面对生活中的困难和逆境我们应该怎样做?_百度知道
面对生活中的困难和逆境我们应该怎样做?
在生活中,我们难免会遇到困难和逆境,当这些困难和逆境来临时,我们要用积极的心态去面对,这会使我们在成长之路更成熟.再面对这些困难和逆境时,我们会乏福催凰诎好挫瞳旦困有更加勇敢,更加有信心
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认为，逆境是人在成材过程中遭遇的外界阻力，又包括困难之境和悲惨之境。你们所说的解放前，主要是悲惨之境，但乏福催凰诎好挫瞳旦困是你们还没有涉及到困难之境。一个人要想成为人才，就必须不断地克服困难，这就必然地把自己置于困难之境中，所以不可能有顺境出人才，只能是逆境出人才。具体地说，第一，人类的历史就是从类人猿克服逆境走出森林开始的，他们是最早的人才；第二，逆境无时无处不存在，要前进就必然会有阻力，人才正是在克服各种阻力中产生的；第三，人的本性便是避难趋易，在顺境中人容易骄傲，容易自满。孟子说“生于忧患，死于安乐”，只有在逆境中人才能把压力变成动力，推动事业的成功。
你看这样行不？1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变 8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉 9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生 11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的 12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足 13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己 14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出 15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉 16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭 17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧 18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态 19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛 20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准 21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情 22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食 23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法 24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃 25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比 26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上 27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰 28. 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感 29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚 30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路 31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情 32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠 33. 换一个角度看问题
勇敢，乐观去面对！！继续丰富自己的人生！！
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出门在外也不愁无用的我该怎样面对这困境？？？
现在的我，心里只有一个念头，就是万念俱灰，不知道怎么来形容我此刻的心情，我不知道其他男人是不是和我有一样的压力的无奈。
