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能让孩子变高个的高招
能让孩子变高个的高招
作者/编辑：幼教中心
　　有助孩子长高的五大
　　第一是牛奶
　　牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利，。
　　牛奶煮熟后，营养会有所损失，而且煮的越长，损失越大。这是因为随着温度的升高，牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变，不仅色、香、味降低，还会转化成其它物质，所以牛奶加热时间不宜过长。
　　第二是沙丁鱼
　　沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。
　　1、不是指吃鱼就万事皆成了，牛奶、肉、豆类及豆制品、五谷根茎类(主食类)、蔬菜类、果类及油脂类，六大类食物缺一不可。
　　2、除了食物均衡外，还要注意食物是否富性及符合孩子的口味。
　　第三是菠菜
　　菠菜是维生素的宝库，《》()。 ◆分享好文◆每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
　　第四是胡萝卜
　　胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金。的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
　　第五是柑桔
　　柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍，那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的。
　　怎么预测孩子未来能长多高呢因为孩子身高受遗传影响较大，从的身高可以一定程度上预测宝宝未来所能达到的身高。
　　【男孩】　未来身高(厘米)=(身高+身高)×1.078÷2
　　【女孩】　未来身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2
　　但遗传因素对孩子身高的影响不是绝对的，而在小儿的生长发育过程中，骨骺的生长发育对身高起着决定性作用。骨骺是骨骼的生长发育中心，通过不断骨化来增加骨的长度，人的身高也随着增加。若想了解自己孩子是否还有长高的可能，去医院拍一张骨骺片即可。若骨骺已经闭合，则无论用什么药、吃什么保健品，都不可能再长高了。
　　〔能让孩子变高个的高招〕随文赠言：【不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。――荀况】
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能让孩子变高个的高招相关幼儿教育如何计算下一代的成年身高 3个方法帮孩子长高
来源：搜狐健康
第1页:如何计算下一代的成年身高
第2页:身高检测要点（“yes”越多，个子矮小的概率越高）
第3页:3个方法帮孩子长高
　　身高检测要点（“yes”越多，个子矮小的概率越高）
　　◇ 爸爸身高在166厘米以下，妈妈身高在156厘米以下。
　　◇ 出生时的体重在3公斤以下。
　　◇ 妈妈在妊娠时精神状态或身体情况不太好。
　　◇ 妈妈在妊娠期间曾经滥用药物、过度饮酒、吸烟，或者曾经感染过病毒。
　　◇ 孩子经常偏食或偏爱快餐，营养摄入不均衡。
　　◇ 周边环境恶劣或自身情绪的不稳定给孩子带来极大压力。
　　◇ 孩子多病。
　　◇ 孩子常出现食欲不振、消化不良、腹痛、腹泻、便秘等消化系统疾病。
　　◇ 孩子睡眠不足或睡眠质量不好，无法深度入睡。下一页：3个方法帮孩子长高
(责任编辑：李扬)
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客服邮箱：我是个初中生，力气很小，个子不高，怎么长高和增加肌肉力量？？如果说吃药什么的就别说了、、、_百度知道
我是个初中生，力气很小，个子不高，怎么长高和增加肌肉力量？？如果说吃药什么的就别说了、、、
提问者采纳
有氧运动时必须的
俯卧撑 引体向上
都对肌肉的锻炼有很大的帮助
摸高跳啊对身高有帮助
有时你也可以学哈乔丹
提问者评价
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其他3条回答
引体向上和俯卧撑。 简单而实用。还有就是要多跑步。 重点在坚持。
我当时是跳绳跳高的，主要还得注意营养，多喝牛奶，然后加上一些体育锻炼才会长得更快，你要好好珍惜你现在的年龄，只要营养够了，锻炼够了，一定能长好，等到像我这样的年纪，就算营养够了，锻炼够了也长不高了，所以加油咯
初中多运动身体会成长得快，比如跑步和一些争取高度空间的运动（篮球是最方便的）。
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出门在外也不愁如何让DIV标签自动随着其他另一个DIV的增高也随着变高_百度知道
如何让DIV标签自动随着其他另一个DIV的增高也随着变高
在我们制作网站中，常遇到一个问题。比如一个新闻页面，分为左边是新闻内容，右边是其他的标题等等，由于新闻内容的长短不一，左边的DIV标签会自动增高，而右边的DIV标签都是一个样不会改变，，我现在需要的是，左边的DIV标签增高的时候。右边的DIV标签页自动增高，
提问者采纳
提供一种你意想不到的hack方法，在ff ie5.5 6 7和8以及遨游浏览器中通过兼容性测试&html& &head&&meta http-equivmetahttp-equiv=&Content-Type&content=&text/charset=gb2312&/& &title&Copterfly'sBlog&/title&&style type=&text/css&&&!--
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其他2条回答
Jquery的方法$(function(){
var count=$(&#div1&).height()-50; //数值自己设置
$(&#div2&).height(count);});
通过div 的margin ，padding 增高，或增加内容，你说的自动增高，我还没听过来。
div标签的相关知识
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出门在外也不愁怎么可以快速长高 ，不要药物 ，有没有生活中的小秘诀， 我现在上高一， 还可以长个吧 ，我现在应_百度知道
怎么可以快速长高 ，不要药物 ，有没有生活中的小秘诀， 我现在上高一， 还可以长个吧 ，我现在应
怎么可以快速长高 ，不要药物 ，有没有生活中的小秘诀， 我现在上高一， 还可以长个吧
，我现在应该是没到一米七。
提问者采纳
打篮球,睡觉前手往上脚往下抻,保持,合理膳食,一定要做跳跃类的运动,切记不要长时间玩电脑
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他17条回答
一、坚持每个星期至少爬山一次！越累越好，流汗越多越好二、多吃瘦肉，鸡，牛肉，牛奶！三、少遗精！多留它。
我就是能吃瘦肉 ，
我妈说我光吃不长个 ，一次可以吃一斤多肉
还要跟运动结合！跳绳也很不错的。(还有记住哥说的：别丢精！这非常重要！)
今天开始我戒了
会长高的！哥顶你
1.要注意身体营养元素的均匀（喝牛奶是个不错的主意）2.平时多运动（比如说打篮球）3.练弹跳能力（自己在闲着的时候，订个目标，往那个点跳跃，直到可以抓住为止，然后又可以重新订个目标）然后嘛，你也不能算个太矮，而且年轻，你还有很大的前途记住！相信自己，因为一切皆有可能。
嗯 ，谢谢 ，就是周围的同学都比我高，心里不得劲 。
倒吊在单杠上，每天30-60分钟
多跳跳高打打球
才高一，高中三年好好吃，营养均衡跟上肯定长，大学时候好多男生还会猛长一次呢！
父母就不高
我现在上高一
运动！！！我那儿一老师和他儿子每天跑步，他儿子看着身高蹭蹭蹭起来了
多补充高蛋白营养，平时参加体育锻炼，打篮球等
冬天了。买羊骨炖黄豆。不要问为啥。我就185
跑步！单杠！腿部运动！
单杠怎么玩
分尸想多长就多长
骑自行车应该可以吧
运动 打篮球啊 或者蛙跳
如果你锻炼到18岁还不高就没戏了
长高的相关知识
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