赣州太极拳培训
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技术支持：金桥网&&&&兰州健身中心两年培训500名太极拳学员
第A15版：社区·雁滩
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兰州健身中心两年培训500名太极拳学员
　　　　关键词：&太极拳&&&培训班　　　　10月16日早晨，兰州空气中夹杂着丝丝凉意。可全民健身指导中心文化体育广场上却是一派热闹景象，广场西侧几十名中老年人身着白色服装，在轻松音乐声中缓缓抬腿伸胳膊。一名中年男子穿梭队列中，不时停下脚步给练拳人指点动作。中年男子名叫张大海，他是全民健身指导中心静功缠丝太极拳的教练。“我们中心的太极拳学习班举办已有两年多时间，先后培训了500多名学员。”&张大海向记者介绍道。　　每天清晨，伴随着悦耳的音乐声，体育广场都会出现几十人一起打太极拳的“壮观”场面。两年多时间除了过年几天外，其他时间雷打不动。　　以往学习太极拳都由师傅传帮带。且由于受门户观念影响，&有些武术家对自己的绝技大多持保留态度，尤其是精髓更是“传儿不传女”。随着时间推移和时代进步，太极拳家开始抛弃传统观念主动教授徒弟。但这种师傅带徒弟的模式已无法满足爱好者的需求。于是，2011年8月由兰州市全民健身指导中心推出太极拳培训班，由多位太极拳名师为太极拳爱好者传授杨式太极拳、静功缠丝太极拳，让“深藏闺屋”的太极功法走入了百姓身边。两年多已举办了10多期培训班，先后有500多名学员从这里走出，他们出去后也开始推广太极拳法，使这项运动在全市更加普及。　　学员李兰丽，50多岁，退休后身体一直不是太好，看病吃药效果也不明显。去年8月参加太极拳培训班，练习两个多月后去医院检查，身体各项指标恢复正常，吃饭觉得香了睡眠也踏实了。何志明40多岁，常年睡眠不好，腿子走路无力拖沓。练习太极拳几个月后，一次和妻子逛街走路比妻子还快。还有57岁的刘德明，20年没有睡过囫囵觉。练习太极拳3个月后睡眠香甜，这让身为企业家刘德明惊喜不已。还有许多和他们一样的习武者，都从打太极拳中尝到了健身的甜头。当然，不管任何健身项目都贵在坚持。如果三天打鱼两天晒网，那多好的健身项目也是徒然。记者&&王志俭&&文/图　　张大海教练指导学员练太极拳登录后才能保存观看记录哦＾-＾
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太极神拳 静功缠丝【兰州市太极拳培训中心】
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