气质是如何养成的？_百度知道
气质是如何养成的？
质归根结底是一种由内而外表现出的自信，讲究说话做事的艺术，这类运动可以塑造你的形体，培养良好的兴趣爱好，让你养成昂首挺胸走路的习惯，所以这很重要。然后建议去练一下形体或者瑜伽，有素养有教养，气质主要就是通过人的形体特点表现出来的，这是气质的底蕴，所以首先要多读书
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发型也别七染八烫的，实际起的作用实在是杯水车薪。先天不足就穿高跟。一定要高。花点心思打扮自己、端庄，慢得很。穿稳重，但一定要柔顺。建议你不要去随大流，薄，追流行，或者短发也很干练气质这东西要靠从小的生活环境、生活习惯来培养，长发披肩最好，矮的有气质实在太难。如果你已经年龄到了定型阶段，个人推荐暗色系、大方的衣服，那什么看书啊都是说着好听
[提问者采纳]
看书，你要培养什么气质就看哪种书，，
如果你想弄得文雅一点建议你看法国的电影，英国的小说。
还有就是在现实生活中的历练，做人处事的方法，近朱者赤，近墨者黑，再看看你的环境。。
[提问者采纳]
气质是种很奇怪的东西，一般的解释因人而异．所以就要具体看你需要哪种气质类型的了．但就我个人来说，还是自然的气质比较好，适合自己．无须刻意改变什么．
[提问者采纳]
相由心生气这个东西不是一天两天培养出来的是需要长期的积累的学习一些有深度有思想的东西思考一些有深度的问题
[提问者采纳]
多经历些事情~没什么特别方法~让环境改变你~
最原始的方法：插花，种花
我试过(虽然不成功,但是死党成功了)1.微笑待人2.不要骂人3.心胸宽阔..............
气质是内在的 这要看你肚子里的文化水平咯
试试外表上:你要走路挺胸收腹,注意走路的形态,也要注意坐姿及一些行为举止的优雅.穿着方面要尽量的时尚而不追求古怪. 举止上面尽量优雅,说话的谈吐需要有礼而得体不要喧哗. 其实要做到还有很多,还要有自信,自信的来源是你自己的能力,所以,这些需要慢慢培养的
气质不是好培养的,不要着急,长大一点,就多一点,是吧?
优雅的气质的话,看看名著气质固然重要,但我觉得本尊的个性更为重要若是硬逼出来的气质很容易显得做作.若是现在还是学生阶段的话,就个人认为好好展现个性会比较好哦~个性踏上社会就很难发展了学生的话,不怎么必要去可以培养气质,好好活一下自己,任性一下下,青春一下下会有很多有趣的事d~~
多到一些高级的公司 机场 五星的酒店 看看那里的人，他们都是经常再外面谈工作的人，他们必须要有气质，你可以学学他们呀最好你去人民大会堂看看。
很明显,多读书啊
气质有什么啊??自然最好
多读点书吧会告诉你很多东西，明白些东西以至对你以后做决策什么的产生影响这个时候气质便出现了其实就是要多经历些东西，见识多点读书就可以叫你见识多点
气质，不仅仅是要给予别人一种清新的感觉，最重要的还是要有内涵。
首先穿戴整齐，让人没有对你产生“乱七八糟”的感觉。
还要有的是，能有较好的口才能力，个性开朗，不要太内向，这样别人不容易接近你。
气质主要的还是能够温柔点，举止有淑女气息，这样会更有气质。。
气质是人的个性心理特征之一，它是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐显以及动作的灵敏或迟钝方面，因而它为人的全部心理活动表现染上了一层浓厚的色彩。它与日常生活中人们所说的“脾气”、“性格”、“性情”等含义相近。 气质在人的生理素质的基础上，通过生活实践，在后天条件影响下形成的，并受到人的世界观和性格等的控制。它的特点一般是通过人们处理问题、人与人之间的相互交往显示出来的，并表现出个人典型的、稳定的心理特点。 人的气质本身无好坏之分，气质类型也无好坏之分。在评定人的气质时不能认为一种气质类型是好的，另一种气质类型是坏的。每一种气质都有积极和消极两个方面，在这种情况下可能具有积极的意义，而在另一种情况下可能具有消极的意义。如胆汁质的人可成为积极、热情的人，也可发展成为任性、粗暴、易发脾气的人；多血质的人情感丰富，工作能力强，易适应新的环境，但注意力不够集中，兴趣容易转移，无恒心等。气质相同的人可有成就的高低、和善恶的区别。抑郁质的人工作中耐受能力差，容易感到疲劳，但感情比较细腻，作事审慎小心，观察力敏锐，善于察觉到别人不易察觉的细小事物。气质不能决定人们的行为，是因为人们可以自觉地去调节和控制。 气质不能决定一个人活动的社会价值和成就的高低。据研究，俄国的四位著名作家就是四种气质的代表，普希金具有明显的胆汁质特征，赫尔岑具有多血质的特征，克雷洛夫属于粘液质，而果戈里属于抑郁质。类型各不相同，却并不影响他们同样在文学上取得杰出的成就。气质只是属于人的各种心理品质的动力方面，它使人的心理活动染上某些独特的色彩，却并不决定一个人性格的倾向性和能力的发展水平。所以气质相同的人可以成为对社会作出重大贡献、品德高尚的人，也可以成为一事无成、品德低劣的人；可以成为先进人物，也可以成为落后人物，甚至反动人物。反之，气质极不相同的人也都可以成为品德高尚的人，成为某一职业领域的能手或专家。
要养成一副要的气质，关键在于个人的文化修养，有一句话是“腹有诗书气自华”内在美才是真正的美。
少说话,静一点,穿得成熟点,心里想多点!
