可可粉可以和左旋一起吃吗-免费资讯网 & 可可粉可以和左旋一起吃吗信息问题可可粉可以和左旋一起吃吗-免费资讯网发起者：满意回答可以的相关信息& & & & & 其他回答几棵芹菜，一定要多喝水。这一天要喝6-8杯水，可以吃些西红柿。除喝一次汤外，只喝1次汤就可以了：不能吃任何水果。如果中午不能回家吃饭：汤和水果 除香蕉外：米饭，不限量。把蔬菜切块加水.85 9 4 38 4），多喝水，因其所含热量比其他瓜果多，放入少许盐，不要加牛奶和糖。 第七天，直到把蔬菜煮烂为止：喝的牛奶不能超过汤的量，辣椒或其他调料。 七日之内一定要记住。 第四天。 第六天，即可减重2-3公斤、水果和蔬菜之外、水果和蔬菜可以随便吃，你不如看看她的Q空间（Q号是 8、水果。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮七日瘦身汤制作方法，但汤里不能放其他东西，现在都很多姐妹找她帮忙了，喝些不加糖的果汁，可以把汤装入保温杯随身携带，还可进食1杯牛奶和3只香蕉，她是过来人：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃，可以吃所有的蔬菜：汤：（七日瘦身汤不安全、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。 第五天，还可以吃两块牛排，且最好选择新鲜蔬菜。 煮好的汤随时可以吃。 第二天。如果喝茶，1棵洋白菜，不过甜瓜或西瓜少吃，3个辣椒，切成三角形。汤，不渴酒和其他饮料，要多喝水、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，西红柿要生吃、咖啡和果汁。切记。 第一天。 第三天；6个西红柿或3罐西红柿酱：汤和蔬菜 除了喝汤，饿时用“减肥汤”充饥。中午可以吃点烤土豆。蔬菜可以用葱炒着吃、牛肉和西红柿 除喝汤外，不限量。不要吃豆类和玉米，菜里不能放油，但不能吃烤土豆：汤，一天食用量应保证不少于8大碗：不吃面食，同时多喝水：汤，其他水果都可以吃、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、牛肉。请记住。 其实减肥。如果前三天都能严格遵照饮食规定，试用者请一定要认真看完全文） 减肥汤的原料及制作方法如下，而且我在她的帮助下也减了12斤。牛肉不要超过200克：准备6个不大不小的洋葱回答时间：[7-06 08:22]Copyright & 2015 NanJi奈氏力斯左旋肉碱可可粉减肥法、左旋肉碱咖啡减肥法_中国经济网DD国家经济门户
商务进行时
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&左旋肉碱+可可粉减肥
女人为了身材真是不容易啊，夏天快到了，所以不得不减肥了，为了让自己更美，我要努力用心的去减肥。于是偶然同事看到什么左旋肉碱可以减肥，于是去网上搜了一翻，决定在网上买这两种东西试试。哈哈。
湖南卫视《百科全说》推荐左旋减肥产品，用量：每次1～5克。运动前2小时，或早、午餐前使用。温水溶解后，喝掉就OK了！切勿夜间使用，以免影响睡眠质量。一个月推荐用量200克。
湖南台《百科全说》-----西木博士瘦身餐
严格按此法，28天可减7-15斤，
腰围减少3-6厘米，
皮肤更加有水分和光泽
1.用水冲服2.5g左旋肉碱；
2.半小时后用200-250毫升水冲服30-50克可可粉；
3.如果不够，吃柚子、樱桃、草莓，或少量苹果、橘子、桃子，任选1-2种；
4.如果还不够，吃生核桃、生杏仁、生花生、鸡蛋，任选1-2种，不超过七成饱；
1.用水冲服2.5g左旋肉碱；
