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我今年十七岁 还能长高吗
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我今年十七岁 还能长高吗最爱v老婆 : 可以的。有的到20都在长djloveks : 当然还是游戏王长高的呀，多喝些牛奶之类的含钙高的，再多加运动，加油！麦滴时 : 饮食，运动注意；再者有的人20多岁还在好大一截啦虎哥 : 还可以长高！！！皓月依星 : 应该还是有可能的相关问题：我今年17岁还能长高吗?男 ,今年17岁 ,请问还能长高吗?我今年17岁了 还能长高吗?我今年17岁了我还能长高吗?17岁女生长不高我是男生 今年17岁 还能再长高吗?有关知识：17岁还能长高吗? : 蛋之类的高脂肪的食物)之外,最重要的是要锻炼,打篮球是较好的选择。
另外,我有个亲身体验的方法:在每天早晨醒来时,先在床上做两三个伸懒腰,有种全身拉长的感觉,坚持一年...我今年17岁了我还能长高吗? : 1、增加营养,多钙质食品,排骨之类 2、多运动,尤其刺激骨骺的运动,跳跃性的,跑动性的 3、抻拉性活动,单杠悬挂之类我是男生 今年17岁 还能再长高吗? : 我长到了182,我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米
我现在23岁,185,我也满意了
在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对...男 ,今年17岁 ,请问还能长高吗? : 满意回答日 16:23可以我今年17岁161CM还能长高吗? : 高。女性则是23岁。 一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了... 我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高...我今年17岁,166CM,还能长高吗 : 黑人天生就能跳的理论是根本站不住脚的,否则,我国跳高名将郑凤荣、倪志钦、朱建华... 长,1.5小时至2小时为宜。有强度还要有密度。
三、速度训练也是提高弹跳力的一个重...我今年17岁,请问我还能长高吗?我现在是178cm,我是男生! : 能少(不是每全吃的,呵呵,轮流吃)午餐瘦肉、牛肉等不能少还有骨头汤多喝,补钙的食品多... 可以加个宵夜跳远、仰卧起坐等拉伸运动有助于拉长肌键肌肉,对长高也有帮助178也算...我今年17岁,身高1米7,还能长高吗?该怎么做? : 此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
让我们介绍几种促进增长维护健康与... 因此,从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘...就是我十七岁了还能不能长高 168今年 和怎样科学的方法锻炼... : 男生一般是在十八岁前后骨骼愈合,停止发育,所以说呢!你还有可能再长高!俗话说"二十三,猛一蹿"嘛!锻炼腹肌的有效方法是做仰卧起坐。男生17岁还能长高吗? : 首先说下我不是专业的但是高中生物课程有学过你还能长不长高 要看你骨骼的年龄 如果过了生长期那就不可能长高了生物课上讲遗传那会 一般人的身高会比父或母的身高高出...
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分享给朋友？用微信扫描左侧二维码可以将文章分享到朋友圈17岁男生怎样才能长高_百度知道
17岁男生怎样才能长高
　　其实只要是骨骼还没有完全的闭合，并且可以及时的运用正确的增高方法，长高还是有希望的。下面就介绍下增高方法。　　1、如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。可以长高的方法具体有哪些呢？　　2、饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。　　3、晒太阳，骨骼似乎和植物很相像。享受一下阳光的滋润对身高有一定影响　　4、运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。如果是女生推荐打羽毛球。　　5、身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
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体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。
1.悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。
2.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
3.球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
17岁了想要快速长高就比较难，生长的高峰期过了！按照你的情况只要科学长高还是有机会长高3到5厘米的！ 想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！长高药物不但贵，而且几乎没有什么功效，有骗钱的嫌疑。可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响4.运动。...
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出门在外也不愁我现在17岁，身高一米七，怎样才能继续长高？_百度知道
我现在17岁，身高一米七，怎样才能继续长高？
我父亲一米七八，母亲一米五六。 我13－14岁长了9cm，14－15岁长4cm，15－16岁长3cm，16－17岁长1cm，越长越慢。 不喜欢打篮球。现在每天都在锻炼，俯卧撑，摸高，跳绳，锻炼腹肌，举哑铃。 我的骨骼貌似发育比别人早，因为我很小的时候就把牙换完了，现在已经长出智齿了。 很担心不会再长高了，怎么办？
提问者采纳
一、影响身高的因素身高的影响因素无非就是先天的遗传和后天的环境，其中遗传因素占70%左右，所以我们还是有30%可以改变的，要在后天的环境上下功夫，总体来说后天的环境因素主要包括4个方面，那就是营养、睡眠和运动。二、合理的运动至关重要要想长高需要体内分泌生长激素，而运动正是能最大限度的促进生长激素的分泌，特别运动当晚的睡眠中生长激素的分泌。运动对睡眠质量也很有帮助，合理的运动量会让你体验婴儿般的睡眠质量。三、利于长高的运动1、有利于长高的运动：排球、篮球 、足球、跳绳、慢跑和中等强度力量训练。2、不利于长高的运动：举重、大负重深蹲、训练过度、消耗过大的运动（马拉松等）。四、引体向上能帮你长高一些牵拉悬垂的动作能促进你长高，这里首推引体向上，同时引体向上是打造上半身肌肉的最佳动作之一。动作要点在于最大限度地用力和最大程度地放松，开始和结束阶段有10秒的悬垂状态，每天可以按照自己的能力做2组。运动是最有效最健康的、不吃药的增高方法，为了自己的理想身高和强壮的体魄，赶快行动起来吧。祝你早日成功，如对您有用请【选为满意回答】，给个【赞同】表示鼓励。谢谢
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未满25岁的同志们，都有机会再长高5厘米。 (当然，如果你特别独特，你超过25了也可能创造奇迹)
只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。
　 因此,从事于这种美容体操的人日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。
　　(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。
　　(二)两脚打开30～60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把...
楼主你好，每个人在青春期时长的是最快的，每个人长的高度肯定不相同，楼主要保持良好的心情啊！！还有，楼主每天锻炼这么多项目，可以减少写，但不管多少，贵在坚持，同时还要注意营养，每天一杯纯奶两个鸡蛋少不了的。差不多了。祝楼主心愿达成！！望采纳！
其实打篮球是有助于长高的~~你练得那些哑铃呀甚么的对身高没甚么效果的
多喝点牛奶，有一个统计资料说，日本人身高增长和他们提倡全民喝牛奶有关。
最好多补点钙质，多运动
每天去锻炼。
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