动,湖南全境纳入了楚国版图,长沙成为楚国南部的军事重镇,包括湖南湘北、湘中、湘南广阔地域的政治军事中心,楚国在长沙建立了城邑.楚人对长沙的进入,加上经过数百年的战争,古越人消失了,长沙古越文化被楚文化替代.
楚人的南侵,带来了中原和江汉地区的生产工具和生产经验,使长沙地区进入了铁器时代,长沙结束了商周以来延续了1000多年的原始状态,直接进入封建社会.
楚国至楚怀王时国势日弱,诸侯各国特别是秦国对楚国多次发起战争,前222年,秦国大将王翦率军南下,打败楚军在江南的余部,楚国以长沙为政治军事中心的江南之地被秦国所征服,楚国灭亡.长沙（湖南）作为楚地和楚国军事重镇的时间长达800多年.
秦汉时期秦代的长沙郡
秦国灭掉楚国,在原楚江南之地设立“ 长沙郡 ”,之后就是秦王朝的诞生,长沙为秦代36郡之一,从秦代开始,长沙开始纳入中国统一的政治版图,并第一次明确地以一个行政区域载入史册.秦代长沙郡涵盖今湖南大部分、湖北以南、江西西北和广东的连县、广西的全州等地,面积几乎相当于今湖南全省,临湘县为治所.西汉时期长沙国与长沙王秦朝灭亡,汉王朝建立.刘邦称帝之后,公元前202年封西汉王朝开国功臣吴芮为长沙王,以原秦朝的长沙郡建长沙国,临湘县驻所作为国都,也标志着湖南历史上出现了第一个诸侯国,长沙成为王国都城.长沙王是长沙国的最高统治者（最高官员）,其王位世袭,但自东汉汉朝对诸侯王国改变体制之后即公元前144年,实际成为有名无实的番王了.长沙国从公元前202年始封至公元7年废除,存在200多年,长沙国先后分为“吴氏长沙国”和“刘氏长沙国”两个时期.吴氏长沙国古长沙城作为汉王番都,临湘古城位于长沙国的中心地带,为历代长沙王的驻所和长沙国的政治军事中心.古书《 水经注 》记载,临湘城（即古长沙城,史称临湘故城）系吴芮始封长沙王建筑.公元前157年,吴氏长沙国废除.吴氏长沙国时期,为古代长沙历史上辉煌时期,政治上始终不渝维护国家统一,是西汉王朝的忠实诸侯王国.刘邦所封八个异姓诸侯王臧荼、韩信、英布等七个诸侯王全部消灭,唯独吴氏长沙国自始至终效忠朝廷,就是淮阴王英布(即长沙王吴芮之女婿)反叛,长沙王吴臣（吴芮之子）还大义灭亲.吴氏长沙国自吴芮始封,到前156年其五世孙吴著死,因无子被撤除,共传5代,历时46年.王国的官吏制度与西汉朝廷相同,设有丞相(汉高祖初曾称柱国),由朝廷直接委任,名为辅佐诸王,实际上是派来掌握本国实权以控制地方的.刘氏长沙国前158年文帝之子景帝继位,重置长沙国,史称“刘氏长沙国”,公元前155年,景帝庶子刘发封为长沙王.刘发之长沙国正值西汉王朝大削诸侯王国势力的时候,自公元前155年封地,到公元前145年 ,随着朝廷对诸侯番国管理体制的改变,这时的长沙国辖地大为缩小,已析出桂阳郡和零陵郡,仅有临湘、罗、下隽、益阳、连道、湘南、安成、丞阳、茶陵、攸、昭陵等13县；长沙国的番王至此也削除了实际权力,不得干预自己所辖诸侯国的政务,成为名义上的王,上至相（管理政务的最高行政长官,改制以前称为“臣相”）,下至县令全部由朝廷任免.“刘氏长沙国”从刘发始封到刘舜被废,共传7代8王,历时164年,随西汉王朝灭亡而拆除.公元8年 , 王莽 篡位自立为帝建“新朝”,长沙国改名“填蛮郡”,国都临湘改名“抚睦县”.东汉长沙王、长沙国与临湘侯
王莽政权很快就被西汉末农民大起义所淹没.公元25年,原 西汉 皇室宗族、长沙定王刘发的后裔 刘秀（即光武帝）拥兵称帝,又建立起一个汉朝,因以 洛阳为都,史称东汉.由于全国各地分布着大大小小的农民起义队伍和各色武装割据,刘秀又展开了统一全国的战争.公元26年(建武二年),刘秀遥封西汉末代长沙王刘舜之子刘兴为长沙王,复建长沙国,以控制洞庭以南 的局势.到29年,江夏太守侯登、武陵太守王堂、长沙相韩福、桂阳太守张隆、零陵太守田翕、苍梧太守杜穆、交趾太守锡光等,相率遣使贡献,悉封为列侯.至此,包括长沙在内的湖南全境正式归于东汉,长沙的归汉,对刘秀统一天下的战争起到了重要作用,刘秀于40年(建武十六年)统一中国.长沙已早在37年,刘秀以长沙王刘兴等“皆袭爵为王,不应经义”,将其改封为临湘侯,又将长沙国废除,改为长沙郡.三国、西晋时期和唐朝五代时期
三国和西晋时期,长沙为长沙郡郡治,属古荆州.西晋后期和南北朝时期,长沙为长沙郡郡治,湘州州治. 隋前期撤郡,长沙为潭州总管府；后期改州为郡,长沙又为长沙郡郡治.唐朝时设潭州治所,曾属江南道,江南西道.