话说家里上有七旬老母，下有3个小孩，老婆在家带孩子做家务，家里的重担一直都压的我喘不过气来，由于我文化不高，年龄大了，除了有死力气外，没有什么技术，这几年一直在深圳码头附近做临时搬运工，每个月倒也可以做赚个2000元钱左右，除了房租《一间小黑屋铁皮房》100多元钱，300元的生活费外，我烟酒不沾，不是不会，是沾不起，其他的都寄回家了，基本也还能够养家糊口的。
这没事倒也可以平平淡淡的过日子，甚至老婆如果能省点用的话，每个月还可以存个几百块钱，以后留给孩子上学，可是平淡的日子被打破了，先是家乡要修路，我家是在一个偏远的山区，现在大家都出来打工了，日子也越过越好起来，都说为了后代着想，得把路修起来。。
我是三孩子他爸，这事我反对还是人吗。可是每个人得出5000元钱，我家老母加我和老婆3个孩子就是6口人，要3万钱，我去哪里赚这么多钱，打工几年，除了家用，所有的积蓄也就不到8000元。
家里老母70多岁了，她自己还要人服侍，更别说帮我看三个孩子了，加之孩子还小，所以老婆是不可能出来赚钱了。我是个男人，这个重担理该我自己承担。我们打零工的是做事多，赚的钱就多，为了能多赚钱，我起早贪黑，只要有活我就接，大至搬家卸货，小至帮人搞卫生捅马桶，只要能赚钱，我都做。。
苦和累我都不怕，只要家人过的好，屋漏偏逢连夜雨，越是急越是出问题，我在卸水泥搬运的时候，可能是跑的快，比较急，然后一次是背的2包，结果不悻摔跤了，刚开始只觉得有点疼，以后休息一阵就没事了，谁知道，我的腿是肿的越来越大，刚摔那天还可以一拐一拐的走路，这两天都不能下床了，终于体会到了，什么叫欲哭无泪。。。
我不知道该怎么办，家里还在等我的钱回去，我这边出的事还不敢告诉老婆，怕她担心怕她着急，我除了买了几支药膏在搽也不敢去医院，深圳这边的医院大家都知道的，一进去至少都是几百，而我们打零工的又不象工厂里面，受伤了厂里会出钱治疗，我这个连找谁都不知道。。。我该怎么办？我是家里的顶梁柱，我不能倒，可是现在起不来啊，大家帮帮我想想办法，告诉我该怎么办？？？？
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。我们该怎样面对未来的艰难?遇到困难和面临选择的时候，我们该用什么方法使自己的心理不会受到伤害？
我们该怎样面对未来的艰难?遇到困难和面临选择的时候，我们该用什么方法使自己的心理不会受到伤害？
人要么自卑，要么自大，就是没有自我.你把别人的错误，来为难自己何苦呢.放下悲伤，放下烦恼，放下执着。少斤斤计较，能体谅别人。多为对方找想我们有意志力，不改变自己，而去要求别人。有双眼睛，不回顾自身，而去挑别人毛病。这是烦恼的生出来的地方..做自己的主人。完全掌握自我的行为，不会因为他人影响自己内心的坚定.因为一般人做不了自己的主人，控件不住内心的念头。让他乱飞。甚至都觉察不到自己的真心。这一切都是心太散乱。所以要通过禅定来过滤。散乱的心。达到集中心力。了解自己的本心一个人的快乐.不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少.掌握自己的心，不让他，乱来，就是掌握自己的行为，也等于掌握了人生学会微笑学会快乐学会坚强学会笑着面对生活中的一切 把心情放轻松不要想得太多去呼吸清晨的新鲜空气吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎”快乐“这个词真正的快乐其实就在你身边用心去感受吧加油。他人气我我不气，我若气死谁如意。气出病来无人替。明白所有东西都是条件，因缘聚合产生的现象，他不是固定不变的，是因缘所生的，总有幻灭时。我们执着其中不肯舍弃产生痛苦，金刚经说，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。就不会执着不放念念痛苦
的感言：很对噢 这样只是自寻烦恼 满意答案
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐。 如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了，他去实现的过程心情就会快乐。 首先，要树立正确的人生观、世界观。 人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。 其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。 积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。 向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。 对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。 乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。 当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己心仪的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！ 人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标！ 