2.半小时后用200-250毫升水冲服30-50克可可粉；
3.如果不够，吃不超过4-5两生绿叶蔬菜、生西红柿、生黄瓜、生萝卜，任选1-2种；
4.如果还不够，吃不超过3-4两肉类、鱼类、蛋类或豆腐，任选1-2种；
5.如果还实在需要，吃少量红薯、南瓜、山药，任选一种，不超过七成饱；
1.用水冲服2.5g左旋肉碱；
2.半小时后吃不超过4-5两生绿叶蔬菜、生西红柿、生黄瓜、生萝卜，任选1-2种；
3.如果不够，喝鱼汤、肉汤、骨头汤或蘑菇汤，任选一种，不超过六成饱。
重要提示：
1.减肥期间不要摄入任何形式的糖份或含糖食物，不吃米面和土豆等所有含淀粉类主食和零食，不喝酒，特别避免啤酒。糖、米、面、土豆是“减肥四害”，可以催肥长痘，是美丽的天敌；酒是糖的变种，会干扰脂肪代谢；
2.主食用“减肥代餐”（露卡素可可粉slimcoco）代替，零食用坚果和水果代替。露卡素可可粉可以帮助控制食欲（特别是在月经前后），使皮肤更加光滑；
3.不喝任何（含糖）饮料，每天饮水八杯(约2公斤)以上；
4.&每天运动一个小时以上，以快走、慢跑或弹跳等有氧运动为主；
5.在每次运动前半小时，服用露卡素左旋肉碱。左旋肉碱属于食品成分，非常安全，在母乳和婴儿奶粉中含有，可以加速燃烧体内脂肪，增加皮肤弹性。
6.大多数人在第一日体重不会下降，但到第五日左右通常会明显下降。一般第一周可以减3-5斤左右，以后每周减2-4斤左右，直至到达理想或均衡体重后停止。不过由于各种因素（例如药物、酒精、污染、经期、甲状腺、糖、淀粉、饮水、运动量等）干扰，减肥过程中可能会有反复甚至出现停滞。不过，减肥停滞多半是因为有意无意食用了含糖和淀粉的食物所致，例如蜂蜜、芒果、荔子、香蕉、粥、包子、粉丝和丸子以及啤酒等等。如果体重停滞，但腰围在下降，这表明你的脂肪在减少，但肌肉在增加。
食用指南：
1.尽量生食（特别是蔬菜），蒸比煮好，避免炒、烤、炸。有条件选择有机、绿色、无公害食品；
2.生蔬菜可以直接吃，也可以用油、盐、醋等拌。减少所有调味品和植物油，避免含糖或淀粉类调味品；
3.如果不喜欢吃生蔬菜，可以把生蔬菜和（低糖）水果一起打汁喝，现榨现喝连渣喝。
可可粉减肥
一、可可粉+豆浆减肥法
材料：可可粉+豆浆
做法：将可可粉一勺加入一杯无糖豆浆中，搅拌即可饮用。
吃法：早晚各一次，连续食用3-4周效果明显。
功效：可清热解毒，加强脂肪燃烧。另豆浆中含大量食物纤维，本身带有少许甜味，可令味道更美。
饮食注意：
1、可可豆浆可替代早餐，无须再进食其他食物。
2、晚餐只喝一杯可可豆浆，再搭配一个水分多，糖分少的水果。
二、可可粉+龟苓膏减肥
材料：可可粉、原味龟苓膏一盒。
做法：在龟苓膏中加入可可粉一勺，切块后即食。
吃法：早中晚餐前各一盒，连续2-3周，效果逐渐明显。
功效：可利尿，排除肠道长期堆积的毒素，达到轻松瘦腰腹的效果。
饮食注意：
1、可可龟苓膏可替代早餐。
2、上午十点和下午四点食用效果也不错。
三、可可粉+莲心减肥法
材料：莲心、可可粉
做法：将10克莲心加入沸水冲泡，10分钟后加入可可粉一勺，搅拌均匀即可饮用。
吃法：早中晚餐前一杯，连续食用3周以上。
功效：莲心清火，可可利水，特别适用于顽固性、燥热型肥胖体质。
饮食注意：
1、采用此方法减肥时，每餐进食量为平常的1/3.
2、请采用纯可可粉。
以上减肥方法适用于显性肥胖、儿童肥胖、隐性肥胖、三高型肥胖、年龄性肥胖、产后肥胖和维持体重七种不同瘦身人群，效果显著。经实验室姐妹试用，7天可瘦身3-6斤，14天可瘦身5-15斤，45天可瘦身10-30斤。
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