唐朝五代时期的长沙窑,曾兴盛一时,成为釉下彩的发源地.五代十国时期长沙为楚国国都,这也是唯一以长沙为都城建立的国家. 宋朝至现代
宋时长沙为潭州治所.北宋设岳麓书院,将长沙的文化和教育推向鼎盛时期.
元朝1274年时改为潭州路,湖广行省治所.1281年仍为潭州路,湖南道宣慰司治所,隶属湖广行省；文宗天历二年因“天子临幸”而改名天临路,元末改潭州府治所.
明初改为长沙府治所,隶属湖广布政使司.
清朝康熙三年建“湖南省”,长沙同为长沙府府治和湖南省治.明清时长沙有四大米市和四大茶市之称,为中国最重要的米市之一.
在太平天国军攻打长沙的清朝末年,曾国藩成为“湖南第一人”,长沙府涌现出在中国历史上重要的人物,如曾国荃、左宗棠、胡林翼等消灭太平天国,发动洋务运动,收复新疆等,对晚清的中国造成深远的影响.
清朝末年到民国初期,长沙成为重要的政治和革命活动地.戊戌变法的陈宝箴、谭嗣同,在长沙兴办时务学堂.之后自立军起义、华兴会、公祭陈天华和姚宏业、浏萍醴起义、抢米风潮,都是很有影响力的活动.黄兴在清朝末年进行了一系列的反清活动,为中华民国的建立作出了重大贡献.
民国二十二年长沙县、市分治,设“长沙市”,为湖南直辖市,长沙一直作为湖南省会至今.
长沙在民国时期是中国政治的革命中心之一.日,焦达峰、陈作新为首的起义新军光复长沙.1915年,曾就读于时务学堂的蔡锷发动了护国运动.1919年,长沙派送大批五四青年赴法勤工俭学,长沙也是共产主义小组的成立地之一.毛泽东、何叔衡、任弼时、蔡和森、向警予等一批中共早期领导人都在长沙读书或者从事政治活动.1927年毛泽东发动秋收起义,并试图攻打长沙；失败后他转向了“农村包围城市”的现实方针.
1937年曾是长沙发展的鼎盛时期,经济物业繁荣,初期成为抗战的大后方.日晚的“文夕大火”成为长沙城最为悲惨的事件,全城各种历史文化遗迹几乎损失殆尽.1939年到1944年,长沙为抗日战争的主战场,中、日双方以长沙为中心进行了四次大规模的战役,中方取得前三次战役的胜利.
日,长沙正式建立共产党政权,中华人民共和国建国后长沙开始重建与发展.长沙作为中华人民共和国主要创始人之一的毛泽东早期读书和从事革命活动的地方,被认为是革命纪念地.改革开放初期的1980年代,长沙经济开始和沿海城市的差距逐步加大；1990年代后期,长沙开始进入快速发展时期,成为中西部重要的城市之一.地理位置
长沙位于中国的中南部的长江以南地区,湖南的东部偏北.地处洞庭湖平原的南端向湘中丘陵盆地过渡地带,与岳阳、益阳、娄底、株洲、湘潭和萍乡接壤.总面积为11819平方公里,其中市区面积556.33平方公里,市区建成区面积186平方千米.位于浏阳境内的大围山七星岭海拔1607.9米,为辖区最高处；岳麓山的云麓峰海拔300.8米,为城区至高点.