多读书，多思考，少炫耀。
很简单，多读书是一方面。重要的是身边的人要不断的提醒，走路时不要驮着个腰，一般要正视前方，走路速度不要太快，不要奔跑。就这些
用心生活，多学习，多看书。
不断提升自己 超越自己多看大人物和名人的传记学习一两项高雅的爱好如书法 绘画 琴 围棋钓鱼 爬山 探险 攀岩总而言之一句话境界决定气质
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女孩子应该如何培养自己的气质(比较全的)
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如何培养优雅气质
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简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.
1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~
2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。
3. 品味决定气质
4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~
5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长
简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.
1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~
2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。
3. 品味决定气质
4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~
5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了.
6. 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~
7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的
8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。
9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.
10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响
11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~
12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈
13.谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的．最主要的就是要有自信．
14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。
用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。 几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌
每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。
对别人信任和关心
热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。
仪态端庄，充满自信。
一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。
保持幽默感
一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。
不要惧怕显露真实情绪
不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。
有困难时，应该向朋友求助
朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。
不要斤斤计较
女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。
不要自视清高
女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。
不要卖弄聪明
每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。
不要忽视仪表
作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。
做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。
读最灵秀的诗；
听最美好的音乐；
选最精美的杂志；
看最优秀的著作。
大家还关注怎样才能培养自己的男人气质呢_百度知道
怎样才能培养自己的男人气质呢
提问者采纳
不然.说到气质,这就不得不让人想起一些娇柔作做的女人.处事不惊.要有你自己的风格你的独特之处,你无论在什么场合都要放松自然,别人都不得不去注意你,形体,但一定要大方,几乎都是一个舞蹈,而弄巧成拙.不要跟别人有什么一样,小交际,应该怎么去培养自己的气质呢,你可以站有站相,能应变各种大场合,但在关键的时刻,文化修养,但说的不易过多,要时尚,不该说的就不要说,基本上,欣赏你,你都可以拿下来,让人惜怜,不得不去欣赏你,跳舞,让别人永远绝得你是一颗最闪烁之星,你可以去观察她们的一举一动,一般让人乍眼人的气质与服装.不过.这对你的气质有很大的帮助与提高.另外.首先就内在修养而言.你可以去请一位老师教你唱歌,可以不淑女,该说的就要说,不是一朝一夕的事情:风格与审美,可以不是名牌.那么,遇鬼说鬼话,什么娱乐活动,有谁不想拜你为师.气质是什么,不管你是否符合明星的气质,你的衣服可以不贵.一般像你新买的衣服.自信是决定一个人一生甚至可以说是一辈子的先决条件:气质,鞋子,她只是为了达到某种自己幻想的人而将自己改造成这样,要另类.你可以不漂亮,快快七十二变吧,什么叫与众不同了.但是你一定要自信.你可以温文而雅地一语不发地聆听别人的谈话.好的,你要识大体.你去看明星的衣服,你可以跟据你自己的喜好来改造来添加一些小饰物之类,这就是一个女人的气质,当你会唱会跳会说会写会演的时候.这就在于你的穿着,就先教你这几招,你要有自信,有谁又不崇拜你呢,但却要一语惊人.因为久而久之,这一定要你的审美观是必须的,让别人因此而注意你.你想想,最起码地,一般像这种内在的气质的培养,其实这并不是她自己.
第二,生活情操的一个标准?
第三.这也就是跟你在电视上看到的明星差不多了,一件衣服的好坏也可以影响这个人全身上下所散发的气质,再则,一个优美的姿势,佩服你.一个人的气质也是决定这个人的阅历.就是整个街上,你就要说,被糟蹋了一件衣服可不好啊,坐有坐相,或在裁缝店进行改良.像一般学过舞蹈的人,轮到你说话的时候,整个地方跟本就没有一件可以找到跟她一样的衣服来.不过,可以略微丰满,你不能太胖,你就知道什么叫另类,无论在什么场合.首先.你的审美风格与别人有什么不一样.她的一个忧郁的眼神可能都会让人心动,这就取决于你的内在修养与你的谈吐你的气质与你审美的风格了,即遇人说人说首先?气质就是无论你站在什么地方什么场合什么角落,有谁不想认识你,让你变得越来越有自信,可以不完美?那你就应该多去接触一些关于明星关于艺术音乐舞蹈之类的东西
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