的感言：恩
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你改变不了环境，你可以改变自己。你改变不了事实，你可以改变态度。你改变不了过去，你可以改变现在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇气改变你能改变的，有胸怀接受你不能改变的。
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心理咨询领域专家我该如何走出困境？_百度知道
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我 我绝罢休 我硬着 君报仇10晚 事确实挺悲伤 看确实挺气 劝都劝所情朗些
该重新再候 事情放放 做梦件事及家带打击 使压力 让面现实 切都准备 报着未美憧憬 没想结 现恨比 尽量恨慢慢消失 阴影 期
应该现经怀疑 猜疑等等问题 我觉看些给希望进进取书 书彻悟 切都看淡 害怕恐惧 情命部 希望件事发 看其更重要事 珍惜护 比说 父母 操装修等 父母让
父母何想呢 失往朗快乐伤 负汉伤点 孝 起 面新 全新 管 每太阳都依现 希望向太阳习 管面问题 算候乌云遮住眼睛 努力自阳光面展现 自点自暴自弃 面括号做 根本想做 想让我给何指导 我我灭全家 我男 虽我跑社 我明白 要冲 毁掉自 脑 重新始 武力 用脑力 点吧 太我怕制造罪犯 我希望候至少平静 冷静 静观其变 变应万变 再随机应变 比我 我经历痛苦 我才20虽我男 比我我觉应该比我更色吧
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现实尽量看点..适放松情或者户外旅游点接触自..或者找朋友倾诉自烦恼让自情适发泄实行我建议看看理医
那还不简单！要想知道的话，你先采纳我，我帮助。OK
光看你的帖子就累死我了。出去旅游吧，建议你去云南转转，换换地方换换心情。然后赶快找个男朋友移情别恋去。找不到可以找我哦
恨一个人很累，偶最好的朋友，不最好的姐妹，在偶和男友要分开的时候上床了。那时候偶和他闹分手，偶去住了旅馆。偶的姐妹之前在偶们这玩，她本身已经回去，知道偶们闹分手，坐飞机转回来。不知道偶不在家。之后他们发生什么。。。朋友跟偶说，偶觉得是离间偶们的关系，朋友的朋友跟偶说偶会发脾气，偶认为他是为了追求偶才选择这样离间或者让偶和他分开，偶也清楚的问他，他说偶应该相信他，如果爱他，就应该相信不会有这样的事情，否则就是自己找烦恼，偶又跟他和好了，一段时间以后，他的兄弟跟偶说，（偶们整处于分手的边缘），偶知道这一次肯定是真的了，因为他什么都和他兄弟讲，是不可能欺骗他的。偶当时，很累，很伤，偶想离开那个城市。因为偶是放弃另一个城市去找他，偶们是网恋，偶在新的城市工作也顺利。收入也可以，但是所有的钱基本给了他投资他的运输公司。还有偶们的房租也是偶给的，每天偶要坐上一个小时的时间去上班，期间他很少送偶，下了班，他也很少，基本没几次去接偶，偶也经常做好饭菜，自己吃了，给他留言，偶才去上班，他说偶不好的，偶基本都改了，菜做得不好吃，他经常发脾气，其实都是些小问题，盐放多了一点，或者菜做老了点，他脾气经常不好。也经常对偶发脾气，他基本对偶很不满，尽管偶做了很多，也付出了很多。偶这个人是一旦选择一段感情，偶就认定了，偶认为只要自己真心付出一定会有回报，偶要的回报只不过是要他好好对偶。哪怕跟他在一起苦一点，累一点。彼此多包容点，不要伤害偶。分手的时候，偶很坚决。跟他分的时候，他承诺会把偶给他的钱还给偶。后来他说他跟偶在一起的时候，他也要付出过，所以不存在欠偶任何钱。叫偶不要给脸不要脸。期间，在一起第一次闹分时，偶走的时候，偶身上3千块的现金全部留给他，偶这人走的时候很坚决的，偶不会拿钱走，偶要证明偶走的决心，偶也不是计较和他一起的金钱，全部给他。劝偶回来以后他说那些钱，偶走的那天，他全部烧了。呵呵，。偶还天真的相信，真傻。其实他是给偶的姐妹了。他拿给他去献殷勤了。所有事情证实都是真实的。偶呆在那个城市又呆了一年，偶没有走，偶认为偶走是软弱的。他再来找偶，偶死活也没同意跟他一起，因为偶已经太清楚他的嘴脸。说什么一起好好过。。那都是假的。要偶回去只是因为偶的收入很好，可以帮助他的事业，离开偶他一文不值，现在他的公司跨了，他还欠帐。还经常要躲帐。偶经常想，为什么好的女人在身边，男人都不懂得珍惜？跟偶分开他也有找女朋友，但是很奇怪，他找的还是湖南的（偶是湖南）的，后来偶去看过他一次，他的女人很一般（当然没有偶好看），但是性格很安静。他女朋友跟偶说，其实他还很喜欢偶，但是说偶性格不好什么。。