湘江为长沙最重要的河流,由南向北贯穿全境,境内长度约75公里.湘江也南北贯穿了长沙城区,把城市分为河东和河西两大部分.河东以商业经济为主,河西以文化教育为主.日市政府驻地由河东藩正街迁至河西观沙岭,力在发展河西的经济以平衡长沙两岸.
地图坐标为东经111°53'~114°5',北纬27°51'~28°40',东西长约230公里,南北宽约88公里.地域呈东西向长条形状,地貌北、西、南缘为山地,东南丘陵为主,东北以岗地为主；山地、丘陵、岗地、平原大体各占四分之一.土壤以板页岩风化物为主,夹有红土、砂砾岩等土壤.
长沙属亚热带季风性湿润气候,四季分明.春末夏初多雨,夏末秋季多旱；春湿多变,夏秋多睛,严冬期短,暑热期长.全年无霜期约275天,年平均气温16.8～17.2℃,年平均总降水量1422.4毫米.水资源以地表水为主,水源充足,年均地表径流量达808亿立方米. 除了湘江外,还有汇入湘江的支流有15条,主要有浏阳河、捞刀河、靳江和沩水.最大的水库为宁乡境内的黄材水库和浏阳境内的朱树桥水库.图片：/pic/1/446.jpg祝您看得愉快!谢谢!
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扫描下载二维码秋时冷时热，秋搭不会“穿”就看这~保暖又好看！_潮混搭-爱微帮
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小强拉呱--沉迷菠菜与适度菠菜是截然不同的效果。本期的话题也许这样的文章多不胜数，但是小强的文章与其他还是有很大的区别，因为什么呢，就是小强拉呱独一系列内容主要还是以小强的亲身体会而来，所以还一些人的感受还是不大一样的，所以还是以原创为主。
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3月20号就是农历春分时节，春分过后，本来应该是春暖花开万物复苏的时节，但是我们南方地区的天气还是忽清忽阴，时冷时热，真是醉了。还有两个小时就要下班了，总感觉最近有些感冒的感觉，回去还是热份姜汤喝，去...
天气不好影响菠菜的输赢了！不好的
天气冷的时候，我们菠菜没有精神
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因为天气会影响我们的心情的呀
天气不好真得很影响心情
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身体要紧，身体才是第一啊
天气变化无常，希望大家注意身体
没有好身体还是不行的，我们要注意的
有对手才不会感觉寂莫呀
肯定啦，没有身体健康，赚再多的钱也是白费
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谢谢关心自己的身体要紧。呵呵呵
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贝币 积分人品1743 主题帖子精华贝币提现给力主题被点亮贴注册时间
最近天气是这样的，忽冷忽热
越是这样的天气越要保重身体
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fc2012 发表于
天气不好影响菠菜的输赢了！不好的
这样的天气对菠菜肯定是没什么影响的
自己玩菠菜本来就和天气没有关系吧。
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hs7717 发表于
身体要紧，身体才是第一啊
不管怎么样，当然我们的身体才是最重要的吧
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这几天的天气的确是有一点冷，一定要注意千万别感冒了
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在最近这些天就是容易发生感冒的，要注意加衣服。
希望大家注意保暖哦，嘻嘻
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hs7717 发表于
身体要紧，身体才是第一啊
玩菠菜伤了的身体真的是很不划算的事情。
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fc2012 发表于
天气不好影响菠菜的输赢了！不好的
玩菠菜的时候不要再晚上来进行那也不会感冒的。
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贝币 积分人品127559 主题帖子精华贝币提现给力主题被点亮贴注册时间
这个还是要必须多多的注意一下就可以了。
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fc2012 发表于
天气不好影响菠菜的输赢了！不好的
这个天气还是会对我们有更多的影响。
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菠菜地干活 发表于
这样的天气对菠菜肯定是没什么影响的
如果说影响到了心情的话就最好还是不要玩了。
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fc2012 发表于
天气不好影响菠菜的输赢了！不好的
天气不好真得很影响心情
是啊 这个 确实 还是有影响的啊
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小轩 发表于
最近天气是这样的，忽冷忽热
越是这样的天气越要保重身体
春天还是不能穿得太少了啊，注意保暖。
我们菠菜 还是要注意时间的啊
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hs7717 发表于
身体要紧，身体才是第一啊
肯定啦，没有身体健康，赚再多的钱也是白费
身体健康才是一直都没有问题的。
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江南很暖和啊，你是在哪里啊
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我这边都是20度左右了 根本不冷
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我这边不冷，只是下雨台式了
看来你们那边的气候还挺好的，我们这儿只要一下雨就比较冷了
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