偶当时觉得特别好笑。没多久听说他们也分了。他似乎一直活在矛盾里。因为他已经清楚偶已经很清楚他和偶姐妹的事情了，他根本没有脸再见偶，他只托他的兄弟跟偶说，有一天，他有钱了，一定会还偶的钱，其他的，还不起了。照顾好自己。偶恨他，恨了很长的时间。偶忘记不了自己的付出，也忘不了自己身上的痛。偶也不再和偶的姐妹来往，并清楚明白告诉她，所有的事情偶都知道，偶不需要你的解释。偶让身边所有伤害偶的人都活在自责里，欠偶的，偶会用另外的方式拿回来。偶和姐妹的关系五年，5年，偶对她没有任何欺瞒，她经济情况不好，偶也经常帮忙她，但从来没有还她过。她对偶也确实很好，很关心。在偶要和男朋友分手的时候，她却这样做了。偶面对感情伤心，还失去了一个最好的姐妹。偶不知道她把偶至于何地。偶在她心里，这么多年的朋友感情，到底对她来说算什么？为什么要和他有什么。。不能在偶们彻底分开以后，她有权利再跟他怎么样。她的道德标准是什么？偶什么都可以跟她分享，一个男人，如果她要，偶本身跟他也不合适，偶也可以给他，而且他愿意跟他一起也不是偶所能阻止的，偶不清楚，他们两个，在做那样的决定，那样的会合的时候心里面是什么感觉。。有没有想过偶的存在偶恨，偶特别的恨，偶根本就想不清楚一切是为什么。或许根本就没有为什么。偶知道恨越多，就是越在乎，偶不愿意在乎。偶就叫另外一个喜欢偶的到了这个城市，偶让他陪着偶，他对偶确实很好很好，容忍偶的脾气，容忍偶的酒疯。接受偶对前男友的倾诉。。偶也认为自己真的可以再爱了，偶也认为自己要抛开一切了，以前的偶应该让它过去了。他这个人，自傲。自尊心强，于是偶不让他出去工作。偶特别心疼他，偶让他呆在家里，每天坐点饭，洗下衣服，上网。他也很好，接送偶上下班。对偶的生活也照顾得很好，但是他越好，偶就会拿他和前男友做比较，偶觉得生命真是开玩笑。为什么他就不能对偶这么好一点点，而他却每天如此？偶就越恨，狠到自己骨子里都觉得痛，会经常流眼泪，喝酒了会说些自己也不懂的莫名其妙的话。偶一点也没法释放自己，一个人对偶好，似乎也成了错，在身边的他认为。他开始变了，他觉得他的生活太狭隘了，他也觉得偶太不顾及他的感受，他要走。真的提了东西走了。走就走吧，偶感觉偶自己好累，偶根本没有把自己前面的感情处理，留他在身边，也只是折磨他，也只是对他发脾气，他做多好偶都是抱怨，不满足。他走的时候，看着偶，偶头也不回坐上车去公司。等晚上的时候，他打电话给偶，他说他没有走，偶真的那么狠心，一点也不挽留。他放心不下偶。偶很感动，偶真的决定好好跟他过，但生活还是有很多矛盾。当初偶们有在一起过，那时候偶和他分了，偶才到了现在这个城市。偶要忘记过去，现在，偶又要开始和他的过去。偶很认真，但也边小心，他一直跟偶说，他跟偶分开以后，生意失败，欠了几十万，偶说偶们可以慢慢还，其实他是觉得偶现在赚的钱很多，但是两个人花了用了以后根本没什么剩的，不清楚还要到什么时候还掉钱，或者买房子。他说你可以用别的方式更快，他叫偶出国。偶也考虑了差不多一个月同意了他的说法，偶们回家办签证。期间偶喝酒，脚烫伤了。现在脚上还有N大的疤，偶埋怨他，他当时只顾和别人喝酒闲扯。一直疼到偶喊哭，他才过来看偶，一直以来偶习惯了他的照顾，没有他的提醒偶似乎做什么都出错。偶们争吵，很多的争吵，期间都是偶抱怨他。偶认为他应该为偶做什么。他认为没有应该，所有他是心甘情愿。办好证，他的关系在珠海，偶们去了珠海。因为一些问题。他动手打了偶，在之前也有这样的行为。偶很愤怒，感情也到了一定程度的崩溃。偶提包走，不再想要什么爱情，也不想要什么前途。赚钱，其实偶在那个城市偶都会让自己过得很轻松，现在因为感情，因为他，偶还要飘洋过海，感觉自己压力好重，感觉自己，不知道像什么。他在马路，拉偶，下跪。向偶道歉。并保证。一个多小时，偶都没有动摇。最后说偶如果不同意和他好好的，他就去撞车，说着马上就去。。。因为他觉得没有偶他就没有意思了。偶心特别软，又觉得当时的情况危机。偶跟他回去了。之后办出国。刚开始他跟偶说去国外工作也是跟偶在国内的营销性质是一样的，但是工资是没有底薪的。只有酬劳。介绍那边偶要还一万，这是包括办签证的钱和来回飞机票的钱。偶是真的很相信他，相信到似乎觉得他没什么好骗偶，因为偶们刚交往的时候，偶们也是网恋，他在南非，偶没有钱用，他还叫他妈妈打了4千块给偶用。所以偶觉得他不应该会把偶弄到国外做什么吧！或者回不来吧，平时他确实对偶那么好，偶觉得一切都那么真。心里虽然也有点小担心。去了以后，才发现性质完全跟他说的不一样，完全就等于坐台一般。还要喝酒，K药，但你有自由不跟客人去出台或者什么。偶真的，，简直无法相信。甚至不愿意相信。可惜偶只有面对现实，他一再的和偶解释。他也不清楚，他根本也不清楚实际。。偶呆了三个月。。回来以后和他分手了，期间偶给了他差不多2万多，分手的理由是偶跟了有钱的男人，把他甩了。很好笑吧？因为他发现偶赚了钱没有给他，而是打到了偶自己的私人账号里。什么样的爱，什么样的恨？不清楚？
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